তের

Считаются самой сложной возрастной группой. А вы знаете, почему? Да потому что возраст этот переходный – из периода детства подростки уже вроде бы вышли, а до юности еще не дошли…

В период с 11 до 15-16 лет в организме идет перестройка, обусловленная началом полового созревания. Эндокринная система подростков находится в нестабильном состоянии, и все железы внутренней секреции, особенно щитовидная железа и гипофиз, работают в усиленном режиме. Это обеспечивает физическое и половое развитие организма, но нередко сказывается на работе основных органов и самочувствии подростка.

Родители должны иметь в виду, что подростки чрезвычайно склонны к эмоциональной нестабильности и депрессивным состояниям, которые могут приводить к развитию многих хронических заболеваний.

কিশোরীদের আগ্রাসী আচরণ

বয়ঃসন্ধিকালের আক্রমণাত্মক আচরণ প্রতি বছর আরো বৃদ্ধি পায় এবং উদ্ভাসিত হয়। একই সময়ে, তরুণ প্রজন্ম নিজেই এটি থেকে ভুগছে।

যুবতীর সময়কাল

বয়ঃসন্ধিকালের বৈশিষ্ট্যগুলি ছেলে ও মেয়েদের মধ্যে ভিন্ন, কিন্তু এই জীবনধারার ভিত্তিটি একটি একক প্রক্রিয়া। স্বাভাবিকভাবে, শারীরিক এবং যৌন বিকাশ প্রক্রিয়া ক্রমে ক্রিয়াশীল হয়।

শিশুদের মধ্যে আক্রমনাত্মক আচরণ সংশোধন

একটি সন্তানের আক্রমনাত্মক আচরণ সংশোধন করার সময়, এক সর্বদা এক সহজ জিনিস মনে রাখবেন: আগ্রাসন একটি সাধারণ আবেগ যে প্রতিটি এক বা অন্য ডিগ্রী মধ্যে অন্তর্নিহিত হয়। এটা আচরণ একটি সহজাত ফর্ম, যার স্ব স্ব সুর এবং বেঁচে থাকার অসম্ভব হয়।

কৈশোর

বয়ঃসন্ধিকালীন বয়স 10 বছর বয়সে শুরু হয় এবং সিনিয়র স্কুল বয়স শেষ না হওয়া বা 21 বছর বয়স পর্যন্ত অব্যাহত থাকে, যার মধ্যে শিশুদের উল্লেখযোগ্য শারীরিক, বুদ্ধিবৃত্তিক এবং মানসিক পরিবর্তনগুলির সাথে দেখা হয়। এই সময়কালে একটি শিশু যেতে সাহায্য পিতামাতা এবং স্বাস্থ্য পেশাদার উভয়ের জন্য একটি সহজ কাজ নয়

কি ঘুমের বিপজ্জনক কিশোর অভাব?

কিশোরদের মধ্যে ঘুমের সমস্যাগুলি সমাধান করা হয়। আপনি শুধুমাত্র এই প্রক্রিয়ার মধ্যে জড়িত পেতে প্রয়োজন, উভয় বাবা এবং কৈশোর নিজেরা।

কিশোর মদ্যপ - আপনার শিশুকে কীভাবে রক্ষা করা যায়?

তের থেকে ঊনিশ বছর জন্য স্ট্রেস relieving সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতিতে অ্যালকোহল হয়। দ্রুত, সহজ এবং সস্তা - এইগুলি কেন প্রধানত কেন একটি শট সংগ্রহ করতে পারে? কিশোর-কিশোরী মদ্যাশক্তি ... স্টাডিজ দেখায় যে প্রতি মাসে প্রায় অর্ধেক জুনিয়র এবং সিনিয়র স্কুলে অ্যালকোহল পান করে এবং 14% তের মাসেই কমপক্ষে একবার একবার মদ্যপান করে থাকে। অ্যালকোহল পান করে প্রায় 8% তেররক বলছেন যে তারা সারাদিনে পাঁচ বা তার অধিক মদ্যপ পানীয় পান করতে পারে

একটি কিশোর সঙ্গে কথা বলতে পিতামাতা চতুর্থ সবচেয়ে নির্বোধ ত্রুটি

কি তের হইতে উনিশ সঙ্গে কথা বলা পিতামাতার গুরুতর ভুল সম্পর্কে খুঁজে বের করা যাক

বাবা কি জানেন যখন তেরো তাদের কাছে থাকে?

উইসকনসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্যারেন বেনজেসেডারার মাদিসন লিখেছিলেন "আপনি যাই হোক না কেন যাই হোক না কেন, কিন্তু আমার কাছে মিথ্যা বলবেন না।" তিনি দেখেছেন যে যদিও সব উচ্চ বিদ্যালয় ছাত্ররা কখনও কখনও তাদের বাবা-মায়ের কাছে মিথ্যা বলেছিল, তবে বাবা-মায়ের এক তৃতীয়াংশই এ সম্পর্কে জানতো। এমনকি আরো আশ্চর্যজনক যে অনেক বাবা-মায়েরা জানত - বা সন্দেহভাজন - যে কিশোররা সংখ্যাগরিষ্ঠের মধ্যে থাকে কিন্তু তাদের সন্তান না, তারা চিন্তা করে। বাবা কি জানেন যখন তেরো তাদের কাছে থাকে?

কিভাবে দুর্দশা এর মানসিক ক্ষুধা চিনতে এবং থামাতে?

আমরা সর্বদা ক্ষুধার কুমন্ত্রণা না খাওয়া। আমরা প্রায়ই সান্ত্বনা, ত্রাণ ত্রাণ জন্য খাওয়া, বা সক্রিয়ভাবে একটি পুরস্কার হিসাবে সুস্বাদু কিছু শোষণ। দুর্ভাগ্যবশত, মানসিক ক্ষুধা আবেগগত সমস্যার সমাধান করে না। একজন কিশোর প্রায়ই খাবারের জন্য ত্রাণ উপশম করার সবচেয়ে সহজ উপায় হিসেবে খাবারের সন্ধান করে। এবং তারপর, কয়েক দিন পরে, তিনি আরো খারাপ মনে।

স্বাস্থ্যকর দুর্দশা পুষ্টি জন্য সহজ টিপস

অল্পবয়স্করা প্রায়ই একটি খাদ্যের উপর বসে থাকে, এই খাদ্যের ত্রুটিগুলি থেকে বেঁচে থাকে ... এবং এখনও ভাল হয় বা এর পরিবর্তে, অ্যানোরিক্সিয়া জন্য পরে চিকিত্সা করা হয়। কিশোরদের স্বাস্থ্যকর খাদ্যগুলি তাদের খাবারের বঞ্চনা নয়। স্বাস্থ্যকর খাবার মানে আপনার মনের স্থিরতা এবং সুস্থ হওয়ার জন্য, আপনার শক্তিকে বাড়িয়ে তুলতে, ভাল বোধ করা। একটি কিশোর সহজেই তার খাদ্য পছন্দ বিস্তৃত এবং কিভাবে একটি সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখতে পারেন শিখতে পারেন।