^

ব্লুবেরি দৃষ্টি উন্নত এবং পুনরুদ্ধার করতে

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

ব্লুবেরিগুলি সব রোগের জন্য সর্বনাশের নামে পরিচিত। তার পীচানোর ঋতুতে, অনেক বেরি-হাঁস শীতকালে সংগ্রহ করার জন্য ভিটামিন সংগ্রহ ও পরিপূর্ণ করার জন্য বনের কাছে ঝাঁপ দেয়। অন্যদের তাদের জীবন সহজ এবং বাজারে কিনতে। বেরিটি ভিটামিন এ, বি, সি, ফ্লেভোনিওয়েড, ম্যাঙ্গানিজ, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ট্যানিনস, প্যাকটিনের উচ্চ উপাদান জন্য বিখ্যাত। এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট, ডায়াবেটিস মেলিটাস, স্টোমাটাইটিস, বহিরাগত জখম, চর্বি সুস্থ করার জন্য ব্যবহৃত হয়। কিন্তু এটা বিশ্বাস করা হয় যে সর্বাধিক প্রভাবটি চোখের রোগের চিকিত্সা, দৃষ্টিভঙ্গির দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে অর্জিত হয়। নীলবেরি দৃষ্টি উন্নতি - একটি মিথ বা বাস্তবতা?

trusted-source[1]

প্রেসক্রিপশন জন্য ইঙ্গিত

ব্লুবেরি নিয়োগের নির্দেশনাগুলি চোখের চোখের রেটিনাগুলির সাথে সম্পর্কিত রোগ । ব্লুবেরি এর উপকারিতা তার গঠন এন্থোকিয়ানিন উপস্থিতির কারণে হয় - রঙ্গক পদার্থ, যার ফলে বেরি যেমন একটি রঙ অর্জন করে তারা শরীরের মধ্যে সংশ্লেষিত হয় না এবং এটি জমা না, কিন্তু খাদ্য সঙ্গে পেতে এবং অবিলম্বে প্রত্যাহার করা হয়। অ্যানথোকিয়ানিন ব্যাকটেরিয়াসিডাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, কারণ ফ্রি র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই এবং কোষের ঝিল্লি ধ্বংস করার ক্ষমতা। চোখের অক্ষিপট উপকারী প্রভাব আসলে এই ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ যে, তারা তার টিসুর সাহায্যে pausing হয়, জাহাজ এবং কৈশিক যে চোখে তরল বহিঃপ্রবাহ প্রদান নেটওয়ার্কের উন্নত, এইভাবে চাপ তাতে স্বাভাবিক। ব্লুবেরি এন্থোকিয়ানিনগুলি চোখের দিকে তীব্র চাপ এবং ক্লান্তি মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।

ব্লুবেরি খেতে কতক্ষণ লেগে যায়, যাতে দৃষ্টিভঙ্গিতে এটি উপকারী প্রভাব ফেলতে পারে? অ্যানথোস্কানিনে একজন ব্যক্তির প্রতিদিনের মান ২00-300 মিলিগ্রাম প্রতি দিন। বিশেষজ্ঞরা দৈনন্দিন ব্যায়াম 2-3 টেবিল-চামচ খাওয়া সুপারিশ।

ব্লুবেরি চোখের চিকিত্সা

এটা ভুলভাবে বিশ্বাস করা হয় যে কোনও চোখের রোগ ব্লুবেরি দ্বারা নিরাময় করা যায়। এই বা যে বেরি ভিত্তিক প্রতিকার প্রস্তাব অশুভ বিজ্ঞাপনদাতাদের দ্বারা এই ভুল ধারণা সফলভাবে শোষিত হয়। প্রকৃতপক্ষে, তার থেরাপিউটিক অস্থির বৈশিষ্ট্য খুব সীমিত, যদিও সাধারণভাবে জীবের উপর প্রভাব খুব ইতিবাচক।

দৃষ্টিশক্তি জন্য ব্লুবেরি ট্যাবলেট

ফার্মাসিউটিকাল শিল্প আমাদের যত্ন নিয়েছে, ব্লুবেরি নিষ্কাশন সঙ্গে চোখের ট্যাবলেট আকারে বেশ কয়েকটি ওষুধ মুক্তি তাদের মধ্যে একটি হল লুটিন জটিল দিয়ে ব্লুবেরি ফোর্ট। এটি জৈবিকভাবে সক্রিয় খাদ্য যোগব্যায়াম হিসাবে সুপারিশ করা হয়। ব্লুবেরি জটিল ছাড়াও অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, রুতিন, লিটিন, ফল্টোজ, জিংক, ভিটামিন বি 1, বি ২, বি 6 রয়েছে। এটা পুনরুদ্ধারের প্রসেস সক্রিয়, চোখের টিস্যু কোষের ঝিল্লি এর ব্যাপ্তিযোগ্যতা বাড়াতে, চাক্ষুষ তীব্রতা উন্নত 3 থেকে 7 বছর বয়সী শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় ডোজ একদিনে দুইবার ট্যাবলেট, 7-14 বছর বয়সে - একই, কিন্তু তিনবার, এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা - ২ কেজি খাবারের সময় দিনে দুইবার। আপনি একটি সারিতে 2-4 মাস এবং নিয়মিত নিয়মিতভাবে দশ দিনের বিরতির ব্যবস্থা করতে পারেন।

ব্লুবেরি সঙ্গে দৃষ্টি এর জন্য অন্যান্য ভিটামিন অন্তর্ভুক্ত: গাজর সঙ্গে "Dobrynya" ব্লুবেরি "," স্পিরুলিনা ব্লুবেরি "," এম-lutein চোখ ব্লুবেরি, lutein গ্রুপ, ভিটামিন সি এবং এ, "" দস্তা সঙ্গে বিলবেরি-উচ্চনিনাদী "," Seyf- বিবিসি উচ্চনিনাদী "," Doppelgerts Aktiv ভিটামিন চোখের ব্লুবেরি "এবং অন্যদের। জার্মান নির্মাতার জন্য, লেখকের নামের শেষাংশ মানুষ যত্ন দৃষ্টি সমস্যার সঙ্গে নিয়ে যাওয়া এবং একসঙ্গে পুষ্টি বিভিন্ন সংস্করণ বললে, নিরাময় বেরি প্রধান ভূমিকা relegating হয়েছে। এই এজেন্ট, রক্তনালী dilating দ্বারা রেটিনার রক্ত প্রবাহ উন্নত তার কোষের পুনর্জন্ম দ্রুততর করি। এই ওষুধের সকল কার্যকরভাবে দীর্ঘ চাক্ষুষ লোড, যা কম্পিউটার প্রযুক্তির বয়স এবং পর্দা চোখের বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন মন্থর আমাদের সংযুক্তি খুবই গুরুত্বপূর্ণ তার চোখ থেকে ক্লান্তি উপশম।

দৃষ্টিশক্তি উন্নয়নের জন্য ব্লুবেরি ব্যবহার করে চোখের ছিটকে পড়ে

ফার্মাসোলিক্যাল বাজারে শুধুমাত্র ভিটামিন নেই, তবে নীল ব্লুবেরিগুলির সাথে চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা উন্নত করতে চোখের ছিটকে পড়ে। তারা intercellular এবং intracellular berries জড়িত। প্রতিলিপি প্রদাহ এবং চিকিত্সা প্রতিরোধের জন্য নির্দেশিত, গোধূলি দৃষ্টি, ছানি, গ্লুকোমা। তারা ডায়াবেটিক রিটিনোপ্যাথিতে, মায়োপ্যাথিতে কার্যকরী - চোখের পেশির ক্ষতি, polyneuritis এর সাথে সম্পর্কিত একটি রোগ। তারা যারা কম্পিউটারে অনেক সময় অতিবাহিত করে, তাদের মধ্যে ডায়াবেটিস রোগী, হ্রাসকৃত চাক্ষুষ ত্বরিততা, দূরদৃষ্টিসম্পন্নতা, নিকটবর্তীতা সহকারে ব্যবহার করা যেতে পারে।

trusted-source

স্বপ্নের জন্য ব্লুবেরি পাতা

বেরি যার দরকারী বৈশিষ্ট্য বিতর্কিত নেই সাথে পাত উদ্ভিদ এছাড়াও নিরাময় বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ, বিশেষ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের হয়: তারা, বিরোধী প্রদাহজনক মূত্রবর্ধক, তাদের সাহায্যে উচ্চ রক্তচাপ কমাতে, প্যানক্রিয়েটাইটিস আচরণ হিসাবে ব্যবহৃত হয়, তখন তারা কার্ডিয়াক চার্জ ডায়াবেটিস অংশ চিনি কম অপথ্যালমোলজি সালে প্রধানত বেরি, anthocyanins বিষয়বস্তুর কারণে ব্যবহার করা হয়, চাক্ষুষ যন্ত্রপাতি প্রক্রিয়া উন্নত করতে পারেন। তা সত্ত্বেও, টিংকচার, decoctions এবং বিলবেরী এর পাতা থেকে চা সামগ্রিকভাবে জীব জন্য দরকারী, অনাক্রম্যতা জোরদার, বিপাক উন্নত। আপনি উভয় তাজা পাতা এবং শুষ্ক বেশী ব্যবহার করতে পারেন। কাঁচামাল Billets গ্রীষ্মে তৈরি করা হয়, ছায়া গোরে পাতা ধুয়ে পুরো শুকনো। কাগজ ব্যাগ বা টিস্যু ব্যাগ তাদের সংরক্ষণ করুন।

trusted-source[2]

দৃষ্টিশক্তি জন্য frozen ব্লুবেরি

আমাদের সারাবছরই নীল ব্লুবেরি তৈরির সুযোগ নেই, তবে এটি টানতে একটি টেকনিক্যাল সম্ভাবনা রয়েছে, এইভাবে পুরো বছরের জন্য সংগ্রহ করা। এই বেরি এর স্বতন্ত্রতা নিম্ন তাপমাত্রার প্রভাব অধীনে এটি তার দরকারী বৈশিষ্ট্য হারাবেন না হয়। হিমায়িত ব্লুবেরি এছাড়াও দৃষ্টি জন্য নিরাময়, সেইসাথে নতুন জমাকৃত শুকনো ভাল হওয়া উচিত আগে (এমনকি আপনি ধোয়া করতে পারেন যদি না চাক্ষুষরূপে এটা পরিষ্কার আছে), প্লাস্টিকের ব্যাগ বা sudochki এবং হিমায়ক মধ্যে জায়গায় ছোট অংশ করা। দৃষ্টি জন্য ব্লুবেরি ব্যবহার কিভাবে? গলিত বেরি সহজভাবে খাওয়া যাবে, compotes এবং kissels প্রস্তুত করতে porridges, কুটির পনির, পোড়ানো, যোগ করা সম্ভব।

Contraindications

ব্লুবেরি ব্যবহারে প্রধান বাধাগুলি বীজের জন্য এলার্জি দাঁড়াতে সক্ষম। এটি আপনাকে ত্বক, ফুসকুড়ি, চোখের লালতা, বালির অনুভূতির উপর ত্বক ও ফুসকুচি প্রদান করবে। আরেকটি contraindication এটি তার ফিক্সিংয়ের ক্ষমতা, তবে কোষ্ঠকাঠিন্য শুধুমাত্র একটি বড় পরিমাণে berries খাওয়া হতে পারে। অগ্ন্যাশয় রোগের প্রাদুর্ভাব এছাড়াও ডায়াবেটিস ব্ল্যাকবেরি অবাঞ্ছিত করা। ব্লুবেরি ব্যবহার করে, আপনি তার তেজস্ক্রিয়তা অনুপস্থিতিতে নিশ্চিত হতে হবে, যা চেরনোবিল দুর্যোগ পরে বেশ সম্ভব। একটি নিয়ম হিসাবে, অফিসিয়াল বাজারে বেরি যেমন নিয়ন্ত্রণ পায় এবং বিক্রেতাদের তাদের পণ্য নিরাপত্তা সার্টিফিকেট আছে।

আমি কিভাবে দৃষ্টিশক্তি জন্য ব্লুবেরি প্রতিস্থাপন করতে পারেন?

বেরি মধ্যে anthocyanins দেখতে দরকারী দাগী গভীর লাল, নীল, বেগুনে হয়। লাল এবং কালো কিশমিশ, চেরি, ফলবিশেষ, জাম, তুঁত, এলডারবেরি, দ্রাক্ষা অন্ধকার, কমলা, লাল বাঁধাকপি, বেগুন স্কিনস, কালো জলপাই - এই সবকিছুই একটি বেশী বা কম দৃষ্টি জন্য একটি দরকারী উপাদান ধারণ করে। কিন্তু চোখের রোগ প্রতিরোধের সমতুল্য অংশীদার হল ব্লুবেরি। বাহ্যিকভাবে এটি ব্লুবেরি অনুরূপ। ব্লুবেরি নিষ্কাশন তার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য জন্য বিখ্যাত। দৃষ্টি উপর তার প্রভাব সম্পর্কে গবেষণা পরিচালনা, যখন তাদের কাছে প্রতিকূল বিশেষ শর্ত তৈরি গোষ্ঠীর লোকেদের তাঁদের উদ্দেশ্যে প্রয়োগ করা হয়েছে, চোখের ক্লান্তি অংশের তুলনায় অনেক ছোট ছিল। বিজ্ঞানীরা নিয়মিত বীজ, বিশেষত পুরাতন মানুষ, টি.কে. এটা না শুধুমাত্র সতর্ক এবং ছানি এবং গ্লকৌমা, কিন্তু আল্জ্হেইমের অসুখ উন্নয়নে বাধা দেয়। যদি কোন তাজা বা শুকনো বেরি, আপনি ব্লুবেরি নির্যাস সঙ্গে বাদাম অবলম্বন করতে পারেন। দুই 500 মিলি ক্যাপসুলের প্রয়োজন মেটাতে হবে।

পর্যালোচনা

বস্তুত, নীলবর্ণের উপকারিতা প্রায় সকলের দ্বারা বিশ্বাস করা হয়, তাই তারা তার অংশগ্রহনের সাথে গরুর মাংস এবং প্রস্তুতি সম্পর্কে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া ছেড়ে দেয়। সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য বিকল্প ঔষধের রেসিপি, এটি জড়িত রয়েছে, কারণ এটি সময় এবং মানুষ দ্বারা পরীক্ষা করা হয়। অবশ্যই এটিই ছিল যারা বিজ্ঞানীকে গবেষণার বিষয়টিকে বেছে নিতে উৎসাহিত করেছিল।

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.