^

গর্ভাবস্থায় পুষ্টি

একটি গর্ভবতী মহিলার সুস্বাদু আউট ডায়লির যত্ন নিতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ

গর্ভধারণের সময় পুষ্টির একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং শিশুটিকে বহন করার প্রক্রিয়ার ধরনকে মূলত নির্ধারণ করে দেয়, কারণ প্রতিটি মায়ের জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি সুস্থ ও শক্তিশালী।

উপযুক্ত পুষ্টি তার ভাল স্বাস্থ্য নিশ্চিত করবে, একটি প্রাণবন্ত বিস্ফোরণ, শক্তি এবং শক্তি দেবে এই সমালোচনামূলক সময়ের মধ্যে, প্রত্যাশার মা সব প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ, ট্রেস উপাদান এবং পুষ্টি গ্রহণ করা উচিত, কারণ তার শরীরের প্রধান হরমোন পরিবর্তন এবং চাপ সহ্য করে।

এই ক্ষেত্রে, যুক্তিসঙ্গত পছন্দ যুক্তিসঙ্গত পুষ্টি হতে হবে। এটি মনে রাখা উচিত যে গর্ভাবস্থার প্রয়োজনের বৃদ্ধির সাথে সাথে গর্ভাবস্থায় খাদ্যের পরিমাণ এবং নির্দিষ্ট ধরণের খাবারের প্রয়োজনের পরিবর্তন হবে।

গর্ভাবস্থায় পেঁয়াজ

গর্ভাবস্থায় পেঁয়াজ যোগ করা উচিত? সব পরে, গর্ভাবস্থায়, একটি মহিলার পুষ্টি কিছু নীতি মেনে চলতে হয়েছে, কারণ, মা সঙ্গে একই সময়ে, একই শিশু পরোক্ষভাবে একই খাদ্য খায়।

গর্ভাবস্থায় স্ট্রবেরি

যদি গর্ভাবস্থা গরুর মৌসুমে পড়ে থাকে, তবে মহিলাটি কখনও কখনও এই বা লাল এবং সুগন্ধযুক্ত বেরিটি চেষ্টা করতে প্রতিহত করা কঠিন বলে মনে করে। তবে, প্রায়ই গর্ভবতী মহিলাদের প্রশ্ন থেকে সতর্ক হয়: গর্ভাবস্থায় স্ট্রবেরি অনুমোদিত হয়?

গর্ভাবস্থায় Lingonberry

গর্ভাবস্থায় কোবেরি একটি কার্যকর চিকিত্সা এবং অনেক রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের জন্য একটি নিরাপদ ভেষজ প্রতিকার।

গর্ভাবস্থায় Doshirac

উদাহরণস্বরূপ, কেউ কেউ "দোশিরাক" নামে পরিচিত কোনও ক্ষতি করে না এবং কেউ ক্ষুধার্ত থাকতে পছন্দ করে, তবে যে কোনও ক্ষেত্রে "দ্রুত নুডলস" ব্যবহার করে না।

গর্ভাবস্থায় রস

গর্ভাবস্থার সময় জুস পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু পানীয়, যা প্রতি ভবিষ্যতে মা ব্যবহার করা উচিত। তাজা সঙ্কুচিত রস এবং সবচেয়ে দরকারী প্রাকৃতিক পানীয় ব্যবহার বিবেচনা করুন।

গর্ভাবস্থায় Marshmallows

সবচেয়ে সূক্ষ্ম মিষ্টিতা, আকাশময় এবং হালকা মার্শমল নিজেই উদাসীন হয় না, সম্ভবত ফেয়ার সেক্সের একক নারী নয়। যাইহোক, কিছু মহিলাদের আগ্রহী: গর্ভাবস্থায় marshmallow অনুমতি দেওয়া হয়?

গর্ভাবস্থায় আগ্রাসী

গর্ভাবস্থায় আগ্রাসী একটি দরকারী এবং সুস্বাদু ফল। আসুন গর্ভবতী মাংসপেশি, ফলের দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং তাদের ব্যবহার জন্য contraindications জন্য এটি সম্ভব কিনা বিবেচনা করা যাক। পাশাপাশি জমকালো থেকে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সুস্বাদু খাবারের জন্য রেসিপি হিসাবে

গর্ভাবস্থায় চুন

গর্ভাবস্থায় নিঃশব্দ গলা, ফুটো নাক এবং এমনকি ব্রংকাইটিস-এর চিকিত্সার একটি কার্যকর ও নিরাপদ উপায়। যাইহোক, কোন উদ্ভিদ উপাদান গ্রহণ করার সময়, গর্ভবতী মায়ের যত্নশীল হওয়া উচিত এবং প্রত্নতাত্ত্বিক-গাইনোকোলজিস্টের জন্য তীব্রতার সাথে পরামর্শ করা উচিত।

গর্ভাবস্থায় কলা

গর্ভাবস্থায় কলা - ক্রয়কৃত ডেইস্টের জন্য একটি চমৎকার বিকল্প, এটা কি? একটি জনপ্রিয় বহিরাগত ফল ব্যবহার কি, এবং কিনা তার ব্যবহারের মধ্যে কোন contraindications আছে?

গর্ভাবস্থায় তরমুজ

গর্ভধারণের সময় গর্ভাবস্থায় তরমুজ এবং স্বাদযুক্ত গ্লাসে মস্তিষ্কে মস্তিষ্কে কীভাবে পরিব্যাপ্ত করবেন তা সহজেই আপনার তৃষ্ণা নিবারণ করতে পারে, যা শরীরকে প্রচুর পরিমাণে আর্দ্রতা দিচ্ছে, যেহেতু এটি প্রধানত জল।

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.