নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
নতুন প্রকাশনা
মেডিকেশন
45 বছর পর পুরুষদের জন্য ভিটামিন
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
45 বছর পর পুরুষদের জন্য ভিটামিন একটি পর্যাবৃত্ত পর্যাপ্ত microelements এবং একটি পূর্ণ সুষম কার্যকলাপ পুনরুদ্ধার প্রয়োজন হয়।
ভিটামিন অপরিহার্যতা বজায় রাখা এবং শরীরের বৃদ্ধির জন্য ভাল অবস্থার প্রদান করতে যে কোন বয়সে প্রয়োজন হয়। যাইহোক, প্রতিটি বয়সে এই বা অন্যান্য ভিটামিনের পরিমাণের প্রয়োজন ভিন্ন, অতএব একটি নির্দিষ্ট বয়স শ্রেণী অনুযায়ী নির্বাচন করা প্রয়োজন।
পুরুষদের সর্বদা মহান শারীরিক চাপ অধীন হয়, যাতে তাদের পেশী ভর মহিলাদের চেয়ে অনেক বেশি প্রচলিত। এটা বোঝা দরকার যে, ফার্মাকোলজিক্যাল ভিটামিনের কোনটি তাজা শাকসব্জী এবং ফল ব্যবহার করে সুস্থ খাদ্যের অভাবে তাদের অভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে পারে।
উপরন্তু, কম ক্যালোরি মাংস, মাছ, সিরিয়াল এবং দুগ্ধজাত পণ্যকে অগ্রাধিকার দেওয়ার জন্য এটি উপভোগ্য। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে শরীরের প্রয়োজনীয় ভিটামিন পাবেন। পুরুষদের জন্য, উভয় মহিলাদের এবং শিশুদের জন্য, ভিটামিন বি, এ, সি এবং ই। একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
ঔষধ কেনা ভিটামিন এ সব গ্রহণ করা উচিত হবে না, এটি সুপারিশ করা হয় যে তারা একটি আরও বিরতি সঙ্গে এক মাসের জন্য শুধুমাত্র কোর্স দ্বারা নেওয়া হবে। ভিটামিন একটি স্বাভাবিক স্তর বজায় রাখার জন্য বাদাম, দুগ্ধজাত দ্রব্য, সবজি, ফল, মাছ, উদ্ভিজ্জ তেল, লিভার, বকবাত, সবুজ শাক এবং মুরগির খাওয়া উচিত।
বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন পাওয়া যায় যা আলাদাভাবে বা একটি জটিল অবস্থায় পাওয়া যায়।
পুরুষদের জন্য ভিটামিন ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত 45 পরে
মানুষের শরীরের মধ্যে, সব ভিটামিন একটি নির্দিষ্ট রচনায় অন্তর্ভুক্ত করা হয়, এবং কিছু সংখ্যা হ্রাস সঙ্গে, অঙ্গ কাজ বা টিস্যু গঠন মধ্যে একটি পরিবর্তন আছে।
ভিটামিন এবং খনিজ খাওয়ার বহিরাগত পরিবেশের নেতিবাচক প্রভাব থেকে কোষের সুরক্ষা প্রদান করে এবং হৃদরোগ এবং ভ্যাশুলাল প্যাথলজি উন্নয়নশীল ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করে।
45 এর পরে পুরুষদের জন্য ভিটামিন ব্যবহারের জন্য নির্দেশনাগুলি অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম, ধ্রুব চাপ, যা মানসিক রোগের ভারসাম্যকে লঙ্ঘন করে এবং কর্মক্ষেত্রে কর্মসংস্থানের কাজে ব্যবহার করে।
বিশ্রামের একটি সক্রিয় উপায় বিভিন্ন ক্রীড়া এবং সমর্থক অনুশীলন করার সময় ভিটামিন ভর্তি প্রয়োজন। বিশেষ করে উপযুক্তভাবে অপুষ্টিতে ভিটামিন ব্যবহার করা হয়, যখন শরীরের পুষ্টি, মাইক্রো- এবং ম্যাক্রো উপাদান অপর্যাপ্ত পরিমাণে পায়। শুষ্ক, একঘটিত খাদ্য বা আধা-সমাপ্ত পণ্য ব্যবহারের ফলে এটি দেখা যায়।
হেপাটাইটিস বা ডায়াবেটিস মেলিটাস আকারে সহজাত ক্রনিক প্যাথলজিটির উপস্থিতিতে, প্রাকৃতিক ভিটামিনের অপর্যাপ্ত উৎপাদন উল্লেখ করা হয়েছে, এবং তাদের খাদ্যতালিকাগত পুষ্টির ফলে তাদের অপর্যাপ্ত সরবরাহও উল্লেখ করা হয়েছে।
ঋতু ভিটামিনের অভাবের সময় বা গুরুতর অসুস্থতার পরে পুনর্বাসনকালে, শরীরের পরিমাণগত গঠন পুনঃপ্রতিষ্ঠার জন্য ভিটামিন দরকার।
উপরন্তু, ভিটামিন ব্যাপকভাবে অ্যালকোহলিজমের চিকিত্সার একটি অক্জিলিয়ারী উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়, এন্টিব্যাক্টরি এবং chemotherapeutic এজেন্ট প্রশাসন সঙ্গে।
ইস্যু ফর্ম
ভিটামিন প্রধানত ট্যাবলেট ফর্ম উত্পাদিত হয়। এই তাদের ব্যবহার সহজ এবং স্টোরেজ জন্য খুব সুবিধাজনক। প্রতিটি ব্যক্তি আরো উপযুক্ত প্যাকেজ চয়ন। সুতরাং, যদি আপনি জানেন যে শরীরের অভাব, উদাহরণস্বরূপ, ক্যালসিয়াম, তারপর একজন মানুষ ক্যাপসুলের মধ্যে কেবল ক্যালসিয়াম গ্রহণ করতে পারে।
তবে, মৌসুমি ভিটামিনের অভাবের ক্ষেত্রে এটি জটিল প্রস্তুতিগুলি ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় যা বিভিন্ন ধরণের গঠিত। পুরুষদের জন্য ভিটামিন Duovit ভিটামিন এর অনুকূল গঠন থাকে, যা আপনি অভাব পূরণ এবং শরীরের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন উন্নত করতে পারবেন।
এটা তোলে retinol, থায়ামাইন নাইট্রেট, holekaltstferol, রিয়াল মাদ্রিদ ফুটবল ক্লাব, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, ফলিক অ্যাসিড, tocopherol সির্কাম্লদ্বারা জারিত, cyanocobalamin, পাইরিডক্সিন হাইড্রোক্লোরাইড, nicotinamide এবং ক্যালসিয়াম pantothenate গঠিত। সুতরাং, একটি বড়ি Duovit মানুষ গ্রহণ একটি পূর্ণ জীবন জন্য প্রয়োজনীয় বিভিন্ন ভিটামিন দৈনন্দিন পরিমাণ গ্রহণ করে।
রিলিজের ফর্মটি এক ট্যাবলেটে প্রয়োজনীয় পরিমাণে ভিটামিন ধারণ করতে পারে, যা নিয়মিত ব্যবহারের সাথে শরীরের স্তরের স্বাভাবিককরণ নিশ্চিত করে।
কিছু ট্যাবলেটগুলি কেবল মাইক্রোইলেমেটমেন্টগুলি (ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, লোহা, জিংক, তামা, ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেসিয়াম, মলিবিডেনাম) ধারণ করতে পারে।
[Pharmacodynamics
ভিটামিন কর্মের প্রক্রিয়া বিপাকীয় প্রক্রিয়ার অংশগ্রহন এবং অধিকাংশ শরীরের কাঠামোর অংশ হতে তাদের ক্ষমতার কারণে।
45 বছর পর পুরুষের জন্য ভিটামিনের ফার্মাকোডায়ডায়মিক্স, বিশেষত গ্রুপ বি, বিপাকীয় প্রক্রিয়ার মধ্যে তাদের অংশগ্রহণ এবং স্নায়ুতন্ত্রের দক্ষতার কারণে। এপিথেলিয়াম বিকাশ এবং একটি চাক্ষুষ রঙ্গক বিকাশ, ভিটামিন এ প্রয়োজন হয়।
ভিটামিন ডি এর সাহায্যে ক্যালসিয়াম সংমিশ্রণ প্রক্রিয়া এবং দাঁত ও হাড়ের প্রয়োজনীয় খনিজ পদার্থ নিয়ন্ত্রিত হয়। আয়রন শোষণ ভিটামিন সি দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, যা অক্সিডেশন-হ্রাস প্রক্রিয়ার মধ্যে অংশগ্রহণ করে।
Pharmacodynamics, বিশেষ করে ভিটামিন ই, শারীরিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে তাদের কর্ম কারণে ক্ষতি থেকে ঝিল্লি রক্ষা করে এবং তাদের কার্যকারিতা রক্ষা করে।
মাইক্রোএইলেমেটমেন্টের সাথে, শরীরের জীবনে ভিটামিন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তারা হরমোন এবং এনজাইমের কাজগুলির টিস্যু বা সক্রিয়কারীর উপাদান।
সুতরাং, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম হাড় কাঠামো ও দাঁত ধাতব পরিণতি অংশগ্রহণের পাশাপাশি অনেক এনজাইমের প্রতিক্রিয়া উদ্দীপিত, myocardium শারীরিক স্থিতিস্থাপকতা, নার্ভ তন্তু হস্তান্তরের ডাল নিয়ন্ত্রণ এবং কোষ ঝিল্লির ভেদ্যতা নিয়ন্ত্রণ করে।
রক্তের লোহিত কণিকার সংশ্লেষণের ক্ষেত্রে লোহার ও তামার সাথে জটিল বি গ্রুপের ভিটামিন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। উপরন্তু, কিছু প্রতিক্রিয়া বহন করার জন্য শরীরের জন্য মলিবিডিন, ম্যাঙ্গানিজ, জিং এবং ম্যাগনেসিয়ামও প্রয়োজন।
চিকিত্সাবিদ্যাগতগতিবিজ্ঞান
ভিটামিনের বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে পানিতে দ্রবীভূত হয়, তারা ফ্যাট-দ্রবণীয় এবং পানির দ্রবণীয় প্রজাতিটি মুক্ত করে। 45 এর পরে পুরুষদের জন্য ভিটামিন ফার্মাসোকিনেটিক্স এই নির্দেশক উপর নির্ভর করে।
তাই, গ্রুপ-বি, বায়োটিন এবং সি হিসাবে পানির দ্রবণীয় ভিটামিন ভালভাবে শোষিত হয়, ভিটামিনের দৈনিক চাহিদা ছাড়াই বেশি। শরীরের অতিরিক্ত চর্বি টিস্যু দ্বারা ব্যবহার করা হয় না এবং অন্ত্র দ্বারা কিডনি বা কিছু ক্ষেত্রে নির্গত হয়।
চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন D এবং A এর সাথে, মৌখিক খাওয়ার পরে, তারা ফ্যাটের উপস্থিতিতে ছোট আন্টে ভালভাবে শোষিত হয়। যাইহোক, ভিটামিন ই শোষণ অপেক্ষাকৃত ছোট (25-85%)।
এই ধরনের ভিটামিন লিভারে জমা হয়, যা শরীরকে তাদের জীবাণু বহন করে, যা জল-দ্রবণীয় ভিটামিনের চেয়ে বেশি।
চিকিত্সাবিদ্যাগতগতিবিজ্ঞান তন্তু দ্বারা একটি নার্ভ প্রৈতি পরিবহনের শক্তি মজুদ লিপিড, প্রোটিন উপাদান এবং নিউক্লিক আসিড সেইসাথে কোলাজেন গঠনে এবং নিউরোট্র্রান্সমিটার জমে সঙ্গে কার্বোহাইড্রেট বিপাক প্রদান করে।
বিপাক মধ্যে সক্রিয় অংশগ্রহণ ছাড়াও, হাড় গঠন, এবং পুনর্নবীকরণ প্রতিক্রিয়া সক্রিয় দ্বারা ক্ষত নিরাময় প্রসেসের প্রবৃদ্ধি বৃদ্ধি এবং খনিজসম্পর্ক জন্য ভিটামিন প্রয়োজন হয়। উপরন্তু, ভিটামিন ঝিল্লির স্বাভাবিক গঠন সমর্থন করে এবং তাদের ব্যাপ্তিযোগ্যতা নিয়ন্ত্রণ।
ভিটামিনের মাদকদ্রব্যের মাইক্রোসোমাল মেটাবলিজম এবং শরীরের অক্সিজেন, টিস্যুগুলির উন্নয়ন এবং বিভেদ হিসাবে অংশগ্রহণের পাশাপাশি একটি ইমিউন প্রতিক্রিয়া রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন হয়।
45 এর পরে পুরুষদের জন্য ভিটামিনের নাম
ভিটামিনটি যথেষ্ট নয়, তার উপর ভিত্তি করে আপনাকে সবচেয়ে উপযুক্ত জটিল নির্বাচন করা উচিত, যার ফলে শরীরের ভিটামিন এবং মাইক্রোএইচলগুলির মাত্রা সমৃদ্ধ।
45 বছর পর পুরুষদের জন্য ভিটামিন নামটি একক ভিটামিন উভয় অন্তর্ভুক্ত, এবং জটিল প্রস্তুতি, উদাহরণস্বরূপ, Duovit, Supradin এবং অন্যদের।
যদি দাঁত, হাড়ের গঠন বজায় রাখা বা ভিজ্যুয়াল ফাংশন উন্নত করার প্রয়োজন হয়, তাহলে এটি ভিটামিন এ (পেস্ট্রিঅনোল), পিরিডক্সিন, যা স্নায়ুতন্ত্রের পুনঃস্থাপন করবে।
স্বাভাবিক কার্ডিয়াক ফাংশন জন্য, আপনি থায়ামিন গ্রহণ করা উচিত । Erythropoiesis সক্রিয় এবং সেল ঝিল্লি ক্ষতি প্রতিরোধ করার জন্য, ফোলিক অ্যাসিড, cyanocobalamin এবং tocopherol ব্যবহার করা আবশ্যক।
ভিটামিন সি জাহাজের দেয়ালকে শক্তিশালী করে এবং ময়দার ও দাঁতগুলির স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণ করে। বিপাকীয় প্রক্রিয়ার স্বাভাবিককরণের জন্য, প্রোটিনের সংমিশ্রণে বিশেষভাবে প্যান্টেফেনিক এসিড এবং জৈবটি ব্যবহার করা হয়।
ক্যালসিফেরল, ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস বিপাক নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে, হাড়গুলিতে অন্ত্রের মধ্যে সংশ্লেষণ এবং সংশ্লেষণের জন্য তাদের অনুপস্থিতি প্রভাবিত করে।
ডোজ এবং প্রশাসন
প্রতিটি ক্ষেত্রে, স্বাস্থ্যের অবস্থা, বয়স এবং দীর্ঘস্থায়ী কোর্সের সহযোদ্ধা রোগবিদ্যার উপর ভিত্তি করে আবেদন এবং ডোজ পদ্ধতি পৃথকভাবে নির্ধারণ করা উচিত।
বেশিরভাগ ভিটামিন প্রতিদিন এক বা একাধিকবার গ্রহণ করা হয়, বিশেষত খাবারের সময় বা পরে পানি দিয়ে। ভিটামিন সাপ্লিমেন্টের সময়কালও প্রতিটি ক্ষেত্রে বিভিন্ন উপায়ে নির্ধারিত হয়, কারণ ভিটামিনের অতিরিক্ত পরিমাণে শরীরকে প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত করে।
এটি বিশেষ করে চর্বি-দ্রবণীয় ধরনের সত্য, তাই তারা যকৃতে জমা করতে সক্ষম হয়, তাদের বিষাক্ত প্রভাব দেখায়। অতিরিক্ত ওষুধের পরিমাণ বিবেচনা করে প্রশাসন ও ডোজ মোডের সমন্বয় সাধন করা হয়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, থেরাপিউটিক কোর্সের সময়কাল এক মাস পর আরও বাধ্যতামূলক বিরতির সঙ্গে। উপরন্তু, ভিটামিন ডিমের প্রতিরোধ বা চিকিত্সার জন্য ভিটামিন জটিল ব্যবহার বিবেচনা করা প্রয়োজন।
বিভিন্ন ভিটামিন গ্রহণের সঙ্গে, যা প্রতিটি একটি পৃথক ড্রাগ, এটি একটি বাধ্যতামূলক ডোজ সমন্বয় সঙ্গে তাদের একত্রিত করা সম্ভব।
সর্বাধিক অনুকূল জটিল ওষুধের ব্যবহার, যা বেশ কিছু ভিটামিন অন্তর্ভুক্ত। এই ক্ষেত্রে, প্রস্তুতকর্তা প্রতিটি ভিটামিনের সর্বোত্তম ডোজ নির্বাচন করে, যা দৈনিক হারে অনুরূপ।
45 এর পরে পুরুষদের জন্য ভিটামিন ব্যবহারের প্রতি বৈষম্য
ব্যবহারের আগে, 45 বছর পর পুরুষদের জন্য ভিটামিন ব্যবহারের ক্ষেত্রে তীব্রতা নিবারণ করা প্রয়োজন। তারা শরীরের অতিরঞ্জিততা অন্তর্ভুক্ত, জেনেটিকভাবে রক্ষিত, যা এর নিজস্ব বৈশিষ্ট্য।
এছাড়াও, যা শরীরের মধ্যে লিভার ও বিষাক্ত প্রতিক্রিয়া তাদের আহরণ নিশ্চিত করে চর্বি দ্রবীভূত তাদের ক্ষমতা, এর কারণে hypervitaminosis (উচ্চ বিষয়বস্তু), ভিটামিন এ, ডি এবং ই সঙ্গে ভিটামিন এই নিতে না।
তীব্র রেনাল ফেইলিউর, ইউরোলিথিয়াসিস, গ্যট, এলিভেটেড ব্লাড এরিথ্রোসাইট, থ্রোনোফেলিবিটিস, এবং থ্রোসলম্বোলিজম-এর জন্য ভিটামিন ব্যবহার করবেন না।
কনট্রাকশনগুলি হল ফ্রুকটাস অসহিষ্ণুতা, ম্যাল্যাবিস্শপশন সিনড্রোম, লোহা ও তামা দ্বারা জড়িত বিপাকীয় রোগ, উচ্চতর ক্যালসিয়ামের মাত্রা এবং অত্যধিক উদ্দীপনা।
অঙ্গ প্যাথলজি, hyperthyroidism পার্থক্য করা প্রয়োজন দীর্ঘস্থায়ী, দীর্ঘস্থায়ী হৃদযন্ত্র, পাচনতন্ত্র, যক্ষ্মা সক্রিয় ফেজ এবং sarcoidosis একটি ইতিহাস উপস্থিতি শ্লৈষ্মিক এর ulcerative ক্ষত সঙ্গে glomerulonephritis।
সতর্কতা সঙ্গে, ট্যাবলেট শেল মধ্যে চিনি সম্ভাব্য উপস্থিতি কারণ আপনি ডায়াবেটিস মেলিটাস ট্যাবলেট ভিটামিন নিতে প্রয়োজন।
উপরন্তু, নিম্নলিখিত অবস্থার হাইলাইট মূল্য, যখন ভিটামিন প্রয়োগের সময় নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন। তাদের মধ্যে - লিভার ক্ষতি, নেফ্রাইটিসের তীব্র ফর্ম, সিএলএস, প্যানকাইটিস রোগের দীর্ঘস্থায়ী স্তর, এলার্জি রোগ, ওকোলজিক্যাল প্যাথোলজি এবং আইডিসিনক্রাসি।
45 এর পরে পুরুষদের জন্য ভিটামিন এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
কিছু ক্ষেত্রে, পুরুষদের 45 জন্য পরে ভিটামিনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যদিও তাদের সংঘটিত যথেষ্ট বিরল। এই সত্ত্বেও, তাদের চেহারা সম্ভাবনা বিবেচনা বিবেচনা করা প্রয়োজন।
অনাক্রম্যতা পাশ থেকে, এলার্জি প্রতিক্রিয়া বিকাশ সম্ভব, তাত্ক্ষণিকভাবে অ্যানাফিল্যাক্টিক শক আকারে, অ্যানিওজাইমামা এবং ব্রোংকোপাসেম।
পাচনতন্ত্র ভিটামিন dyspeptic রোগ, বমি বমি ভাব, বমি, ব্যথা পেট এবং পেট, অন্ত্র কর্মহীনতার (কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া) এবং হাইড্রোক্লোরিক এসিড বেড়ে লুকাইয়া এর অভ্যর্থনা উত্তর দিতে পারেন। রক্তে ক্যালসিয়াম, গ্লুকোজ এবং গ্লুকোজ সহনশীলতার মাত্রা বৃদ্ধি পায়। ল্যাবরেটরি সূচকগুলি থেকে এটি এএসটি, ক্ষারীয় ফসফেটেজ এবং ল্যাকটাইহাইড্রোজেনেজের বর্ধিত কার্যকলাপ লক্ষ করা উচিত।
স্নায়ুতন্ত্রের থেকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মাথাব্যাথা, তৃষ্ণা, সংবেদনশীলতা এবং চকচকে পরিবর্তন দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। উপরন্তু, চাক্ষুষ দুর্ভোগ সম্ভব।
ত্বক, দাগ, লালা, পায়ের আঙ্গুল, ছিঁচকে অনুভূতি, খিঁচুনি, ত্বকে শুকিয়ে যাওয়া এবং ত্বকে শুকিয়ে যাওয়ার ফলে পায়ের পাতার নিচের অংশে ফাটল দেখা দেয়। Seborrheic অগ্ন্যুত্পাত এবং চুল ক্ষতি এছাড়াও সম্ভব। মূত্রনালী ব্যবস্থায় ক্ষতিকারক রেনাল ফাংশন, প্রস্রাবের বিকৃতি এবং ক্যালসিয়ামের বর্ধিত মুক্তির আকারে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেয়।
প্রচলিত স্পেসিফিকেশনগুলি তাপমাত্রা বৃদ্ধি, উদ্দীপনা এবং বাড়তি ঘাম হওয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। মায়োকার্ডিয়ামের পাশাপাশি প্রদাহ এবং চলাচলের মধ্যে চলাচলের পরিবর্তনের সাথে হৃদযন্ত্রের কাজ ব্যাহত হতে পারে।
অপরিমিত মাত্রা
প্রয়োজনীয় ডোজ পূরণ করা হলে, একটি ওভারডিজ অসম্ভাব্য। প্রতিটি ট্যাবলেট ভিটামিনের অনুকূল পরিমাণগত এবং গুণগত অনুপাত ধারণ করে, যা আপনাকে তাদের দৈনিক ভলিউম পেতে দিনে এক ট্যাবলেট নিতে সহায়তা করে।
ভিটামিন দীর্ঘায়িত ব্যবহার, যা প্রস্তাবিত সময়কাল ছাড়িয়ে গেছে ফলে একটি অতিরিক্ত হিসাবে হতে পারে। একটি ওভারডিজের ক্লিনিকাল প্রকাশের বিকাশ এড়াতে, ডোজ এবং ভিটামিন গ্রহণের সময় পালন করতে হবে।
সর্বাধিক ভিটামিন এ এবং ডি একটি ওভারডয়ে, যা চর্বি-দ্রবণীয় গ্রুপ প্রতিনিধি হয়। শরীরের ভিটামিন ডি অত্যধিক ভিটামি দুর্বলতা, ওজন হ্রাস, বমি বমি ভাব, বমি, সাধারণ হাইপারথারিয়া এবং উত্তেজক সিন্ড্রোম দেখা যায়।
আলো, খিঁচুনি এবং ক্লান্তি থেকে ভিটামিন পরিলক্ষিত মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, অনিদ্রা, বমি বমি ভাব, বমি, হ্রাস সংবেদনশীলতা থ্রেশহোল্ড এর জায়েয মাত্রা বেশী ভিটামিন এ ব্যাপারে, সঙ্গে।
ভিটামিন ই একটি ওভারডিজ দ্রুত ক্লান্তি, মাথাব্যথা, পেশী দুর্বলতা, দ্বৈত দৃষ্টি, পাচক রোগ এবং ছোট ক্রিয়েটিউটের মাধ্যমে প্রকাশ করা যায়।
উপরের উপসর্গগুলির কোনটি যদি পাওয়া যায়, তবে আপনার ভিটামিনের অধিকহারে বাতিল করা উচিত এবং ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
অন্যান্য ড্রাগ সঙ্গে মিথস্ক্রিয়া
সাধারণভাবে, ভিটামিনগুলি বেশিরভাগ মাদকের সাথে সমান্তরালে ব্যবহার করা হয়, কারণ এটি বিভিন্ন রোগের জন্য অক্সিলিয়ারী থেরাপি হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
পুরুষদের 45 মিনিট পরে অন্য ওষুধের সাথে ভিটামিনের মিথষ্ক্রিয়া, যেমন, ট্যাট্রাসাস্প্লিন গ্রুপের এন্টিবাকাইটিরিয়া এজেন্টের বিশেষ মনোযোগের প্রয়োজন হয় যে, ভিটামিন তাদের সাথে একসাথে ব্যবহার করা যাবে না। উপরন্তু, সতর্কতা antacid এজেন্ট সঙ্গে ভিটামিন সমান্তরাল ভোজনের প্রয়োজন, যা তাদের শোষণ কমাতে পারেন
তাদের যৌথ অ্যাপ্লিকেশন এখনও প্রয়োজন যে ঘটনা, এটি কম 3 ঘন্টা না তাদের অভ্যর্থনা মধ্যে একটি বিরতি নিখুঁত উপভোগ করা হয়। অন্যান্য ঔষধগুলির সাথে জটিল ভিটামিন প্রস্তুতি ব্যবহার করা প্রয়োজন, যা চর্বি-দ্রবণীয় প্রজাতির অন্তর্ভুক্ত। তাদের যৌথ প্রশাসন ফলে, ওভারডেজ ঝুঁকি এবং বিষাক্ত প্রতিক্রিয়া চেহারা বৃদ্ধি।
রক্ত জমাট বাঁধা সিস্টেমের উপর প্রভাব ফেলতে পারে যা anticoagulant গ্রুপের অন্যান্য ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া, এছাড়াও রক্তপাতের উচ্চ সম্ভাবনাকে মনিটর করা প্রয়োজন।
ভিটামিন C এর উচ্চ মাত্রায় সলফ্যানিলামাইড ওষুধের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়, যেহেতু স্নায়ুবিকৃতির উপস্থিতি সম্ভব। উপরন্তু, levodopa এর থেরাপিউটিক প্রভাব কমাতে pyridoxine ক্ষমতা বিবেচনা করা উচিত।
এন্টিবায়োটিক রবারফ্লোভিনের সম্পর্ক তাদের শোষণ এবং থেরাপিউটিক প্রভাব হ্রাস করে, এবং সেইজন্য তাদের পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি 3-ঘণ্টা বিরতি পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
সংগ্রহস্থল অবস্থার
নিরাময় বৈশিষ্ট্য সংরক্ষণ করার জন্য, পুরুষদের 45 জন্য পরে ভিটামিনের জন্য স্টোরেজ শর্ত পালন করা আবশ্যক। এই শেষ পর্যন্ত, প্রস্তুতকারকের রুমের নির্দিষ্ট জলবায়ু বৈশিষ্ট্য ইঙ্গিত যেখানে ভিটামিন রক্ষণাবেক্ষণ পরিকল্পনা করা হয়।
সুতরাং, বিশেষ গুরুত্ব হল তাপমাত্রা শাসন, আর্দ্রতা এবং আলোকসজ্জা স্তর। ভিটামিন সঞ্চয় করার জন্য 25 ডিগ্রি এর বেশি তাপমাত্রা বজায় রাখতে হবে না, পাশাপাশি সরাসরি সূর্যালোকের আকারে অতিরিক্ত আলোর অনুপস্থিতির প্রয়োজন।
উপরন্তু, ভিটামিন সহ কোন ঔষধ পণ্য সংরক্ষণ, শিশুদের মাদকসেবী অ্যাক্সেস অভাব বোঝা। ভিটামিনের অতিরিক্ত খরচ বিষাক্ত বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রকাশ হতে পারে। একটি ওভারডিজের ক্ষেত্রে, বিভিন্ন ক্লিনিকালের উপসর্গ দেখা দিতে পারে যা শিশুদের স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি দিচ্ছে।
ভিটামিনের ফার্মাকোকিনেটিক এবং ফার্মাকোডায়নামিক বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে প্রয়োজনীয় গুণমানের ক্ষতি এড়ানোতে মেয়াদ শেষের তারিখের মধ্যে সংগ্রহস্থলের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
মেয়াদ শেষের তারিখ
ভিটামিন রিলিজের আকারের উপর নির্ভর করে, মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটিও পরিবর্তিত হতে পারে। গড়, এই সময়ের সময়কাল 3 বছর। সময়ের সময়ের জন্য, এটি সুপারিশ করা হয় যে ঔষধি পণ্যের স্টোরেজ জন্য সুপারিশ বিবেচনা করা হবে।
প্রয়োজনীয় অবস্থার বিধান অনুপস্থিতিতে, ভিটামিনের গঠনের পরিবর্তনের সম্ভাব্যতা বৃদ্ধি পায়, যা অন্য ক্লিনিকালের প্রভাব দ্বারা উদ্ভাসিত হতে পারে যা মানুষের স্বাস্থ্যকে হুমকি দেয়।
মেয়াদপূর্তি তারিখটি দ্রুত অ্যাক্সেসের জন্য প্রস্তুতির বাইরের প্যাকেজিংয়ে নির্দেশ করা উচিত, পাশাপাশি ভেতরের পাঁজরের মতো, যাতে কার্ডবোর্ড প্যাকেজ হারিয়ে গেলে, মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ সম্পর্কে তথ্য এখনও প্রকাশিত হয়।
45 বছর পর পুরুষদের জন্য ভিটামিন একটি সুস্থ জীবনধারা একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। তবে, ক্রমাগত ভিটামিন-কমপ্লেক্স গ্রহণ করে না, যেহেতু তারা বেশি বেশি ওজন করে, বিশেষত চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিনের জন্য। ডোজ এবং থেরাপিউটিক কোর্সের মধ্যে একটি বিরতি পর্যবেক্ষণ, ভিটামিন শরীরের পর্যাপ্ত পর্যায়ে সরবরাহ করে এবং এটি জোরদার।
মনোযোগ!
তথ্যের ধারণাকে সহজতর করার জন্য, ড্রাগের ব্যবহার করার জন্য এই নির্দেশিকা "45 বছর পর পুরুষদের জন্য ভিটামিন" এবং ঔষধ ব্যবহারের চিকিৎসার জন্য অফিসিয়াল নির্দেশের ভিত্তিতে একটি বিশেষ আকারে অনুবাদ এবং উপস্থাপিত করা হয়েছে। ব্যবহার করার আগে যে ঔষধ সরাসরি সরাসরি ঔষধে এসেছিল।
বর্ণনামূলক তথ্যের জন্য প্রদত্ত বর্ণনা এবং স্ব-নিরাময় সংক্রান্ত নির্দেশিকা নয়। এই ওষুধের প্রয়োজন, চিকিৎসা পদ্ধতির পদ্ধতি, মাদুরের পদ্ধতি এবং ডোজ সম্পূর্ণভাবে চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়। স্ব-ঔষধ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।