স্বাস্থ্যকর আহার মূলসূত্র

আরো দরকারী কি? কফি বা চিকোরি?

যারা সদ্য শুরুতে আরামদায়ক পানীয় নিয়ে অভ্যস্ত, সাধারণত কফি এবং চা মধ্যে নির্বাচন করুন। চিকরি এবং কফি মধ্যে পছন্দ যখন ডাক্তার invigorating প্রতিকার সুপারিশ না, এবং অবিশ্বাস্য স্বাভাবিক পানীয় সম্পূর্ণরূপে পরিত্যাগ করা যাক ... চলুন একটি বিকল্প খুঁজছেন?

জয়েন্ট এবং কার্তুজি জন্য দরকারী এবং ক্ষতিকারক পণ্য

সংযোজন শরীরের গতিশীলতা প্রদান করে। যৌগিক সব উপাদান স্বাভাবিক হলে ফ্লেক্সেশন, ঘূর্ণন, আন্দোলন, জেনেশুনেশন পাওয়া যায়। ইনজুরি এবং অন্যান্য প্রতিকূল কারণগুলি তাদের কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে।

গ্যাস্ট্রাইটিসে গরু

গ্যাস্ট্রাইটিস নিজেই নিজেকে ব্যথা, বমি বমি ভাব, পেটে ব্যথা, অগ্ন্যুৎপাত, হৃদরোগের সাথে অনুভব করে। এই অবস্থা আপনাকে ফ্যাটি, মসলাযুক্ত এবং রুক্ষ খাবার ত্যাগ করতে এবং আরো স্পর্শকাতর করতে দেয়: তরল উষ্ণ স্যুপ, স্লিপার porridges এবং জেলি।

পণ্য যে অমেধ্য কমাতে

হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড সাধারণত খাদ্য হজমকরণের জন্য অনুকূল অবস্থার সৃষ্টি করে, ক্ষতিকারক মাইক্রোফ্লোরা পরিত্যাগ করে, পেট থেকে অন্ত্রের মধ্যে খাদ্যের নির্গতকরণ উত্সাহ দেয়।

পণ্য যে চাপ বৃদ্ধি

কম চাপ সম্পর্কে তারা বলতে এবং উচ্চ তুলনায় অনেক কম লিখুন যদিও এটি গুরুতর সমস্যায় ভুগছে।

পণ্য যে অম্লতা বৃদ্ধি

জীবনযাত্রার মান মূলত স্বাস্থ্যের অবস্থা ও সুস্থতার উপর নির্ভর করে - এসিড-বেস ব্যালেন্স সহ পাচন প্রক্রিয়ার অবস্থাতে। পাচনতন্ত্রের সমস্যা সকলের জন্য জীবন নষ্ট করতে পারে।

পণ্য যে রক্তে শর্করার বাড়া

আইসক্রিম সহ প্রোটিন এবং ক্রিম উপর ফ্যাটটি খাবার, বিভিন্ন stews, স্যান্ডউইচ, ডেজার্টগুলি নিম্নলিখিত চাদর স্তর সামান্য প্রভাবিত।

লাল রঙের প্রস্রাব যা পণ্য: বীট, ক্র্যানবেরি

প্রস্রাবের ছায়ায় পরিবর্তন সাধারন কারণগুলির জন্য হতে পারে, রোগের সাথে সম্পর্কিত নয়। লাল রঙের প্রস্রাব যা প্রায় সবেরই খাবারের মধ্যে রয়েছে।

রক্তে রক্তের হিমোগ্লোবিন কী?

বেশিরভাগ সময় আমরা কম হেমোগ্লোবিনের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি সম্পর্কে শুনেছি, কিন্তু এর আদর্শের চেয়েও বেশি একটা সূচক যে স্বাস্থ্যের অবস্থা নিয়ে, সবকিছুই ক্রমশ না হয়।

কোলেস্টেরল কি খাবার খায়?

কোলেস্টেরল সম্পর্কে কতটা খারাপ? এবং তাকে এত মনোযোগ দেওয়া হয়, কখনও কখনও এটা এমনকি এটি মানবজাতির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শত্রু হিসাবে মনে করতে পারে।

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.