ডার্মাটাইটিস সঙ্গে ডায়েট
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
স্কার্মে প্রদাহ একটি প্রস্রাব প্রক্রিয়া যা অনেক কারণের কারণ হতে পারে। অতএব, ডার্মাটাইটিসের জন্য থেরাপিউটিক ব্যবস্থা রোগের বিকাশের কারণের উপর নির্ভর করে। যাইহোক, বিশেষজ্ঞদের মতে পুষ্টির মধ্যে নির্দিষ্ট নীতির অবধান উল্লেখযোগ্যভাবে আপ গতি এবং পুনরুদ্ধারের সুবিধা। এইভাবে, ডার্মাটাইটিসের সঙ্গে একটি ডায়াটিটি প্যাথোলজি এর সফল চিকিত্সার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লিংক।
এই রোগটি বেশ কয়েকটি পদ্ধতিতে ঘটতে পারে: এন্টিওপিক ফর্ম ডার্মাটাইটিস, সেব্ররিহিওিক, পেরিওরলাল, অ্যালার্জিক ইত্যাদি। তাই রোগীর পরীক্ষার পর ডায়েট সাধারণত ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়। প্রদাহ প্রক্রিয়া চলাকালীন সময়ে ডারমাটিস এর জন্য সবচেয়ে সাধারণ ধরণের খাদ্য বিবেচনা করুন।
এটোপিক থেরাপিস্টের খাদ্য
দুর্ভাগ্যবশত, এই রোগের কারণ সর্বদা নির্ধারণ করা যাবে না: এটা বংশগত রোগবিদ্যা, দুর্বল প্রতিরোধ, গুরুত্বপূর্ণ স্নায়বিক চাপ বা খাদ্য নেশা হতে পারে।
Atopic dermatitis মধ্যে সাধারণ খাদ্য দৈনন্দিন মেনু-অ্যালার্জি পণ্য ব্যতিক্রম দিয়ে শুরু হয়: মধ্যে তাদের স্মোকড করা যায় এবং সংরক্ষণ, মৌমাছি পণ্য, কোকো, কিছু berries এবং সাইট্রাস ফল, মসলা এবং বাদাম। এর পরে, আপনি ধীরে ধীরে একটি বিশেষ খাদ্যের দিকে যেতে পারেন, যা রোযা (এক বা দুই দিন) থেকে শুরু করে, যার মধ্যে এটি শুধুমাত্র শর্করা ছাড়া পানি বা আলগা চা পান করতে অনুমোদিত। তারপর মেনু ধীরে ধীরে প্রসারিত হয়: এক সপ্তাহের মধ্যে আপনি ধীরে ধীরে তাজা খরা-দুধ পণ্য, সম্পূর্ণ দুধ, সাদা মাংস এবং মাছ যোগ করতে পারেন।
খাদ্যের খাদ্যের (ক্রমবর্ধমান পরে) ক্রমবর্ধমান প্রবর্তন প্রয়োজনীয় কোন রোগের চেহারা উদ্দীপনা খুঁজে বের করার জন্য প্রয়োজনীয়। যে, মেনু মধ্যে পরবর্তী পণ্য প্রবর্তনের পরে, রোগীর আন্ডারপোর ফর্ম ডারমাটিস এর লক্ষণ সঙ্গে উত্তেজিত হয়ে ওঠে, এই পণ্য স্থায়ীভাবে রোগীর খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোন ব্যক্তি গরুর দুধ পান করার পর আঠালো ডার্মাটাইটি প্রক্রিয়াটির সক্রিয়তা অনুভব করে, তাহলে আপনি এটি পরিত্যাগ করবেন, অথবা সোয় বা ছাগলের দুধের সাথে প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করবেন।
ডার্কিটাইটিস এর এপ্লিক ফর্ম সঙ্গে খাদ্য সহজেই শোষিত করা উচিত, তাই ভাজা এবং ভারী খাবার ছেড়ে দিন: একটি ডাবল বয়লার ব্যবহার করুন, বা ফোঁড়া খাদ্য।
সংরক্ষণাগার ধারণকারী পণ্য সম্পর্কে ভুলে যান: সসেজ, আধা-সমাপ্ত পণ্য, মিষ্টি, টিনজাত দ্রব্য, প্যাকেজযুক্ত রস ইত্যাদি।
আপনার টাস্ক - সংক্রমিত বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং ক্ষতিকারক পদার্থ শরীরের পরিষ্কার এবং উদ্দীপ্ত পদার্থের একটি সর্বনিম্ন কন্টেন্ট সঙ্গে খাবারে স্যুইচ করতে: dyes, সুবাস, সংরক্ষণাগার এবং অন্যান্য "ই"।
এলার্জি ডার্মাটাইটিস জন্য খাদ্য
এলার্জি ডার্মাটাইটিসের উপস্থিতি একটি নিয়ম হিসাবে, একটি পণ্য হিসাবে স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতার সাথে সম্পর্কযুক্ত - অর্থাৎ খাদ্যের জন্য এলার্জিযুক্ত। এই বিষয়ে, অ্যালার্জিক ডার্মাটাইটিসের জন্য একটি খাদ্যের প্রধান শর্ত হল খাদ্যের সর্বাধিক অ্যালার্জিনের প্রত্যাখ্যান। কি খাবার সবচেয়ে এলার্জি হতে পারে? এই কমলা এবং লেবু, স্ট্রবেরি এবং স্ট্রবেরি, currants এবং রাস্পবেরি, চিনাবাদাম এবং অন্যান্য বাদাম, কোকো এবং কফি, সীফুড এবং মৌমাছি পণ্য।
মেইন ফ্যাটি, লবণাক্ত, ভাজা এবং মসলাযুক্ত খাদ্য থেকে পাশাপাশি আধা-সমাপ্ত পণ্য এবং ক্যানড খাবার থেকে অপসারণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
সমস্ত পণ্য তাজা হতে হবে; রান্না সবজি ও ফল আগে, তাদের মধ্যে ক্ষতিকারক উপাদান এবং নাইট্রোজেন ঘনত্ব কমাতে যাতে (প্রাথমিকভাবে রাতে) জল তাদের শুষেও সুপারিশ করা হয়। মিষ্টি এবং লবণযুক্ত খাবার দৈনন্দিন মেনুর মধ্যে সীমিত
ডার্মাটাইটিসের জন্য হাইপোল্লারজেনিক ডায়েটিং নিম্নলিখিত পণ্যের বর্জনের জন্য উপলব্ধ:
- সম্পূর্ণ গরু দুধ;
- সব ধরণের ডিম;
- সীফুড;
- কোকো এবং কফি;
- বেরি;
- মাশরুম;
- সাইট্রাস ফল;
- মৌমাছির পণ্য;
- সব ধরনের বাদাম;
- ডিম;
- আনারস।
সতর্কতা অবলম্বন করে পিচ, কলা, খাঁটি, বেকহাট, বুলগেরিয়ান মরিচ খাওয়া উচিত।
এলার্জি ডার্মাটাইটিসের জন্য কি অনুমতি দেওয়া হয়?
- সব ধরনের আপেল এবং নাশপাতি;
- বাঙ্গি এবং বাঙ্গি;
- স্কোয়াশ, কুমড়া, বাঁধাকপি;
- সাদা মাংস;
- তাজা দই, দই, রাইজেনকা, কুটির পনির;
- উদ্ভিজ্জ তেল (বাদাম ও তিল ছাড়া);
- porridge (oatmeal, চাল, সোলিনা)।
টুপি জল থেকে সতর্ক থাকুন: কখনও কখনও তার বিষয়বস্তু নিয়ম সঙ্গে মিলিত হয় না এবং এলার্জি থার্মিসিটাইটিস সহ অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া, উন্নয়ণ করতে পারেন। শুদ্ধ পানীয় জল পান ভাল, অথবা প্রাকৃতিক উত্স প্রমাণিত এটি গ্রহণ।
Seborrheic ডার্মাটাইটিস সঙ্গে ডায়েট
Seborrheic চামড়া ক্ষত চিকিত্সার মধ্যে, খাদ্য প্রস্তুতি এবং খাবার খাওয়ানোর জন্য বিশেষ সুপারিশ করা উচিত।
Seborrheic dermatitis জন্য সাধারণ খাদ্য - হল সর্বোপরি, এলকোহল পরম অস্বীকার, ধূমপান এবং ডুবো তেলে ভাজা খাবার, ফাস্ট ফুড রেস্টুরেন্ট থেকে খাবার, সেইসাথে ক্ষতিকারক রাসায়নিক উচ্চ বিষয়বস্তু সঙ্গে পণ্য সব ধরণের: এটা চিপ, বাদাম কাটিবার যন্ত্র, সসেজ, মিছরি দোকান, প্যাকেজ রস এবং fizzy পানীয়। জ্যাম, মধু, কেক এবং pastries আকারে পোড়ানো ব্যবহার, বিশেষ করে সাদা আটা এবং মিষ্ট (দ্রুত carbs) সীমিত হতে হবে। মাংস এবং মাছ এটা ভাজা নয় ভাল, কিন্তু একটি ডাবল বয়লার বা রান্না করা চুল্লি মধ্যে রান্না করা।
যদি আপনি সঠিকভাবে সনাক্ত করতে সক্ষম হন যা প্রায়শই রোগের প্রাদুর্ভাবকে উত্তেজিত করে, তাহলে তা আপনার মেনু থেকে বাদ দিতে ভুলবেন না এবং আবার কখনও এটি ব্যবহার করবেন না।
তাজা পরিষ্কার জল একটি যথেষ্ট পরিমাণ পান: এই সহজ পদ্ধতি ব্যাপকভাবে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের দ্রুততর হবে।
Seborrheic ডার্মাটাইটিস জন্য মেনুতে কি হওয়া উচিত?
- কেফার, কুটির পনির, দই, দুধ, প্রাকৃতিক দই;
- সবজি, সবুজ শাক, ফল এবং বীজ বিভিন্ন;
- মাংস (কম চর্বিযুক্ত জাতের, এটি চর্বি প্রত্যাখ্যান ভাল);
- প্রাকৃতিক কোলাজেন সঙ্গে খাবারের (জেলি, jellied মাছ এবং মাংস, জেলি)।
Seborrheic dermatitis এর ঘটনার ণিজন্ত ফ্যাক্টর স্ট্রেস বা স্নায়ুবৈকল্য একটি ফর্ম হয়, তাহলে খাদ্যের খাদ্য পানীয় এবং ঔষধি আজ স্নায়ুতন্ত্রের একটি calming এবং স্থিরকারী প্রভাব প্রয়োগকারী infusions অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এই ধরনের ঔষধ ভ্যালেরিয়ান, পুদিনা, লিম্ফ, কমেমিলে ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত।
Dühring ডার্মাটাইটিস সঙ্গে ডায়েট
ডুহারিং এর ডার্মাটাইটিস ক্রমাগত ক্রনিক কোর্স দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। দারিদ্র্যের সম্ভাব্য কারণগুলি শস্যের লঙ্ঘন বলে মনে করা হয় যাতে প্রাণীর প্রোটিন (গ্লুটেন) - গ্লুটেন-এর একটি প্রোডাক্টের প্রাণীর অতি সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করে। গ্লুটেন একটি প্রোটিন যা ফসলের ফসল যেমন ওটস, গম, বার্লি, রাই পাওয়া যায়। সুতরাং, ডুহারিং এর ডার্মাটাইটিসের সঙ্গে একটি খাদ্য অবশ্যই অ্যালবামযুক্ত গ্লুটেন ধারণকারী ডায়ালিজম থেকে বাদ দেওয়া উচিত।
কোন পণ্য বাদ দেওয়া উচিত:
- ময়দা এবং malt যোগ করা হয়, যা খাবার (স্যুপ, creams, gravies);
- প্রাকৃতিক কফি (বার্লি বা অন্যান্য পানীয়), বিয়ার, সব ধরনের কভার জন্য বিকল্প;
- আইসক্রিম, গম, চারা রোপন;
- বাদাম (মটর, মটরশুঁটি, মটরশুটি), সিরিয়াল (বাজ, ওট, বার্লি, সওলিন, মুক্তা বার্লি), বাঁধাকপি;
- ময়দার পণ্য (সব ধরনের পাস্তা এবং গুঁড়ো, ডাম্পলিং এবং ভেরেনকি, রুটি এবং রোলস, কুকি এবং কেক, পেনসেকস এবং ফাটান);
- ব্রেডেড সসেজে কাটলেট এবং অন্যান্য খাবারের (আটা সংযোজন বা রুটি উপকরণ দিয়ে)।
Dermatitis জন্য অনুমোদিত পণ্যের তালিকা Dühring:
- ভুট্টা, সয়াবিন এবং চালের আটা, এবং এটি থেকে বেকিং;
- ধান, বকবৎ, শস্যের আকারে শস্য;
- মাংস এবং মাছের পণ্য ছাড়াও ব্রেডিং, গরুর দুধ (প্রতিদিন ½ লিটার বেশি না), দই ও দই, গৃহজাত কররা, লবণযুক্ত এবং হার্ড পনির;
- গাজর, বীট, উচচিনি, আলু, পেঁয়াজ, রসুন;
- উদ্ভিজ্জ তেল, মাখনের মতো, বাড়িতে তৈরি mayonnaise;
- মৎসকন্যা, জ্যাম এবং জ্যাম পণ্য, কমোট এবং চুম্বন;
- সব ধরনের ফল;
- প্রাকৃতিক চা এবং কফি সব ধরনের (surrogates না), আইডাইন এবং ব্রোমাইন যৌগিক ছাড়া খনিজ জল;
- সবুজ শাক সবজি, বাদাম, মশলা, না iodized লবণ, কুমড়া এবং সূর্যমুখী বীজ, জলপাই।
খাদ্য নির্বাচন করতে যত্ন নেওয়া আবশ্যক। দোকানে ক্রয় করার সময়, আপনি সাবধানে উপাদান গঠন অধ্যয়ন করা উচিত, নিষিদ্ধ উপাদানের মধ্যে সম্ভাব্য বিষয়বস্তু মনোযোগ দিতে।
হাতে ডারমাটাইটিস সঙ্গে খাদ্য
একটি বিশেষ জীবের বৈশিষ্ট্য অ্যাকাউন্ট গ্রহণ, হাতে হাতে ডার্মাটাইটিস সঙ্গে খাদ্য তৈরি করা উচিত। এটি স্বতন্ত্র হাইফেসেনসিটিভিটি, আন্টেরিয়াল দেয়ালের ব্যাপ্তিযোগ্যতার লঙ্ঘন এবং ডার্মাটাইটিসের কারণ যা অন্যান্য কারণগুলির উপস্থিতি বিবেচনা করে।
হাতে ডারমাটাইটিস খাওয়া ভারসাম্য এবং খনিজ জন্য দৈনিক মানুষের প্রয়োজন বিবেচনা করে, ভারসাম্য করা উচিত।
এটা মেনু থেকে মুছে ফেলা আবশ্যক:
- মদ্যপ পানীয়;
- উদ্ভিদ-ফাইটনসাইড (পেঁয়াজ, ঘোড়দৌড়, রসুন);
- ধূমপান, ভাজা এবং নরম খাবার;
- মধু এবং অন্যান্য মৌমাছির পণ্য সামগ্রী সঙ্গে খাবারের;
- lemons, কমলা, tangerines, আনারস;
- কফি, চকলেট, কোকো সঙ্গে পণ্য;
- চর্বিযুক্ত খাবার, চর্বিসহ
দৈনিক মেনুতে ফ্লেভার ডেসার্ট, উদ্ভিজ্জ ডিশ, স্যুপ এবং সিরিয়াল, মাংস এবং কম চর্বিযুক্ত জাতের মাংস, খরা-দুধের পণ্যগুলি হতে পারে।
সাধারণভাবে, একটি ব্যক্তিগত ডাক্তার যা রোগের সূত্রপাতের কারণ ও পদ্ধতিতে সক্ষম এবং হাতের উপর ডার্মাটাইটিসের জন্য একটি পৃথক পুষ্টি regimen তৈরি করা উচিত। যাইহোক, খাদ্যতালিকাগত পুষ্টিবিজ্ঞানে সাধারণত গৃহীত মানগুলি মেনে চলার জন্য এটি উপযুক্ত।
[18]
পেরিওরাল ডার্মাটাইটিস সঙ্গে খাদ্য
থেরাপিউরাল ডার্মাটাইটিস ভাল চিকিত্সা করা হয় যদি থেরাপিউটিক ব্যবস্থাগুলি নির্দিষ্ট পুষ্টির বৈশিষ্ট্যগুলি পালন করার সাথে মিলিত হয়। মেনু থেকে মাংস পণ্য, মিষ্টি, ফ্যাটি এবং ভাজা খাবার বাদ দেয়। ডিম, সমুদ্র মাছ, সোয়া পণ্য, ক্যাভিয়ার, মাশরুম নিষিদ্ধ। খাদ্য বেশ কঠোর হতে পারে।
যাইহোক, আপনার নিজের খাদ্য নির্বাচন করতে দৌড়াবেন না।
পেরিওরাল ডার্মাটাইটিস হল একটি পলিথোলজিস্টিক রোগ, অর্থাৎ, রোগের কারণ ভিন্ন হতে পারে। অতএব, সর্বোত্তম সমাধান হবে একটি যোগ্যতাসম্পন্ন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ যা একটি খাদ্য নির্বাচন করবে যা আপনার দেহকে প্রধান কারণগুলির থেকে রক্ষা করে যা রোগের উন্নয়নে ট্রিগার করে।
যোগাযোগ ডায়াটাইটিস এ রোগ
গর্ভাশয়ের সাথে ডারমাটাইটিস এক ধরনের এলার্মিক ফর্ম, তাই এই রোগগুলির মধ্যে পুষ্টি সংক্রান্ত সুপারিশ প্রায় অভিন্ন। খাবার নির্মাণের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহুর্ত - এলিজির বিকাশের জন্য উদ্ভিদের রোগীর খাদ্য থেকে বর্জন, সেইসাথে ভিটামিন এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় উপাদানের সঙ্গে শরীরের সরবরাহ হিসাবে।
যোগাযোগের ডার্মাটাইটিসের জন্য খাদ্যের প্রথম নিয়ম মদ্যপান শাসনের সাথে সম্মতি শরীর থেকে বিষাক্ত এবং সংবেদনশীল পদার্থ অপসারণের গতি বাড়ানোর জন্য পর্যাপ্ত তরল প্রয়োজন হয়।
পুষ্টির অবশিষ্ট নিয়মগুলি এলার্জি রোগে সাধারণত গৃহীত হয়। এটি ক্যাট্রি, মসলাযুক্ত এবং ভাজা খাবার থেকে "প্যাকেজ" থেকে কফি এবং চকোলেট, অ্যালকোহল, সোডা এবং রসের নিষেধাজ্ঞা, ক্যানড ফুড এবং মারিনাড, মধু এবং বাদাম। এই সমস্ত পণ্য অতিপ্রাকৃত ব্যক্তিদের মধ্যে অ্যালার্জি উন্নয়ন ট্রিগার করতে পারেন। সাবধানতার সাথে পুরো দুধ পণ্য, ডিম এবং সমুদ্রের পণ্যগুলি খাওয়া উচিত।
আমি এই খাদ্য অনুসরণ করলে আমি কি করতে পারি?
- তাজা খরা-দুধ পণ্য;
- কম চর্বি মাংস;
- পুরো শস্যের রুটি;
- সবজি, ডাল, পেসলে, লেটুস;
- সিরিয়াল থেকে সরিষ এবং স্যুপ (বেকহাট, ওটমিল, চাল);
- সব ধরনের আপেল এবং নাশপাতি;
- দৃঢ়ভাবে চা না, শুকনো ফলের মিশ্রণ, হিম ঢেলে গোল।
এবং আবারও আমরা একটি পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করার প্রয়োজন আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি, এখনও পানিতে নন, কিন্তু সহজ এবং বিশুদ্ধ পানি। আপনি এটি একটি দোকান এ কিনতে পারেন, অথবা একটি প্রমাণিত প্রাকৃতিক উৎস এটি গ্রহণ: একটি ভাল বা বসন্ত।
[19],
ডার্মাটাইটিস সঙ্গে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে খাওয়া
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ডায়ম্যাটাইটি জন্য একটি খাদ্য নিযুক্ত যখন বিবেচনা করা উচিত? এটা জানা যায় যে, প্রাপ্তবয়স্কদের খাদ্য শিশুটি কি খাচ্ছে তা থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে ভিন্ন।
প্রথমত - এটি অ্যালকোহল, এটি বিয়ার, বা ওয়াইন, বা শক্তিশালী পানীয় কিনা: তাদের বাদ দেওয়া প্রয়োজন।
পরবর্তী পদক্ষেপ খাদ্য পর্যালোচনা করা হয়। ভাজা, লবণাক্ত, ধোঁয়াটে খাবার, ফাস্ট ফুড - আমরা বাদ দিয়েছি। মনে রাখবেন, শরীরের মধ্যে ক্ষতিকারক কিছু খাদ্য উদ্ভাবনকারী উপাদান থেকে শরীরকে রক্ষা করার জন্য আমাদের খাদ্য সংরক্ষণের প্রয়োজন। একই কারণে, খুব সতর্কতার সাথে, মধু, বাদাম, সীফুড, স্যুইট, সোয়া পণ্য, ডিম এবং দুধের সাথে খাবার খান। Sauces পরিবর্তে বিভিন্ন ধরণের উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার (চিনাবাদাম এবং তিল ছাড়া, তারা এলার্জি হতে পারে), পাশাপাশি খরা দুধ পণ্য - খরা ক্রিম, দই। স্যুপ, সিরিয়াল, উদ্ভিজ্জ ডিশ, কম চর্বি চর্বিযুক্ত চপ রান্না করার সময়, মশলা এবং সসিং যোগ করা এবং লবণ এবং চিনি কম না করার চেষ্টা করুন: এটি শরীরের মধ্যে তরল ধারণ প্রতিরোধ করা হবে।
সংরক্ষক, রঞ্জক, flavorings, অম্লতা নিয়ন্ত্রকদের এবং অন্যান্য ক্ষতিকর পদার্থ উপস্থিতিতে তাই সেরা এই ধরনের পণ্য দ্বারা এড়ানো মধ্যে ডার্মাটাইটিস আরো বাড়িয়ে দিতে পারে: যখন পণ্য নির্বাচন রচনা প্যাকেজিং নির্দেশিত দ্বারা পরিচালিত।
আপনি খাওয়া সমস্ত খাবার তাজা হতে হবে, সবজি এবং ফল - ভাল ধুয়ে
ওয়েল, যদি একটি খাদ্য অ্যালার্জি পাওয়া যায়: এটি খাদ্য থেকে বাদ দিতে ভুলবেন না এবং এটি আবার ব্যবহার না।
ডার্মাটাইটিস সঙ্গে শিশুদের মধ্যে খাদ্য
আপনার সন্তানের পুষ্টি পরিকল্পনা, নিশ্চিত করুন যে কি খাবারের যে ডার্মাটাইটিস এর লক্ষণ খারাপ হয় ব্যবহার করে, এবং শিশুর পণ্য থেকে যেমন পণ্য বাদ। দুর্ভাগ্যবশত, সম্ভাব্য এলার্জেনটি গণনা করা কখনও কখনও কঠিন হয়, এবং তারপর আপনাকে মেনু থেকে সমস্ত পণ্য বাদ দিতে হবে, যা কিছু উপায়ে অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। যেমন পণ্য অন্তর্ভুক্ত:
- পশু ফ্যাট কোন আকারে;
- একটি লাল রঙ (টমেটো, বীট, প্রিসমমন্স, ইত্যাদি) সঙ্গে ফল এবং সবজি;
- সাইট্রাস ফল;
- কোনও ফর্ম চকলেট, কোকো;
- বাদাম;
- মৎসকন্যা পণ্য
চর্বিযুক্ত শিশু জন্য প্রস্তুত, একটি ছোট পরিমাণে উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে পরিহিত, ভেজানো সুবাস, উদ্ভিজ্জ purees। আপনি কম চর্বি মাংস, রান্না করা বা একটি ডাবল বয়লার, বেকড ফল, দই পনির, দই casserole, সবজি pancakes, ফল দিয়ে প্রাকৃতিক দই মধ্যে রান্না করতে পারেন। বীজের সাথে সতর্ক থাকুন: শিশুদের তাদের খুব সংবেদনশীল হতে পারে।
লবণ এবং দ্রুত কার্বোহাইড্রেট ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, শিশুর মিষ্টি ব্যবহারের সীমিত। মিষ্টি এবং সোডা সংরক্ষণ করুন বাদ দেওয়া উচিত: যেমন পণ্য সব রাসায়নিকের উপাদান সন্তানের শরীরের জন্য একটি ভারী ভার। একই ফাস্ট ফুড রেস্টুরেন্ট থেকে খাবারের জন্য যায়।
ডার্মাটাইটিস সহ একটি শিশুর দেওয়া খাদ্য সহজেই সুষম করা উচিত, সুষম এবং সম্ভাব্য অ্যালার্জিজ এবং বিরক্তিকর নয়।
প্রায়ই শিশু গরুের দুধে এলার্জি দেখায়: এই ধরনের ক্ষেত্রে, শিশুর জন্য প্রস্তুতকৃত সূত্র এবং পুরু নির্বাচন করার সময় মায়ের আরো সতর্ক হওয়া উচিত। লেবেলগুলি দেখুন এবং পণ্যগুলির বিষয়বস্তু পড়তে ভুলবেন না যাতে শিশুর অ্যালার্জেন খেয়ে আক্রমন না করে। কখনও কখনও একটি শিশু যে একটি গরু থেকে দুধ গ্রহণ করে না সাধারণত ছাগল এর দুধ সহ্য করতে পারেন সাধারণত।
যদি একটি শিশুর মৌখিক গ্লানি রোগে আক্রান্ত হয়, তবে সে যে খাদ্য খায় তা মুখের মধ্যে ত্বককে উত্তেজিত করে এমন পদার্থের মধ্যে থাকা উচিত নয়। এই অবস্থায়, খাঁটি, তীক্ষ্ণ, খাঁটি এবং গরম খাবার বাদ দেওয়া প্রয়োজন।
শিশুর একটি এপ্লিক ডার্মাটাইটিসের জন্য মা এর খাদ্য
জীবনের প্রথম বছর শিশুর এলার্জি প্রতিক্রিয়া উন্নয়নের জন্য অত্যন্ত সীমাবদ্ধ, কারণ একটি ছোট জীব এখনও তার জন্য কিছু নতুন পদার্থ অভিযোজিত হয় না। Diathesis, এপ্লিক ডার্মাটাইটিস - প্রায়ই বাচ্চাদের মায়েরা বুঝতে পারে না যে এই বা এই রোগটি কোথা থেকে আসে। একটি নিয়ম হিসাবে, এলার্জি খাবারের সাথে শিশুটির দেহে প্রবেশ করে। শিশুর মিশ্রণ খাওয়া যদি - সম্ভবত, তাদের মধ্যে কারণ। যদি শিশুটি স্তনপাথর হয় - মা এর খাদ্য এই জন্য দায়ী, কারণ খাদ্যতালিকাগতভাবে সমস্ত পদার্থগুলি খাওয়ানো দুধের দুধের মধ্যে পড়ে এবং সেখানে থেকে - শিশুর শরীরের মধ্যে। উপরন্তু, বিশেষজ্ঞদের মতে গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহগুলিতে একটি মহিলার উচিত তার খাবার থেকে নির্দিষ্ট খাবার বাদ দেওয়া উচিত, না বুকিং করার সময় উল্লেখ করা।
কি মায়েদের খাদ্য মধ্যে পণ্য হওয়া উচিত, এবং কোন ব্যক্তি বাদ দেওয়া উচিত?
আমরা আপনাকে একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া কারণ সম্ভবত হয় যে পণ্য একটি তালিকা অফার:
- একেবারে সব সাইট্রাস (কমলা, টাংগাইনিস, ফুল, চিংড়ি, লেবু);
- মৎসকন্যা (মধু, পর্গা, পরাগ, জাব্রাস);
- ফসল যা অঞ্চলে বৃদ্ধি পায় না (বহিরাগত ফল);
- স্ট্রবেরি এবং স্ট্রবেরি, আঙ্গুর;
- সাগর, স্কুইড, কাঁকড়া, লবস্টার, মসলার পণ্য;
- ক্যাভিয়ার;
- মুরগির ডিম;
- সম্পূর্ণ দুধ;
- গম এবং রাই;
- তাদের থেকে কোকো মটরশুটি এবং পণ্য;
- বাদাম, চিনাবাদাম মাখন এবং পাস্তা;
- ধূমপায়ী পণ্য, মশলা, মিষ্টি, পানীয় সহ রাসায়নিক রঙ্গক এবং preservatives সঙ্গে পণ্য।
মা স্বাভাবিকভাবে খাওয়া উচিত, অতিরিক্ত খাওয়াবেন না এবং কোন এক পণ্যের উপর চাপ দেবেন না: খাদ্যটি ভিন্ন এবং পূর্ণ হওয়া উচিত।
মনোযোগ সহকারে এবং ছাগলের পুষ্টি: এটি overfeed করবেন না, নতুন মিক্স এবং প্রলোভন ধীরে ধীরে লিখুন, ½ চামচ দিয়ে শুরু। এটা 1 বছর পর্যন্ত শিশুর আগাছা ছাড়াই যুক্তিযুক্ত। কিন্তু পরিষ্কার পানি শিশুর প্রথম চাহিদাকে দিতে দিন: ডায়াথেসিস প্রতিরোধের জন্য পানি ভারসাম্য বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
ডার্মাটাইটিস জন্য মেনু খাদ্য
একটি দৈনিক মেনু তৈরি করা যা একজন ব্যক্তির ডার্মাটাইটিস রোগের ক্ষতি করে না? সব সুপারিশ অ্যাকাউন্টে গ্রহণ, অতিসত্বর জন্য অনুমোদিত পণ্য গঠিত একটি আনুমানিক খাদ্য দিতে সম্ভব:
- ব্রেকফাস্ট। জল নেভিগেশন ওটমিল, না শক্তিশালী সবুজ চা
- লাঞ্চ। একটি পাতলা ময়দার মাংস উপর স্যুপ, বাষ্প cutlets সঙ্গে চাল, শুকনো ফল থেকে compote।
- ডিনার। সবজি, পুদিনা চা স্টু
দিনের মধ্যে একটি স্নেক হিসাবে আপনি একটি আপেল বা পিয়ার খেতে পারেন, রাতে কম চর্বি তাজা দই একটি গ্লাস পান
দ্বিতীয় বিকল্প:
- ব্রেকফাস্ট। কম চর্বি বাদাম ক্রিম, আপেল compote সঙ্গে কুটির পনির।
- লাঞ্চ। কোরগাট থেকে সুফ শুকনো, উদ্ভিজ্জ গালিশহ, সবুজ চা দিয়ে পাকানো মাংস।
- ডিনার। একটি ডাবল বয়লার, রান্না করে কাবাব এবং বাঁধাকপি, স্নেহের মধ্যে রান্না মাছ।
তৃতীয় বিকল্প:
- ব্রেকফাস্ট। পুরো-শস্যের শুকনো রুটি এবং কুঁচকির পনির স্যান্ডউইচ, সবুজ চা দিয়ে মেলিসা।
- লাঞ্চ। বেগুনী স্যুপ, যকৃৎ, লেটুস এবং সবুজ শাক, ওটমিলসহ বকবাত।
- ডিনার। মাছ চিকেন চোপড়, কাটা সবজি, চিমোমামি চা
মেনুটি বেশ ভিন্ন এবং দরকারী হতে পারে যদি কেউ সঠিকভাবে একটি বিদ্যুত স্ক্রিন তৈরির সমস্যাটির দিকে অগ্রসর হয়। আপনি পণ্য বা ডিশ পছন্দমত সন্দেহ থাকে, তাহলে অবহেলা একটি চর্মরোগবিশেষজ্ঞ বা পথ্যব্যবস্থাবিদ্যাবিৎ, যার প্রধান টাস্ক সঙ্গে পরামর্শ না করুন - বিস্তারিতভাবে এবং স্পষ্ট খাদ্যের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট পণ্য ভূমিকা, সেইসাথে ডার্মাটাইটিস এর ব্যবহার সম্ভাবনা ব্যাখ্যা।
ডার্মাটাইটিস জন্য খাদ্য রেসিপি
ইন্টারনেট এবং বিশেষ সাহিত্যের উপর, আপনি ডার্মাটাইটিস সঙ্গে ডায়েট জন্য অনেক রেসিপি পেতে পারেন। এটি একটি স্টিমার উপস্থিতিতে এই খাদ্য অনুসরণ বিশেষভাবে সহজ - একটি অপরিহার্য হাতিয়ার যখন খাদ্যতালিকাগত পুষ্টি হয়। উদাহরণস্বরূপ, এখানে কিছু জনপ্রিয় রেসিপি আছে।
- একটি ডাবল বয়লার থেকে সম্পূর্ণ ডিনার
টার্কি ব্রেস্টের দুটি টুকরা, অনেক আলু, গাজর, ফুলকপি এবং লবণ নিন। মাংস - স্টীমার স্থূলভাবে কাটা আলু prisolennuyu করা নিম্ন কুঠরি উপরের কুঠরি টুকরা ফুলকপি, গাজর কিউব বা কায়দা করে, তাদের উপরে পুরা মধ্যে পানি ঢালা। লবণ সঙ্গে সিজন। সম্পূর্ণ ক্ষমতা একটি ঘন্টা জন্য রন্ধন। গৃহ্য আহার ময়দা বা কম চর্বি ক্রিম ক্রিম সঙ্গে পরিসেবা।
- উপকারের সাথে মাছ
আমরা কম চর্বিযুক্ত মাছ, লবণের পাত্রটি নিয়ে লেটুস পাতাগুলি উপরে একটি স্টিমারে রাখি। আমরা মাছের পাতলা ডাল এবং একটি সামান্য উপসাগর পাতা রাখলাম। সর্বাধিক শক্তি চালু, প্রায় 15-20 মিনিট রান্না করুন, যাতে overexpose না। পরিবর্তে লেবুর পাতা আপনি কোমল লাগাতে পারেন, খুব সুস্বাদু।
- একটি ডাবল বয়লার মধ্যে ভুট্টা বিরতির
ভুট্টা শিকড় গুঁড়ো, চাল (এক ডাবল বয়লারে) জন্য একটি কাপ এ রাখুন এবং 1: 4 অনুপাতের মধ্যে পানি পূরণ করুন। আমরা 25 মিনিটের জন্য টাইমার সেট করেছি। এর পরে, একটু লবণ এবং উদ্ভিজ্জ তেল যোগ করুন (যদি ইচ্ছা করে পানি) এবং এটি অন্য 5 মিনিটের জন্য রাখুন। সামান্য ডুবা যাও টেবিল ছেড়ে, এবং টেবিল এটি পরিবেশন। আপনি একটি স্টিমার মধ্যে সিরিয়াল একটি বড় অংশ করা হলে, আপনি আরো রান্না সময় প্রয়োজন হতে পারে।
- বেকড চিকেন লিভার
500 গ্রাম চিকেন লিভার, একটি ছোটো ঝুড়ি, হোমডেড মেইনয়েজ, সবুজ শাক, একটি সামান্য উদ্ভিজ্জ তেল। লিভার সরায়ে, লবণ, একটি greased ফর্ম রাখা, ধুন্দুল উপরে টুকরা করা, লবণ, উপরে মেয়নেজ ঢালা, আপনি হার্ড grated পনির অল্প পরিমাণ ছিটিয়ে পারবেন না। রান্না করা না হওয়া পর্যন্ত চুলা চুলায়। পরিবেশন যখন, আজ আটা সঙ্গে ছিটিয়ে
- একটি ডাবল বয়লার মধ্যে চাবুক
1.5 কেজি ভ্য়াল নিন, আমরা মাংস ধুয়ে ফেলি এবং শুকিয়ে ফেলি, ফিল্মটি সরিয়ে ফেলি। আমরা লবণ এবং গাজর এবং জলপাই এর napipuem স্লাইস সঙ্গে মাংস ঘষা। আমরা দৃঢ়ভাবে একটি থ্রেড দিয়ে মাংস বাঁধাই, ফয়েল দিয়ে এটি মোড়ানো এবং একটি স্টিমার মধ্যে এটি রাখুন। সম্পূর্ণ ক্ষমতা এ রন্ধন। রান্নার সময় মাংসের আকারের উপর নির্ভর করে, গড়ে প্রায় 1.5 ঘন্টা ভাসে রান্না করা হয়: এটি প্রক্রিয়াজাতকরণের সময় মাংসের প্রস্তুতি নিরীক্ষণের প্রয়োজন। সিরিয়াল বা সবজি একটি গাভী সঙ্গে ভল্লুক পরিবেশন।
এই খাদ্যের সময়, ভুলে যাবেন না যে আপনি শরীর থেকে টক্সিন সরিয়ে ফেলতে হবে: পর্যাপ্ত তরল পান করুন, প্রতিদিন অন্তত 1.5 লিটার।
ডায়েটটির সময় এটি প্রোভায়োটিক ড্রাগ গ্রহণ করতে সহায়ক হয় যা হজম করে এবং স্বাভাবিক অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার করে।
ডার্মাটাইটিসের জন্য ডায়েটটি ডায়গনিস্টিক ফলাফলের সাথে তৈরি করা উচিত এবং ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ঔষধের সাথে ব্যবহার করা উচিত।
[27]