সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
ওজন কমানোর জন্য নার্সিং মায়ের জন্য খাদ্য
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
ওজন হ্রাস জন্য নার্সিং মায়ের জন্য খাদ্য একটি বরং কঠিন সমস্যা, কারণ খাওয়ানোর সময় একটি মহিলার তার নিজের চিত্রের স্নিগ্ধতা তুলনায় শিশুর স্বাস্থ্য এবং পূর্ণ বিকাশ আরও যত্ন নিতে প্রয়োজন। তবুও, অনেক যত্নশীল মায়েরা এই প্রগতিশীল প্রক্রিয়াকে প্রাক্তন করুণাময় ফর্মগুলির পুনঃস্থাপনের সঙ্গে জড়িত করার আকাঙ্ক্ষাটি সমস্যার সমাধান করে এবং সমস্যাযুক্ত প্রশ্নে একটি বিস্তারিত উত্তর দেওয়ার যোগ্য। ওজন হারানোর সমস্যা সমাধানের জন্য, আপনাকে অতিরিক্ত পাউন্ডের চেহারাগুলির কারণগুলি বুঝতে হবে।
