^

স্বাস্থ্য

প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে কী করা যায় এবং কী করা যায় না?

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 19.08.2022
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

ডায়েট নির্ধারণের পাশাপাশি, অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের দীর্ঘস্থায়ী রূপের সমস্ত রোগীদের সাধারণভাবে জীবনযাত্রার বিষয়ে উপযুক্ত সুপারিশ দেওয়া হয়, তা হল: প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে কী করা যায় এবং কী করা যায় না। তাদের মধ্যে কয়েকটি আবার উল্লেখ করার মতো।

প্যানক্রিয়াটাইটিস এবং খারাপ অভ্যাস

এটি ধূমপান এবং অ্যালকোহলকে বোঝায়। আমি কি প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে ধূমপান করতে পারি?

ডাক্তারদের কাছ থেকে উত্তর দ্ব্যর্থহীন: কোন উপায় নেই! নাইট্রোসামাইনস এবং পলিসাইক্লিক হাইড্রোকার্বন, নিকোটিনের পাইরোসিন্থেসিসের ফলে গঠিত, যা এর জ্বলনের সময় ঘটে, অক্সিডেটিভ স্ট্রেসকে উস্কে দেয়, অগ্ন্যাশয়ের প্যারেনকাইমার ইন্ট্রালোবুলার ফাইব্রোসিসকে বাড়িয়ে তোলে এবং অ্যাকিনার কোষ দ্বারা অগ্ন্যাশয়ের এনজাইমের অপর্যাপ্ত উত্পাদন হ্রাস করে।

এছাড়াও, ধূমপান স্ফীত অগ্ন্যাশয়ের স্টেলেট কোষগুলির ক্রিয়াকলাপকে বাড়িয়ে তোলে, যা তার স্বাস্থ্যকর অবস্থায়, বহির্মুখী ম্যাট্রিক্স প্রোটিনের সংশ্লেষণ এবং বিপাককে নিয়ন্ত্রণ করে, টিস্যুর স্বাভাবিক আকারগত কাঠামো বজায় রাখে এবং অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহে তারা একটি ক্ষরণ শুরু করে। ফাইব্রিলার প্রোটিনের অত্যধিক পরিমাণ, যা অগ্ন্যাশয় ক্যান্সারের বিকাশের একটি পূর্বনির্ধারক কারণ।

যেহেতু দীর্ঘস্থায়ী অ্যালকোহল অপব্যবহার 72% ক্ষেত্রে অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের দিকে পরিচালিত করে, তাই আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে এই রোগ নির্ণয়ের সাথে অ্যালকোহলও একেবারে নিষেধাজ্ঞাযুক্ত। প্রকাশনায় বিস্তারিত -  প্যানক্রিয়াটাইটিসে অ্যালকোহল: পানীয় নাকি লাইভ?

প্যানক্রিয়াটাইটিস এবং ব্যায়াম

শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য পরিমিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ প্রয়োজন, তবে  দীর্ঘস্থায়ী প্যানক্রিয়াটাইটিস রোগীদের জন্য , অর্থাৎ, দীর্ঘস্থায়ী রিল্যাপিং ফর্ম (ক্লিনিকাল ক্ষেত্রে প্রায় 60% জন্য অ্যাকাউন্টিং), শারীরিক কার্যকলাপ বাড়ানোর পরিকল্পনা - পেশী শক্তি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করার জন্য - স্বতন্ত্র এবং শুধুমাত্র ক্ষমা করা উচিত। যদিও রোগের "শান্ত" সময়কালে, অনেকের দ্রুত ক্লান্তি এবং সাধারণ দুর্বলতা থাকে। [1], [2]

প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে খেলাধুলা করা কি সম্ভব? সাধারণত চিকিত্সকরা ফিজিওথেরাপি ব্যায়াম (বিভিন্ন পেশী গ্রুপ প্রসারিত করা), যোগব্যায়াম এবং হাঁটার পরামর্শ দেন। তাই প্রশ্নটির উত্তর - প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে হাঁটা কি সম্ভব - ইতিবাচক। এবং প্রাথমিক তীব্র লক্ষণগুলি কমে যাওয়ার পরে, আপনি দিনে দুবার 5-10 মিনিটের জন্য শান্ত গতিতে হাঁটা শুরু করতে পারেন, ধীরে ধীরে প্রতিদিনের হাঁটার সময়কাল 30-40 মিনিটে বাড়িয়ে দিতে পারেন। তবে আপনার সর্বদা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করা উচিত, কারণ আপনার শারীরিক কার্যকলাপের মাত্রা আপনার রোগের তীব্রতা এবং আপনার সাধারণ অবস্থার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। এবং এটি ব্যায়াম সহ যে কোন সময় খারাপ হতে পারে।

আপনি প্যানক্রিয়াটাইটিস সঙ্গে চালাতে পারেন? প্রতিটি রোগীর জন্য, এই প্রশ্নের উত্তর স্বতন্ত্র, এবং যদি অবস্থা সন্তোষজনক হয়, আপনি জগিং চেষ্টা করতে পারেন - দিনে এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের বেশি নয়। যাইহোক, দৌড়ানোর দ্বারা প্ররোচিত রোগের তীব্রতা থেকে কেউই অনাক্রম্য নয়, তাই, অস্বস্তি এবং অস্বস্তির সামান্য লক্ষণে, জগিং বন্ধ করা উচিত।

প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে প্রেস ডাউনলোড করা কি সম্ভব? অগ্ন্যাশয়ের শারীরবৃত্তীয় অবস্থান এবং একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার উপস্থিতিতে এর প্যারেনকাইমার অবস্থার পরিপ্রেক্ষিতে, চিকিত্সকদের এই ধরণের ব্যায়ামের প্রতি নেতিবাচক মনোভাব রয়েছে - পেটের দেয়ালের পেশীতে টান সহ।

প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে ওজন তোলা কি সম্ভব? না, এটি করা যাবে না, যেহেতু এই ধরনের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ আন্তঃ-পেটের উচ্চ রক্তচাপের কারণ হতে পারে - আন্তঃ-পেটের চাপ বৃদ্ধি, যার ফলস্বরূপ হেমোডাইনামিক্স ব্যাহত হয় এবং অগ্ন্যাশয়ে রক্ত সরবরাহ খারাপ হয়। এমনকি প্রদাহের পটভূমির বিরুদ্ধে এর টিস্যুগুলির একটি সংক্ষিপ্ত হাইপোক্সিয়া কর্মহীনতার বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে।

এছাড়াও, অগ্ন্যাশয়ের চাপ বৃদ্ধি পায় - অগ্ন্যাশয় এবং পিত্ত নালীগুলির সংকোচনের সাথে, ওডির স্ফিঙ্কটারের স্বরে হ্রাস এবং ডুডেনামের বিষয়বস্তুর রিফ্লাক্স।

প্যানক্রিয়াটাইটিস, পুষ্টি এবং শরীরের ওজন

রোগীদের  প্যানক্রিয়াটাইটিসের জন্য ডায়েট নং 5  বা  প্যানক্রিয়াটাইটিস বৃদ্ধির জন্য একটি ডায়েট নির্ধারণ করা হয় যা প্রতিদিন কমপক্ষে 1800 কিলোক্যালরি সরবরাহ করে।

প্যানক্রিয়াটাইটিসে ক্ষুধার্ত থাকা কি সম্ভব? প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে তীব্র অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ অনুভব করেছেন এমন যে কেউ  জানেন যে রোগীর প্রথম তিন থেকে পাঁচ দিন খাওয়া উচিত নয়। এই সময়ের মধ্যে, শরীরে জল এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যের ব্যাঘাত এড়াতে, রিহাইড্রেটিং দ্রবণগুলিকে ড্রপ করা হয় / ভিতরে, জল পান করার অনুমতি দেওয়া হয় (সীমিত পরিমাণে)। এছাড়াও দীর্ঘস্থায়ী প্যানক্রিয়াটাইটিসের আক্রমণের সময় খাওয়া বন্ধ করে দেয় এবং রোগীরা শুধুমাত্র জল খায়।

কিন্তু প্রশ্ন - প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে ওজন কমানো কি সম্ভব - অদ্ভুত বলে মনে হচ্ছে। প্রকৃতপক্ষে, এই রোগের সাথে, হজমের ক্রিয়াকলাপগুলি বিঘ্নিত হয়: ক্ষুধা খারাপ হয়, অগ্ন্যাশয় এনজাইমের অভাবের কারণে খাবার পর্যাপ্ত পরিমাণে হজম হয় না এবং পুষ্টিগুলি অন্ত্রে খারাপভাবে শোষিত হয় (যা অগ্ন্যাশয়জনিত ডায়রিয়ার কারণ হয়)। এবং দশজনের মধ্যে সাতজন রোগীর মধ্যে, ওজন হ্রাস দীর্ঘস্থায়ী প্যানক্রিয়াটাইটিসের অন্যতম লক্ষণ হিসাবে উল্লেখ করা হয়, যা কিছু রিপোর্ট অনুসারে, প্রাথমিক শরীরের ওজনের 5-35% পর্যন্ত। এবং রোগের একটি গুরুতর আকারে, দুর্বল ডায়রিয়া দ্বারা বৃদ্ধি, শরীরের প্রগতিশীল ক্লান্তি বাদ দেওয়া হয় না।

প্যানক্রিয়াটাইটিস থেকে পুনরুদ্ধার করা কি সম্ভব? শরীরের ওজন পুনরুদ্ধার করতে, অর্থাৎ, অগ্ন্যাশয় প্রদাহ থেকে পুনরুদ্ধার করার জন্য, প্রথমত, অন্তঃসত্ত্বা অগ্ন্যাশয়ের এনজাইমের ঘাটতি পূরণের জন্য এনজাইম প্রস্তুতি নেওয়া হয়; উপাদানে আরও বিশদ -  প্যানক্রিয়াটাইটিসের জন্য কার্যকর ওষুধ

দ্বিতীয়ত, অন্ত্রে পুষ্টির প্রতিবন্ধী শোষণের সাথে যুক্ত প্রোটিন এবং শক্তির গৌণ অপ্রতুলতা সংশোধন করার জন্য, তারা প্রোটিন পণ্য (ককটেল আকারে), ভিটামিন এবং খনিজ প্রস্তুতি গ্রহণ করে এবং চরম ক্ষেত্রে খাদ্যকে সমৃদ্ধ করার অবলম্বন করে।,  অ্যানাবলিক স্টেরয়েড

প্যানক্রিয়াটাইটিস এবং পদ্ধতি

দীর্ঘস্থায়ী প্যানক্রিয়াটাইটিসে বরফ প্রয়োগ করা কি সম্ভব? এবং তীব্র অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সাথে এবং অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের দীর্ঘস্থায়ী ফর্মের রিল্যাপসের সাথে, পেটে - বাম দিকে হাইপোকন্ড্রিয়ামে একটি বরফের প্যাক প্রয়োগ করা অপরিহার্য। এটি ব্যথা এবং প্রদাহজনক ফোলা কমাতে সাহায্য করে। আরও বিস্তারিত জানার জন্য, দেখুন -  কিভাবে প্যানক্রিয়াটাইটিসের আক্রমণ থেকে মুক্তি পাবেন?

প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে কি এনিমা করা সম্ভব? এনিমা অন্ত্রের গতিশীলতা বাড়ায়, অন্যদিকে দীর্ঘস্থায়ী প্যানক্রিয়াটাইটিসের রোগীদের ডায়রিয়া এবং পেট ফাঁপা হয়। অতএব, একটি হাসপাতালে, বৃহৎ অন্ত্রের ধোয়া (ল্যাভেজ) শুধুমাত্র তীব্র প্যারালাইটিক ইলিয়াসের বিকাশের সাথে তীব্র প্যানক্রিয়াটাইটিস এবং প্যানক্রিয়াটিক নেক্রোসিসের ক্ষেত্রে করা হয়।

প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে টিউবেজ করা কি সম্ভব? যদি অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে তীব্রতার মধ্যবর্তী সময়গুলিতে - পিত্তথলি থেকে পিত্তের বহিঃপ্রবাহকে সক্রিয় করতে - টিউবেজ করা যেতে পারে (প্রোব বা অন্ধ পদ্ধতি ব্যবহার করে)।

প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে ম্যাসেজ করা কি সম্ভব? ফর্মের দীর্ঘস্থায়ী কোর্সের এই রোগের সাথে, থেরাপিউটিক ম্যাসেজ শিথিলকরণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে - স্ট্রেস হ্রাস এবং পেশী অস্বস্তি উপশম। গবেষণায় দেখা গেছে যে প্যানক্রিয়াটাইটিসের জন্য ম্যাসেজ রোগীদের সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করতে পারে।

প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে রক্ত দান করা কি সম্ভব? পর্যায়ক্রমে, দীর্ঘস্থায়ী প্যানক্রিয়াটাইটিসের রোগীরা, যারা ডিসপেনসারিতে নিবন্ধিত, রক্ত পরীক্ষা করে: জৈব রাসায়নিক; অ্যামাইলেজ, লাইপেজ, ট্রিপসিন, হেপাটিক অ্যামিনোট্রান্সফেরেসের কার্যকলাপের উপর; গ্লুকোজ, ইনসুলিন, ক্রিয়েটিনিন ইত্যাদির স্তরের উপর।

কিন্তু এই রোগ নির্ণয়ের সাথে একজন দাতা হিসাবে রক্তদানের প্রচেষ্টা সম্ভাব্য দাতাদের একটি মেডিকেল পরীক্ষা পরিচালনার পর্যায়ে ব্যর্থ হবে।

প্যানক্রিয়াটাইটিস দিয়ে পিত্তথলি অপসারণ করা কি সম্ভব? এটা সম্ভব, এবং ল্যাপারোস্কোপিক কোলেসিস্টেক্টমি আকারে এই ধরনের অপারেশন করা হয় যখন তথাকথিত কোলেসিস্টোপ্যানক্রিটাইটিসের ক্ষেত্রে রক্ষণশীল থেরাপি অকার্যকর হয় - যখন পিত্তথলি এবং অগ্ন্যাশয়ের একযোগে প্রদাহ হয়।

প্যানক্রিয়াটাইটিস: বাথহাউস থেকে সৈকত পর্যন্ত

প্রধান প্রশ্ন, অবশ্যই, প্যানক্রিয়াটাইটিস সহ স্নানে যাওয়া কি সম্ভব এবং বাষ্প স্নান করাও কি সম্ভব?

প্যানক্রিয়াটাইটিসে পরিলক্ষিত অগ্ন্যাশয়ের টিস্যুগুলির ফুলে যাওয়া, সেইসাথে স্নান এবং স্টিম রুমে শরীর দ্বারা প্রাপ্ত তাপের চাপের নেতিবাচক প্রভাব, এই রোগ নির্ণয়ের সাথে স্নান পদ্ধতির উত্সাহী প্রেমীদেরকে স্নান করার সাথে প্রতিস্থাপন করতে রাজি করানো উচিত।

প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে স্নান করা কি সম্ভব? খুব গরম নয়, এবং 10 মিনিটের বেশি নয় - আপনি করতে পারেন, শর্ত থাকে যে শরীরের সাধারণ ক্লান্তির মাত্রা মাথা ঘোরা না করে।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ সঙ্গে রোদ স্নান করা সম্ভব? যদি ত্বক খুব শুষ্ক এবং ফ্ল্যাকি হয়, তাহলে অতিবেগুনি রশ্মি এড়িয়ে চলতে হবে। কিন্তু, একই সময়ে, দীর্ঘস্থায়ী প্যানক্রিয়াটাইটিস রোগীদের প্রায়ই চর্বি ম্যালাবশোরপশন বিকাশ করে এবং কোলেক্যালসিফেরল (ভিটামিন ডি) এর অভাব থাকে। অতএব, সূর্যের এক্সপোজার দরকারী, তবে আপনাকে অতিরিক্ত গরম করার দরকার নেই।

অতি সম্প্রতি, এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে একটি ম্যালিগন্যান্ট নিউওপ্লাজমের সাথে, যার দিকে অগ্ন্যাশয় প্রদাহ হতে পারে, অতিবেগুনী বিকিরণ সুস্পষ্টভাবে নিষিদ্ধ। সাম্প্রতিক গবেষণায় (যা জাপানি এবং তুর্কি ডাক্তারদের দ্বারা পরিচালিত হয়েছিল) দেখানো হয়েছে যে পরিবেশে উচ্চ মাত্রার অতিবেগুনী বিকিরণ সহ এলাকায় বসবাস করা অগ্ন্যাশয় ক্যান্সারের ঝুঁকি প্রায় এক তৃতীয়াংশ কমাতে পারে।

প্যানক্রিয়াটাইটিস: যৌনতা এবং গর্ভাবস্থা

প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে সেক্স করা কি সম্ভব? ক্ষমার সময়কালে - এটি সম্ভব, যদি প্যানক্রিয়াটাইটিসে ডায়াবেটিস মেলিটাসের মতো জটিল পরিস্থিতি না থাকে, যা গড়ে 60% রোগীর মধ্যে সনাক্ত করা হয়।

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ সহ রোগীরা গর্ভবতী হওয়া এবং অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সাথে জন্ম দেওয়া সম্ভব কিনা তা নিয়ে আগ্রহী। মহিলাদের মধ্যে অগ্ন্যাশয়ের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের গড় তীব্রতা প্রায়শই মাসিক অনিয়মের সাথে থাকে - সেকেন্ডারি অ্যামেনোরিয়া, যা উর্বরতাকে প্রভাবিত করে। এবং এই ধরনের ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থা খুব কমই সম্ভব।

তবে অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের হালকা ডিগ্রির সাথে, গর্ভবতী হওয়া সম্ভব এবং এটি নিষেধাজ্ঞাযুক্ত নয়, তবে সন্তান ধারণ করা সমস্যার সাথে সম্পর্কিত। প্রথমত, ধীরে ধীরে ক্রমবর্ধমান জরায়ুর নীচে অনিবার্যভাবে হাইপোকন্ড্রিয়াম এবং সেখানে অবস্থিত অগ্ন্যাশয়ের উপর চাপ সৃষ্টি করবে - এর কার্যকারিতা আরও জটিল করে তুলবে।

দ্বিতীয়ত, অগ্ন্যাশয় এনজাইমের অভাব শুধুমাত্র ফ্যাট, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেটের মতো পুষ্টির শোষণকে কমিয়ে দেয়: মায়ের শরীরও কম ভিটামিন এবং খনিজ পায়। এবং, অতএব, তাদের এবং ভ্রূণ যথেষ্ট নেই। এই দৃষ্টিকোণ থেকে, মাতৃ অগ্ন্যাশয় প্রদাহের নেতিবাচক প্রভাবের জন্য ভ্রূণকে প্রকাশ না করা নিরাপদ।

উপরন্তু, প্রথম ত্রৈমাসিকে স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাতের ঝুঁকি থাকে এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময়, হেমোডাইনামিক ব্যাঘাত ঘটতে পারে - প্রসারিত ইন্ট্রাভাসকুলার জমাট সিন্ড্রোম।

যাইহোক, গর্ভকালীন প্যানক্রিয়াটাইটিসের বিকাশ সম্ভব: কোলেলিথিয়াসিসের ইতিহাসের উপস্থিতিতে (কলেলিথিয়াসিস), সেইসাথে রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইডের উচ্চ স্তর (হাইপারট্রাইগ্লিসারাইডেমিয়া), যা প্রায়শই এমন মহিলাদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে যারা মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করে। অনেকক্ষণ. নিবন্ধে আরও তথ্য -  গর্ভাবস্থায় অগ্ন্যাশয়

প্যানক্রিয়াটাইটিস এবং কাজ

প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে কাজ করা কি সম্ভব? রোগের হালকা ফর্মের সাথে, আপনি কোনও বিশেষ নেতিবাচক পরিণতি ছাড়াই কাজ করতে পারেন (যদি আপনি নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ করেন এবং একটি ডায়েট অনুসরণ করেন)।

দীর্ঘস্থায়ী প্যানক্রিয়াটাইটিসের 2-3 ডিগ্রি এবং সহগামী গুরুতর উপসর্গের উপস্থিতি সহ, রোগীদের একটি চিকিৎসা এবং সামাজিক বিশেষজ্ঞ কমিশনের কাছে উল্লেখ করা হয় - অক্ষমতা গোষ্ঠী নির্ধারণের জন্য।

দীর্ঘস্থায়ী প্যানক্রিয়াটাইটিসের জন্য তৃতীয় গ্রুপের অক্ষমতা সহ শ্রম কার্যকলাপ শারীরিক কার্যকলাপের সাথে যুক্ত করা উচিত নয়।

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.