^

Cystitis জন্য খাওয়া

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

সিস্টাইতিস - একটি রোগ মূত্রাশয়, যা রোগীর পেট, মিথ্যা মূত্রত্যাগ ব্যথা ভুগছেন, চলাকালীন এবং মূত্রত্যাগ পরে বাধা এর শ্লৈষ্মিক টিস্যু প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত। সাইস্তিটেয়সের সঙ্গে, বিভিন্ন ধরনের চিকিত্সা সুপারিশ করা হয়: ঔষধ, ফিজিওথেরাপি (লেজার থেরাপি, ইলেক্ট্রোফোরিসিস), ইলেক্ট্রোস্টাইমুলেশন, অস্ত্রোপচার চিকিত্সা এবং ডায়েট। এই রোগটি উৎসাহিত করে এমন একটি বিষয় যা নির্দিষ্ট কিছু খাবার খাচ্ছে। অতএব, cystitis সঙ্গে একটি খাদ্য রোগের মূল কারণ এক অপসারণ এবং রোগীর অবস্থা উন্নত করতে পারেন।

trusted-source[1]

ডায়াবেটিস সঙ্গে cystitis এর চিকিত্সা

বিশেষ খাদ্যের মূল লক্ষ্য হল মূত্রাশয়ের শ্লেষ্মা ঝিল্লির জ্বালা দূর করা এবং শরীরের শুদ্ধির জন্য অবদানকারী ডায়াবেটিক খাবারের খাদ্যের সূচনা করতে। তাত্পর্যপূর্ণ এছাড়াও ধুয়ে থলি সংক্রমণ, যা এক্ষেত্রে রোগীকে দ্রুত পুনরুদ্ধারের অবদান থেকে তরল বিশাল পরিমাণ ব্যবহার হিসাবে, খাদ্যের মূত্রবর্ধক প্রভাব সংযুক্ত আছে।

একটি হালকা ডিগ্রী রোগ সহ, রোগের পুনরুদ্ধারের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল, রোগীর শ্বাসনালী রোগের চিকিৎসা। এই খাদ্যটি, যা নীচে বর্ণিত হবে, শুধুমাত্র তীব্র cystitis বা ক্রনিক ক্রনিক ফর্ম পুনরাবৃত্তির সময় নয়, কিন্তু দীর্ঘ সময়ের জন্য অনুসরণ করা আবশ্যক। যেহেতু একটি বিশেষ খাদ্যটি রোগের জীবাণুগুলির সাথে শরীরের সংগ্রামের পুনঃস্থাপনে সহায়তা করে এবং মূত্রাশয়ের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করে।

একটি cystitis খাদ্য প্রধান নীতি: 

  1. ডায়রিটিক চরিত্র 
  2. নিম্ন-লবণের খাদ্য 
  3. খাদ্য যে মসলাযুক্ত খাবার বাদ দেয় না 
  4. কম প্রোটিন খাবার 
  5. একটি খাদ্য যা ফ্যাট বাদ দেয় না 
  6. শর্করা এবং তার বিকল্প ব্যবহার ছাড়া পুষ্টি। 
  7. কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধের একটি প্রচারণা 
  8. খাদ্য যা ভারী খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ বাদ দেয়, যেমন ফ্রাইং এবং সেলাই এবং ক্যানিং।

সিস্তাইটিস এবং পাইলোনফ্রাইটিসের জন্য খাদ্য

কিডনি রোগের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। রোগ ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট এবং রেনাল পেলভ, calyx এবং রেনাল parenchyma প্রদাহ মধ্যে উদ্ভাসিত হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, নারীরা পাইলিনফ্রেটিস থেকে আক্রান্ত হয় - পুরুষের তুলনায় ছয়বার বেশি। এই মহিলার শরীরের নির্দিষ্ট কাঠামোর কারণে।

নিম্নরূপ cystitis এবং pyelonephritis একটি যুগ্ম রোগ সঙ্গে পুষ্টি হয়। স্বাস্থ্যকর খাবারের প্রধান লক্ষ্য এই অঙ্গগুলির মূত্রত্যাগের বর্ধন বাড়ানো, যা কিডনি এবং মূত্রথলি সংক্রমণ থেকে ধুয়ে ফেলবে। এই লক্ষ্য রোগীর খাদ্যের মধ্যে ক্ষারীয় দ্রব্য, লবণযুক্ত খাবার, প্রোটিন এবং ফ্যাট এবং তরলগুলির ন্যূনতম পরিমাণে খাদ্যসহ অন্তর্ভুক্ত করা হয়। খাদ্য কমপক্ষে চার বার গ্রহণ করা উচিত এবং ছোট অংশে খাওয়া উচিত।

Cystitis এবং pyelonephritis জন্য খাদ্য প্রধানত দুগ্ধ, যা প্রোটিন, ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট অপ্টিমাইজ করা হয় মিলিত হয়। পণ্য যে এই রোগ ব্যবহার করা যেতে পারে: 

  1. বড় পরিমাণে বিভিন্ন তাজা শাকসব্জি 
  2. ব্রাডেড বেট্রোট 
  3. এলাকার মধ্যে যে ফসল বেড়ে যায় 
  4. কাঁকড়া দুধ পণ্য - কিফর, রায়জেনক, দই, প্রাকৃতিক দই। 
  5. কাশী। 
  6. উদ্ভিজ্জ স্যুপ, মুরগির উপর রান্না না। 
  7. বাষ্প মাংস এবং মাছ

রোগীদের খাদ্য থেকে, নিম্নলিখিত খাবার বাদ দেওয়া উচিত: 

  1. স্মোক, মিকাল এবং স্নিগ্ধ খাবার 
  2. মসলাযুক্ত খাবার এবং মশলা, মুরগির মশলা, পেঁয়াজ, পেসলে, রসুন, হর্ষধ্বনি। 
  3. কেক, pastries এবং অন্যান্য pastries। 
  4. মিষ্টি, চকলেট এবং মিষ্টি সহ। 
  5. ফ্যাটি এবং খাঁটি পনির। 
  6. কফি, কোকো এবং শক্তিশালী চা

প্রস্রাবের বহিঃপ্রবাহ বাড়ানোর জন্য বিশেষ ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত: 

  1. প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন, কমপক্ষে দুই লিটার দিনে 
  2. নিয়মিতভাবে একটি দুর্বল সবুজ চা গ্রহণ করুন - তিন থেকে পাঁচটি চশমা পর্যন্ত দিন। 
  3. হিসাবে যতটা সম্ভব সম্ভব সবজি, ফল এবং তরল একটি উচ্চ কন্টেন্ট সঙ্গে berries খাওয়া - cucumbers, watermelons, বাঙ্গি, সেইসাথে cranberries, cranberries, স্ট্রবেরি এবং celery। 
  4. নিম্নরূপ প্রস্তুত করা হয়, যা একটি বিশেষ আধান, পান। স্ট্রবেরি পাতা, কালো currants এবং birches সমান অংশে এবং মিশ্র মিশ্রিত হয়। তারপর মিশ্রণের 1 চামচ চামচ দিয়ে 1 গ্লাসে গরম পানি দিয়ে ঢেকে দেওয়া হয়। এর পর, খাবারগুলি সাবধানে বন্ধ করা উচিত, এক ঘণ্টার জন্য বাকি এবং তারপর আশ্লেষ দিয়ে ফিল্টার করা উচিত। খাবারের অর্ধেক ঘন্টা আগে আধ ঘণ্টা এক গ্লাসের তিন বার ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়। আধান সঙ্গে চিকিত্সা কোর্স 2-3 মাস হয় 
  5. Sokoterapiya - তাজা ঝরানো রস খাওয়া রোগের প্রথম লক্ষণ যখন প্রদর্শিত হবে তখন প্রক্রিয়া শুরু করা উচিত। রস দিয়ে চিকিত্সা কেবল একটি ডায়রিটিক নয়, কিন্তু একটি শক্তিশালী নিরাময় প্রভাব দেয়। প্রারম্ভিক দিনের মধ্যে আপনাকে অল্প পরিমাণে রস গ্রহণ করতে হবে, তারপর এক গ্লাসের এক দিন পর্যন্ত বাড়িয়ে নিন।

ভিটামিন সঙ্গে রোগীর প্রাণীর saturation পুনরুদ্ধারের মধ্যে একটি বড় ভূমিকা পালন করে। এটি ভিটামিন চা গ্রহণ করার সুপারিশ করা হয়, যা নিম্নরূপ প্রস্তুত করা হয়: 

  1. Seabuckthorn এবং স্ট্রবেরি পাতা সমান অংশে এবং মিশ্র মিশ্রিত হয়। 1 টেবিল চামচ ঠ। মিশ্রণ 1 সেন্ট উষ্ণ জল, এটি অর্ধ ঘন্টা জন্য জোর দেওয়া হয়, এবং তারপর ফিল্টার। প্রতিদিন দুই বা তিন বার খাওয়ার আগে 30 মিনিট আগে এক গ্লাসের আধান লাগান। চিকিত্সার কোর্স হল এক থেকে দুই মাস। 
  2. কুকুরের ফল, পর্বত ছাই, কালো চাষ, সমুদ্রের বক্ররেখা, লাল মাউন্টেন মাছ এবং সমান অংশে বন্য স্ট্রবেরি পাতা। মিশ্রণ চূর্ণ করা আবশ্যক, এবং তারপর মিশ্রণ দুটি tablespoons নিতে, একটি থার্মস বোতল মধ্যে রাখা এবং 300 মিলে ফুটন্ত জল ঢালা। ঔষধের ঔষধকে 6-8 ঘন্টা লাগানো উচিত, এবং তারপর পুরু এবং ত্বকে পুরু করে নিন। দিনে দুইবার খাবারের 30 মিনিট আগে আধ কাপ পান করে দিন। চিকিত্সার কোর্স হল এক থেকে দুই মাস।

trusted-source[2], [3], [4]

তীব্র ব্যায়াম

তীব্র সাইস্তিটাসি মূত্রাশয়ের শরীরে টিস্যু একটি তন্দ্রা-প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, যা প্রস্রাবের সময় জ্বলন্ত বা জ্বলন্ত সেন্সশন হয়। মূত্রাশয় খালি করার আকাঙ্ক্ষা প্রায়ই অনুভূত হয়, কিন্তু এটি ছোট অংশে বাহিত হয়। এছাড়াও, রোগীর নীচের পেটে ব্যথা বা অস্বস্তির ব্যাপারে উদ্বিগ্ন, কয়েকটি ক্ষেত্রে জ্বরের মধ্যে 37-37.5 ডিগ্রি রোগের লক্ষণ ছয় বা 7 দিনের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে, এবং তারপর একটি পতন যান।

রোগের জীবাণুগুলি নির্গত করার জন্য তীব্র স্নায়ুরোগে আক্রান্ত হয় মূত্রনালীর পথ ধৌত করার লক্ষ্যে। এছাড়াও ডায়েট প্রধান কাজগুলির মধ্যে একটি মলাশয়ের দেওয়ালের শরীরে টিস্যু জনিত প্রতিরোধ করা হয়। রোগীর অবস্থা স্থিতিশীল করার সময়, নিম্নলিখিত খাদ্যতালিকাগত পরামর্শ দেওয়া হয়: 

  1. একটি বৃহৎ পরিমাণ তরল ব্যবহার, এক থেকে অধিক - দুই লিটার এক দিন। যদি শরীরের তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করে, তাহলে আপনার দৈনিক দৈর্ঘ্য 2.5 লিটার বৃদ্ধি করতে হবে। জল মাতাল খনিজ হতে হবে, কিন্তু শুধুমাত্র ক্লোরাইড-ক্যালসিয়াম। এই সময় ফল compotes, বিশেষ করে ক্র্যানবেরি বা cowberry mors নিতে খুব ভাল। এছাড়াও উপযুক্ত সবজি এবং ফলের রস (টমেটো ছাড়া) - কুমড়া রস, উদাহরণস্বরূপ, একটি diuretic প্রভাব আছে। 
  2. তীব্র cystitis সঙ্গে, আপনি ঔষধ এর প্রদাহ নিতে প্রয়োজন যে "ধোয়া" মূত্রনালীর পথ ভাল। এই বিভিন্ন রেনাল চা, যা bearberry, ভুট্টা stigmas, ক্ষেত্র ঘোড়াবিশেষ, ক্র্যানবেরি পাতা অন্তর্ভুক্ত। উপরে উল্লিখিত আড়াআড়ি একটি বিরোধী প্রদাহজনক এবং diuretic প্রভাব আছে। 
  3. এটি একটি ডায়াবেটিক প্রভাব আছে যে খাদ্য খাবার মধ্যে পরিচয় করানো প্রয়োজন। এই তাজা শাকসব্জি - কাবাব, গাজর, গুঁড়ো, উচচী; ফল - আঙ্গুর, ডালিম; বাঙ্গি এবং বাঙ্গি 
  4. তীব্র cystitis মধ্যে, এটি প্রদাহ সহজে মধুর এক চামচ খাওয়া সুপারিশ করা হয়। 
  5. এটি বড় পরিমাণে ক্যালসিয়াম ধারণকারী খাবার বাদ দেওয়ার চিকিত্সা সময় প্রয়োজনীয় - দুধ, পনির, কুটির পনির, যৌগিক। 
  6. রোগের লক্ষণ প্রকাশের প্রারম্ভে, এটি সুপারিশ করা হয় যে মাছ এবং মাংসের অবাঞ্ছিত। তারপর, যখন অবস্থা উন্নতি করে, আপনি দৈনিক খাদ্য খরা-দুধ পণ্য, অসম্পূর্ণ পনির এবং কুটির পনির এবং ভবিষ্যতে - মাংস এবং মাছ প্রবেশ করতে পারেন।

ক্রনিক সাইস্তিটাইজ জন্য আহার

ক্রনিক সাইস্তিটি ক্রনিক প্রকাশের একটি সংখ্যা সহ, যার মধ্যে একটি তীব্র প্রদাহজনক ফেজ (তীব্র cystitis) হতে পারে। এই রোগের উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে মূত্রাশয়ের অস্বস্তি, হতাশতা এবং ব্যথা, প্রস্রাবের ঘন ঘন প্রস্রাব, রেশি যখন রেশমী খালি করে। কখনও কখনও প্রস্রাব রক্ত আছে। ক্রনিক সিন্সাইটিস সঙ্গে, মলাশয় প্রাচীর সম্পূর্ণরূপে inflamed হয়, edematous হয়ে যায় এবং ছোট ফাসল এটি প্রদর্শিত হবে।

ক্রনিক সাইস্তিটাইজ জন্য খাদ্য এছাড়াও একটি antimicrobial এবং diuretic প্রভাব প্রদান লক্ষ্য করা হয়। বিশেষজ্ঞদের নিম্নলিখিত সুপারিশ অনুসরণ করার পরামর্শ: 

  1. ফল এবং সবজি দৈনিক খরচ। দরকারী সবজি, ফল এবং বাবলা কুমড়া, asparagus, শসা, সেলাই, প্যানাসলি, আঙ্গুর, নাশপাতি এবং তরল। 
  2. চিনির যোগ ছাড়াই তাজা প্রস্তুত ফলের রস, কমোটস এবং ফল পানীয় পান করুন। 
  3. হৃৎপিন্ডের উদ্ভিদ এবং broths ব্যবহার; চিকিত্সা কোর্সের জন্য সুপারিশ করা হয়। 
  4. প্রতিদিন তরল পরিমাণ অন্তত দুই লিটার হওয়া উচিত। 
  5. প্রচুর পরিমাণে ফাইবার খেতে, কারণ এটি কব্জির প্রতিরোধন এড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয়। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের লঙ্ঘনের কারণে রক্তে বিষাক্ত পদার্থের শোষণ হতে পারে, যা শরীর থেকে মুছে ফেলা হলে মূত্রাশয়ের শ্লেষ্মা ঝিল্লির জ্বালা সৃষ্টি করে। শরীরের প্রয়োজন ফাইবার যে গাজর, তাজা বাঁধাকপি এবং তাই; শস্য এবং সমগ্র শস্যের খাদ্যশস্য মধ্যে 
  6. ক্রনিক সাইস্টাইটিস রোগীদের একটি দৈনিক ডায়েট মধ্যে একটি ক্ষুদ্র পাইন বাদাম এবং 1 টেবিল চামচ জলপাই তেল অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

নিম্নলিখিত খাদ্য পণ্য ব্যবহার থেকে বাদ দেওয়া প্রয়োজন: 

  1. ক্যান, লবণাক্ত, ভাজা ভাজা, পাশাপাশি বিভিন্ন টুকরা এবং broths। 
  2. মসলাযুক্ত মসলা এবং মশলা 
  3. সবজি যে মূত্রাশয় এর mucosal পৃষ্ঠের জ্বালা অবদান - পেঁয়াজ, রসুন, সজিনা, মূলা, সেলারি, ফুলকপি, পিঙ্গলবর্ণ, মূলা, টমেটো, সবুজ সালাদ। 
  4. এটি সারি ফল এবং berries ব্যবহার পরিত্যাগ করার প্রয়োজন।

trusted-source[5], [6]

শিশুদের মধ্যে cystitis জন্য খাদ্য

Cystitis একটি মোটামুটি সাধারণ শৈশব রোগ। তদুপরি, মেয়েরা মধ্যে, cystitis 5-6 বার প্রায়ই ছেলেদের তুলনায় ঘটে, যা তাদের মূত্রনালীর কাঠামো গঠন কারণে। শৈশব cystitis প্রধান কারণ মূত্রাশয় সংক্রমণ হয়। শিশুদের মধ্যে cystitis প্রধান উপসর্গ - নিম্ন পেটে ব্যথা, প্রস্রাবের সময় স্টিং, ব্লারড প্রস্রাব, জ্বর, একটি সাধারণ ব্যথা।

বাচ্চাদের সাইস্তিটাইজ করার জন্য নিম্নলিখিত খাদ্যগুলি তৈরি করা হয়: 

  1. খরা-দুধের পণ্য (অদ্ভুত যোগফল, কফির, কৃত্রিম বেকড দুধ)। 
  2. কাশী। 
  3. ফলমূল ও শাকসবজি। 
  4. কম চর্বি মাংস 
  5. আমরা একটি প্রচুর পানীয় সুপারিশ - ফলের রস, বিশেষ করে ক্র্যানবেরি এবং cowberry; চিনি ছাড়া ফল পানীয় এবং compotes; এখনও খনিজ জলের 
  6. ঔষধের ঔষধ এর Decoctions তিন ধরনের ব্রোথ সুপারিশ করা হয়: 
    1. শেড বীজ, কুমড়া এবং শাঁস, লিনেন এবং কামমোলেল ফুল, ব্ল্যাকবেরি পাতা, সেন্ট জন পাখি, লেডাম মার্শের ডেকশন; 
    2. যেরো, লিকোসিস রুট, বার্চ পাতা, ডিল বীজ এর decoction;
    3. মাথার চুল, কামোমাম, মেলিসা, হপস, বাঁক, ভ্যালেরিয়ান, শামরোখ জল

যখন শিশুরা সোস্যালিকাশে অসুস্থ শিশুটির খাদ্য থেকে বাদ পড়ে যায় তখন: 

  1. মসলাযুক্ত এবং লবণযুক্ত খাবার এবং পণ্য। 
  2. ভাজা এবং চর্বিযুক্ত খাবার 
  3. সব মিষ্টি মিষ্টি - চকলেট, মিষ্টি, কেক এবং pastries কেক

এটা স্পষ্ট যে শিশুদের মিষ্টি ছাড়া না করতে পারেন। যদি একটি সন্তানের মিষ্টি থালা - বাসন জন্য একটি বড় প্রয়োজন আছে, আপনি মধুর মধু, জ্যাম, মুড়ি এবং marshmallows ক্ষুদ্র পরিমাণে খেতে পারেন।

trusted-source[7], [8], [9], [10]

বিকিরণ cystitis সঙ্গে ডায়েট

তেজস্ক্রিয় পদার্থের ক্যান্সার সংঘটিত হওয়ার সময় বিকিরণ চিকিত্সার একটি বিকিরণ থেরাপি দ্বারা সৃষ্ট জটিলতা। ইরেডিয়েশন যা একটি আয়ণীয় চরিত্র, তার মূত্রস্থলের পাত্রে পরিবর্তন ঘটায় এবং এর mucosa এর কোষের ক্ষতি করে। এই রোগের পরিণতি শরীরে টিস্যু সরবরাহের একটি হ্রাস পায়, যা বিভিন্ন ধরণের ফুসকুড়ি দেখা দেয়।

বিকিরণ cystitis জন্য খাদ্য নিম্নলিখিত খাবার এবং পানীয় অন্তর্ভুক্ত: 

  1. কিডনি চা, যা উপরে উল্লিখিত ছিল। 
  2. প্রচুর পরিমাণে প্রস্তুতকৃত উদ্ভিজ্জ রস। 
  3. ক্র্যানবেরি রস, যা শুধুমাত্র তাজা আপেলের রস দিয়ে মিষ্টি হতে পারে। এটা জানা যায় যে সাইস্তিটিটি দিয়ে প্রায় 500 গ্রাম ভিটামিন সি গ্রহণ করা প্রয়োজন, তবে কেবল স্বাভাবিক, কারণ এটি একটি স্পষ্ট বিরোধী সংক্রামক প্রভাব। অতিরিক্ত পরিমাণে ক্র্যানবেরি রস এই ভিটামিন ধারণ করে, যা এটি অত্যন্ত বিকিরণ cystitis চিকিত্সার মধ্যে দরকারী। ক্র্যানবেরি রস অন্যান্য সুবিধার আছে: অস্থায়ী নোট সঙ্গে রস এর স্বাদ শরীরের মধ্যে বিভিন্ন প্রদাহজনক প্রসেস নিষ্কাশন করতে সাহায্য করে। ক্র্যানবেরি রস প্রবেশ যে পদার্থ, প্রস্রাব এর গঠন পরিবর্তন করতে পারেন, যা এটি রোগ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া জীবনের জন্য অনুপযুক্ত করে তোলে ক্র্যানবেরি রস অন্য দরকারী সম্পত্তি আছে: এটি একটি উপাদান যে ক্ষতিকারক microorganisms অনুপ্রবেশ থেকে মূত্রনালী রক্ষা সাহায্য করে। 
  4. প্রচুর পানীয়: চিনি, খনিজ পানি ছাড়া গরম অ অম্লীয় মিশ্রণ। 
  5. বুনো বীজ: ক্র্যানবেরি, ব্লুবেরি, ক্লাউডবেরি 
  6. জল বাষ্প, বাঙ্গি, তাজা শাকসব্জ এবং ফল। 
  7. সুস্বাদু দুধ পণ্য

বিকিরণ cystitis সঙ্গে, নিম্নলিখিত খাবার খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া উচিত: 

  1. লবণ। 
  2. সঞ্চারিত প্রোটিন - মাংস, মাছ, পনির, কুটির পনির, মটরশুটি। 
  3. পিল্লিস্ট স্টেক - উচ্চতর গ্রেডের ময়দা থেকে আলু, বেকড পণ্য। 
  4. কৃত্রিম চিনি - মিষ্টি এবং অন্যান্য মিষ্টি; মিষ্টি পানীয়; কার্বনেটেড পানীয়)।
  5. তৈলাক্ত এবং মসলাযুক্ত খাবারের দোকান, sauces, মাদকদ্রব্য; স্মোকিত পণ্য 
  6. মূত্রাশয় বরাবর মূত্রনালীর জীবাণুর জ্বালা জন্মানোর যে সবজি - মূর্তি, পেঁয়াজ, horseradish, রসুন, spinach, sorrel, মৌমাছি, এবং মত 
  7. শক্তিশালী মাংস, মাছ এবং মাশরুম broths। 
  8. বিয়ার এবং অন্যান্য অ্যালকোহল 
  9. ক্যানড ফুড এবং টুকরা

trusted-source[11], [12], [13]

পুরুষদের মধ্যে cystitis জন্য খাদ্য

পুরুষদের মধ্যে, মূত্রাশয়ের প্রদাহ এই সংক্রমণ যে এটি মধ্যে অনুপ্রবিষ্ট হয়েছে provokes। যে ই কোলাই, প্রোটিয়াস, অরিয়াস, gonococcus, প্যাথোজেনিক ছত্রাক, সিউডোমোনাস ইরুজিনোসা, chlamydia - বড় ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া তালিকা। প্রায় 100 শতাংশ ক্ষেত্রে, রক্তের প্রবাহের কারণে রোগের জীবাণু প্রায় কাছাকাছি প্রদাহজনক অঙ্গগুলির মধ্যে পড়ে। যেমন prostatitis, মূত্রথলি, দীর্ঘস্থায়ী পেলেনিফ্রেটিস, কিডনি যক্ষ্মা এবং অন্যান্য রোগ যেমন মূত্রাশয়ের শ্লেষ্মাতে প্রদাহজনিত পরিবর্তন ঘটায়।

অতএব, পুরুষদের মধ্যে cystitis জন্য একটি খাদ্য কোমল হতে হবে। এটা শুধুমাত্র cystitis সঙ্গে রোগীর অবস্থা ত্রাণ সহজতর করা উচিত নয়, কিন্তু রোগের চেহারা উত্তেজিত যে অঙ্গে প্রদাহী প্রক্রিয়া কমাতে।

সিস্তাই সহ পুরুষদের জন্য খাদ্য নিম্নরূপ হয়: 

  1. প্রচুর পানীয় - প্রতিদিন দুই থেকে অর্ধ লিটার পর্যন্ত। 
  2. পণ্য যা একটি diuretic প্রভাব আছে - watermelons, cucumbers, কুমড়া, বাঙ্গি, cranberries। 
  3. পুরো শস্য থেকে খাদ্যশস্য পণ্য, ব্রান এবং রুটি খান 
  4. সুস্বাদু দুধ পণ্য

নিষেধাজ্ঞার অধীনে: 

  1. মদ্যপ পানীয় 
  2. খিদে, মসলাযুক্ত, ফ্যাটি, ভাজা খাবার এবং ফাস্ট ফুড। 
  3. সার ফল এবং berries (ক্র্যানবেরি ছাড়া)।

স্নায়ু এবং মূত্রনালীতে খাদ্য

ইউথ্রেটিস মূত্রনালী খালের একটি প্রদাহজনক রোগ, যা দুটি উপসর্গ থাকে: সংক্রামক ফর্ম এবং অ-সংক্রামক রোগী। ইউরেথ্রাইটিস নিম্নলিখিত উপসর্গ দ্বারা অনুষঙ্গী হয় - প্রস্রাব যখন ব্যথা, ব্যথা বা জ্বলন্ত সংবেদন, বিশেষ করে খুব শুরুতে; একটি অপ্রীতিকর গন্ধ সঙ্গে নীল সবুজ রং এর মূত্রনালী থেকে শ্বাসপ্রবাহ স্রাব।

সিন্স্টাইটিস এবং মূত্রথ্রাক্স রোগের সাথে সম্পর্কযুক্ত, তাই তারা একযোগে ঘটতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মূত্রাশয়ের প্রদাহ মূত্রনালীতে সংক্রমণের অনুপ্রবেশকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং মূত্রনালীতে প্রদাহ সৃষ্টি করে। এছাড়াও, প্রস্রাবের খাল সংক্রমণ সিন্সাইটিস এর উন্নয়নে উদ্দীপিত করতে পারে।

একসঙ্গে cystitis এবং মূত্রথিতির সঙ্গে ডায়াবেটিসে diuretic এবং এন্টিসেপটিক হতে হবে, শরীরের মধ্যে জীবাণুর ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস লক্ষ্য করা হয়। প্রচুর পরিমাণে তরল প্রদাহযুক্ত অঙ্গরাজ্যের ফুসকুড়ি মূত্রাশয় এবং মূত্রনালীতে জ্বালামুখী শরীরে টিস্যু প্রদাহে সহায়তা করে।

সঠিক পুষ্টি গুরুত্বপূর্ণ কর্মগুলির মধ্যে একটি হল কিডনি উপর বোঝা উপশম করা, যা ঔষধ খাবার নির্বাচন মাধ্যমে অর্জন করা হয়। সিস্তাইটিস রোগীদের খাদ্যের ভিত্তিতে এটি একটি প্রাকৃতিক খাদ্য যা জিএমও, রঙ্গিন এবং সংরক্ষণাগারগুলির অন্তর্ভুক্ত নয়। তীব্র ও দীর্ঘস্থায়ী সিন্সাইটিস প্রদত্ত সমস্ত সুপারিশ cystitis এবং মূত্রথলির একসঙ্গে চিকিত্সা জন্য উপযুক্ত।

trusted-source[14], [15], [16], [17]

সিস্তাইটিস সঙ্গে মহিলাদের জন্য খাদ্য

মহিলাদের মধ্যে, cystitis পুরুষদের তুলনায় প্রায় ছয় বার প্রায়ই হয়, এবং কোন বয়সে। এটি মহিলা জেনিটুরিনিং সিস্টেমের নির্দিষ্ট কাঠামোর কারণে। মহিলাদের মধ্যে মূত্রনালী পুরুষদের তুলনায় প্রশস্ত, তাই সংক্রমণ আরও সহজেই মূত্রাশয় সঙ্গে যায়। এছাড়াও, cystitis এর কারণ হতে পারে: 

  1. হাইপোথারমিয়া। 
  2. একটি বসার অবস্থানে ক্রমাগত কাজ (উদাহরণস্বরূপ, কম্পিউটারে), যা শ্রোণীগন্ধীয় অঙ্গে স্থিতিশীল ঘটনা বাড়ে। 
  3. ক্ষণস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য ক্ষুদ্রতম সময়ের মধ্যে ঘটে। 
  4. মসলাযুক্ত, লবণাক্ত এবং ভাজা খাবারের অপব্যবহার। 
  5. মদ্যপান পদ্ধতির সঙ্গে অ-সম্মতি, তরল বিপুল পরিমাণে খাদ্যের খাদ্যের অভাব।

মহিলাদের সিস্তাইটিয়ের জন্য খাদ্যের মধ্যে এই সব সুপারিশগুলি রয়েছে যা পুরুষের স্নায়ুতন্ত্রের সংঘটিত হয় এবং রোগের তীব্র ও দীর্ঘস্থায়ী আকারের খাবারের অংশেও দেওয়া হয়েছিল। আপনি কয়েকটি সুপারিশগুলি যুক্ত করতে পারেন যা একটি মহিলার শরীরের রোগ থেকে নিরাময় জন্য উপযুক্ত হয়: 

  1. এটা পরিষ্কার, ফিল্টার জল পান করা প্রয়োজন। রোগের প্রাদুর্ভাবের সময়কালে, গ্যাস ছাড়াই ক্লোরাইড-ক্যালসিয়াম মিনারেল ওয়াটারের ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করুন। 
  2. দৈনিক খাদ্য অবশ্যই উদ্ভিজ্জ স্যুপ বা borsch অন্তর্ভুক্ত করা উচিত, মাংস, মাশরুম এবং মাছ broths সাহায্যে রান্না করা। 
  3. প্রদাহের সমাপ্তি এবং সেইসাথে প্রদাহ যা একটি ডায়াবেটিস প্রভাব আছে অবদান যে প্রতিদিন আজ উপকারী decoctions নিন। 
  4. প্রচুর পরিমাণে সবজি ও ফল উদ্ভাবন করুন 
  5. সারাবিশ্বে ময়দা থেকে দারুচিনি, ব্রান এবং রুটির খাদ্যের মধ্যে ব্যবহার করুন

Cystitis জন্য খাদ্য কি?

আমরা cystitis সঙ্গে রোগীদের জন্য উপরে সমস্ত সুপারিশ সংক্ষিপ্তসার এবং প্রশ্ন উত্তর: "cystitis জন্য খাদ্য কি?" 

  • শ্বাসকষ্টে সাহায্য করে এমন খাদ্যটি তরল পদার্থ এবং প্রদাহে প্রদাহী। 
  • খাদ্য প্রাকৃতিক হতে হবে, ডায়াবেটিস GMOs, রঙ্গক এবং preservatives ধারণকারী অসুস্থ পণ্য আহার বাদ ছাড়া। 
  • সাইস্তিটাইটিসের জন্য পুষ্টি একটি ক্ষুদ্র পরিমাণ লবণ রয়েছে; কিছু ক্ষেত্রে, এটি সম্পূর্ণভাবে রোগীর খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া হয়। 
  • বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই খাদ্যগুলি হুশিয়ার প্রস্তুত করা উচিত। 
  • বাছাই করা, বাষ্পীকৃত বা ধনী খাবারের জন্য পছন্দ করা হয়। 
  • খাদ্য থেকে ভারী খাদ্য বাদ দেওয়া প্রয়োজন। সকালে, আপনি আরো ক্যালোরি খাবার খাওয়া প্রয়োজন, এবং দ্বিতীয় - কম ক্যালোরি। 
  • খরা-দুধের খাবার ব্যবহার করা এটি সহায়ক 
  • সিন্সাইটিস, তীব্র এবং অক্সাইড খাবার, পাশাপাশি টুকরা এবং marinades সঙ্গে, নিষিদ্ধ। 
  • গ্লুকোজ ডায়াবেটিস চিনি এবং তার বিকল্পের ধারণকারী খাবারের খরচ পরিহার করে। 
  • সাইস্তাইটি সঙ্গে একটি খাদ্যের জন্য, একটি ক্ষুদ্র প্রোটিন পণ্য ধারণকারী একটি খাদ্য চরিত্রগত।

সিন্স্টাইটিস জন্য মেনু খাদ্য

উপরে সুপারিশ সঙ্গে, আপনি রোগীর একটি দৈনিক মেনু করতে পারেন। রোগের শেষ প্রাদুর্ভাবের পর এই ধরনের খাদ্যটি এক বছরের মধ্যে মেনে চলতে হবে। উপরের খাবারের মধ্যে আপনি দিনে যে খাবার খান তা বেছে নিতে পারেন, এইভাবে আপনি cystitis- এর জন্য বেশ কঠোর ডায়রেক্ট মেন্যুতে বৈচিত্র আনতে পারেন।

ব্রেকফাস্ট - দস্তা, দম্পতি জন্য সবজি, উদ্ভিজ্জ purees, unsalted পনির কখনও কখনও আপনি নিজেকে নরম-বাঁজা ডিম বা একটি omelette সঙ্গে pamper করতে পারেন। আপনি কিফার, বেকড দুধ বা প্রাকৃতিক দই, কফি পনির ব্যবহার করতে পারেন। নাস্তা জন্য, ভাল চা বা তাজা প্রস্তুত রস না।

লাঞ্চ - প্রথম খাবার: সবজি স্যুপ, বোরচ, বীটরুট, বাঁধাকপি স্যুপ, সিরিয়াল স্যুপ। দ্বিতীয় খাবারের - কম চর্বি মাংস, meatballs, বাষ্প মাংস বা মাছ থেকে বাষ্প cutlets; বেকড বা সিদ্ধ সবজি; শস্য; তাজা শাক সবজি। ডেজার্টের জন্য আপনি মিষ্টি ফল খাওয়াতে পারেন বা মসলা, কমোটস, মিষ্টি তাজা রস, চিনি ছাড়া জেলি খেতে পারেন।

আফটারন স্নেক - মাখন, কফির, এবং ডেজার্টের জন্য আলু - আলু।

ডিনার - কুটির পনির casseroles, মধ্যে ময়দা, খাবার, সালাদ, স্যালাডে, জাউ, কাঁচা আটা পাস্তা থেকে (কখনও কখনও আপনি unsalted পনির সঙ্গে পাস্তা রান্না করতে পারেন) থেকে তৈরি প্যানকেকস, তাজা রস।

Cystitis জন্য খাদ্য রেসিপি

অবশ্যই, তাত্ক্ষণিকভাবে একটি ডায়াবেটিস ডায়েট পরিবর্তন করা কঠিন যে cystitis জন্য বাঞ্ছনীয়। বিশেষ করে, যদি অস্বাস্থ্যকর খাবার সাধারণ হয়, তবে এতে প্রচুর পরিমাণে ভাজা, মসলাযুক্ত, লবণাক্ত, মিষ্টি এবং ময়দাযুক্ত খাবার থাকে। সিলেসাইট রোগীদের সাহায্য করার জন্য, তাদের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের সাথে সংশ্লিষ্ট, আমরা সাধারণ খাবারের জন্য কয়েকটি রেসিপি তালিকাভুক্ত করব, যা প্রস্তুত করার জন্য খুবই সহজ। 

  • স্কোয়াশ প্যাটিস

উপকরণ: 1 মাঝারি জুচচিনি, 1 ডিমের সাদা সাদা, চামচ গোলমরিচ আটার, একটু লবণ।

প্রস্তুতি: একটি মোটা grater উপর স্কোয়াশ ধুয়ে, peeled এবং ঘষা করা উচিত। গুঁড়া ঝুড়ি থেকে লবণ, ময়দা এবং ডিম সাদা যোগ করুন, এবং তারপর সবকিছু মিশ্রিত। স্টিমারের জন্য কন্টেইনারটি উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে তেলযুক্ত করা উচিত এবং তারপর হাত ছোট আকারের cutlets গঠন এবং একে অপরের থেকে কিছু দূরত্ব এ আকার মধ্যে তাদের ছড়িয়ে। এটি ডিশ প্রস্তুত করার জন্য 15 মিনিট লাগে।

  • পোল্ট্রি ভাজা মাংস কাটা।

উপকরণ: 1 কেজি টার্কি পাত্র, পুরো মাংসের রুটি ছাড়া ছিটানো ছাড়াও আধা গ্লাস পানি, লবণের পরিমাণ, লবণের জন্য ময়দার পরিমাণ।

প্রস্তুতি: রুটি জল মধ্যে জলে থাকা উচিত। তারপর টার্কি পাত্রটি ধুয়ে ফেলুন এবং এটি ড্রেন। এর পরে, প্রথমবারের জন্য মাংস পেষকীর মধ্য দিয়ে রুটিটি বাদ দিন, এবং দ্বিতীয়বার এটিতে রুটি যোগ করুন এবং এটি পুনরায় মোচড়ান আরও মটরশুটি সামান্য শুকিয়ে নেওয়া উচিত, যদি প্রয়োজন হয় তবে উষ্ণ পানির কয়েকটি চামচ যোগ করুন এবং সাবধানে নুন একটি ফ্ল্যাট প্লেটে আপনাকে আধা কেজি আধা কেজি ছিটিয়ে ফেলতে হবে, তারপর একটি আখের সঙ্গে একটি প্লেট দিয়ে টার্কি মাটির মাংস ডিল করতে হবে। আপনি উপরে ময়দা ছিটান করতে পারেন, এবং তারপর ছোট cutlets গঠন এর পরে, একটি steamer মধ্যে cutlets করা এবং 40 মিনিট থেকে 1 ঘন্টা জন্য রান্না।

  • কুমড়া থেকে খাদ্যতালিকা দমন

উপাদান: কুমড়া, একটু মটর এবং মধু যদি ইচ্ছা।

প্রস্তুতি: কুমড়া ধুয়ে এবং peeled করা উচিত। কুমড়া সজ্জা সাইজ ছোট আকারে কাটা হয়, একটি saucepan মধ্যে প্রণীত এবং cubes সামান্য একটু আবরণ জল সঙ্গে ঢেলে। তারপর আপনি প্রায় 20 মিনিট, সম্পন্ন না হওয়া পর্যন্ত কুমড়া উষ্ণ করার প্রয়োজন। সমাপ্ত পণ্য একটি কাঁটাচামচ করা উচিত, মাজা আলু জন্য crème fraîche, একটি মিশ্রণ বা ব্লেন্ডার সঙ্গে কাটা। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি একটু মাখন এবং মধু যোগ করতে পারেন

  • খাদ্যতালিকাগত Buckwheat স্যুপ

উপকরণ: ২ লিটার পানি ২ টি আলু, 1 টি ছোট্ট গাজর, আধা কাপ বকবাতি, এক চামচ উদ্ভিজ্জ তেল প্রয়োজন। লবণ ছোট পরিমাণে যোগ করা হয়

প্রস্তুতি: বকুয়াতাকে ধুয়ে পরিষ্কার করা উচিত এবং ঠান্ডা পানি দিয়ে ঢেকে রাখা উচিত। তারপর একটি মোটা grated গাজর এবং diced আলু উপর ঘন কুঁড়ি যোগ। আগুনে স্যুপ রাখুন এবং একটি ফোঁড়া নিয়ে আসুন যখন পানি উষ্ণ হয়, তখন আপনি তাপকে ন্যূনতম পর্যায়ে কমাতে এবং প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত ঢাকনা দিয়ে বেকহাট ও সবজি রান্না করুন। এই জন্য, আপনি একটি কাঁটাচামচ সঙ্গে আলু চেষ্টা করা প্রয়োজন, এবং এটি সহজে বিদ্ধ করা হয়, তাহলে, স্যুপ প্রস্তুত। রান্না শেষে এটি সামান্য salted এবং এক টেবিল চামচ জলপাই বা অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেল যোগ করতে পারেন।

খাদ্যতালিকাগত পুষ্টি এত নিরবচ্ছিন্ন নয়, এটি সম্পর্কে প্রথাগত মনে হয়। সিস্তাইটি রান্না করার জন্য রেসিপিগুলি স্যুপ এবং উদ্ভিজ্জ purees, ক্যাসারোল এবং বাষ্প cutlets, স্যালাড এবং সিরিয়াল অন্তর্ভুক্ত। পছন্দসই যদি, আপনি বিভিন্ন খাবারের একটি কঠোর মেনু তৈরি করতে পারেন এবং অনুমোদিত delicacies সঙ্গে নিজেকে উত্সাহিত।

সিগন্যালস রোগের জন্য ডায়াবেটিস একটি প্রয়োজনীয় প্রতিকার যখন একটি রোগ হয়। অবশ্যই, গুরুতর খাদ্যতালিকাগত সীমাবদ্ধতা প্রয়োজন হবে, পাশাপাশি স্বাস্থ্যের ক্ষতিকারক যে প্রিয় খাবারের খাদ্য থেকে বর্জন। কিন্তু এই ধরনের পরিমাপ গ্রহণ করা আবশ্যক, কারণ থেরাপিউটিক পুষ্টি চিকিত্সার এবং চিকিত্সার প্রতিরোধ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

trusted-source

আপনি cystitis সঙ্গে কি খেতে পারেন?

সুতরাং, উপরের সুপারিশগুলি সংক্ষিপ্ত করুন এবং রোগীদের সাধারণ প্রশ্নটির উত্তর দিন: "আপনি কি সিন্সাইটিসের সাথে খেতে পারেন?" এখানে সোসাইটাইটিস দিয়ে খাওয়া যাবে এমন খাবারের একটি তালিকা: 

  1. বড় পরিমাণে টাটকা সবজি, বিশেষত ডায়রিটিস - কাবাব, গাজর, স্যালারি, উচচিনি, কুমড়া এবং অন্যান্য। 
  2. এই অঞ্চলে যে অ অম্লীয় ফল উৎপন্ন হয় সেগুলি মিষ্টি আপেল, নাশপাতি, আঙ্গুর। ব্যতিক্রমটি গারনেট, যেহেতু এর রসের কার্যকারিতা cystitis একটি বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব আছে। 
  3. তরমুজ উদ্ভিদ এবং তরল 
  4. বীজ ক্র্যানবেরি, ক্র্যানবেরি, ক্লাউডবেরি, ব্লুবেরি ইত্যাদি। 
  5. কাশ্মি থেকে গোটা শস্য, ভাত ও আখরোট ময়দা থেকে অল্প পরিমাণে রুটি। 
  6. খরা-দুধের পণ্যগুলি - প্রাকৃতিক দই, কাঁঠাল দুধ, কফির, দই; কখনও কখনও - unsalted পনির 
  7. নিরামিষাশী নিরামিষ স্যুপ 
  8. মাংস এবং মাছ কম চর্বি বৈচিত্র্যের 
  9. অলিভ তেল - প্রতিদিন এক চামচ। 
  10. পাইন বাদাম - দৈনিক ডোজ প্রায় এক মুষ্টিমেয়। 
  11. কখনও কখনও আপনি কিছু ডিম খেতে পারেন। 
  12. মধু, আপনি অল্প পরিমাণে খেতে পারেন, যদি আপনি সত্যিই একটি মিষ্টি চেয়েছিলেন

সিস্টাইতিস গ্যাস এবং ফিল্টার করা পানি ছাড়া ক্র্যানবেরি এবং ক্র্যানবেরি পানীয় চিনি-বিনামূল্যে ফল পানীয়, ফল compotes, আজ ও ফল diuretics, রেনাল চা, তাজা রস, দুর্বল সবুজ চা, ক্লোরাইড-ক্যালসিয়াম মিনারেল ওয়াটার এর নির্যাস সুপারিশ।

আপনি cystitis সঙ্গে খাওয়া যাবে না?

যারা এই রোগ থেকে গ্রাস প্রায়ই এই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয়: "Cystitis সঙ্গে কি খাওয়া যাবে না?"। খাবার এবং পানীয়গুলির একটি তালিকা আছে যা রোগীদের 'খাদ্য থেকে সম্পূর্ণ বাদ দেওয়া প্রয়োজন।

এটি ব্যবহার থেকে সরিয়ে ফেলা প্রয়োজন: 

  • লবণাক্ত, মসলাযুক্ত খাবার, ভাজা খাবার এবং স্মোকিত মাংস। 
  • সুস্বাদু এবং ক্যানড খাবার, টুকরা এবং marinades, সেইসাথে রং এবং রক্ষণাবেক্ষণ সাহায্যে তৈরি করা হয় যে ধরনের ধরনের পণ্য। 
  • কফি, চা, মিষ্টি ফিজি পানীয় 
  • খাদ্য, সেইসাথে ওষুধ এবং ভিটামিন কমপ্লেক্স, যা চিনি এবং স্কারারিন অন্তর্ভুক্ত 
  • মসলাযুক্ত খাবার এবং মশলা - মরিচ এবং অন্যান্য মাদকদ্রব্য, পেঁয়াজ, রসুন, হর্সরাজীশ, মৌমাছি, দুষ্প্রাপ্য, প্যানডেল, মূর্তি এবং অন্যান্য। 
  • বেকিং এবং পাস্তা, যে, পরিপূরক আটা থেকে তৈরি পণ্য। 
  • মদ, বিয়ার এবং শক্তি পানীয় 
  • চকলেট এবং কোকো
  • টমেটো এবং পণ্য যে টমেটো ধারণ করে 
  • দুধ, খরা ক্রিম, পনির এবং মিষ্টি দই। 
  • কমলা, লেবু এবং অন্যান্য সাইট্রাস ফল, পাশাপাশি তাদের থেকে তৈরি রস। 
  • ভিনেগার, সয়া সস এবং মেইনয়েজ। 
  • বাদাম এবং raisins 
  • কলা, খরা আপেল এবং খরা আপেলের রস, চেরি, পীচ, প্লাম, এভোক্যাডো। 
  • ফ্যাটি মাংস, মাছ এবং চর্বি। 
  • GMOs ধারণকারী খাদ্য।
Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.