সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
ভিটামিন ডি ধূমপানের প্রভাব থেকে ফুসফুসকে রক্ষা করে
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 01.07.2025
ভিটামিন ডি-এর অভাব ফুসফুসের দুর্বল কার্যকারিতা এবং ধূমপায়ীদের ফুসফুসের কার্যকারিতা দ্রুত দীর্ঘমেয়াদী হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত। বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে এটি কারণ ভিটামিন ডি ফুসফুসের কার্যকারিতার উপর ধূমপানের প্রভাবের বিরুদ্ধে একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলে।
"আমরা নরমেটিভ এজিং স্টাডিতে অংশগ্রহণকারী ৬২৬ জন শ্বেতাঙ্গ প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে ২০ বছর ধরে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি, ধূমপান, ফুসফুসের কার্যকারিতা এবং হ্রাসের হারের মধ্যে সম্পর্ক পরীক্ষা করেছি। আমরা দেখেছি যে পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি (২০ এনজি/এমএল-এর কম হিসাবে সংজ্ঞায়িত) ধূমপায়ীদের ফুসফুসের জন্য প্রতিরক্ষামূলক এবং উপকারী," বলেছেন গবেষণার নেতা ন্যান্সি ল্যাঞ্জ, যিনি বোস্টনের ব্রিগহাম এবং মহিলা হাসপাতালের চ্যানিং ল্যাবরেটরির পোস্টডক্টরাল ফেলো।
গবেষণায়, ১৯৮৪ থেকে ২০০৩ সালের মধ্যে স্বেচ্ছাসেবকদের ভিটামিন ডি-এর মাত্রা তিনবার পরিমাপ করা হয়েছিল এবং স্পাইরোমেট্রি (ফুসফুসের একটি কার্যকরী পরীক্ষা যার মধ্যে স্পাইরোমিটার ব্যবহার করে বাহ্যিক শ্বাস-প্রশ্বাসের পরিমাণ পরিমাপ করা হয়) ব্যবহার করে ফুসফুসের কার্যকারিতা পরিমাপ করা হয়েছিল। ভিটামিন ডি-এর ঘাটতিযুক্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, ১ সেকেন্ডে জোরপূর্বক শ্বাস-প্রশ্বাসের পরিমাণ (FEV1) ভিটামিনের ঘাটতি না থাকা ব্যক্তিদের তুলনায় ১২ মিলি কম ছিল (FEV1 ছিল ৬.৫ মিলি কম)।
"আমাদের অনুসন্ধানে দেখা গেছে যে ভিটামিন ডি ফুসফুসের কার্যকারিতার উপর ধূমপানের ক্ষতিকারক প্রভাব কমাতে পারে। এই প্রভাব ভিটামিনের প্রদাহ-বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের কারণে হতে পারে," ল্যাঞ্জ বলেন। ভবিষ্যতের গবেষণায় যদি এই ফলাফল নিশ্চিত করা হয়, তাহলে এর জনস্বাস্থ্যের উপর গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব পড়তে পারে। তার পরবর্তী পরিকল্পনা হল বায়ু দূষণের শিকার ব্যক্তিদের ফুসফুসের উপর ভিটামিন ডি এর কোন উপকারী প্রভাব আছে কিনা তা তদন্ত করা।
"এই গবেষণার উত্তেজনাপূর্ণ ফলাফল সত্ত্বেও, ফুসফুসের কার্যকারিতার উপর ভিটামিন ডি-এর উপকারিতার চেয়ে ধূমপানের স্বাস্থ্য ঝুঁকি বেশি। ধূমপায়ীদের ধূমপানের স্বাস্থ্যগত পরিণতি সম্পর্কে শিক্ষিত করা উচিত এবং ধূমপান ত্যাগ করতে সাহায্য করা উচিত," আমেরিকান থোরাসিক সোসাইটির চেয়ারম্যান আলেকজান্ডার হোয়াইট বলেন।
আরও পড়ুন: