কৃত্রিম ভিটামিন সম্পর্কে আকর্ষণীয় তথ্য
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
আপনি যদি সময়মত ভিটামিন গ্রহণ করেন ...
যে আমরা ধীরে ধীরে নেতিবাচক থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন আমরা ক্ষতিকারক পদার্থের সঙ্গে পেতে, যেমন ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট সঙ্গে। বেশিরভাগ তারা কার্ডিওভাসকুলার এবং শ্বাস প্রশ্বাসের সিস্টেম ক্ষতি, তাদের কাজ ব্যাহত।
আপনার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমটি চমৎকার মনে করার জন্য, বিজ্ঞানীরা বলে, আপনি কিছু চর্বি খাওয়া আগে এটি গুরুত্বপূর্ণ, 400 ইউনিট নিতে। ভিটামিন ই এবং 05, ভিটামিন সি (ascorbic অ্যাসিড) একটি গ্রাম।
কি ভিটামিন প্রাকৃতিক পণ্য থেকে ক্ষতিকারক?
এটি প্রায়ই বলা হয় যে ভিটামিন, খাদ্যদ্রব্য থেকে নেওয়া নয়, কিন্তু ফার্মাসি থেকে, ভালের চেয়ে একজন ব্যক্তির কাছে আরও ক্ষতি ঘটাচ্ছে, কারন তারা শরীরের দ্বারা পরক হিসাবে অনুভূত হয়। এটা সত্যিই তাই?
না, এটা না। ফার্মেসিতে আমরা যে ভিটামিন কিনেছিলাম সেগুলির উপাদানগুলো একে অপরের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। সব পরে, সব ভিটামিন মিলিত হয় না। তাদের বেশিরভাগই একে অপরকে অভিশংসন করে বা একে অপরকে অভিযুক্ত করে। একটি ঔষধ ভিটামিন কঠোরভাবে নির্ধারিত ফার্মাসিস্ট রেসিপি অনুযায়ী তৈরি করা হয়, তাই তাদের সামঞ্জস্য বিবেচনা করা হয়।
আপনি শুধুমাত্র সঠিকভাবে ডোজ গণনা করা প্রয়োজন যাতে ওভারডেজ ক্ষতি না। এটি আপনার দোসর চিকিত্সক-ডায়াটিনিয়্যান-গ্যাস্ট্রোন্টারোলজিস্টকে সাহায্য করতে পারে।
না প্রাকৃতিক ভিটামিন আসলে প্রাকৃতিক পণ্য থেকে উত্পাদন, কিন্তু additives সঙ্গে। উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন বি-বি 1২ এবং বি ২2 উদ্ভিদকুলের সংশ্লেষণ দ্বারা উত্পাদিত হয়। ভিটামিন C (অনেক ascorbic এর একটি প্রিয়) অ্যাসিড যোগ সঙ্গে প্রাকৃতিক চিনি থেকে প্রাপ্ত হয় ভিটামিন পি কালো পর্বত আশের ফল থেকে পাওয়া যায়, পাশাপাশি লেবু পেল এবং কমলা, অথবা সোফার ঔষধ থেকে।
যেমন ভিটামিন সঠিক পরিমাণে এবং অনুপাতে একটি ব্যক্তির জন্য দরকারী।
[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]
কীভাবে তারা অস্বাস্থ্যকর ভিটামিন উৎপাদন করে?
যখন ভিটামিন উৎপাদনের প্রক্রিয়া হয়, তখন এটি অত্যন্ত দক্ষ কর্মীদের দ্বারা অনুসরণ করা হয়। পরিচ্ছন্নতা ল্যাবরেটরিতে বিদ্যমান, কর্মীদের উৎপাদন উৎপাদন প্রযুক্তি। এটি একটি শাখা থেকে একটি unwashed আপেল বন্ধ করা বা অবিলম্বে এটি খেতে যথেষ্ট পরিষ্কার পাম্প না দখল যখন এটি থেকে মৌলিকভাবে ভিন্ন।
পরীক্ষাগারে ভিটামিনে, একটি পদার্থ পরিমাণ কঠোরভাবে গণনা করা হয়। যে উপাদান সংরক্ষণ এবং প্রক্রিয়াকরণের সময় আমরা ভিটামিন সঙ্গে শরীরের পূর্ণতা ব্যবহার করার সময়, আধুনিক আরো ধ্বংস করা হয়, আর যতদিন তারা সংরক্ষণ করা হয় সঙ্গে এই তুলনা করুন। এটা ফার্মাসিউটিক্যালস এর সাথে কখনও হয় না
কৃত্রিম ভিটামিন বৈশিষ্ট্য
উদাহরণস্বরূপ। মানুষের মধ্যে, ভিটামিন পিপি এর একটি অত্যধিকতা এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে কারণ প্রকৃতিতে এই ভিটামিন নিকোটিনিক অ্যাসিড হিসাবে প্রতিনিধিত্ব করা হয়
একই ভিটামিন পিপি (তার রেঞ্জ) ফার্মেসী সংস্করণে একটি পদার্থ nicotinic অ্যাসিড তুলনায় শরীরের উপর অনেক নাতিশীতোষ্ণ প্রভাব, এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এর বিধ্বংসী প্রভাব জন্য দায়ী নয় যে nicotinamide হিসাবে উপস্থাপন, যে,। আসলে, নিকোটিনামাইডের চেয়ে অ্যালার্জির সঙ্গে 100 গুণ বেশি নিকোটিনিক এসিড প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করে।
আরেকটি উদাহরণ - বিখ্যাত এবং অস্পষ্ট ভিটামিন সি সম্পর্কে, যা মানুষের এত প্রয়োজন অ্যাসকরবিক অ্যাসিড (অর্থাৎ, ভিটামিন সি) প্রাকৃতিক উত্সগুলিতে, উদাহরণস্বরূপ, লেবু বা আপেল, গ্যাস্ট্রিক রসের উচ্চ অম্লতাযুক্ত লোকেদের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। মিশ্রণে ভিটামিন C এর সাথে লবণ দিয়ে খুব সাধারণ এলার্জি প্রতিক্রিয়া হয়। একই সময়ে, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, যা ভিটামিনের জন্য উৎপন্ন হয়, প্রাকৃতিক উৎসের তুলনায় অনেক নরম এবং কম অম্লীয়।
অতএব, আপনার নিজের ভিটামিন মেনু তৈরি এবং সুস্থ হওয়ার জন্য একটি ডায়োটিসিয়ার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন!
[11]