40 বছর পর মহিলা শরীরের মাসিক ফাংশন উল্লেখযোগ্যভাবে দুর্বল হয়ে উঠতে শুরু করে - এটি একটি সংকেত। 40-45 বছরের মধ্যে এটি বিশেষভাবে সক্রিয়, যেমন ইস্ট্রোজেনের ডিম্বাশয় উত্পাদন হ্রাস (প্রধান হরমোন যা সৌন্দর্য, যুব এবং প্রজনন ফাংশন সমর্থন করে)।
ভিটামিন ঘাটতি যেহেতু বলছেন একটি জৈব জীব ভিটামিন C- এর অভাব, উল্লেখযোগ্যভাবে মানুষের জীবনের মান সেইসাথে ভিটামিন একটি মোটামুটি বড় ঘাটতি সি যেমন স্কার্ভি রোগ হিসাবে উন্নয়নের আরম্ভ করতে সক্ষম হয় প্রভাবিত করতে পারে।
তারা জৈবিকভাবে সক্রিয় সংযোজন, যা পুরোপুরি দৈনিক খাদ্যের গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের অভাব পূরণ করে। ভিটামিন এবং তাদের কর্ম গ্রহণ করার উপায় নিচে আলোচনা করা হবে।
