কম্পিউটার ব্যবহারের চেয়ে টিভি দেখলে হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি

শিশুদের শারীরিক কার্যকলাপ অবশ্যই ভবিষ্যতে হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়, কিন্তু এর অভাব অগত্যা এটি বাড়ায় না। গবেষণার ফলাফলে দেখা গেছে যে বসে থাকা জীবনযাত্রা শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর বিভিন্ন প্রভাব ফেলতে পারে।

পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখা গেছে যে বসে থাকা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকির কারণ। কিন্তু গবেষণার লেখক মিসেস কারসন, তিনি যে শিশুদের উপর গবেষণা করেছেন তাদের মধ্যে বসে থাকা এবং ডায়াবেটিস বা করোনারি হৃদরোগের ঝুঁকির মধ্যে কোনও যোগসূত্র খুঁজে পাননি।

পরিবর্তে, তিনি উল্লেখ করেছেন যে, কিছু ধরণের বসে থাকা কার্যকলাপ শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর অন্যদের তুলনায় বেশি প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে, ঘন ঘন টেলিভিশন দেখার ফলে হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি থাকে, যেখানে কম্পিউটার ব্যবহারের ঝুঁকি একই স্তরের ছিল না।

এর একটি সম্ভাব্য ব্যাখ্যা হল, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে টিভি দেখার ফলে শক্তি খরচ কম হয়। আরেকটি ব্যাখ্যা হল, খাবারের মাঝখানে ঘন ঘন নাস্তা করা, যা প্রায়শই টিভি বা সিনেমা দেখার সাথে সাথে যায়, স্বাস্থ্যগত ঝুঁকি বহন করতে পারে।

"এই গবেষণার মূল বার্তা হল শিশুদের শারীরিকভাবে আরও সক্রিয় থাকা উচিত, তবে আমাদের সারাদিন শিশুদের অন্যান্য কার্যকলাপ পর্যবেক্ষণ করতে ভুলবেন না," মিসেস কারসন ব্যাখ্যা করেন। "আমাদের গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানদের টেলিভিশন দেখার সময়ও সীমিত করা উচিত।"