^

ডাক্তারের ডায়েট

ডায়েট ডাক্তার বৈজ্ঞানিকভাবে ডিজাইন এবং ডায়েট অনুশীলন দ্বারা ব্যাক করা হয়। তারা ডাক্তারদের দ্বারা উপস্থাপিত হয় যারা তাদের রোগীদের এই খাবারের প্রভাব পরীক্ষা করার জন্য একটি ব্যতিক্রমী সুযোগ ছিল, এবং তারা তাদের কৃতজ্ঞ ছিল।

ডাক্তারদের ডায়েট আপনার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য। আমরা আপনাকে ওজন হ্রাস জন্য সবচেয়ে কার্যকর খাবার জন্য রেসিপি উপস্থাপন, তাদের pros এবং কনস সম্পর্কে কথা বলুন, যুক্তিসঙ্গত ওজন হ্রাস এবং "ডাক্তার ডায়েট" বিভাগে চিকিত্সার সারাংশ ব্যাখ্যা

বিপাকীয় খাদ্য: পর্যায়গুলির বিস্তারিত বর্ণনা

পুষ্টিবিদরা এমন একটি পুষ্টি ব্যবস্থা তৈরি করেছেন যা একজন ব্যক্তির হরমোনের পটভূমিকে এমনভাবে প্রভাবিত করে যে এর প্রভাবে ইনসুলিন এবং ইস্ট্রোজেনের মাত্রা, যার উপর ত্বকের নিচের চর্বি জমা হয়, হ্রাস পায় এবং আরও অনেক হরমোন সংশ্লেষিত হয়: টেস্টোস্টেরন, সোমাটোট্রপিন, অ্যাড্রেনালিন, যা এর জ্বলনের জন্য দায়ী।

ডাঃ আলেক্সি কোভালকভের ডায়েট: এক সপ্তাহের জন্য মেনু

ওজনের সমস্যা অনেককেই চিন্তিত করে। একজন ব্যক্তির স্বভাব এমন যে, যা আনন্দ এবং আনন্দ এনে দেয় তা ত্যাগ করা তার পক্ষে সহজ নয়, তবে এর ফলে অতিরিক্ত ওজন, বিপাকীয় ব্যাধি এবং স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটে।

ডুকান ডায়েটের রেসিপি

ডুকান ডায়েট অনুসারে, শাকসবজির সাথে প্রোটিনের বিকল্প ব্যবহার বিরক্তিকর এবং একঘেয়ে মনে হতে পারে।

ওজন কমানোর জন্য বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের ডায়েট

যদি একজন গর্ভবতী মহিলার ওজন না বাড়ে, তবে এটি প্রথমত, শারীরবৃত্তীয় নয় এবং দ্বিতীয়ত, এটি গর্ভবতী মায়ের শরীরে লুকানো প্যাথলজি নির্দেশ করে।

বুকের দুধ খাওয়ানো মায়ের জন্য ডায়েট

">

পণ্য নির্বাচনের পরামিতিগুলি বেশ সহজ: আপনাকে প্রতিদিন শিশুর ত্বকের অবস্থা সাবধানে পর্যবেক্ষণ করতে হবে, মলের ধারাবাহিকতা এবং গ্যাস গঠনের প্রক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করতে হবে।

বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের জন্য হাইপোঅ্যালার্জেনিক ডায়েট

">

এটা লক্ষ করা উচিত যে নবজাতকের অ্যালার্জির সমস্যা সরাসরি একজন স্তন্যদানকারী মা থাকার সাথে সম্পর্কিত নয়, বরং মায়ের শরীর কতটা ভালোভাবে খাবার গ্রহণ করে এবং হজম করে তার সাথে সম্পর্কিত।

বুকের দুধ খাওয়ানো মায়ের জন্য সুষম খাদ্য

">

পুষ্টিবিদরা নিম্নলিখিত দৈনিক পণ্যগুলির সংমিশ্রণের পরামর্শ দেন, যা প্রয়োজনীয় ক্যালোরির মান প্রদান করে এবং একই সাথে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে অতিরিক্ত চাপ দেয় না।

মন্টিনিয়াক পুষ্টি: সুবিধা এবং অসুবিধা

বিখ্যাত লেখক, জাতীয়তায় একজন ফরাসি এবং পেশায় একজন পুষ্টিবিদ, ১৯৮৭ সালে তার প্রথম বই প্রকাশ করেন। তার নাম মিশেল মন্টিগনাক।

ATKINS ডায়েট: ভালো-মন্দ দিক

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, অ্যাটকিন্স ডায়েট প্রথম প্রকাশিত হয়েছিল ১৯৭২ সালে। এটি সম্পর্কে আরও জানুন।

মালিশেভার ডায়েট: ওজন কমানোর নিয়ম

মালিশেভার ডায়েট ওজন কমানোর ক্ষেত্রে ব্যাপক আলোড়ন সৃষ্টি করেছে।

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.