যে জমিতে ক্ষুধা বৃদ্ধি করে - খাদ্যের ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করার জন্য
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 19.10.2021
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
খাদ্য বিপাকের সবচেয়ে শক্তিশালী উদ্দীপক এক, এবং ক্ষুধা হ্রাস মানুষের শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণের একটি গুরুতর বাধা হয়ে ওঠে এবং খাদ্যের ভারসাম্য লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে। দীর্ঘস্থায়ী এই সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য, মানুষ আটা বাষ্প ব্যবহার করে যে ক্ষুধা বৃদ্ধি।
ফার্সি শাসকদের আরেকটি আদালত চিকিত্সক, বিখ্যাত মধ্যযুগীয় বিজ্ঞানী অভিসেন্না তার গ্রন্থ "মেডিসিন ক্যানন" এ লিখেছেন শুধুমাত্র ক্ষুধা একটা প্রয়োজন, সেইসাথে আছে যে, "ক্ষুধা দমন করে না, যখন এটি আপ অগ্নিতরঙ্গ।" দ্বিতীয় বিবৃতির সাথে, আধুনিক পুষ্টিবিদরা সম্মত হতে পারে না, ভাল, কিন্তু প্রথম সমস্যাটি উত্থাপিত হয় না।
ক্ষুধা উন্নতি জারজ
Ayurveda এর, তিক্ত স্বাদ (নিজেই একটি খুবই কষ্টদায়ক মধ্যে) আস্বাদ একজন ব্যক্তির ইন্দ্রিয় পুনরুদ্ধার মতে, "প্রদাহজনক রোগের বিরুদ্ধে এবং ত্বক এবং পেশী স্বন সাহায্য করে, জ্বর এবং তৃষ্ণা কমে পাচক অগ্নি জ্বেলে।" যে, আটা উদ্দীপনা উদ্ভিজ্জ যে উদ্দীপক তিক্ত হওয়া উচিত। (- Amara ল্যাটিন), এবং রাসায়নিক গঠন - terpenoids করার নিশ্চয় সব ঔষধি গাছ, যা ব্যাপকভাবে কর্মকর্তা ঔষধ ব্যবহার করা হয় ক্ষুধা উন্নত করতে এবং পাচকরস উৎপাদনের উদ্দীপিত ভেঙ্গে হয়। সমীক্ষায় দেখা গেছে terpenoid বায়োসিন্থেসিসের প্রকাশ: এইসব যৌগের ভোগদখল বেদনানাশক, antiinflammatory, antimicrobial এবং immunomodulating কর্ম এমনকি।
ভেষজ Mulet স্প্যানিশ ষাঁড় যেমন স্বাদ কুঁড়ি তার তিক্ত স্বাদ প্রভাব কারণ অবিকল ক্ষুধা উন্নত করতে ... অর্থাৎ মৌখিক গহ্বর মধ্যে তিক্ততা পরিণত রিসেপ্টর, এবং রিসেপ্টর অনুগত প্রেরিত সংকেত প্রকার "দায়ের খাওয়া" কোর diencephalon কার্ডের সাইড (পার্শ্বীয়) (হাইপোথ্যালামাস) এ , যেখানে একজন ব্যক্তির "ক্ষুধা কেন্দ্র" আছে। উপরন্তু, এই সংকেত পেট পৌঁছান, যা আরো সক্রিয়ভাবে কাজ শুরু হয় এখানে একটি "bullfight" পাওয়া হয়!
তাই, যা ঔষধ ক্ষুধা বৃদ্ধি?
বায়ু
Rhizoma বচ (বচ এল) পরিবার Araceae থেকে, তার গঠনে অপরিহার্য তেল 2-4% ব্যতীত ক্যালামাইন এবং Amarin alkaloids, কষ, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, saccharides, মাড়, choline, fitoststeroly এবং শ্লেষ্মা হয়েছে। কিন্তু ক্ষুধার্ততা বৃদ্ধি তিক্ত গ্লাইকোসাইড অ্যাকোরিন দ্বারা উত্পন্ন হয়। এটা অবসান রাসন স্নায়ু প্রভাবিত অর্থাৎ বাড়ায় গ্যাস্ট্রিক রস প্রতিবিম্ব লুকাইয়া, যকৃত দ্বারা পিত্ত আহরণের একটি প্রক্রিয়া সক্রিয় এবং গলব্লাডার স্বন বাড়ে।
ক্যালামাসের মূল উৎস থেকে আদা প্রস্তুত করার জন্য, 10 গুন (ডেসার্টের চামচ) কষাকষি শুকনো রুটির প্রয়োজন যা এক গ্লাসে উকিয়ে পানি দিয়ে 10 মিনিটের জন্য উনান করতে দিন। মুরগির মাতাল হওয়া উচিত - খাবারের আগে অর্ধ ঘন্টার জন্য 50 মিলি 3 বার।
তেতো
ওয়ার্মউড (আর্টেমিসিয়া অক্সিথিয়াম এল।) অ্যাস্ট্রয়েডের পরিবারকে উল্লেখ করা হয় এবং বিকল্প ঔষধের মিশ্রণের জন্য ধন্যবাদ, এই উদ্ভিদটি অনেক রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। অফিসিয়াল চিকিৎসা পদ্ধতিতে, কৃশকুঞ্জের তিক্ততা - রেখাঙ্কন, ট্যানচ্যুচার, চায়ের অংশ হিসাবে এবং চার্জ অংশ হিসাবে - ক্ষুধা উদ্দীপনা এবং হজমকরণ উন্নত করার জন্য একটি তিক্ত স্বাদ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এই ক্ষেত্রে, এই উদ্ভিদ এর Azulene glycosides প্রভাব - absintine এবং anabsintine ব্যবহার করা হয়।
কৃশকায় কাটার প্রস্তুতি: চাষের মত চকোলেট চাষ করে চকচকে চারাগাছের দুটি চশমা দিয়ে চিনি। 20 মিনিট নিক্ষেপ, ড্রেন খাবারের 30 মিনিট আগে একটি দিনে 2-3 বার আধা কাপ পান।
অরল জমি
Centaury (Centaurlum umbellatum gilib) পরিবার gentianaceae এবং যে ক্ষুধা উদ্দীপিত gentsiopikrin এবং eritaurin eritrotsentaurin যেমন glycosides মূল্যবান বিষয়বস্তু জন্যে, পিত্ত গঠনের প্রচার সেইসাথে anthelmintic (anthelmintic) প্রভাব ভোগদখল।
ছাতাটি আঠা বা মোটর গিট বৃদ্ধি, এবং হৃদরোগের পরিত্রাণ পেতে উন্নতির জন্য আশ্লেষ বা একটি কাষ্ঠ আকারে ব্যবহৃত হয়।
এই ঔষধি উদ্ভিদ থেকে আয়োজক শুকনো ঘাস 10 গ্রাম গ্রহণ, আধা ঘন্টার জন্য ঢাকনা অধীনে ফিল্টার, উষ্ণ জল 200 মিলি ঢালা, প্রস্তুত করা। দিনে 3 বার খাবারের আগে এক-তৃতীয়াংশ এবং এক অর্ধেকের জন্য এক তৈলাক্ত খাবার প্রস্তুত করা উচিত।
[4]
ফুল
জ্যোতির্বিজ্ঞানের পরিবারের একজন প্রতিনিধি - একটি ড্যান্ডেলিয়ন ঔষধ (তারাকাসাম অফিসিয়াল উইগ।) - ঔষধে তার শিকড়গুলিতে প্রবেশ করানো হয়েছিল। আমি বলতে চাচ্ছি, থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে রেডিক্স ট্যাগ্যাসি ব্যবহার করা হয় - এই উদ্ভিদের শিকড় (যা শরত্কালে মাটি থেকে বের করা হয়)। তাদের রাসায়নিক গঠন triterpene যৌগিক, sterols, flavonoids, saponins, pectins, tannins, রজন হয়। এবং ক্ষুধা বৃদ্ধি বৃদ্ধি তিক্ত গ্লাইকোসাইড dandelion - Taracacin, যা একযোগে লালা এবং পিতল secretion স্রাব বৃদ্ধি করে।
সাধারণত, ফুল রুট (তারা ডায়াবেটিস একটি ক্বাথ মদ্যপান করার প্রস্তাব দিই) বিপাক স্বাভাবিক, সেইসাথে গর্ভ (দীর্ঘস্থায়ী মাংসপেশীর অনৈচ্ছিক আক্ষেপজনিত এবং নিঃসাড় কোষ্ঠকাঠিন্য) স্থাপন করতে সাহায্য করে।
উত্তোলন ক্ষুধা হিসাব থেকে তৈরি করা হয় - 250 মিলিগ্রাম জল জন্য শিকড় একটি চা চামচ: উষ্ণ জল ঢেলে এবং আবার একটি গামলা আনা, অন্তত 60 মিনিট (ঢাকনা অধীনে) জন্য জোর দেওয়া। পদ্ধতি: খাবারের আগে অর্ধেক ঘন্টার জন্য এক চামচ চামচ দিনে তিনবার।
Trifol
তিনি তিনটি লেভেড ঘড়ি, তিনি একটি জল পরিবারের একটি শামুক (shift শ্রমিকদের একটি পরিবার)। চিকিত্সার উদ্দেশ্যে - ক্ষুধা উন্নতির জন্য তিক্ততা - এই উদ্ভিদের পাতা (ফোলিয়াম মেননিথিডিস) ব্যবহার করা হয়। তারা monoterpene কদর্যতা রয়েছে - loganin, menianthin, mentifolin, যা বর্ধিত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিক্রিটিন (হ্রাস acidity সঙ্গে গ্যাস্ট্রাইটিস সঙ্গে) অবদান।
মুরগির প্রস্তুতির জন্য আপনি শুকনো সবজি কাঁচামালের একটি দারুচিনি প্রয়োজন, যা ২২ মিলিলিটার উত্তপ্ত পানি ঢেলে এবং এক ঘন্টার জন্য ঢোকানো হয়। খাবার খাওয়ার 30 মিনিট আগে মাতাল হওয়া উচিত - এক চামচ (দিনে 3 বার)।
প্রধানত নীল অপরাজিতা-বর্গীয় ফুলবিশিষ্ট একধরণের পাহাড়ি গাছ
গোল্ডেন প্রধানত নীল অপরাজিতা-বর্গীয় ফুলবিশিষ্ট একধরণের পাহাড়ি গাছ (Gentianae luteae এল) তাদের শিকড় অংশ হিসেবে - অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে - তিক্ত-iridoids gentsianin gentsiopikrin রয়েছে এবং কীট দ্বারা herbivores এবং হামলায় খাওয়া হওয়া থেকে গাছপালা রক্ষা করা। এবং মানুষ এই পদার্থ মধ্যে
ক্ষুধা উন্নতি এবং হজম প্রক্রিয়া উত্সাহিত অতএব, একটি তিক্ততা ছাড়া, কোন জটিল তিক্ত টুকরা করতে পারেন। যাইহোক, বড় ডোজ এই ঔষধ পেটের সিক্রেট ফাংশন suppresses, যদিও এটি কীট বিরুদ্ধে ভাল সাহায্য করে।
জেনিয়ান গিল্ডিং জন্য রেসিপি সুবর্ণ হয়: শুকনো শুকনো উদ্ভিদ শিকড় একটি চামচ, উত্ক্ষেপণ 250 এম.পি. মিলি জল, ধারক বন্ধ tightly এবং দুই ঘন্টা জন্য জিদ। দিনের মধ্যে 1-2 টেবিল চামচ 3-4 বার খাবারের আগে ২0-25 মিনিট নিন।
জৃম্ভমান স্বর্ণের টুকরা জন্য রেসিপি: প্রায় 50 গ্রাম রুট ঢালাই ওড্লা 0.5 লিটার, 10 দিন জোর দেওয়া। ঠিক করার জন্য, 30 মিলিগ্রাম জল 30 ড্রপস জল যোগ - খাবার তিন দিন আগে তিনবার। আপনি ওয়াইন এই টিস্যু করতে পারেন, তারপর আপনি কমপক্ষে তিন সপ্তাহ (বা ভালো এক মাস) জন্য এটি জোর প্রয়োজন। দিনে দুইবার একটি চামচ খাবারের আগে নিন।
আইসল্যান্ডীয় Cetarium
আইসল্যান্ডীয় Cetraria (Cetraria islandica) বা শুধু আইসল্যান্ডীয় মস আইসল্যান্ড অতিক্রম অতিক্রম করে - ইউরোপ জুড়ে তরুণ পাইন বনভূমিতে বালুকাময় মৃত্তিকা উপর। শুধু আইসল্যান্ডে, একসময় এই লিখন লাফানো হয়, মাটি এবং রুটি যোগ ...
এই ঔষধি তার গঠনে মাড় lichenin, ভিটামিন, শ্লেষ্মা, phenolic, আয়োডিন, এবং শৈবাল অ্যাসিড (protolihesterinovuyu এবং paralihesterinovuyu prototsetrarovuyu) রয়েছে। তাদের সবচেয়ে তিক্ত প্যারিয়েজেসটারিক এসিড এবং এটি ক্ষুধা উত্সাহিত করে।
আইসল্যান্ডীয় মবসের একটি আশ্লেষ বা ডিকোশন তৈরী করা খুবই সহজ, যথেষ্ট 30 গ্রাম শুকনো মাটি মশ তিনি এক লিটার উনবিদ্ধ পানি এবং 30-40 মিনিটের জন্য কম তাপ দিয়ে ঢেকে রাখুন। পুরো ব্রোশকে তিনটি সমান ভাগে বিভক্ত করা এবং দিনে (30 মিনিট) খাবারের আগে এটি (একটি উষ্ণ আকারে) পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
সজিনা
তাই আপনি যদি আইসলণ্ড শৈবাল উল্লিখিত হয়েছে, এটা সজিনা, সেখানে আবার প্রতি ইউক্রেনীয় বাগান flaunts হিসাবে, বাঁধাকপি পরিবার (Cruciferae) এমন ঔষধি বহুবর্ষজীবী লতাপাতাসংক্রান্ত উদ্ভিদ উপেক্ষা করা অসম্ভব।
ঔষধ পুরো উদ্ভিদ ব্যবহার করা হয়, কিন্তু মূল "ইউটিলিটি" মূল, যা, সরিষা অপরিহার্য তেলরং একটা মিশ্রন থাকে glycoside, চিনি, উদ্বায়ী, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, এবং অনেক অন্যান্য মূল্যবান পদার্থ স্বাস্থ্যের জন্য sinigrin কেন্দ্রীভূত।
বার্নিং-তিক্ত ক্ষুধা উপর স্বাদ সজিনা রুট উদ্দীপক প্রভাব এবং অপরিহার্য তেল উপস্থিতির কারণে গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড লুকাইয়া উদ্দীপকের - allilefira isothiocyanic অ্যাসিড, যা glycoside sinigrin এর পচানি দ্বারা প্রাপ্ত হয়।
ক্ষুধা উন্নত করার জন্য, আপনি (1: 2) একসঙ্গে খাবার আগে 15-20 মিনিট - একটি তাজা জলের উপর diluted (1: 2) রস তাজা মাঠ, বা একটি চিকিত তুষারপাত উপর একটি চিকেন এর চিনির নিতে হবে। যারা পাচনতন্ত্রের তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ করে থাকে, তাদের মধ্যে হর্ষধারার প্রতিষেধক হয়।
Tarhuna
ট্যারেগন্, dragoons ঘাস, ট্যারেগন্, ট্যারেগন্ (আর্টেমিশিয়া dracuncylus এল) - আর্টেমিশিয়া নিকট আত্মীয় স্বাভাবিক - সুপরিচিত ব্যাপকভাবে রান্না ব্যবহৃত (মুরগির মাংস, মাছ এবং sauces একটি টক হিসাবে) মসলাযুক্ত মসলা উদ্ভিদ। কিন্তু টেররিজগান এর সবুজ শাকসব্জি দীর্ঘকাল ধরে চিকিত্সার উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়েছে। ট্যারেগন্ থেরাপিউটিক আধান ভারতীয় রাজা পান ও পারস্যের বৈদ্য ক্ষুধা বৃদ্ধি করার জন্য এই ঔষধি এর ক্বাথ ব্যবহৃত।
কান্ড ট্যারেগন্ ভিটামিন A ও সি, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং PHENOL কার্বক্সিলিক অ্যাসিড, coumarins, oligosaccharides, terpenoids, উদ্ভিদ alkaloids, অপরিহার্য তেলরং, resins এবং তিক্ততা রয়েছে। তেহরান খাবারের জন্য মশলা হিসাবে, এটি ক্ষুধা বৃদ্ধি করে, গ্যাস্ট্রিক রস গঠন বৃদ্ধি করে, এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ফাংশনকে স্বাভাবিক করে তোলে।
জমিতে শিশুদের জন্য ক্ষুধা বৃদ্ধি
বাবা-মায়েরা প্রায়ই খুব খারাপভাবে ক্ষুধা নিয়ে অভিযোগ করেন। কিন্তু প্রশ্ন করার উত্তর খোঁজার আগে - যা আশ্চর্য বাড়ছে? - দরিদ্র ক্ষুধা কারণ খুঁজে বের করা প্রয়োজন।
খাবারের পর কি শিশুর পেটে ব্যথা হতে পারে? হয়তো সে ক্লান্ত হয়ে পড়ে বা যথেষ্ট ঘুম পায় না? হয়তো এটা লোহা বা দস্তা একটি অভাব? সম্ভবত একটি শিশুর অনেক আউটডোর কার্যকলাপ নেই এবং শারীরিক শিক্ষা ব্যস্ত থাকে না? অথবা হয়তো আমাদের হৃৎপিন্ডের একটি বিশ্লেষণ পাস করতে হবে যাতে নিশ্চিত হয়ে যায় যে ক্ষুধা হ্রাসে ক্ষতিকারক ক্ষয় হয় না। সাধারণভাবে, ডাক্তার, প্রিয় মায়ের এবং ড্যাডে যান! কারণ শৈশব মধ্যে ক্ষুধা লঙ্ঘন শারীরিক উন্নয়ন একটি বিলম্ব সঙ্গে ভরা হয়। শিশুদের ক্ষুধা সম্পর্কে জ্ঞাতব্য প্যাডিয়াট্রিকরা তাদের স্বাস্থ্য অবস্থা সম্পর্কে একটি উপসংহার করে।
বাচ্চাদের জন্য ক্ষুধা বৃদ্ধি করার জন্য জন্তুগুলি বয়স্কদের জন্য একই। কিন্তু শিশু সহজভাবে একটি তিক্ত ব্রোশ বা আধান পান করতে অস্বীকার করতে পারেন। তারপর আপনি বেশ তিক্ততা যে কোনো একটি (যেমন, বচ রুট, ফুল বা ঔষধি তেতো) একটি বিট গ্রহণ করা এবং অন্যান্য উদ্ভিজ্জ উপাদান যোগ করার জন্য প্রয়োজন: ফল chokeberry, শুকনো ফল, একধরণের গাছ berries এবং গোলাপ পোঁদ, লেবুর খোসা, currants, স্ট্রবেরি।
তাহলে এই অপশনটি নয় "পাস", পরিবর্তে ভেষজ তিক্ততা সমান অংশের লেবু সুগন্ধ পদার্থ মধ্যে পাতা, পুষ্পবিশেষ ফুল, মৌরি এবং জিরা ফল অন্তর্ভুক্ত। চা চামচ (স্লাইড সঙ্গে) ফুটন্ত পানির মিশ্রণ brewed কাপ, একটা ফোঁড়া আনা 30-40 মিনিট, তারপর ফিল্টার করা এবং দুই টেবিল চামচ (2-3 বার দৈনন্দিন) এর খাবারের আগে 45 মিনিট জন্য অনুমোদিত জোর দেয়।
ক্ষুধা বৃদ্ধি জুড়বার পর্যালোচনা
ক্ষুধা উন্নত ঘাস ব্যবহার কার্যকারিতা প্রশ্ন অতিক্রম করা হয়। কিন্তু অনেক দুঃখের কথা যে ঔষধি উদ্ভিদের প্রদাহ এবং decoctions প্রস্তুতি সময় লাগে, এবং এটি, স্বাভাবিক হিসাবে, সবসময় যথেষ্ট না ...
কিন্তু বাড়ির রান্না এর ভেষজ decoctions ছাড়াও, আপনি একই তাত্ক্ষণিকভাবে ক্ষুধা প্রস্তুত ঔষধ তৈয়ারি ঔষধ তৈলাক্তকরণ, যা ক্ষুধা উত্সাহিত করতে ব্যবহার করতে পারেন:
- তিঞ্চুরাড়া আমারা একটি স্বর্ণের এক হাজারগুণ, একটি শাওয়ারের পানির পাতা, আকাশের রাইজোম, কৃশের উদ্ভিদ এবং ধনিয়া ফলের মধ্যে রয়েছে। খাবারের আগে আধা ঘন্টা আগে 10-20 টি ড্রপ নিতে হবে।
- চার ভাগের এক ভাগ চা চামচ গরম পানি 100 মিলি দ্রবীভূত এবং খাওয়ার আগে দিনে তিনবার গ্রহণ (30 মিনিটের মধ্যে): আর্টেমিশিয়া নির্যাস পুরু (Extractum Absinthii spissum) প্রয়োগ করতে নিম্নরূপ সুপারিশ করা হয়।
- ওয়ার্মড্ড টিঙ্করচার (টিঙ্কুরাখু আবুশিনি) দিনে 3 বার 15-20 টি ড্রপ করা হয় - খাবারের 15-30 মিনিট আগে
এবং আজ সম্পর্কে তাদের রিভিউ চিকিৎসক ক্ষুধা নোট বৃদ্ধি যে তারা পেট প্রদাহজনক রোগ, বিশেষত গ্যাস্ট্রিক, যা বর্ধিত অম্লতা এর পটভূমিতে উঠে, সেইসাথে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের গ্যাস্ট্রিক আধিক্য জন্য ব্যবহার করা যাবে না।