^

স্বাস্থ্য

Hemorrhoids চিকিত্সার জন্য পণ্য

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

কাঁচা ফল এবং সবজি থেকে প্রাপ্ত ফাইবারের উচ্চ খাদ্যটি হ'ল কোষ্ঠকাঠিন্য নির্মূল এবং প্রতিরোধে এবং হিমোগের নিরাময় ও চিকিত্সার জন্য আপনার যা দরকার তা ঠিক করতে হবে। কি পণ্য হরমুজ চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা এবং তার উপসর্গ কমাতে গুরুত্বপূর্ণ?

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6]

ধাপ এগিয়ে - খাদ্যতালিকাগত ফাইবার

Flaxseed মধ্যে দ্রবণীয় ফাইবার কোষ্ঠকাঠিন্য এবং hemorrhoids প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। খাদ্যতালিকাগত ফাইবার উদ্ভিদ খাদ্য অংশ, আপনার শরীরের হজম করতে পারেন যে এনজাইম। অতএব, তারা অন্ত্রের মধ্যে শোষিত হয় না এবং শক্তি জন্য ব্যবহার করা যাবে না। দ্রবণীয় এবং দ্রবণীয় ফাইবার: খাদ্যশস্য ফাইবার দুটি প্রধান বিভাগে বিভক্ত করা যেতে পারে।

দ্রবণীয় ফাইবারগুলি জলের সাথে মিশ্রিত হলে জেল গঠন করে, যখন পানিতে দ্রবীভূত না হওয়া অলৌকিক ফাইবারগুলি, খাদ্যটিকে বেশিরভাগ অক্ষত রাখে।

trusted-source[7],

দ্রবণীয় ফাইবার কাজ

দ্রবণীয় ফাইবার আরও বেশি ভলিউম এবং নরম স্টুল তৈরি করতে সাহায্য করে যা সহজেই মলদ্বারের মধ্য দিয়ে যেতে পারে, যার ফলে কোষ্ঠকাঠিন্যের ঝুঁকি হ্রাস পায়। এটি ঘেউ ঘেউ ঘটা এবং পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করবে এবং পূর্বে বিদ্যমান হরমোরি সঙ্গে শরীরের এলাকায় কম জ্বালা কারণ হবে। Bloating এবং গ্যাস এড়ানোর জন্য, আপনি ধীরে ধীরে আপনার খাদ্য ফাইবার যোগ করতে হবে। যথেষ্ট পানি পান করাও গুরুত্বপূর্ণ, কারণ পানি ছাড়া খুব বেশি ফাইবার বিপরীত প্রভাব ফেলতে পারে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য এবং হিমোগের ঝুঁকি বাড়ায়।

দ্রবণীয় ফাইবারের একটি চমৎকার উত্স হল ওট, ফ্ল্যাক্সড, মটরশুটি, মটরশুটি, আপেল, গাজর, বার্লি, বেরি এবং রোপণ।

trusted-source[8], [9]

ভাস্বর ব্রান

আপনি যদি প্রচুর পরিমাণে ফাইবার খেয়ে না থাকেন তবে আপনার ডায়েটে ধীরে ধীরে এটি যুক্ত করতে হবে, বিশেষত যদি আপনি ব্রান দিয়ে এটি যোগ করেন। কয়েক সপ্তাহ ধরে খাদ্যশস্য ব্রান আপনার ব্যবহার বাড়ান।

আপনি যদি আপনার খাদ্যের জন্য ফল এবং সবজি যোগ করেন, তবে আপনি কোন সমস্যা ছাড়াই তাদের অবাধে যুক্ত করতে পারেন। যাইহোক, আপনার পেটে অনেক চাপের কারণ হতে পারে না, আপনি এক বা দুই সপ্তাহের জন্য গ্যাস নির্গমনের অভিজ্ঞতা পেতে পারেন।

ব্রণ আপনার পাচক সিস্টেমের জন্য ফাইবার একটি ভাল উৎস হিসাবে পরিচিত হয়। এটি আপনাকে পাচক সিস্টেমের মাধ্যমে খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ চালিয়ে যেতে দেয়। আপনি যদি কোনও খাদ্য উৎস হিসাবে গম খেতে পছন্দ করেন না তবে আপনি আপনার খাদ্যতে তাজা ফল এবং সবজি যোগ করার চেষ্টা করতে পারেন।

যেমন অ্যাসপার্যাগাস, ব্রাসেলস স্প্রাউট, বাঁধাকপি, গাজর, ফুলকপি, ভুট্টা, মটরশুটি, এবং পার্সনিপস খাবারগুলি হেমোরয়েড প্রকাশগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করবে। এটি আপনাকে স্বাভাবিকভাবেই হাঁস-মুরগি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। এখানে কিছু হরমোজডের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ব্যবহার করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় খাবারগুলি রয়েছে।

রস

হিমোগের পরিত্রাণ পেতে রস ভালো, তবে বিশেষ করে গাঢ় বেতের রস সমেত রসের সমান পরিমাণে মিশ্রিত। Hemorrhoids বিরুদ্ধে ব্যবহারের জন্য গাঢ় বেরি রস।

trusted-source[10], [11], [12]

চেরি, ব্ল্যাকবেরি, ব্লুবেরি

এই berries "anthocyanins" এবং "proanthocyanidins" থাকে, যা হেমোরোডিয়াল ব্যথা এবং ফুসকুড়ি হ্রাস, toning এবং hemorrhoidal শিরা শক্তিশালীকরণ। এই রস বা মিশ্রণ প্রতিদিন কমপক্ষে এক গ্লাস পান করুন।

trusted-source[13]

লাল এবং কালো currant berries

Currant ভিটামিন সি, রুটিন এবং খনিজ একটি উচ্চ কন্টেন্ট সঙ্গে একটি বেরি। এই তাদের রস স্বরলিপি পরিষ্কার মূল্যবান করে তোলে। এদের মধ্যে অল্প পরিমাণে জিএলএ ফ্যাটি এসিড রয়েছে, যা প্রোস্টেটগ্লিনিন উত্পাদন করে, শরীরের মধ্যে ব্যথা নিয়ন্ত্রণকারী পদার্থ তৈরি করে। লাল বা কালো currant রস, berries একটি দিন 1-2 চশমা পান।

trusted-source[14], [15]

আয়রন পণ্য

এখানে এমন লোহা রয়েছে যা লোহা ধারণ করতে সহায়তা করে এবং প্রয়োজনে রিজার্ভে লোহা রাখে।

  • চিকেন লিভার, ধোলাই crabs
  • কেলপ
  • আলুবোখারা
  • শুকনো
  • সূর্যমুখী বীজ

  • Fistashki
  • বাদাম বাদাম, বাদাম, তিল
  • বেকড আলু
  • উষ্ণ beets
  • কিশমিশ
  • উষ্ণ ব্রোকলি
  • টুনা মাছ
  • Musk Melon

Melon Hemorrhoids বিরুদ্ধে যুদ্ধ খেতে পারেন সেরা খাবার এক। তিনি ভিটামিন এবং খনিজ একটি ভাল উৎস। এটি একটি উচ্চ স্তরের বিটা-ক্যারোটিন এবং বিরোধী বিষাক্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

trusted-source[16]

আদা, রসুন এবং পেঁয়াজ

আপনার খাদ্য এই তিনটি খাবার যোগ করুন। তাদের প্রতিটি ফাইব্রিন ধ্বংস করতে সাহায্য করে। এবং ফাইব্রিন একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা টিস্যু, অঙ্গ এবং ধমনীতে বিরতি মেরামত করতে সহায়তা করে। যাইহোক, এমন সময় আছে যখন আপনার শরীর অত্যধিক ফুসফুসে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে, যার ফলে ধমনীতে জ্বলতে থাকে এবং বিশেষ করে হরমোরির ক্ষেত্রে। এই কারণে, এই পণ্যগুলির সাহায্যে এটির উদ্বৃত্ততা থেকে মুক্ত হওয়া প্রয়োজন।

trusted-source[17], [18]

তেল রং

প্রতিটি খাবারে, জলপাই তেল, ফ্ল্যাক্সসিড তেল, এবং আপেল সাইডার ভিনেগার ব্যবহার করুন, সেগুলি স্যালাড, স্যুপ, বা অন্যান্য খাবারের সাথে যুক্ত যেখানে তারা উপযুক্ত। অথবা প্রতিটি খাবারের শেষে এটি মাছ তেলের ক্যাপসুল নিতে সহায়ক।

মাছের তেল আপনি প্রতিদিন ব্যবহার করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তেল এক।

Hemorrhoidal রক্তপাত কমাতে সাহায্য করার জন্য নিম্নলিখিত পণ্য ব্যবহার করুন।

  • ত্রিপত্রোত্পাদী বৃক্ষবিশেষ
  • গাঢ় সবুজ leafy সবজি
  • প্রবাহ
  • ফলের বীজ ওমেগা -3 তেলের মধ্যে উচ্চ, যা প্রদাহ এবং ব্যথা কমাতে। তারা ফাইবার উচ্চ হচ্ছে জন্য পরিচিত।

উচ্চ লোহা কন্টেন্ট মটরশুটি যে রক্ত কোষ নির্মাণ সাহায্য। যদি আপনি হর্মরোগ সঙ্গে রক্তপাত হয়, আপনার ডায়েট থেকে মটরশুটি যোগ করুন।

এমন অনেক প্রতিকার রয়েছে যা আপনাকে অস্থায়ী ত্রাণ দিতে পারে, রক্তচাপ কমাতে পারে, ফুসকুড়ি কমাতে পারে, খিটখিটে দূর হতে পারে এবং নিরাময় বা নিরাময় প্রতিরোধ করতে পারে।

trusted-source[19], [20]

Hemorrhoids যুদ্ধ সর্বোত্তম খাদ্য

এখানে দীর্ঘস্থায়ী হেমোরয়েড চিকিত্সার প্রভাব বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে এমন খাদ্যতালিকাগত কারণ। কিন্তু নীচের তথ্য Hemorhohoids জন্য পেশাদারী ঔষধ পুষ্টির সুপারিশের জন্য একটি বিকল্প নয়।

Bioflavonoids ধারণকারী খাবার খাওয়া।

বায়োফ্ল্যাভোনিয়েডস (বা কেবল ফ্ল্যাভোনিয়েডস) যৌগগুলির একটি গোষ্ঠী যা উদ্ভিদের মধ্যে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়। এই যৌগ ফল এবং সবজি দেয়, তাদের উজ্জ্বল রং তাদের কীট এবং কীটপতঙ্গ থেকে রক্ষা। গবেষণায় প্রচুর পরিমাণে তথ্য পাওয়া যায় যে জৈবাক্লভোনিয়েডের বৈশিষ্ট্যগুলি কেবল উদ্ভিদকে সুরক্ষা দেয় না, বরং মানুষকেও রক্ষা করে। কিছু গবেষণায় ফ্ল্যাভোনিয়েডের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার এবং খিটখিটে, রক্তপাত এবং হিমোগের সাথে যুক্ত অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে একটি লিঙ্ক পাওয়া যায়।

ফ্ল্যাভোনিয়েডস এর উপকারী প্রভাব, বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন, রক্তবাহী জাহাজগুলির প্রাচীরগুলি শক্তিশালী করতে এবং মুক্ত পদার্থগুলির ক্রিয়াকলাপ প্রতিরোধ করা, যা রক্তবাহী জাহাজের ভিতরে উত্তেজনা সৃষ্টি করে।

trusted-source[21], [22], [23], [24], [25]

অন্ত্র জ্বালিয়ে না যে খাবার খাওয়া।

আপনার যদি হরমোরিড থাকে, তবে আপনি বিজ্ঞতার সাথে কাজ করবেন, খাদ্যদ্রব্য এবং পদার্থ যেমন সিট্রাস ফল, মশলা মশলা, টমেটো এবং ক্যাফিন জ্বালানো এড়িয়ে চলবেন। ডাক্তারদের অভিজ্ঞতা দেখায় যে এই পণ্যগুলি এবং পদার্থগুলি হরমোরিদের সাথে শুধুমাত্র অবস্থার উন্নতি করবে।

trusted-source[26], [27], [28]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.