পারিবারিক কলহ একসাথে ঘুমানোর ফলেই হয়

মনে হচ্ছে ঘুমের সময় কম্বল জড়িয়ে নেওয়ার এইরকম তুচ্ছ প্রবণতা প্রেমিক-প্রেমিকাদের মধ্যে ঝগড়ার অন্যতম প্রধান কারণ। ১০% দম্পতি ভেঙে যেতে পারে কারণ তাদের একজন সঙ্গী রাতে ঠান্ডার কারণে জেগে ওঠে।

প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিই সম্ভবত অন্তত একবার এই সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন। রাতে হঠাৎ করেই আপনি ঠান্ডা অনুভব করে ঘুম থেকে উঠে বুঝতে পারেন যে আপনি যার সাথে বিছানা ভাগাভাগি করছেন তিনি নিজের উপর কম্বল টেনে নিয়েছেন। ব্রিটিশ সমাজবিজ্ঞানীরা যেমনটি আবিষ্কার করেছেন, ফগি অ্যালবিয়নে, নাক ডাকার পর পারিবারিক কলহের দ্বিতীয় প্রধান কারণ হল অতিরিক্ত টানা কম্বল।

যদিও এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার সবচেয়ে যুক্তিসঙ্গত উপায় হবে দ্বিতীয় কম্বল কেনা, জরিপে অংশগ্রহণকারীদের ১০% বলেছেন যে তারা যদি নিয়মিত কম্বল টানা বন্ধ না করেন তবে তাদের অন্য অর্ধেকের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন হয়ে যাবে। দেখা যাচ্ছে যে, প্রতি দশম দম্পতির মধ্যে সপ্তাহে দুবার বা তার বেশি সময় ধরে এই ধরনের দ্বন্দ্ব ঘটে।

প্রিমিয়ার ইন কর্তৃক পরিচালিত, বিবাহিত বা স্থিতিশীল সহবাসের সম্পর্কের মধ্যে থাকা ২০০০ জনের উপর করা একটি জরিপে দেখা গেছে যে উত্তরদাতাদের অর্ধেকই তাদের স্ত্রী বা সঙ্গীর নাক ডাকার দ্বারা প্রভাবিত হয়েছেন এবং ২০% নাক ডাকার ফলে প্রতি রাতে দুই ঘন্টা ঘুম হারিয়েছেন। এটি বৈবাহিক কলহের সবচেয়ে সাধারণ কারণ।

নাক ডাকা এবং কম্বল টানা ছাড়াও অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে...

• বাচ্চাদের তাদের বাবা-মায়ের বিছানায় ঘুমাতে দেওয়া,
• বিছানার "অন্য" অর্ধেক অংশে ঘুমানো (যদি সঙ্গী ঘুমের সময় সেখানে চলে যায়),
• ঠান্ডা পা দিয়ে উষ্ণ ত্বক স্পর্শ করা,
• একটি বাতি যা রাতে দীর্ঘক্ষণ জ্বলে থাকে, যার সাহায্যে জেগে থাকা স্বামী বা স্ত্রী একটি বই পড়ে।

অস্বস্তিকর ঘুমের কারণে প্রতি বছর গড়ে ১৬৭টি পারিবারিক ঝগড়া সঙ্গীদের মধ্যে ঘটে।

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]