কিশোর বয়সে মদ্যপান - আপনি কীভাবে আপনার সন্তানকে রক্ষা করতে পারেন?

কিশোর-কিশোরীদের জন্য অ্যালকোহল সবচেয়ে সাধারণ মানসিক চাপ উপশমের একটি। দ্রুত, সহজ এবং সস্তা হল কিশোর-কিশোরীদের পানীয় পান করার প্রধান কারণ। কিশোর-কিশোরীদের মদ্যপান... গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রাথমিক এবং উচ্চ বিদ্যালয়ের প্রায় অর্ধেক শিক্ষার্থী প্রতি মাসে মদ্যপান করে এবং ১৪% কিশোর-কিশোরী মাসে অন্তত একবার মাতাল হয়। মদ্যপানকারী প্রায় ৮% কিশোর-কিশোরী বলে যে তারা পরপর পাঁচ বা তার বেশি মদ্যপ পানীয় পান করতে পারে।

অ্যালকোহল বিষক্রিয়া কী?

অল্প সময়ের মধ্যে অতিরিক্ত অ্যালকোহল পানের ফলে অ্যালকোহলজনিত বিষক্রিয়া মারাত্মক পরিণতি। অ্যালকোহলজনিত বিষক্রিয়া শরীরের অনেক কার্যকারিতা (যেমন শ্বাস-প্রশ্বাস, হৃদস্পন্দন এবং গ্যাগ রিফ্লেক্স) ধীর করে দেয়, যার ফলে শ্বাস আটকে থাকা, কোমা, শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হওয়া, হৃদযন্ত্র বন্ধ হওয়া এবং মৃত্যু হতে পারে। অ্যালকোহলজনিত বিষক্রিয়ার চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে অবিলম্বে অ্যাম্বুলেন্স ডাকা, ফুসফুসে অক্সিজেন পাম্প করা এবং প্রচুর পরিমাণে উষ্ণ তরল পান করা। শ্বাসরোধ, শ্বাসকষ্ট এবং হৃদযন্ত্র বন্ধ হওয়া প্রতিরোধ করার জন্য এই এবং অন্যান্য ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে।

কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে অ্যালকোহল অপব্যবহারের লক্ষণগুলি কী কী?

কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে মদ্যপানের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মিথ্যা বলা, অজুহাত দেখানো এবং বাবা-মায়ের নজরে পড়লে বাবা-মায়ের নিয়ম ভঙ্গ করা। যখন শিশুটি তাদের ঘরে থাকে, তখন সে একা থাকতে চায়। তারা মৌখিক বা শারীরিকভাবে আক্রমণাত্মক হয়ে ওঠে, অন্যদের প্রতি খারাপ আচরণ করার প্রবণতা দেখায়, অ্যালকোহলের গন্ধ পেতে পারে, তাদের ত্বক ধূসর, চোখ লাল, ধীর প্রতিক্রিয়া, আনন্দ থেকে আক্রমণাত্মক মেজাজের পরিবর্তন এবং অযৌক্তিক রাগ, বিরক্তি এবং কান্নার প্রবণতা দেখা দেয়।

বয়ঃসন্ধিকালে মদ্যপানের বিপজ্জনক প্রভাবগুলি কী কী?

বয়ঃসন্ধিকালে মদ্যপানের কিছু বিপজ্জনক পরিণতি এখানে দেওয়া হল:

• অ্যালকোহল কিশোর-কিশোরীদের মনোনিবেশ করার ক্ষমতা হ্রাস করে।
• যেসব কিশোর-কিশোরী অ্যালকোহল প্রত্যাহারের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন তাদের প্রায়শই স্মৃতিশক্তির সমস্যা হয়।
• প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে ভিন্ন, কিশোর-কিশোরীরা অন্যান্য পদার্থের সাথে অ্যালকোহল অপব্যবহার করে, প্রায়শই নরম ওষুধ।
• যেসব কিশোর ছেলেরা অতিরিক্ত মদ্যপান করে, তারা এক বছরের মধ্যে স্কুলে খারাপ ফলাফল করে, যারা মদ্যপান করে না, তাদের তুলনায়।
• কিশোর বয়সে যখন তারা মদ্যপান শুরু করে, তখন তাদের মদ্যপানের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি থাকে।

প্রতি বছর, ২১ বছর বা তার বেশি বয়সী প্রায় ২০০০ মানুষ মাতাল অবস্থায় গাড়ি দুর্ঘটনায় মারা যায়। কিশোর-কিশোরীদের সাথে জড়িত প্রায় অর্ধেক সহিংস মৃত্যুর জন্য মদ্যপান দায়ী।

গবেষণা অনুসারে, অষ্টম শ্রেণীর এক-তৃতীয়াংশেরও বেশি মেয়ে যারা ঘন ঘন মদ্যপান করত, তারা একই শ্রেণীর মেয়েদের তুলনায় আত্মহত্যার চেষ্টা করেছিল বলে জানিয়েছে, যারা মদ্যপান করত না।

রক্তে অ্যালকোহলের মাত্রা বৃদ্ধির ফলে নেশা হয়, যা প্রায়শই কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে দেখা যায় যারা অ্যালকোহলের অপব্যবহার করে।

যেসব কিশোর-কিশোরী মদ্যপান করে তাদের যৌন সক্রিয় হওয়ার, অরক্ষিত যৌন মিলনের, অপরিচিতদের সাথে যৌন সম্পর্কে লিপ্ত হওয়ার, অথবা যৌন সহিংসতার শিকার বা অপরাধী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন অনেক মানসিক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে বা ঢেকে রাখতে পারে, যেমন উদ্বেগ বা বিষণ্ণতা।

সাধারণত ১৩ বছর বয়সের কাছাকাছি সময়ে প্রথম অ্যালকোহল ব্যবহার শুরু হয়। গবেষণা অনুসারে, ১২ থেকে ১৭ বছর বয়সী কিশোর-কিশোরীরা বলে যে তারা মনে করে যে তারা অতিরিক্ত মদ্যপান করে (একসাথে পাঁচ বা তার বেশি পানীয় পান করে এবং এক মাসের মধ্যে এই "কৃতিত্ব" পুনরাবৃত্তি করে), ৭৭ শতাংশ কিশোর-কিশোরী গত বছরে অ্যালকোহল ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত কমপক্ষে একটি গুরুতর সমস্যার কথা বলেছে। জরিপ অনুসারে, ৬৩ শতাংশ কিশোর-কিশোরী অ্যালকোহলের নেতিবাচক প্রভাব অনুভব করেছে, ২০ শতাংশ মদ্যপানের সাথে সম্পর্কিত মানসিক সমস্যা রয়েছে এবং ১২ শতাংশ অ্যালকোহলের সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে বলে জানিয়েছে।

অতিরিক্ত মদ্যপানকারী কিশোর-কিশোরীদের স্কুলে অনুপস্থিত থাকার, স্কুলে খারাপ ফলাফল করার, যৌন রোগে আক্রান্ত হওয়ার, যৌন নির্যাতনের শিকার হওয়ার বা আত্মহত্যা করার ঝুঁকি বেশি থাকে। অতিরিক্ত মদ্যপানের ফলে অপরাধমূলক কর্মকাণ্ড এবং আক্রমণাত্মক আচরণের সম্ভাবনা বেড়ে যায়, যার মধ্যে রয়েছে বাড়ি থেকে পালিয়ে যাওয়া, মারামারি, ভাঙচুর, সম্পত্তির ক্ষতি এবং চুরি।

অ্যালকোহল নেশার চিকিৎসা কী হওয়া উচিত?

প্রথমত, অ্যালকোহলের নেশার ক্ষেত্রে, শিশুকে যতটা সম্ভব তরল গ্রহণ করা উচিত, যা ঘন ঘন প্রস্রাবের ফলে শরীর হারিয়ে ফেলে। ডাক্তাররা প্রায়শই এই উদ্দেশ্যে গ্লুকোজ পানীয় ব্যবহার করেন, যেমন গরম চা।

নেশার লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য কিশোরটিকে আইভি ড্রিপ দেওয়া যেতে পারে।

বাবা-মায়েরা কীভাবে তাদের কিশোর-কিশোরীদের মদ্যপান থেকে বিরত রাখতে পারেন?

অ্যালকোহলের নেতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে বাবা-মায়ের তাদের সন্তানদের সাথে কথোপকথন, সেইসাথে এই বিষয়ে সন্তানের অবস্থান সম্পর্কে তাদের প্রত্যাশা, বয়ঃসন্ধিকালে অ্যালকোহল সেবন উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। পর্যাপ্ত পিতামাতার তত্ত্বাবধান তরুণদের মধ্যে অ্যালকোহল সেবনের বিরুদ্ধে একটি ভাল প্রতিরোধক। সমাজতাত্ত্বিক গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যালকোহল এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য ক্ষতিকারক অন্যান্য পদার্থ স্কুলের ঠিক পরে এবং বাবা-মা কাজ থেকে বাড়ি ফেরার আগে দুপুর ২টা থেকে সন্ধ্যা ৭টার মধ্যে গ্রহণ করা হয়।

একজন কিশোর-কিশোরীর জন্য স্কুলের পরে বিভিন্ন কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যাতে তারা তাদের সময় মদ্যপানে নষ্ট না করে। বাবা-মায়েরা তাদের কিশোর-কিশোরীদের মানসিক চাপ এবং বিষণ্ণতা মোকাবেলার উপায়গুলি পরামর্শ দিয়ে সাহায্য করতে পারেন। সর্বোপরি, প্রায়শই শিশুরা এই কারণেই মদ্যপান করে, এবং যখন তারা মানসিক চাপ কমানোর অন্যান্য পদ্ধতি সম্পর্কে জানতে পারে, তখন আর অ্যালকোহলের প্রয়োজন হয় না।

উদাহরণস্বরূপ, ১৫ থেকে ১৬ বছর বয়সী যারা খেলাধুলা করে এবং মানসিক চাপ মোকাবেলা করার জন্য ভ্রমণ করে, তারা তাদের বসে থাকা সমবয়সীদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম মদ্যপান করে এবং তাদের সমস্যা কম হয়।

কিশোর বয়সে মদ্যপান একটি বাস্তব কিন্তু অবাঞ্ছিত ঘটনা। তাই, এই বয়সে বাবা-মায়ের তাদের সন্তানদের সাথে আরও বেশি সময় কাটানো উচিত। বাবা-মায়ের বোঝাপড়া এবং ভালোবাসা কিশোর-কিশোরীদের মদের চাহিদা কমিয়ে দেবে অথবা সম্পূর্ণরূপে দূর করবে।