ইনফ্লুয়েঞ্জা, ঠান্ডা, কাশি, ব্রংকাইটিস চিকিত্সা

ঠান্ডা সময় শারীরিক কার্যকলাপ

ঠান্ডা সময় শারীরিক লোড - এটি ব্যবহার করা যেতে পারে বা এটি আরও দুর্বল এবং ভাইরাস জীব দ্বারা দুর্বল হবে? আসুন এই প্রশ্নটির উত্তরটি একসঙ্গে খুঁজে বের করি।

ঠান্ডা সময় পুষ্টি: 6 টি টিপস

জ্বরের সময় ভাল পুষ্টি গুরুত্বপূর্ণ এবং ভাইরাস প্রতিরোধ এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা পুনরুদ্ধারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু ভাল পুষ্টি প্রচুর এবং চর্বি মানে না।

ঠান্ডা জন্য বিকল্প প্রতিকার

সাধারণ ঠান্ডা জন্য বিকল্প প্রতিকারের মধ্যে ভিটামিন সি, দস্তা, মধু, চা বিভিন্ন ধরনের সঙ্গে চা। কিন্তু এই তহবিলগুলি উপযুক্তভাবে প্রয়োগ করা প্রয়োজন, অন্যথায় কেন ঠান্ডা হয়ে যায়? স্টাডিজ দেখায় যে সব ড্রাগ যা আমরা ভাবিনি যে তারা কার্যকর ছিল আসলে কোন ভাল কাজ না।

ঠান্ডা জন্য দস্তা: হ্যাঁ বা না?

ঠান্ডা কারণ জিন ডাক্তারদের দ্ব্যর্থহীন পর্যালোচনা। এটি একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা মানুষের শরীরের প্রায় প্রতিটি কোষে পাওয়া যায়। দস্তা হল এমন একটি খনিজ যা ডক্টরদের প্রতিদিনের খাবারে অন্তর্ভুক্ত করার সুপারিশ করে। দস্তা একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের বৈশিষ্ট্য আছে, যা শরীরের সংক্রমণ সংক্রমণ সাহায্য, এবং জীবিত টিস্যু পুনরুদ্ধার।

ঠান্ডা জন্য Echinacea

ঠান্ডা জন্য Echinacea সাহায্য করতে পারেন, অনাক্রম্যতা জোরদার, এবং শরীরের উপর কোন প্রভাব নাও হতে পারে। তাই বিজ্ঞানী বিবেচনা, এই প্রশ্ন যার মতামত বিভক্ত হয়। উপরন্তু, ইকিনেসিয়া সবাই গ্রহণ করতে পারে না। ইকিনেসিয়া এবং ঠান্ডা সম্পর্কে আরও

ভিটামিন সি এবং ঠান্ডা চিকিত্সা

ঠান্ডা রোগের প্রথম লক্ষণগুলিতে, ভিটামিন C- এর সঙ্গে সাপ্লিমেন্টের সাথে অনেক লোকই থাকে। দীর্ঘদিন ধরে মনে হচ্ছিল ভিটামিন সি খুব ঠান্ডা লাগাচ্ছে। তারপর সেখানে একটি গবেষণা ছিল যেটি বলা হয়েছিল যে ঠান্ডা চিকিত্সা করার জন্য ভিটামিন সি ক্ষতিকারক। কিছু ডাক্তার বলে যে ভিটামিন সি সাধারণ ঠাণ্ডা ব্যাথা করে না। সত্য কি?

ঠান্ডা চিকিত্সা

একটি ঠান্ডা একটি ভাইরাল অসুস্থতা যে সব বয়সের মানুষ প্রভাবিত করে, ওষুধ ঘন ঘন ব্যবহার। সাধারণ ঠান্ডা চিকিত্সা সতর্কতা প্রয়োজন, কারণ এটি প্রধানত ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়, এবং অ্যান্টিবায়োটিক তাদের সাথে সামলাতে পারে না। ঠান্ডার জন্য কোন চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত?

এন্টিবায়োটিক এবং ঠান্ডা: যখন তারা আঘাত করতে পারে?

এন্টিবায়োটিক এবং ঠান্ডা প্রায় সবসময় অসঙ্গত জিনিস। অনেক মানুষ অসুস্থ হয়ে উঠছে, মনে করে যে সব ক্ষেত্রেই এন্টিবায়োটিক তাদের নিরাময় করতে সাহায্য করবে। কিন্তু এই ক্ষেত্রে থেকে অনেক দূরে। যেহেতু 1941 সালে এন্টিবায়োটিক আবিষ্কার ও ব্যবহার করা হচ্ছিল, তখনও মানুষের কাছে তাদের অনেকগুলি ভুল ধারণা রয়েছে। আসুন অন্তত আংশিকভাবে এই ত্রুটিগুলি সমাধান করি।

ঠান্ডা প্রতিরোধ: সবচেয়ে সহজ এবং কার্যকর পদ্ধতি

ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন দাবি করে যে সদ্গুণ বা ফ্লু-এর মতো অসুস্থতা থেকে বছরে 4 লাখেরও বেশি মানুষ মারা যায়। এই পরিস্থিতিতে, ঠান্ডা প্রতিরোধের খুব সহায়ক। এটা আপনার জীবন আরো সুস্থ করতে হবে

শিশুদের মধ্যে ঠান্ডা প্রতিরোধ

ছয় বছরের কম বয়সী শিশু বছরে ছয় থেকে আট বার (সাধারণত প্রধানতঃ সেপ্টেম্বর থেকে এপ্রিল) ঠান্ডা হয়ে যায়, যা লক্ষণগুলির 14 দিনের গড় সময়। কিভাবে ঠান্ডা প্রতিরোধ? শিশুদের মধ্যে ঠান্ডা প্রতিরোধ উপায় কি?

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.