শাকসবজি

সাদা beets

হোয়াইট Beets একটি উদ্ভিজ্জ ফসল, যা বীট একটি টাইপ হয়। এটি সাদা beets সাদা beets কল সঠিক, কারণ এই ধরনের রুট মানুষের খাদ্য উদ্দেশ্যে করা হয়, যেমন তার লাল "ভাই"।

ভুট্টা

এখন পর্যন্ত, ভুট্টা নিজেকে সেরা পণ্য হিসেবে প্রমাণিত হয়েছে। এটি সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর এবং প্রস্তুত করা সহজ। উপরন্তু, এই পণ্য অনেক ইতিবাচক গুণাবলী আছে এবং এমনকি অনেক রোগের সাথে সামলাতে সাহায্য করতে সক্ষম। আরো তথ্যের জন্য এখানে ক্লিক করুন।

পেঁয়াজ

পেঁয়াজ ভিটামিন, ক্যালসিয়াম, জিং, ফ্লোরাইড, লোহা, নিকেল এবং এমনকি অপরিহার্য তেলের উৎস। এই সবজি এবং লোহা মধ্যে সমৃদ্ধ আপনি এটি কাঁচা, রোস্ট, বেকড এবং stewed পেঁয়াজ থেকে পেতে পারেন।

ডাল

ম্যারাডোনা মানুষের খাদ্যের মধ্যে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই পাখি সংস্কৃতি তার অনন্য স্বাদ বৈশিষ্ট্য, বিশেষ পুষ্টি এবং saturation জন্য বিখ্যাত ছিল দীর্ঘ।

ময়ূরের বেনিফিট এবং ক্ষতি

মটরশুভ্র ব্যবহার, প্রথমত, তার অনন্য রীতির মধ্যে রয়েছে।

মটরশুটি থেকে খাবারের রেসিপি

মটরশুটি থেকে থালা - বাসন বিভিন্ন ধরণের সঙ্গে বিস্মরণ অনেক গৃহকর্ত্রী মাংসের সাথে প্রথম পেটা স্যুপ-পুউতে রান্না করা পছন্দ করেন - একটি পুষ্টিকর এবং পুষ্টিকর থালা।

স্ট্রিং মটরশুটি

লেজুড় পরিবারের একটি উদ্ভিজ্জ সংস্কৃতি উদ্ভিদ একটি প্রতিনিধি একটি স্ট্রিং শিম হয়। এটি সবুজ, অ্যাসোপাগাস বা চিনি বীজ নামেও পরিচিত।

হিমোগ্লোবিন বাড়াতে এমন সবজি

লোহা উৎস উদ্ভিদ পণ্য হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, সবজি যে হিমোগ্লোবিন বাড়াতে, এটি beets, গাজর, আলু, টমেটো, पालक, কুমড়া।

সবজি, বৃদ্ধিশীল চাপ

নিম্ন রক্তচাপের লোকেদের জন্য কোনও বিশেষ খাদ্য নেই, তবে প্রকৃতিতে রক্তচাপ বৃদ্ধি করে এমন সবজি আছে।

চীনা বন্দুক

চীনের বন্দুক বা এটি বলা হয় - বেইজিং, তার বহিরাগত উৎস সত্ত্বেও, তাজা এবং সুস্থ সবজি চাষীদের মধ্যে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.