গাউটে কারেন্ট: উপকার করতে পারে নাকি ক্ষতি করতে পারে?

গেঁটেবাত একটি জটিল এবং গুরুতর রোগ। এই রোগের প্রথম এবং প্রধান লক্ষণ হল বুড়ো আঙুলের অংশে খুব তীব্র ব্যথা। এছাড়াও, জয়েন্টটি লাল হয়ে যায়, ফুলে যায়, এত বড় হয়ে যায় যে জুতা পরে হাঁটা খুব কঠিন হয়ে পড়ে। কিছুক্ষণ পরে, ব্যথা চলে যায়, তবে বেশিক্ষণের জন্য নয়। পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে গেঁটেবাত কম দেখা যায়, বিশেষ করে যদি পরবর্তীরা ইতিমধ্যেই পঞ্চাশের কোঠায় থাকে। যারা প্রায়শই অ্যালকোহল অপব্যবহার করেন, মাংসজাতীয় পণ্য খান, অতিরিক্ত ঠান্ডা পান করেন বা বসে থাকা জীবনযাপন করেন তাদের মধ্যে গেঁটেবাত দেখা দেয়।

গেঁটেবাতের জন্য কারেন্ট অনেক ঝামেলা এড়াতে সাহায্য করে, যেমনটি অন্যান্য কিছু বেরি (আঙ্গুর, গোলাপের পোঁদ, গুজবেরি, হানিসাকল, স্ট্রবেরি) করে। কারেন্টের অংশ বিশেষ পদার্থের জন্য ধন্যবাদ, তারা টিস্যু এবং জয়েন্টগুলিতে ইউরিক অ্যাসিড জমা হওয়া রোধ করতে সাহায্য করে। গেঁটেবাতের জন্য আপনার কতটা কারেন্ট বেরি খাওয়া উচিত? প্রচুর পরিমাণে খাওয়া ভাল। যদি কারেন্ট মরসুম এখনও শুরু না হয়, তাহলে আপনি এই বেরি থেকে রস ব্যবহার করতে পারেন। এর জন্য ধন্যবাদ, আপনি গেঁটেবাত আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা কমাতে পারেন।

আরও পড়ুন: গাউটের জন্য ডায়েট

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]