সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
বার্ধক্যের ভয় বর্তমান সময়ের একটি সাধারণ ফোবিয়া।
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 01.07.2025
">আমাদের সময়ের অন্যতম ভয় হলো বার্ধক্যের ভয়। ডাক্তাররা এমনকি এটিকে একটি বিশেষ শব্দ দিয়েছেন - গেরাস্কোফোবিয়া, অর্থাৎ বার্ধক্যের ভয়। মনোবিজ্ঞানীরা যেমন বলেন, ভয়ের সাথে মোকাবিলা করার জন্য, আপনাকে এটি আরও ভালভাবে জানতে হবে। অতএব, বার্ধক্যের সাথে নির্মম যুদ্ধে নামার আগে, আসুন প্রথমে খুঁজে বের করি - গেরাস্কোফোবিয়ায় আমরা আসলে কী ভয় পাই?
পুরুষত্বহীনতা। যেকোনো পুরুষের সবচেয়ে খারাপ দুঃস্বপ্নের মধ্যে একটি। পুরুষত্বহীনতা পুরুষদের মৃত্যু বা ক্যান্সারের চেয়েও বেশি ভয় দেখায়। শক্তিশালী লিঙ্গের পুরুষদের জন্য, এই চিন্তা অসহনীয় যে একদিন তারা যা সহজ ছিল তা করতে পারবে না।
দুর্বলতা। শক্তিশালী লিঙ্গের আরেকটি ভয় হল শরীরের শারীরিক দুর্বলতা। আমাদের মতে, শারীরিক শক্তিই একজন মানুষকে পুরুষ করে তোলে। তবে, একজন মানুষের যতই শারীরিক শক্তি থাকুক না কেন, সে প্রকৃতি এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়ার সাথে লড়াই করতে অক্ষম।
চিন্তাভাবনা এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস। ডিমেনশিয়া, বা স্মৃতিশক্তি হ্রাস, প্রায়শই বার্ধক্যের সাথে সম্পর্কিত, যেমন আলঝাইমার রোগ, যা প্রায়শই এই দুর্বলতার কারণ হয়। এখানে সবচেয়ে ভয়ঙ্কর বিষয় হল যে এই ধরণের ব্যাধি হওয়ার সম্ভাবনা মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে বেশি।
অকর্ষণীয়তা। নারীদের প্রকৃতিই সুন্দর প্রাণী হিসেবে তৈরি করেছে, এটা সত্য। অন্যথায়, পুরুষরা তাদের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলবে। দুঃখের বিষয়, বয়স বাড়ার সাথে সাথে একজন নারী আরও আকর্ষণীয় হয়ে ওঠেন এমন ঘটনা বিরল। সৌন্দর্য হারানোর মাধ্যমে, নারীরা অস্তিত্বের অর্থ হারিয়ে ফেলে।
একাকীত্ব। বেশিরভাগ পুরুষের মতো নয়, মহিলারা সান্নিধ্যে থাকতে পছন্দ করেন। যখন তাদের সাথে আড্ডা দেওয়ার, একসাথে কিছু করার, অথবা কোথাও বেড়াতে যাওয়ার মতো কেউ থাকে তখন তারা বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। যখন বাচ্চারা একা চলে যায়, অথবা যখন তাদের স্বামী বা স্ত্রী মারা যায়, তখন মহিলারা প্রায়শই হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়েন।
অনকোলজি। নারীদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে তারা নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকিতে পড়ে: ডিম্বাশয়, জরায়ুমুখ, স্তন এবং ডুওডেনাল। এই কারণে, ডাক্তাররা আরও ঘন ঘন ম্যামোগ্রাম, জরায়ুমুখের স্মিয়ার এবং কোলনোস্কোপি করার পরামর্শ দেন। হাসপাতালে যাওয়ার প্রয়োজন আরও ঘন ঘন একজন মহিলার এই ভয়কে বাড়িয়ে তোলে যে তার শরীর ধীরে ধীরে খারাপ হচ্ছে।
যখন একজন ব্যক্তি তার ভয় এবং এর কারণগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে পারেন, তখন এই ভয়ের সাথে মোকাবিলা করা অনেক সহজ হয়ে যায়। বার্ধক্য সম্পর্কে আপনাকে ঠিক কী ভয় দেখায় তা বিশ্লেষণ করুন এবং অবশেষে এই প্রক্রিয়াটি বিলম্বিত করার জন্য কিছু করা শুরু করুন! এইভাবে, আপনি জেরাস্কোফোবিয়ার সাথে মোকাবিলা করে নিজেকে এক ডজনেরও বেশি পূর্ণ জীবনের সুযোগ দেবেন।
[