সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
চুইংগাম চিবানো স্মৃতিশক্তি নষ্ট করে
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 01.07.2025
">কার্ডিফ ইনস্টিটিউটের যুক্তরাজ্যের বিজ্ঞানীদের একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে চুইংগাম আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার এবং মনে রাখার ক্ষমতা উন্নত করার সেরা উপায় নয়।
পরীক্ষা চলাকালীন, অংশগ্রহণকারীরা একটি নির্দিষ্ট ক্রমে শব্দ এবং সংখ্যা মুখস্থ করেছিল। কখনও কখনও তাদের সেগুলি দেখানো হয়েছিল, এবং কখনও কখনও সেগুলি পড়ে শোনানো হয়েছিল। এছাড়াও, তাদের পূর্বে দেখানো সারিতে কোন বস্তুগুলি অনুপস্থিত ছিল তা নির্ধারণ করতে বলা হয়েছিল।
পরীক্ষা চলাকালীন, পরীক্ষার্থীরা অবিরাম গাম চিবিয়েছিলেন। দেখা গেল, তাদের প্রায় সকলেরই শব্দ, সংখ্যা এবং বস্তুর ক্রম মনে রাখতে সমস্যা হচ্ছিল। প্রায় ২০ মিনিট চিবানোর পর এটি বিশেষভাবে স্পষ্ট হতে শুরু করে।
এই গবেষণার ফলাফল সাম্প্রতিক বছরগুলির ফ্যাশনেবল ধারণাটিকে পুরোপুরিভাবে দুর্বল করে দেয়, যার মতে চিবানোর পদ্ধতি স্মৃতিশক্তির উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। বিজ্ঞানীরা এটিকে এভাবে ব্যাখ্যা করেছেন: চিবানো গাম একটি ক্রমাগত চক্রাকার, মোটামুটি একঘেয়ে ক্রিয়া। "যখন আমরা চিন্তিত থাকি এবং টেবিলে আঙুল তুলে আড্ডা দেই, এবং একই সাথে আমাদের মনে রাখতে হয়, উদাহরণস্বরূপ, একটি ফোন নম্বর, তখন প্রায়শই আমরা সফল হই না। চিবানো গামের একই প্রভাব রয়েছে," তারা উপসংহারে পৌঁছেছেন।
[