তরুণদের সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি ছড়িয়ে পড়তে পারে

হেলসিঙ্কি বিশ্ববিদ্যালয়, ফিনিশ ইনস্টিটিউট ফর হেলথ অ্যান্ড ওয়েলফেয়ার, জাইভাস্কিলা বিশ্ববিদ্যালয় এবং ম্যানচেস্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা স্কুল ক্লাস দ্বারা গঠিত সামাজিক নেটওয়ার্কের মধ্যে মানসিক ব্যাধির সংক্রমণ পরীক্ষা করার জন্য জনসংখ্যা-ভিত্তিক রেজিস্টার থেকে তথ্য ব্যবহার করেছেন।

JAMA সাইকিয়াট্রিতে প্রকাশিত এই গবেষণাটি এখন পর্যন্ত সোশ্যাল মিডিয়ায় মানসিক ব্যাধির বিস্তার পরীক্ষা করে দেখা সবচেয়ে বড় এবং সবচেয়ে ব্যাপক। এতে ৮৬০টি ফিনিশ স্কুলের ৭,০০,০০০ এরও বেশি নবম শ্রেণির শিক্ষার্থী জড়িত ছিল, যাদের নবম শ্রেণির শেষ থেকে গড়ে ১১ বছর ধরে অনুসরণ করা হয়েছিল।

গবেষকরা দেখিয়েছেন যে মানসিক ব্যাধিতে আক্রান্ত সহপাঠীর সংখ্যা পরবর্তী জীবনে মানসিক ব্যাধিতে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ার সাথে সম্পর্কিত।

"পর্যবেক্ষণের প্রথম বছরেই এই সম্পর্ক সবচেয়ে শক্তিশালী ছিল। এটি বাবা-মা, স্কুল এবং পাড়া-প্রতিবেশীর সাথে সম্পর্কিত কারণগুলির দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়নি। মেজাজ ব্যাধি, উদ্বেগ ব্যাধি এবং খাওয়ার ব্যাধিগুলির জন্য এই সম্পর্ক সবচেয়ে শক্তিশালী ছিল," হেলসিঙ্কি বিশ্ববিদ্যালয়ের সহযোগী অধ্যাপক ক্রিস্টিয়ান হাকুলিনেন বলেছেন।

বিস্তৃত ফিনিশ রেজিস্ট্রি দ্বারা সম্ভব হয়েছে গবেষণা। পূর্ববর্তী গবেষণায় একই রকম ফলাফল পাওয়া গেছে, হাকুলিনেন বলেছেন: উদাহরণস্বরূপ, আমেরিকান গবেষকরা সোশ্যাল মিডিয়ায় হতাশার লক্ষণগুলির সম্ভাব্য সংক্রমণের লক্ষণ দেখেছেন।

তবে, পূর্ববর্তী গবেষণায়, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি সাধারণত বিষয়গুলি নিজেরাই বেছে নিত, যা ডেটা বিকৃতির দিকে পরিচালিত করতে পারে। হাকুলিনেন উল্লেখ করেছেন যে স্কুলের শ্রেণীকক্ষগুলি গবেষণার জন্য উপযুক্ত সামাজিক নেটওয়ার্ক, কারণ লোকেরা সাধারণত তাদের সহপাঠী বেছে নিতে পারে না।

"বিস্তৃত ফিনিশ রেজিস্টারের মাধ্যমে সামাজিক নেটওয়ার্ক সংজ্ঞায়িত করা এবং কিশোর-কিশোরীদের পর্যবেক্ষণ করা সম্ভব হয়েছে। প্রাপ্ত তথ্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি কীভাবে বিকশিত হয় এবং কীভাবে তারা আমাদের সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে অন্যদের প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে আমাদের বোধগম্যতাকে উল্লেখযোগ্যভাবে গভীর করে তোলে," তিনি বলেন।

তবে হাকুলিনেন উল্লেখ করেছেন যে গবেষণায় দেখা গেছে যে সম্পর্কটি অগত্যা কার্যকারণমূলক নয়। তাছাড়া, গবেষণায় মানসিক ব্যাধিগুলি মানুষের মধ্যে ঠিক কীভাবে সংক্রামিত হতে পারে তা দেখা হয়নি।

"মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির জন্য সাহায্য চাওয়ার সীমা হ্রাস পেতে পারে যখন আপনার সোশ্যাল নেটওয়ার্কে এক বা একাধিক ব্যক্তি ইতিমধ্যেই সাহায্য চেয়েছেন। প্রকৃতপক্ষে, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার এই ধরনের স্বাভাবিকীকরণ মানসিক ব্যাধির একটি উপকারী বিস্তার হিসাবে বিবেচিত হতে পারে," হাকুলিনেন বলেন।

আরও প্রতিরোধ? মানসিক ব্যাধি একটি উল্লেখযোগ্য বিশ্বব্যাপী সমস্যা যা ব্যক্তি, সমাজ এবং অর্থনীতির উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। হাকুলিনেনের মতে, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে বিশেষ করে তরুণদের মধ্যে উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার লক্ষণগুলি বৃদ্ধি পেয়েছে।

পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রায় অর্ধেক ক্ষেত্রে, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মানসিক ব্যাধির সূত্রপাত ১৮ বছর বয়স হওয়ার আগেই ঘটে। হাকুলিনেন প্রতিরোধ এবং প্রাথমিক হস্তক্ষেপের গুরুত্বের উপর জোর দেন।

"প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের সময়, এটি বিবেচনা করা উচিত যে মানসিক ব্যাধিগুলি একজন কিশোর থেকে অন্য কিশোরীতে ছড়িয়ে পড়তে পারে," হাকুলিনেন বলেন।

এই গবেষণায় ১৯৮৫ থেকে ১৯৯৭ সালের মধ্যে জন্মগ্রহণকারী মোট ৭,১৩,৮০৯ জন ফিনিশ নাগরিককে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল। স্কুল শেষ হওয়ার পর থেকে কিশোর-কিশোরীদের মানসিক ব্যাধি ধরা পড়ার, দেশ ছেড়ে যাওয়ার বা মারা যাওয়ার আগ পর্যন্ত অনুসরণ করা হয়েছিল। ফলোআপটি ২০১৯ সালের শেষের দিকে শেষ হয়নি, যার ফলে গড়ে ১১.৪ বছর ধরে ফলোআপ করা হয়েছিল।