সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
গর্ভাবস্থায় মিষ্টি
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 22.11.2021
গর্ভবতী মহিলাদের তাদের স্বাদ পরিবর্তন কিছু ভ্রূণ জন্মদান সমগ্র সময়ের জন্য তাদের প্রিয় খাবারের অস্বীকার করে, এবং কখনও কখনও স্তন ক্যান্সারের সময়; অন্যদের গর্ভাবস্থার আগে বা পরে না কি আকৃষ্ট হয় পছন্দ করতে শুরু। Flavors সম্পূর্ণ এবং মিষ্টি whims
দুর্ভাগ্যবশত, তেল ক্রিম সঙ্গে প্যাকিং, ময়দা এবং জ্যাম সঙ্গে buns বেশ ক্যালোরি হয়, কিন্তু খুব পুষ্টিকর না। যেমন মিষ্টি থেকে অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেট মা এবং শিশুর ফ্যাটি টিস্যুতে সংরক্ষিত থাকে, যা পরবর্তীতে জন্ম প্রক্রিয়াটি জটিল করে তুলতে পারে। অতএব, সাইট্রাস, কলা, ভুট্টা, এবং ময়দা ময়দা থেকে কার্বোহাইড্রেট শক্তি আঁকা ভাল। ফল সালাদ, ককটেল, বাড়িতে তৈরি রস খান
- দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, গর্ভবতী মিষ্টিগুলি ফর্স এবং উদ্ভিজ্জ কার্বোহাইড্রেট উত্সের জন্য সম্পূর্ণরূপে সুইচ করার জন্য ভাল। হিমায়িত বীজ, শুকনো ফল, মিষ্টি ফল, বাদামও উপযুক্ত। চিনির পরিবর্তে, মধু যোগ করা ভাল।
একটি ভাল প্রশ্ন "কি গর্ভাবস্থার সময় মিষ্টি খাওয়া সম্ভব?" অর্ধেক জোক্সিং প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছে: যদি এটি অসম্ভব না হয়, তবে সত্যিই চাই, তাহলে এটি সম্ভব। প্রত্যেক মহিলার মাতৃত্বের আনন্দ জানত, সেই অবস্থা সম্বন্ধে জানত, যখন ভাল হত, সুস্বাদু ছেড়ে দিতে অসম্ভব। যদিও একটি টুকরা, এমনকি একটি sip। সম্ভবত, সর্বনিম্ন ডোজে কোন খাবার থেকে কোন ক্ষতি হবে না - পিষ্টক বা চকলেট ক্যান্ডি একই টুকরা। কিন্তু একটি মতামত আছে যে গর্ভাবস্থার সময় মিষ্টি লাগে, যদি একটি মহিলার উদাসীন হয়, দু: খিত এবং রক্তে যথেষ্ট অ্যাণ্ডোফিন নেই। আত্মীয়দের মনোযোগ, বন্ধুবান্ধব যোগাযোগ, পারিবারিক ছুটির দিন, ইতিবাচক আবেগ আনা, কোনও মিষ্টির চেয়ে মেজাজ অনেক বেশি উন্নত করতে পারে।
কেন গর্ভাবস্থায় আপনি একটি মিষ্টি দাঁত চান?
স্বাদে পরিবর্তনগুলি (কখনও কখনও - বিকৃতি থেকেও) অনেক সংস্করণ আছে, বৈজ্ঞানিক থেকে - বিকল্প ("সন্তানের চেয়ে")। আসলে, কেন আপনি গর্ভাবস্থার সময় মিষ্টি চান? এই স্থায়ী, আকাঙ্খিত ইচ্ছাগুলি।
একটি জনপ্রিয় উত্তর হল যে মিষ্টি খাবারগুলি স্নায়বিক ওষুধ, চাপের জন্য এবং নির্দিষ্ট ডেন্টাল রোগীদের জন্যও উপকারী। এটা বিশেষ করে পাতলা নারীদের ক্ষেত্রে সত্য, প্রকৃতি প্রকৃতির যে পুষ্টিকর এবং শক্তি সঞ্চয় প্রয়োজন বলে মনে করেন। গর্ভাবস্থার প্রারম্ভে বিশেষ করে তীব্র ময়দা, চর্বিযুক্ত এবং মিষ্টি জন্য বাসনা। প্রকৃতির কন্ঠ অনুযায়ী, সঠিক শক্তি প্রদান করে এমন পণ্যগুলিকে বেছে নেওয়া এবং তাৎক্ষণিকভাবে অর্জিত হয় না, তবে কিছু সময়ের জন্য।
- গর্ভাবস্থার জন্য আদর্শ মিষ্টি বিকল্প হল muesli
একটি মতামত আছে যে ভবিষ্যতের মাের স্বাদ ভবিষ্যতের বাবার জন্য একটি অচেতন কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ সংকেত। দায়িত্বশীল মানুষ অবশ্যই তার প্রিয়তম কোনও তিক্ততা পূর্ণ করবে, এমনকি যদি "আমি জানি না, তবে আমি সত্যিই চাই"
তবে যদি গর্ভবতী মহিলার গর্ভধারণের জন্য বা তার বাচ্চার ঝুঁকির উপর সীমান্ত থাকে তবে স্বাদযুক্ত বস্তুটিকে প্রত্নতাত্ত্বিক-গাইনোকোলজিস্টের সাথে আলোচনা করা উচিত।
গর্ভাবস্থায় মিষ্টি চা
যদি একজন মহিলা সবসময় চা পান করে, তাহলে আপনার নিজের অবস্থা এই ধরনের আনন্দ থেকে বঞ্চিত করা উচিত নয়। গর্ভাবস্থার সময় মিষ্টি চা এর পরিমাণ তরল মাতাল মোট দুই লিটার হার হওয়া উচিত। উপরন্তু, এটি স্বতন্ত্র ছাড়া প্রাকৃতিক উপাদান থেকে, উচ্চ মানের হতে হবে।
এটা স্পষ্ট হয়ে উঠেছে যে কোনটি চা ভালো এবং কোন ধরনের কিছু নিষেধাজ্ঞা নেই।
নিষেধাজ্ঞা শুধুমাত্র ঘনত্বের জন্য প্রযোজ্য - ক্যাফিন কন্টেন্টের কারণে শক্তিশালী কালো বা সবুজ চা কারণ ভ্রূণের ক্ষতি হতে পারে পানীয় লেবু, দুধ, মধুর বৈশিষ্ট্য উন্নত
- কালো চা ভিটামিন বি, সি, ট্রেস উপাদান সমৃদ্ধ।
- সবুজ চা চাপ কমানো, ইতিবাচক দাঁত খামারে প্রভাবিত
- হোয়াইট চা দরকারী ক্যালসিয়াম আছে।
- হলুদ চা বিষাক্ততার জন্য অপরিহার্য।
- লাল চা (কুসুম পাতা, রাস্পবেরি থেকে) ঠান্ডা জন্য একটি ভাল প্রতিকার।
- ঔষধ এবং berries এর দরকারী decoctions
সঠিক চা বমি বমি ভাব, এডমা, অচেতনতার সাথে সাহায্য করবে। গরম, গরম - প্রতি স্বাদ জন্য। বিশেষ করে দরকারী মধু সঙ্গে চা হয় - এটা গর্ভাবস্থা যে মিষ্টি প্রতিস্থাপন করবে, যা নারী বা শিশুর কোন উপকারী নয়
গর্ভাবস্থায় মিষ্টি থেকে অপহরণ
কিংবদন্তিদের অবস্থানে নারীর স্বাদে। এই সাধারণ মতামত দ্বারা বলা হয়, হরমোনসংক্রান্ত এবং মানসিক কারণ।
এটা ঘটবে এবং তদ্বিপরীত, এমন একটি ধারণা থেকেও যে একজন নারী সক্রিয় বিশেষ করে, গর্ভাবস্থায় ঘৃণা এবং মাধুরী আছে। আমি কি করব?
- এমনকি যদি এটি সঠিক পণ্য সম্পর্কে প্রশ্ন করা হয়, তবে পেট বাদ দিন এবং অগ্রহণযোগ্য হিসাবে গ্রহণ করতে বাধ্য হন না। গঠন এবং ইউটিলিটি অনুরূপ গর্ভাবস্থার জন্য মিষ্টি প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করুন। সম্ভবত, প্রত্যাখ্যান একটি তীক্ষ্ণ বা অত্যধিক ঠাণ্ডা গন্ধ দ্বারা সৃষ্ট হয় - তাকে কম স্বাদযুক্ত খাদ্য প্রস্তাব
তিক্ততার প্রথম সপ্তাহটি প্রাথমিক বিষাক্ততার কারণেই। বিছানায়, বমি বমিভাব এবং দুর্বলতা সকালে প্রদর্শিত হয়, বিছানা মধ্যে ব্রেকফাস্ট আছে (একটি বুন সঙ্গে চা, ক্র্যাকার)। যদি ঘৃণা দৃঢ় হয়, নিরুদন এবং ওজন হ্রাসের নিচে, আপনার ডাক্তারের সাথে একটি সমস্যা ভাগ করে নিতে হবে, এবং যদি প্রয়োজন হয় - একটি হাসপাতালে সেটিংসে চিকিৎসার জন্য।
মিষ্টান্ন মিষ্টি চর্বি সমৃদ্ধ। যদি একজন মহিলা পূর্বে তাদের সংশোধন মধ্যে পেয়েছেন, তারপর অযাচিত সঙ্গে শরীরের একটি বড় অংশ সঙ্গে তীব্রভাবে পিত্ত উত্পাদন বৃদ্ধি। এটি, ঘন ঘন, অন্ত্রের শ্লেষ্মা জ্বালাপোড়া করে, যা বমি বমি সৃষ্টি করে। স্যালভেশন একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য।
[