শিশুদের মধ্যে ঠান্ডা প্রতিরোধ
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
ছয় বছরের কম বয়সী শিশু বছরে ছয় থেকে আট বার (সাধারণত প্রধানতঃ সেপ্টেম্বর থেকে এপ্রিল) ঠান্ডা হয়ে যায়, যা লক্ষণগুলির 14 দিনের গড় সময়। কিভাবে ঠান্ডা প্রতিরোধ? শিশুদের মধ্যে ঠান্ডা প্রতিরোধ উপায় কি?
এছাড়াও পড়ুন: কোল্ড প্রফিল্যাক্সিস: সবচেয়ে সহজ এবং কার্যকর পদ্ধতি
[কিভাবে সাধারণ ঠান্ডা বিস্তার করে?
কিভাবে একটি ঠান্ডা যুদ্ধ করতে বুঝতে, আপনি এটা স্প্রেড কিভাবে বুঝতে হবে। একটি শীতল বছরের যে কোন সময় একটি শিশুকে আঘাত করতে পারে, যদিও সবচেয়ে শীতলতা শরত্কালে এবং শীতের মাসগুলিতে ঘটে থাকে। মাথাব্যাথা এটা জরুরী যে ঠান্ডা জলবায়ু বা ঠান্ডা বাতাসের সংস্পর্শে থাকায় ঠান্ডা হয় না।
ঠান্ডা ব্যক্তি থেকে সরাসরি ব্যক্তির দ্বারা সরাসরি যোগাযোগ করে বা পরিবেশে ভাইরাস সংস্পর্শে প্রেরণ করা হয়। প্রথম দুই থেকে চার দিনের মধ্যে সাধারণ ঠান্ডা সর্বাধিক সংক্রামক হয়।
ভাইরাল কণা ধারণকারী ড্রপ শ্বাস বা কাশি দ্বারা শ্বাস ফেলা হতে পারে। Rhinoviruses সাধারণত সংক্রমিত ঘূর্ণিবাতি সঙ্গে যোগাযোগের ফলে প্রেরণ করা হয় না, যদিও ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস এবং coronavirus ছোট droplets মাধ্যমে প্রেরণ করা যেতে পারে। কোল্ড ভাইরাস সাধারণত লালা মাধ্যমে ছড়িয়ে না।
ঠান্ডা মানুষ সাধারণত তাদের হাতে একটি ঠান্ডা ভাইরাস বহন করে, এবং হাত কম্পনের সময়, তারা যোগাযোগ করার অন্তত দুই ঘন্টা, অন্য ব্যক্তির সংক্রমণ করতে সক্ষম। যদি ঠান্ডা বাচ্চা অন্য শিশুর বা বয়স্কদের ছোঁয়া যায়, তবে তার চোখ, নাক বা মুখ স্পর্শ করলে, সেই ভাইরাসটি পরে সেই ব্যক্তির সাথে সংক্রমিত হতে পারে।
কিছু ঠান্ডা ভাইরাস একদিন পর্যন্ত (যেমন, টেবিল শীর্ষ, দরজা হ্যান্ডেল বা খেলনা) পৃষ্ঠের উপর বাঁচতে পারে।
অতএব, একটি সন্তানের মধ্যে ঠান্ডা প্রতিরোধ প্রথম পদ্ধতি প্রাপ্তবয়স্কদের বা অসুস্থ যারা শিশুদের সঙ্গে যোগাযোগ থেকে বিরতি হতে হবে।
কেন শিশুদের ঠাণ্ডা থেকে ভোগে?
কিন্ডারগার্টেনের ছোট ছোট শিশু সাধারণত বাড়ির বাচ্চাদের তুলনায় ঠান্ডা হয়ে যায়। যাইহোক, যখন তারা স্কুলে যায়, তখন তারা ঠাণ্ডা থেকে কম ভোগ করতে শুরু করে, যেহেতু অনাক্রম্যতা ইতোমধ্যে নির্দিষ্ট ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়াতে অভ্যস্ত এবং তাদের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করতে হয় তা সে সম্পর্কে জানে। ছোট শিশুদের ইমিউন সিস্টেম এখনও অনেক ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস অভিযোজিত না হয়। অতএব, প্রতিটি নতুন ধরনের জীবাণু ভাইরাস শরীরের প্রবেশ করে, শিশু অসুস্থ হয়ে পড়ে।
শিশুদের মধ্যে ঠান্ডা লক্ষণ
সংক্রমণের লক্ষণ সাধারণত ইনফেকশন এক থেকে দুই দিন পরে প্রদর্শিত। শিশুদের মধ্যে, অনুনাসিক জমাট করা সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গ।
শিশুদের নাক থেকে পুরু হলুদ বা সবুজ স্রাবও থাকতে পারে, 38 ডিগ্রী সি উপরে একটি তাপমাত্রা - এই উপসর্গ সাধারণত অসুস্থতার প্রথম তিন দিনের মধ্যে বিরক্ত হয়।
ঠান্ডা বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা
হাত ধোয়া
ঠান্ডা ভাইরাসের বিরুদ্ধে শিশুটির সর্বোত্তম সুরক্ষা হচ্ছে সাবান এবং জল দিয়ে ঘন ঘন হাত ধোয়া। বিশেষ করে সতর্কতা অবলম্বন করুন এবং ঠান্ডা ঋতুতে প্রায়ই আপনার বাচ্চার হাত ধৌত করুন, এছাড়াও পরিবার এবং সমস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের পরিবারের সাথে কাজ করে এমন কর্মীদের জন্য।
ভেজা টিস্যু ব্যবহার করে
অ্যালকোহল-ভিত্তিক ওয়াপসগুলি এমন একটি চমৎকার হাতিয়ার যা ট্যাপের অ্যাক্সেসে নেই। যদি আপনি রাস্তায় বাচ্চাদের সাথে হাঁটার সাথে সাথে পার্কে যান বা কাছাকাছি থাকেন, তবে শিশু যখন স্যান্ডবক্সে খেলা করছে - অ্যালকোহলের ভিত্তিতে নুপকিন নিয়ে আসুন। আপনার বাচ্চার হাত এবং আপনার নিজের পরিস্কার করার প্রয়োজন হলে তারা আপনাকে ভাল পরিবেশন করবে।
হ্যান্ডলগুলি - মুখ থেকে দূরে
সন্তানের মুখ থেকে তার হাত দূরে রাখা যাক ঠান্ডা ভাইরাস মুখের, নাক, চোখ দিয়ে আপনার শরীরের মধ্যে পেতে পারেন এবং, যদি আপনি শরীরের এই অংশগুলি থেকে আপনার হাত দূরে রাখেন, শিশুদের মধ্যে ঠান্ডা প্রতিরোধ করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ হবে।
সন্তানের অন্যান্য মানুষের জিনিস, বিশেষ করে কীবোর্ড, কলম, পাত্রে বা অন্য কোনও বস্তু ব্যবহার করা উচিত নয় যার ফলে ভাইরাস বা জীবাণু সৃষ্টিকারী জীবাণু হতে পারে।
শুষ্কতা
ভাইরাসগুলি দুর্বল যৌগ যা পৃষ্ঠার উপর তিন ঘন্টা পর্যন্ত বাঁচতে পারে। একটি নির্বীজনকারী ব্যবহার করুন যা পৃষ্ঠতল থেকে ঠান্ডা ভাইরাস অপসারণ করে, বিশেষ করে পাবলিক এলাকায়
শিশুর ইমিউন সিস্টেম বজায় রাখুন
আপনার শিশুর সঠিক খেতে শেখান, ব্যায়াম করুন এবং চাপের সাথে মোকাবিলা করুন। এই সাধারণ ঠান্ডা যুদ্ধ করতে তার ইমিউন সিস্টেম সাহায্য করবে
ঔষধ - অ্যাপয়েন্টমেন্ট দ্বারা
আপনি বিশেষ করে কাশি, ঠান্ডা এবং তাই জন্য জনপ্রিয় বিজ্ঞাপিত ঔষধ সঙ্গে বিশেষ করে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। ভুল ডোজ বা ওষুধের শিশু অপব্যবহারের ফলে মানসিক চাপ, বমিভাব এবং হ্রাসের অনাক্রম্যতা যেমন অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে
Aflubin এবং ওয়াশিং মেশিন ফ্লাশিং
এই একটি শিশুর অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি এবং ঠান্ডা প্রতিরোধ করার একটি চমৎকার উপায়। যদি আপনি দেখেন যে শিশুটি অসুস্থ, তবে তাকে এফ্লুবিউন হারে হারে (মাদকের নির্দেশাবলী পড়ুন)। উপরন্তু, অনাক্রম্যতা সমুদ্র buckthorn সমর্থন করবে। আপনি শীতকালে জন্য জামাকাপড় ফ্রিজ এবং অংশে তাদের ব্যবহার করতে পারেন। ফ্রোজেন বীজকে টেনে বের করতে হবে এবং ডিফ্রোস্টিংয়ের আগে গরম পানি দিয়ে ঢেলে দিতে হবে, তারপর তাদের থেকে রস বের করুন এবং তাদের একটি শিশু দিন।
গরম মধু
যদি শিশুটির কোনও এলার্জি মধু না থাকে, তবে আপনি তার স্তন পিষে দিতে পারেন এবং গন্ধযুক্ত মধু দিয়ে পেস্ট করতে পারেন। এই শিশুদের একটি খুব ভাল immunostimulant এবং ঠান্ডা এর চমত্কার প্রতিরোধ।
শক্ত
ঠান্ডা প্রতিরোধের প্রাথমিকভাবে কঠোর হয়। প্রথমত, ঠাণ্ডা গামছা দিয়ে সন্তানের হ্যান্ডেল এবং পা পিষন করুন, কয়েক ডিগ্রী সাঁতার সময় পানি কমিয়ে নিন, তাজা বাতাসে হাঁটা অনুশীলন করুন। এই সব বয়সের শিশুদের মধ্যে ঠান্ডা একটি চমৎকার প্রতিরোধ করা হবে।
শিশুদের মধ্যে ঠান্ডা প্রতিরোধ করার জন্য আপনার সময় এবং যত্ন প্রয়োজন, প্রিয় বাবা কিন্তু ফলস্বরূপ, আপনি আপনার সন্তানের সুস্থ এবং সুখী দেখতে পাবেন।