^
A
A
A

বাড়ির মধ্যে শীতল ওজন কমাতে সাহায্য করে

 
, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

19 July 2014, 09:00

সাম্প্রতিক বছরগুলোতে, অতিরিক্ত ওজন ও স্থূলতা বিরুদ্ধে যুদ্ধ একটি ব্যাপক এবং বিজ্ঞানীদের নতুন পদ্ধতি না শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের ক্ষতি ছাড়া আপনার ওজন স্বাভাবিক হবে, কিন্তু এছাড়াও হিসেবে সংরক্ষণ করতে উপর আরো গবেষণা পরিচালনা করে। সম্প্রতি, গবেষণায় অস্ট্রেলিয়ান বিশেষজ্ঞদের যে অতিরিক্ত পাউন্ড মোকাবেলা করার সেরা উপায় রুম মধ্যে শীতল বায়ু খুঁজে পাওয়া যায় নি । পরীক্ষায় দেখা যায়, কক্ষের একটি নিম্ন তাপমাত্রা শরীরের বাদামি ফ্যাটের মাত্রা বৃদ্ধি করে, যখন তাপ তার ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে।

শরীরের তাপ উৎপন্ন করার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি পুড়িয়ে ব্রাউন চর্বি প্রয়োজন। পূর্বে, বিজ্ঞানীরা ধারণা করেছিলেন যে, বাদামি চর্বি কেবল নবজাতদের শরীরের মধ্যেই থাকে এবং তার সংরক্ষণগুলি শৈশবকালেও ব্যয় করা হয়। কিন্তু এই ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের সর্বশেষ কাজ, দেখিয়েছে যে বাদামি ফ্যাটের ছোটখাট আমানত আছে প্রাপ্তবয়স্করা।

অন্যান্য গবেষণা গ্রুপ বলছেন যে শরীরের বাদামি চর্বি বৃদ্ধির মাত্রা চিনির মাত্রা, রক্তে লিপিডের স্বাভাবিককরণে অবদান রাখে এবং স্থূলতার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। এই সব গবেষণায় স্থূলতা এবং ডায়াবেটিস বিরুদ্ধে যুদ্ধে বাদামী চর্বি অপরিহার্য যে সত্য নিশ্চিত করুন

সিডনি মেডিকেল ইনস্টিটিউটের একজন ডঃ পল লি একটি পরীক্ষা করেন যার জন্য পাঁচটি স্বেচ্ছাসেবক (পুরুষ) নির্বাচিত হয়েছিল। পরীক্ষার অংশগ্রহণকারীরা বিভিন্ন তাপমাত্রায় 19 থেকে ২7 ডিগ্রী সেলসিয়াস পর্যন্ত বিস্তৃত ছিল। সব পুরুষদের তাদের স্বাভাবিক ব্যবসা (কাজ, মিটিং, ইত্যাদি) করতে প্রয়োজন, শুধুমাত্র একটি রুমে রাতে যে তাপমাত্রার বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত ছিল ব্যয়, এবং যেখানে তারা অন্তত 10 ঘন্টা ব্যয় প্রয়োজন। পরীক্ষার প্রথম এবং তৃতীয় মাসে, তাপমাত্রা নিরপেক্ষ বলে মনে করা হতো, কারণ তাপ গরম করার জন্য শরীর শক্তি উৎপন্ন করেনি। পরীক্ষার শুরুতে, বিশেষজ্ঞদের প্রতি অংশীদারী শরীরের মধ্যে বাদামী চর্বি স্তর নির্ধারণ।

অধ্যয়ন শেষ হওয়ার পর, বিশেষজ্ঞদের পাওয়া গেছে যে পরীক্ষা দ্বিতীয় মাসে, যখন রুমে তাপমাত্রা 19-20 পর্যায়ে ছিল 0 সি, অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে কটা চর্বি পরিমাণ 30-40% বৃদ্ধি পেয়েছে। তৃতীয় মাসে, চর্বি পরিমাণ তার মূল মান ফিরে, এবং চতুর্থ মাসে বাদামী ফ্যাট পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস

একই সময়ে, গবেষকরা এই বিষয়টির দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করে যে, রাস্তায় তাপমাত্রা নির্ভর করে না।

উপরন্তু, বিশেষজ্ঞদের নির্ধারিত যে শরীরের বৃদ্ধি বাদামী চর্বি মাত্রা পরে ইনসুলিন যাও প্রোডাক্টর সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি, ইনসুলিন বৃদ্ধি। এই ফলাফলগুলি দেখায় যে, বাদামি ফ্যাটের উচ্চ মাত্রাটি এই সত্যকে অবদান রাখে যে রক্তে চিনির পরিমাণ কমাতে শরীরের খাওয়াতে কম ইনসুলিন প্রয়োজন। এই থেকে এটি অনুসরণ করে যে ডায়াবেটিস সঙ্গে মানুষ বাদামী চর্বি সঙ্গে স্বাস্থ্যকর হয়। গবেষকরা মনে করেন যে, প্রাপ্ত ফলাফলগুলি বিপাক সম্পর্কিত বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় নতুন দৃষ্টিভঙ্গি ব্যবহার করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

trusted-source[1], [2], [3]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.