সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
স্থূলতা - তথ্য সারসংক্ষেপ
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 04.07.2025
স্থূলতা একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা শরীরে অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত টিস্যু দ্বারা চিহ্নিত করা হয় (পুরুষদের ক্ষেত্রে শরীরের ওজনের কমপক্ষে ২০% এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে শরীরের ওজনের ২৫%, যার বডি মাস ইনডেক্স ২৫-৩০ কেজি/বর্গমিটারের বেশি ) । অতিরিক্ত পরিমাণে চর্বিযুক্ত টিস্যু জমা হওয়ার ফলে স্থূলতা দেখা দেয়।
অর্থনৈতিকভাবে উন্নত দেশগুলিতে, জনসংখ্যার ২৫-৩০% স্থূলতায় ভুগছেন।
[ স্থূলতার কারণ কী?
স্থূলতার বিভিন্ন প্রকারভেদ রয়েছে। শরীরে অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স দ্বারা হরমোনের উৎপাদন বৃদ্ধির সাথে সাথে অথবা থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে এই হরমোনগুলির দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহারের ফলে, মেনোপজের সময় অথবা যৌন গ্রন্থিগুলির কার্যকরী অপ্রতুলতা এবং যৌন হরমোনের নিঃসরণ হ্রাসের ফলে, অন্তঃস্রাবী স্থূলতা দেখা দেয়। বংশগত (পারিবারিক-সাংবিধানিক) কারণগুলি এই রোগের বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। হাইপোথ্যালামিক স্থূলতা মূলত স্তন্যপায়ী গ্রন্থি, নিতম্ব এবং পেটের অঞ্চলে অতিরিক্ত চর্বি জমা এবং এর ডিসপ্লাস্টিক পুনর্বণ্টন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। খাদ্য-সাংবিধানিক স্থূলতা মূলত ক্রমাগত অতিরিক্ত খাওয়া, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং প্রয়োজনীয় শারীরিক কার্যকলাপের অভাবের সাথে বিকাশ লাভ করে।
স্থূলতার প্রধান কারণ হল আগত এবং বহির্গামী শক্তির মধ্যে ভারসাম্যহীনতা। এই প্যাথলজির বিকাশের কারণগুলির মধ্যে, ডাক্তাররা ভারসাম্যহীন পুষ্টি এবং অবিরাম অতিরিক্ত খাওয়া, শূন্য শারীরিক কার্যকলাপ, নিয়মিত চাপ এবং ঘুম এবং বিশ্রামের অপর্যাপ্ত সময়কাল, অন্তঃস্রাবী গ্রন্থিগুলির ব্যাঘাত, জিনগত প্রবণতা ইত্যাদি তুলে ধরেন।
স্থূলতার লক্ষণগুলি কী কী?
রোগের লক্ষণগুলি স্থূলতার মাত্রার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে, স্থূলতার কোনও অভিযোগ নাও থাকতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, রোগীর ঘন ঘন শ্বাসকষ্ট, দুর্বলতা, মেরুদণ্ড এবং জয়েন্টগুলিতে ব্যথা, উচ্চ রক্তচাপ, পা ফুলে যাওয়া, বমি বমি ভাব এবং মুখে তিক্ততা, বিরক্তি, পাশাপাশি অতিরিক্ত ক্ষুধা এবং তৃষ্ণা অনুভব হয়। ত্বক অস্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে, পুরুষদের শক্তির সমস্যা হয় এবং মহিলাদের মাসিক চক্রের সমস্যা হয়।
স্থূলতা কীভাবে চিনবেন?
রোগ নির্ণয়ের জন্য, রোগীর উচ্চতা এবং ওজন, কোমর এবং নিতম্বের পরিমাপ পরিমাপ করা হয়। বিভিন্ন জৈব রাসায়নিক এবং হরমোন পরীক্ষা এবং পেটের অঙ্গগুলির আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা, ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম এবং খুলির এক্স-রেও নির্ধারিত হয়।
কি পরীক্ষা প্রয়োজন হয়?
যোগাযোগ করতে হবে কে?
স্থূলতার চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?
স্থূলতার চিকিৎসা হল বিপাক উন্নত করা এবং শরীরের ওজন সংশোধন করার লক্ষ্যে একটি জটিল পদ্ধতি, কারণ অতিরিক্ত ওজন নিঃসন্দেহে রোগীর আয়ুষ্কাল এবং জীবনযাত্রার মানের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
স্থূলতার চিকিৎসায় বিভিন্ন ধরণের পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকে। শুরুতে, আপনার শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি করা উচিত, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস মেনে চলা উচিত এবং কম ক্যালোরিযুক্ত খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন করা উচিত। হাসপাতালের সেটিংসে, ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে, সম্পূর্ণ উপবাস কঠোরভাবে অনুশীলন করা হয়।
বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত করার জন্য খাদ্য-সাংবিধানিক স্থূলতার চিকিৎসা ঠান্ডা দিয়ে করা হয় - ডাউজিং, কনট্রাস্ট বাথ ইত্যাদি। হৃদরোগের অনুপস্থিতিতে তাপীয় পদ্ধতিও ব্যবহার করা হয়।
স্থূলতার জটিল চিকিৎসায় ক্ষুধা কমাতে, ক্ষুধার অনুভূতি দমনকারী অ্যানোরেক্সিজেনিক ওষুধগুলিও নির্ধারিত হয় - মাজিনডল, ডেসোপিমোন, ফেনফ্লুরামাইন, ফেপ্রানোন। ডেসোপিমোন, ফেপ্রানোন এবং মাজিনডলের মতো ওষুধগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যা বিরক্তি, ঘুমের ব্যাধি, রক্তচাপ বৃদ্ধির আকারে প্রকাশিত হয়। এই ওষুধগুলির দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে, আসক্তি এবং নির্ভরতা বিকাশ হতে পারে, এই ওষুধগুলি শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত। পূর্ববর্তী ওষুধগুলির বিপরীতে, ফেনফ্লুরামাইনের একটি শান্ত প্রভাব রয়েছে।
প্রাথমিক পর্যায়ে স্থূলতার চিকিৎসা মূত্রবর্ধক (জল এবং লবণ নির্মূলকে ত্বরান্বিত করে এমন ওষুধ) এবং ভেষজ প্রস্তুতির মাধ্যমে করা হয়।
স্থূলতার চিকিৎসা একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া যার জন্য ওষুধের পাশাপাশি বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম এবং পদ্ধতির প্রয়োজন হয়। যেহেতু স্থূলতা বিভিন্ন কারণে হতে পারে - স্নায়বিক, এন্ডোক্রিনোলজিকাল, থেরাপিউটিক - তাই আপনার প্রথমে একজন থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করা উচিত পূর্ণ পরীক্ষা এবং বিশেষজ্ঞের কাছে রেফারেলের জন্য। তৃতীয় বা চতুর্থ পর্যায়ের স্থূলতার উপস্থিতিতে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ নির্দেশিত হতে পারে।
চিকিত্সার আরও তথ্য
মেডিকেশন