মেরুদন্ডের osteochondrosis জন্য প্রতিলিপি-খণ্ডাংশী ম্যাসেজ

তারা সর্বদা paravertebral অঞ্চল উন্নয়ন শুরু, প্রথম তারা পৌত্তলিক অঞ্চল ম্যাসেজ এবং শুধুমাত্র তারপর কপিকল অঞ্চল মধ্যে পরিবর্তনগুলি নিষ্কাশন। সেগমেন্টাল শিকলের উন্নয়নের পর, সীমানার থেকে অঞ্চলটি মেরুদন্ডে বিস্তৃত হয়, বহিরাগত থেকে প্রজন্মের অংশসমূহের অঙ্গ।

প্রক্রিয়া পিছনে পেশী একটি ম্যাসেজ দিয়ে শুরু হয় এবং ধারাবাহিকভাবে নিম্নলিখিত কৌশল অনুসরণ করে:

• স্থানচ্যুতি;
• টান;
• স্কপুলা কাছাকাছি ম্যাসেজ;
• সুপ্রভু এবং সাবাকট পেশীগুলির ম্যাসেজ;
• ফিরে পেশী কম্পন

[1], [2]

স্ক্যাপুলা কাছাকাছি ম্যাসেজ

রোগীর শুরুর দিকে বসা বা বসা হয়। সংযোজনকারীর বাম হাত রোগীর ডান কাঁধে অবস্থিত। ডান হাত ফলক কোণ আওতায় আনা হয়, সুতরাং এটা আঙ্গুলের (তার সংযুক্তি স্থানে) দ্বিতীয়-চতুর্থ latissimus ব্রাশ অংশ এবং মালিশ গতি সঞ্চালিত হয় ক্যাপচার সামান্য সঙ্গে অফসেট এবং পার্শ্বীয় দিক ত্বক টান (তার কম কোণায় পার্শ্বীয় ফলক প্রান্ত সহ) প্রয়োজন। তারপর, থাম্ব এবং তর্জনী খপ্পর নিম্ন কোণ ব্লেড, ফলক লিফট কোণের সবল আন্দোলন এবং ফলক কোণ নীচে একটি ম্যাসেজ উত্পাদন। স্কপাইলের কোণটি আপনার বাম হাত দিয়ে সুপারিশ করা হয়। ডান হাতের বুড়ো আঙুল কাঁধ স্তর স্কন্ধ্যাস্থির মধ্যকালীন প্রান্ত বরাবর চূড়ান্ত সংচূর্ণন বাহিত হয়, তারপর মার্জন এবং চটকানি অফসেট অংশ trapezius (occipital অঞ্চলে) সঙ্গে ত্বক সরানো।

সুগন্ধি এবং আংশিক পেশী ম্যাসেজ

রোগীর শুরুর অবস্থান বসা এবং শুয়ে আছে। সংযোজকগুলির হাত পেশীর উপর অবস্থিত, ম্যাসেজ আন্দোলন এক বা দুই হাত দিয়ে সঞ্চালিত হতে পারে, একযোগে বা বিকল্পভাবে এটি সুপারিশ করা হয় এবং এই পদ্ধতি: দ্বিতীয় হাত (ডোজ প্রতিরোধের) সঙ্গে প্রলিপ্ত, সংশ্লেষ হাত এর দ্বিতীয়-চতুর্থ আঙ্গুলের, পাশ্বর্ীয় অংশ থেকে মধ্যম থেকে চামড়া ছোট বৃত্তাকার displacements সঞ্চালন।

বুকে এবং কাঁধের পূর্ব ও পাশ্বর্ীয় পৃষ্ঠের ম্যাসেজ

তরমুজ এর ম্যাসেজ মালাশিয়ার রোগীর পেছনে পেছনে বসে থাকা বাচেন (পিছনে) ফিঙ্গারস সংবাহক (দ্বিতীয়-চতুর্থ) তরোয়ালের আকারসদৃশ প্রক্রিয়ায় ঘন সাজানো থাকে, বিভিন্ন ত্বক একটি নির্দিষ্ট ভোল্টেজ পূর্বে করোটিসঙ্ক্রান্ত দিক টানা হয়, এবং তারপর বক্ষাস্থি অঞ্চল অভ্যর্থনা সংচূর্ণন এবং বিপরীতক্রমে নির্দেশ আন্দোলন (তার হাতল আগে) ম্যাসেজ। এরপর আঙ্গুলগুলি স্ত্নমামের নিম্ন প্রান্তে স্থাপন করা হয়: প্রতিটি আন্তঃসম্পর্কীয় স্থান থেকে, ঘর্ষণটি তির্যক প্রান্তের দিকে ডোজ চাপের সাথে সম্পন্ন হয়। স্টার্নুম এলাকা হালকা stroking আন্দোলন সঙ্গে প্রক্রিয়া শেষ।

কাঁধের যৌগিক পার্শ্ববর্তী পেশী ম্যাসেজ

রোগীর প্রারম্ভিক অবস্থানটি শুয়ে আছে, আর্ম সর্বাধিকভাবে একপাশে সেট করা এবং সহকারী দ্বারা পরিচালিত হয় (পেশী নিরুদ্বেগ হয়)। মাশরুম আক্ষরিক ফোস এর ভিতরের প্রান্ত বরাবর তার অঙ্গুষ্ঠ রাখে, বাকি আঙ্গুলগুলি বাইরে থেকে পেশী বোঝা এবং ক্ষণস্থায়ী সঞ্চালন, কটনিং এবং stretching।

Intercostal ফাঁকা স্থান ম্যাসেজ

রোগীর শুরুর অবস্থান বসা হয়। মাস্কার তার পেছনে পেছনে আছে। অন্তঃস্রাবের স্থান থেকে মেরুদণ্ডে শুরু, ছোট বৃত্তের মধ্যে ঘর্ষণ এবং হাঁটা; বৃদ্ধি পেশী স্বন সঙ্গে, কম চাপ সঙ্গে কম্পন অতিরিক্ত সম্ভব হয়। দূরবর্তী এবং প্রক্সি intercostal স্পেস মধ্যে ম্যাসেজ করতে সক্ষম করার জন্য, আঙ্গুলের প্যাড কাঁধ থেকে বড় পেচোরাল পেশী হত্তয়া। ম্যাসেজের সময়, বক্ষের সামনে পৃষ্ঠ থেকে বর্ম পর্যন্ত বুরুশ স্লাইড। কাঁধের ব্লেডগুলির নিচে অবস্থিত Intercostal স্পেসগুলি "স্ক্যাপুলার টেকনিক" দিয়ে ম্যাসাজ করার সুপারিশ করা হয়।

কোমরের পেশী ম্যাসেজ

রোগীর শুরুর পজিশন বসে আছে, শুয়ে আছে। চামড়া একটি স্থানান্তর এবং কম্পন সঙ্গে ছোট বৃত্তাকার motions মধ্যে kneading সঙ্গে ঘর্ষণ আকারে প্রধানত ঠাট ব্যবহৃত।

পদ্ধতিগত নির্দেশাবলী

1. রোগীর অবস্থানে ম্যাসেজ করা হয় - মিথ্যা এবং বসা যখন। মিথ্যা যখন, রোগীর শিথিল, তার পেটে মিথ্যা, ট্রাঙ্ক বরাবর হাত, তার মাথা পাশ দিকে পরিণত হয় বসা যখন, রোগী তার পিছনে মালবাহী সঙ্গে স্টুল উপর বসা, পালঙ্ক উপর হাত
2. প্যাভারভেটিব্রাল অঞ্চলগুলির উন্নয়নের সাথে ম্যাসেজ শুরু হয়, কারণ এটি পেরিফেরাল রিফ্লেক্স পরিবর্তনগুলি হ্রাস করে।
3. প্রথমত, পৌত্তলিক অঞ্চলগুলি গণনা করা হয় এবং শুধুমাত্র উচ্চতর অংশগুলির মধ্যে পরিবর্তনগুলি দূর করা হয় (গভীরভাবে অবস্থিত স্থানগুলিতে স্থানান্তর সহ পৃষ্ঠ টিস্যুগুলির ম্যাসেজ)।
4. সেমিফলিক শিকলের বিকাশের পরে, পেরিফের থেকে অঞ্চলটি মেরুদণ্ডে মজুদ করা হয়, বহিরাগত থেকে প্রান্তিক অংশের অংশ।
5. এটি ম্যাসেজের সময় পৃথক ডোজ বিবেচনা করার সুপারিশ করা হয়, যথাঃ রোগের নির্দিষ্ট রিফ্লেক্স প্রকাশের এক্সপোজার এবং তাত্পর্যের সময় রোগী এর প্রতিক্রিয়া এর ম্যাসেজ প্রভাব ডোজর পর্যাপ্ততা।
6. এক্সপোজারের ডোজ দ্বারা নির্ধারণ করা হয়:
   • রোগীর স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া (ব্যাক্তিগত অসুখের শক্তিশালীকরণ অযৌক্তিকভাবে সঞ্চালিত সেমিফলিক ম্যাসেজের একটি চিহ্ন);
   • চামড়ার ভাস্কুলার প্রতিক্রিয়া (অত্যধিক ত্বক প্রতিক্রিয়া এবং হাইডালজেনজিয়া ওভারডিজ ইঙ্গিত করে);
   • বেদনাদায়ক sensations ম্যাসেজ কৌশল ব্যথা হতে পারে না;
   • রোগের তীব্র গতিতে, এক্সপোজারের ছোট ডোজ ব্যবহার করা হয়, ক্রনিক - গুরুত্বপূর্ণ;
   • পেশী উচ্চ রক্তচাপ এবং অগভীর hyperalgesia মধ্যে, অনিয়ন্ত্রিত প্রভাব সুপারিশ করা হয়; পেশীবহুল ক্ষত এবং হাইপোটেনশন সঙ্গে - তীব্র এক্সপোজার;
   • চাপের তীব্রতা পৃষ্ঠ থেকে প্রসারিত হওয়া পর্যন্ত টিস্যুগুলির গভীরতা বৃদ্ধি করে এবং বিপরীতক্রমে, কৌনিক-পাশ্বর্ীয় থেকে কপিকলীয়-মধ্যবর্তী স্থানগুলিতে হ্রাস করা; তীব্রতা ধীরে ধীরে প্রক্রিয়া থেকে পদ্ধতিতে বৃদ্ধি করা উচিত;
   • গড় সময় ম্যাসেজ সময়কাল 20 মিনিট; বৃদ্ধ রোগীদের মধ্যে এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী ম্যাসেজ বহন করা প্রয়োজন, যেহেতু স্নায়বিক এবং ভাস্কুলার সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া হার কম হয়;
   • ম্যাসেজ সপ্তাহে 2-3 বার সম্পন্ন হয়। সমস্ত রিফ্লেক্স প্রকাশ করে যখন সেগমেন্টাল ম্যাসেজ বন্ধ করা উচিত।