সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে পানীয় জল কীভাবে শিক্ষার্থীদের একাডেমিক কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করে
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 01.07.2025
মনোবিজ্ঞানের উপর সাম্প্রতিক এক গবেষণায় আকর্ষণীয় তথ্য প্রদান করা হয়েছে, যা বিশেষায়িত ইংরেজি সম্মেলনগুলির একটিতে (ব্রিটিশ সাইকোলজিক্যাল সোসাইটির বার্ষিক সম্মেলন) উপস্থাপিত হয়েছে।
পূর্ব লন্ডন বিশ্ববিদ্যালয় এবং ওয়েস্টমিনস্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের মতে, যেসব শিক্ষার্থী পরীক্ষার জন্য পানির বোতল বহন করে, তাদের ডিহাইড্রেশন প্রক্রিয়া ধীর করে দিয়ে তাদের গ্রেড উন্নত করার সম্ভাবনা বেশি।
ডঃ ক্রিস পাওসন বলেন: "ফলাফল থেকে বোঝা যাচ্ছে যে পরীক্ষায় কেবল পানি যোগ করলেই আপনার গ্রেড উন্নত হতে পারে।"
যদিও গবেষণাগুলি এই ফলাফলের কারণ বিশ্লেষণ করে না, পাওসন বলেন যে এর জন্য সব ধরণের যুক্তিসঙ্গত মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় ব্যাখ্যা রয়েছে। একটি হল চিন্তা করার ক্ষমতার উপর জলের সম্ভাব্য শারীরবৃত্তীয় প্রভাব, আরেকটি হল জল পান করা শিক্ষার্থীদের শান্ত হতে এবং উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করতে পারে, যা পরীক্ষার ফলাফলের জন্য কুখ্যাতভাবে খারাপ।
নিজের গবেষণার জন্য, পাওসন এবং তার সহকর্মীরা তিনটি ভিন্ন দলে ৪০০ জনেরও বেশি শিক্ষার্থীর উপর জরিপ চালিয়েছিলেন। তারা পরীক্ষায় কোন পানীয় নিয়ে এসেছিল কিনা তা রেকর্ড করেছিলেন। তারা শিক্ষার্থীরা কী ধরণের পানীয় নিয়ে এসেছিল তাও তারা উল্লেখ করেছিলেন। গবেষকরা জানিয়েছেন যে প্রথম বর্ষের শিক্ষার্থীরা পরীক্ষার সময় বয়স্ক শিক্ষার্থীদের তুলনায় কম পান করেছিল। পরীক্ষার ফলাফল ঘোষণার পর, তারা তাদের স্কোরগুলি তাদের নিজস্ব নোটের সাথে তুলনা করে দেখেছেন যে যারা বেশি নম্বর পেয়েছে তারা পরীক্ষার কক্ষে পানির বোতল নিয়ে আসে। তবে, এটি লক্ষ করা উচিত যে গবেষকরা পরীক্ষার সময় শিক্ষার্থীরা পানি পান করেছে কিনা তা রেকর্ড করেননি, তাই পরীক্ষার্থীর ডেস্কে পানির বোতলের উপস্থিতি নাকি সে পানি পান করেছে তা স্কোরগুলিকে প্রভাবিত করেছে তা নিশ্চিতভাবে জানা অসম্ভব।
পাওসন বলেন, এই কারণগুলি আলাদা করার এবং ব্যাখ্যা করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন। তবে ফলাফল যাই হোক না কেন, তিনি বিশ্বাস করেন যে সমস্ত পরীক্ষায় আপনার সাথে জল নিয়ে যাওয়া আপনার গ্রেডের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
[