^

পুরুষদের মধ্যে thrush জন্য পুষ্টি এবং খাদ্য

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

পুরুষদের মধ্যে তিরস্কার - একটি রোগ যে বিরল, তবুও, এটি পরিত্রাণ পেতে প্রচেষ্টার প্রয়োজন। Thrush উল্লেখযোগ্যভাবে একটি মানুষের কার্যকারিতা সীমিত এবং চিকিত্সা প্রয়োজন । বিপদ আপনি একটি অংশীদার সংক্রমিত করতে পারেন।

প্রকৃতপক্ষে, তাদের অভ্যাসগত খাদ্যের জন্য যে পরিবর্তনগুলি দরকার তা হ্রাস করার জন্য খাদ্যের অনুসরণ করার জন্য, আশ্চর্যজনকভাবে ছোট। এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য নীতিগুলি বোঝার এবং পরিপূরক উভয়ের জন্য সহজ।

ক্ষমতা অপ্টিমাইজ করার জন্য, আপনি ধীরে ধীরে খাদ্য সব পরিবর্তন লিখতে হবে। আপনি যতটা সম্ভব ফল এবং সবজি খেতে হবে। এটা নতুন রেসিপি অনুযায়ী প্রস্তুত শুরু মূল্য। এগুলি খাদ্যের অন্তর্ভুক্ত হওয়ার আগে পণ্যগুলির গঠনকে চিনতে পরামর্শ দেওয়া হয়। এটা কতটা খাওয়া হয় তা গণনা করাও গুরুত্বপূর্ণ। অপুষ্টি, এবং অতিশয় হিসাবে ক্ষতিকারক। খাদ্য যথেষ্ট ফাইবার হওয়া উচিত। ফ্যাট পণ্য একটি প্রতিস্থাপন খুঁজে পেতে ভাল।

প্রধান নীতি সব পরিবর্তন gradualness অবশেষ। জটিল এবং পরিবর্তন উত্পাদন ধীরে ধীরে প্রয়োজন। যেহেতু আমাদের বেশিরভাগ অভ্যাস সারাজীবন অর্জিত হয়েছিল, তাড়াতাড়ি তাদের থেকে মুক্তি পাওয়া অসম্ভব। আমাদের খাদ্য সংস্কৃতির অন্তর্গত "চর্বি ভালোবাসার" যুক্তিটি সুস্বাদু স্বাদ এবং ফ্যাটি ডিশের সুবাস দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। কিন্তু আসলে এটি একটি অভ্যাস আর কিছুই নয়। আমাদের মধ্যে অনেকেই ফাস্ট ফুড, খাবারে বড় হয়ে উঠেছেন, যা চিপস, ভাজা আলু, পাই, পানীয়ে আটকাতে পারে।

বেশিরভাগ ডাক্তার এবং গবেষকরা সম্মত হন: যদি পরিবর্তনগুলি ধীরে ধীরে তৈরি হয়, তবে আরো বেশি সম্ভাবনা রয়েছে যে তারা দৃঢ়ভাবে একজন ব্যক্তির জীবন প্রবেশ করবে। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া শুরু করার জন্য, আপনাকে ধীরে ধীরে ডায়েটগুলিতে অল্প সংখ্যক নতুন সালাদ পেশ করতে হবে। সূপ, দ্বিতীয় কোর্স, স্যালাড এবং এমনকি ভাজা খাবারে নতুন পণ্য যোগ করা প্রয়োজন। একই সময়ে, স্বাভাবিক খাবার এবং খাবার ধীরে ধীরে ক্রমের সংখ্যা এবং ফ্রিকোয়েন্সি দ্বারা হ্রাস করা যেতে পারে। কয়েক মাসের মধ্যে পরিবার নতুন খাবার এবং পণ্য ব্যবহার করা হবে। একবার আপনি এই ধরনের ডায়েট ব্যবহার করতে গেলে, আপনাকে ধীরে ধীরে এমন পণ্যগুলির সংখ্যা এবং তাদের ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি করতে হবে।

পুরুষদের মধ্যে থ্রেশ সঙ্গে একটি সপ্তাহের জন্য মেনু খাদ্য

নীচের একটি সপ্তাহের জন্য আনুমানিক মেনু একটি ভ্রূণ থেকে ভুগছেন মানুষের জন্য । মেনুটি 5 খাবারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, কারণ এটি প্রায়ই খেতে ভাল, তবে ছোট অংশে।

  • সোমবার
    • 1 অভ্যর্থনা: বেকড আপেল, মাখন, বাঁশজাতীয় রস সঙ্গে বানান।
    • 2 অভ্যর্থনা: Lowfat দই বা পনির, croutons, semolina porridge। Kissel।
    • 3 অভ্যর্থনা: সবুজ সালাদ সঙ্গে meatballs, stale রোলস সঙ্গে সূপ। চা।
    • 4 অভ্যর্থনা: কাটা cucumbers এবং টমেটো, স্টেক parsley, মশাল আলু। কফি।
    • 5 অভ্যর্থনা: পিয়ার বা তাজা পিচ, ফল রস।
  • মঙ্গলবার
    • 1 অভ্যর্থনা: ক্রিম, kefir সঙ্গে খামির মিষ্টি সবজি।
    • 2 অভ্যর্থনা: তাজা বাঁধাকপি থেকে বাঁধাকপি স্যুপ
    • 3 অভ্যর্থনা: চালিত ভাত, স্টিউড মাছ।
    • 4 অভ্যর্থনা: ব্লুবেরি, কম্পোথ সঙ্গে Scherbet।
    • 5 অভ্যর্থনা: সসেজ উকুন এবং গলিত পনির, কমলা রস সঙ্গে একটি রোল থেকে টোস্ট।
  • বুধবার
    • 1 অভ্যর্থনা: হ্যাম, চিনিযুক্ত কাটা মরিচ, মূলা সঙ্গে ওমেলেট। কোকো।
    • 2 অভ্যর্থনা: গ্রীক সালাদ, কালো রুটি থেকে টোস্ট, স্কিম দুধের একটি গ্লাস।
    • 3 অভ্যর্থনা: গরুর মাংস সবুজ, সাদা রুটি। চা।
    • 4 অভ্যর্থনা: ত্বকে আলু, সাদা সস দিয়ে উঁচু মুরগি স্তন। টমেটো রস।
    • 5 অভ্যর্থনা: বাঁধাকপি রোলস, রুটি একটি টুকরা, স্ট্রবেরি সঙ্গে ঠান্ডা দুধ।
  • বৃহস্পতিবার
    • 1 অভ্যর্থনা: গম খাদ্যশস্য, আপেল রস।
    • 2 অভ্যর্থনা: সরিষা দিয়ে উষ্ণ মাছ। টমেটো পনির এবং খামির ক্রিম দিয়ে স্টাফ। রুটি একটি টুকরা। টমেটো রস।
    • 3 অভ্যর্থনা: Buckwheat স্যুপ। বান। চা।
    • 4 অভ্যর্থনা: চিকেন কাসেরোল, চিকোরি।
    • 5 অভ্যর্থনা: লেবুর সাথে অ্যাপল, বরফ চা।
  • শুক্রবার
    • 1 অভ্যর্থনা: গাজর এবং বাঁধাকপি, উড়ে ডিম সঙ্গে সালাদ। কফি।
    • 2 অভ্যর্থনা: মটরশুটি স্যুপ, পুরা রুটি থেকে টোস্ট। খনিজ জল।
    • 3 অভ্যর্থনা: লিভার, গাজর সালাদ সঙ্গে নুডলস। কমলা রস।
    • 4 অভ্যর্থনা: আনারস, বিস্কুট, চা একটি ফালি।
    • 5 অভ্যর্থনা: রাতে রুটি, টমেটো মাংস রোস্ট গরুর মাংস। চা.
  • শনিবার
    • 1 অভ্যর্থনা: ফল, দুধের টুকরা সঙ্গে Oatmeal porridge।
    • ২ অভ্যর্থনা: ম্যান্ডারিন, কুটির পনির, চা।
    • 3 অভ্যর্থনা: সলিঙ্কা দল, রুটি একটি টুকরা। চা।
    • 4 অভ্যর্থনা: মাশরুমের আলু, মুরগি বাদাম। কফি
    • 5 অভ্যর্থনা: Stewed বাঁধাকপি, রুটি। চা।
  • রবিবার
    • 1 অভ্যর্থনা: পিজা একটি চা, চা।
    • 2 অভ্যর্থনা: মটরশুটি সালাদ, রুটি, ভাজা মুরগি। চা।
    • 3 অভ্যর্থনা: নুডল স্যুপ, সবজি সঙ্গে স্যান্ডউইচ। মোরব্বা।
    • 4 অভ্যর্থনা: ভেজে সবজি টুকরা সঙ্গে সবজি আমলেট, carrots। চা।
    • 5 অভ্যর্থনা: ফুলকপি, চা সঙ্গে স্পাঘেটি।

ঠোঁট পুরুষদের জন্য কি সম্ভব নয়?

ঝাপসা সঙ্গে, আপনি ফ্যাটি, ধারালো, ধূমপান খাবার না খেতে পারেন। ডেইরি এবং খামির দুধের পণ্যগুলিও ব্যবহার করা হবে না, কারণ তারা ক্যান্ডিড প্রজাতির ছত্রাকের জন্য পুষ্টির মাধ্যম হিসেবে কাজ করবে, যা এই রোগের কারণমূলক এজেন্ট হিসাবে কাজ করে। এছাড়াও আপনি overcorain, overcool এবং অ্যালকোহল অপব্যবহার করতে পারেন না। যৌন জীবন বাঁচানোর জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না, কারণ অংশীদারের সংক্রমণের ঝুঁকি রয়েছে (অথবা আপনাকে একসাথে চিকিত্সা করা দরকার)।

পুরুষদের মধ্যে ঠাণ্ডা জন্য এলকোহল

অ্যালকোহল সংযম খাওয়া যাবে। এটা কোন ক্ষেত্রে অপব্যবহার করা অসম্ভব। ওয়াইন, বিয়ার এবং অন্যান্য কম অ্যালকোহল খাবার, এবং পানীয় যে fermentation ফলে পানীয় পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এই পণ্যগুলিতে উত্পাদিত পণ্যগুলি একটি পুষ্টি মাধ্যম হিসাবে কাজ করে যা মাইক্রোজোজিমগুলির উন্নয়ন এবং আরও প্রজননকে প্রচার করে। উপরন্তু, এই পদার্থ শরীরের fermentation প্রক্রিয়া ট্রিগার, যা pathogenic মাইক্রোফ্লোরা সক্রিয় করার ক্ষেত্রে অবদান, যা থ্রেশ এর causative এজেন্ট।

Cognac, ভদকা, tinctures (বিশেষত উদ্ভিদ চায়ের উপর) যেমন শক্তিশালী পানীয় ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। Positively absinthe চিকিত্সা, এলকোহল প্রভাবিত করে। এই কারণে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি (40 ডিগ্রির বেশি শক্তি সহ) অ্যান্টিব্যাক্টিয়াল এজেন্ট আছে, রোগজনিত ক্ষুদ্র প্রাণীর প্রাণহানি এবং স্বাভাবিক মাইক্রোফ্লোরা স্বাভাবিকীকরণ করে।

অ্যালকোহল শুধুমাত্র অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা বা অ্যান্টিফংল এজেন্টদের সাথে চিকিত্সা করার সময় বাদ দেওয়া উচিত কারণ এই ওষুধগুলির সাথে মিলিত মদকে শরীরের নেশা সৃষ্টি করে।

trusted-source

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.