সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
ক্রোহেন রোগের জন্য দরকারী পণ্য
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Crohn এর রোগ - যে কোলন এবং ছোট অন্ত্র, এর আলসার উন্নয়নে দ্বারা চিহ্নিত এবং হয় অজানা নিদান একটি দীর্ঘস্থায়ী পেটের রোগের মুখ থেকে পাচনতন্ত্র প্রভাবিত করে এবং মলদ্বার দিয়ে শেষ।
এই রোগের সাথে, সঠিক খাদ্যটি অনুসরণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ কিছু খাবার রোগের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে। পুষ্টিবিদরা খাদ্যের একটি তালিকা চিহ্নিত করেছেন যা সহজেই শরীর দ্বারা শোষিত হয় এবং নিখুঁতভাবে পচনশীল পদ্ধতিতে কাজ করে।
- আলমড দুধ
এই রোগ নির্ণয়কারী অনেক রোগী অসহিষ্ণুতা থেকে ল্যাকটোজ ভোগ করে, এবং বাদাম দুধ স্বাভাবিক এক থেকে একটি চমৎকার বিকল্প। এটি ভিটামিন ই এবং ডি, সেইসাথে নিয়মিত দুধ তুলনায় আরো ক্যালসিয়াম রয়েছে।
- ডিম
সহজে সুগন্ধী প্রোটিনের একটি বড় উত্স, সস্তা পরিতোষ ছাড়া। ডিমের সাদা প্রোটিন 90% জল এবং 10% প্রোটিন ধারণ করে, এটি কোলেস্টেরল ধারণ করে না, এবং এতে প্রায় কোন চর্বি থাকে না। ডিমটি ভিটামিন এ, ডি এবং বি ভিটামিনের পাশাপাশি কোলিন, যা জর্মানিতে খুব সমৃদ্ধ।
- জইচূর্ণ
এটি দ্রবণীয় ফাইবার রয়েছে, যা জল শুষে নেয় এবং ধীরে ধীরে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট বরাবর ভ্রমণ করে। এই কাঁচামাল এবং ফলগুলির প্রভাব নিরপেক্ষ করে, যা মলদ্বারের মধ্যে পানি আঁকড়ে ধরে এবং ডায়রিয়াকে বাড়ায়।
- সবজি স্যুপ
ক্রোহেনের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বেশীরভাগ খাবারের মধ্যে রয়েছে উচ্চ-কার্বোহাইড্রেট খাবার যা পুষ্টির সমৃদ্ধ নয়। যেহেতু কাঁচা সবজি এই ধরনের রোগীদের জন্য বিপজ্জনক, উদ্ভিজ্জ স্যুপ, যেখানে সবজি বাছাই এবং মুছে ফেলা হয়, খুব সহজ হবে।
- স্যামন
প্রোটিন খুব সমৃদ্ধ, বিশেষ করে মাছের প্রোটিন। মাছ একটি খুব দরকারী পণ্য, কারণ এটি ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিড সঙ্গে সম্পৃক্ত হয়। স্যালমন ছাড়াও, আপনি ফেনা বা তিলাপিয়া দিয়ে মাছের মেনুটি বিভিন্ন করে দিতে পারেন, একটি দম্পতির জন্য রান্না করা যায়।
- পেঁপে ও আম
ভাল শোষিত হয় যে পুষ্টি মধ্যে সমৃদ্ধ। উপরন্তু, এনজাইম প্যাপেইন শরীরকে প্রোটিন শোষণ করতে সাহায্য করে।
- পোল্ট্রি মাংস
প্রোটিন আদর্শ উৎস, শরীর দ্বারা ভাল শোষিত হয় এবং একটি নরম টেক্সচার আছে।
- আভাকাডো
ক্রোহেন রোগের লোকেদের মধ্যে টেবিলে অবাঞ্ছিত পণ্য। এটি তার গঠন দ্রবণীয় ফাইবার আছে, যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের জন্য খুব দরকারী।
- চিনাবাদাম মাখন
জেনেও বাদাম - হজম এর Crohn এর রোগ সঙ্গে প্রোটিন, সুস্থ চর্বি এবং রোগীদের জন্য ভিটামিন একটি বাস্তব ঝরনা এটা খুব কঠিন, তাই বাদাম বিকল্প কম দরকারী চিনাবাদাম মাখন, যা একই পুষ্টি এবং ভিটামিন bears হতে পারে, কিন্তু পেট পরিণতি জন্য বোঝা ছাড়া।
[