নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
নতুন প্রকাশনা
মেডিকেশন
প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় Chicory: বেনিফিট এবং ক্ষতি, মতভেদ
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 10.08.2022
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
সবাই জানে যে গর্ভাবস্থার সময়, কফি কেবলমাত্র সীমিত পরিমাণে ব্যবহার করা যেতে পারে বা এমনকি নিষিদ্ধও হতে পারে। কিছু মহিলাদের জন্য, এটি একটি সমস্যা হবে না, কিন্তু আছে কফি-প্রেমীদের যারা তাদের প্রিয় পানীয় মদ্যপান ছেড়ে কঠিন খুঁজে। এই ক্ষেত্রে, চিকরি একটি বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এটা স্বাদ কফি মত দেখায় গর্ভাবস্থার সময় চকলেট মাতাল এবং কফির প্রেম নির্বিশেষে উচিত, এটি অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য আছে হিসাবে।
গর্ভাবস্থায় চিকরি আছে কি?
গর্ভবতী নারীদেরকে তাদের স্বাস্থ্যের বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে, তাই কোনও খাবার বা পানীয় ব্যবহার করার আগে, প্রথমে তাদের অবস্থান নির্ধারণের জন্য তারা নির্ধারণ করতে হবে। প্রশ্ন উত্তর, চিকরি গর্ভাবস্থার সময় হতে পারে - স্পষ্টভাবে, হ্যাঁ। এই এমনকি প্রয়োজনীয়, কারণ এই উদ্ভিদ বৈশিষ্ট্য জীব জন্য অত্যন্ত দরকারী, বিশেষ করে এই সময়ের মধ্যে।
গর্ভাবস্থায় চিকরি ব্যবহার
গর্ভাবস্থায়, শরীরের একটি ডবল লোড সহ্য করা আছে। বিশেষ করে, হ্যাটটোপোইটিক এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে এটি প্রযোজ্য, কারণ রক্ত বৃদ্ধি প্রয়োজন। চিকরি এছাড়াও হৃদয় লোড সহজ রিফ্রেশ এবং রক্ত শুষে তোলে, কিন্তু হিমোগ্লোবিন গণনা বৃদ্ধি। একসঙ্গে এই উপাদানটি, যকৃৎ দিয়ে প্লীহেনের কার্যকারিতা সমর্থন করে এবং রক্তে গ্লুকোজ স্তর স্থির করে, যা ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য এটি প্রায়ই সুপারিশ করা হয়।
এটাও জানা যায় যে গর্ভাবস্থায় ঘটমান হরমোনের পুনর্নির্মাণ, প্রায়ই ঘন ঘন, উদ্বেগ এবং উদ্বেগপ্রবণতার অনুভূতির উপস্থিতি দেখা দেয়। দ্রবণীয় চিকরি মানসিক অবস্থা সঙ্গে কাপ দিয়ে কারণ উদ্ভিদ চেয়ে এন উপর একটি শীতল প্রভাব রয়েছে এবং কফি, যা শরীরের বিপরীত উদ্দীপক উপর কাজ করে থেকে পৃথক স্থিতিশীল করা যেতে পারে।
উপরন্তু, এই পানীয় গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে - এটি গ্যাস্ট্রিক ফাংশন সক্রিয় করে, বমি বজায় রাখতে সাহায্য করে, মস্তিষ্কে ও কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্ত করে, এবং এটি অন্ত্রের ফাংশনকে স্বাভাবিক করে তোলে।
ইঙ্গিতও গর্ভাবস্থায় চিকরিয়ি
গর্ভাবস্থায় চিকরি ব্যবহার করার প্রধান ইঙ্গিত হলো লিভার ফাংশনটি উন্নত করার জন্য উদ্ভিদটির ক্ষমতা, যা শরীর থেকে কার্যকরীভাবে টক্সিন ছড়ায়। স্টাডিজ দেখিয়েছেন যে চিকরিটি লিভার ফাংশন পুনরুদ্ধার সাহায্য করে।
উদ্ভিদ ইনুলিন একটি বড় পরিমাণ রয়েছে এটি একটি বিশেষ ধরনের ফাইবার - বায়োটেকব্যাক্টেরিয়া জন্য প্রয়োজনীয় একটি পুষ্টি উপাদান, অন্ত্রীয় স্বন বজায় রাখতে সাহায্য করে চকলেট খাদ্যের হজমকরণের প্রক্রিয়াগুলিতে উষ্ণতার সাথে মোকাবিলা করতে এবং ব্যাঘাতমুক্ত করতে সাহায্য করবে।
উপরন্তু, এই উদ্ভিদ কোলেস্টেরল হ্রাস, এবং এছাড়াও অ্যানিমিয়া চিকিত্সা সাহায্য।
প্রগতিশীল
Retinol, tocopherol, naphthoquinone এবং অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, এবং উপরন্তু, থায়ামাইন, রিয়াল মাদ্রিদ ফুটবল ক্লাব, pantothenate ও পাইরিডক্সিন, এবং ফলিক অ্যাসিড, choline এবং nicotinamide: রচনা চিকরি নিম্নলিখিত উপাদান অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। ছাড়াও নিম্নলিখিত খনিজ - পটাসিয়াম, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, লোহা, তামা এবং ফসফরাস, এবং এটি সঙ্গে, দস্তা, সেলেনিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজ সঙ্গে ক্যালসিয়াম।
উদ্ভিদের শিকড় গ্লাইকোসাইড ইন্টিবিন ধারণ করে - এটি বিভিন্ন ধরনের ওষুধ তৈরিতে সক্রিয়ভাবে ব্যবহার করা হয়।
চিকরি সহ পানীয়ের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, লাল রক্ত কোষের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, যা রক্তের গঠন উন্নত করে।
গর্ভাবস্থায়, এই উপাদান:
- কার্ডিয়াক ফাংশন এবং ভাস্কুলার স্বন স্থির করে;
- হেপাটিক ফাংশন normalizes, যাতে শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা দ্রুত excreted হয়, যে একটি সন্তান জন্মদান যখন খুব গুরুত্বপূর্ণ;
- পাচনতন্ত্রের কাজকে স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে, কোষ্ঠবদ্ধতা থেকে মুক্ত হওয়া, যা অনেক গর্ভবতী মহিলাদের দেখা যায়, বিশেষ করে গর্ভাধানের শেষ শর্তগুলিতে। একসঙ্গে এই সঙ্গে, তিনি ক্ষুধা বৃদ্ধি, হৃদয় দূর করে এবং সাধারণ toning বৈশিষ্ট্য আছে;
- এছাড়াও antibacterial কার্যকলাপ আছে;
- এটা একটা শক্তিহানিকর এবং শীতল প্রভাব রয়েছে - এটা গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে খুবই দরকারী, যেমন জাতীয় পরিষদ, যা ভ্রূণ বিকাশের প্রক্রিয়া একটি ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে ফাংশন বজায় রাখতে সাহায্য করে;
- মেটাবলিজমকে স্বাভাবিক করে তোলে, যা পূর্ণতার প্রবণতা সহ মহিলাদের জন্য প্রয়োজনীয়, বিশেষ করে ল্যাকটমিয়া বা গর্ভাবস্থায়;
- গর্ভাবস্থায় খুব সহজেই রক্তাল্পতা তৈরির ঝুঁকি প্রতিরোধ করে। চিকরিটি এরিথ্রোসাইটের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়, যা অক্সিজেনের সকল অঙ্গের সাথে জড়িত থাকে এবং ভ্রূণের পাশাপাশি;
- শক্তিশালী পিত্ত এবং diuretic বৈশিষ্ট্য আছে
এই একসঙ্গে, চিকরিটি বিরোধী প্রদাহজনক এবং কংক্রিট বৈশিষ্ট্য possesses, গ্লুকোজ স্তর হ্রাস এবং শরীরের জন্য ভিটামিন বি একটি উৎস হিসাবে কাজ করে।
প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় Chicory
কারণ এটি কোনো ক্ষতিকর উপাদানের যে গর্ভবতী নারী বা ভ্রূণের বিকাশের উপর নেতিবাচক প্রভাব অবস্থার খারাপ করতে থাকে না চিকরি, গর্ভকাল প্রাথমিক পর্যায়ে রিসেপশনের জন্য সম্পূর্ণরূপে নিরীহ নয়।
কিন্তু যাই হোক, যে নারীর লাশ, সেইসাথে গর্ভাবস্থা অবশ্যই সম্পূর্ণরূপে পৃথক, তাই এর আগেই ব্যবহারে চিকরি, এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ বাঞ্ছনীয়, বিশেষ করে যদি পূর্বে পানীয় কখনো চেষ্টা হয়।
[8]
গর্ভাবস্থার সময় দুধ দিয়ে চকোলেট
গর্ভবতী মহিলাদেরকে দুধ খাওয়ানোর সুপারিশ করা হয় - সন্তানের জন্য একটি কঙ্কাল তৈরি করার জন্য প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম পরিমাণ প্রদান করা। কিন্তু কিছু কিছু এই পণ্য হজম এবং আকৃষ্ট প্রক্রিয়ার সাথে সমস্যা আছে - এটি যেমন ক্ষেত্রে দরকারী চিকরি মধ্যে।
এটি দুধ উষ্ণ এবং এটি ঢালা দ্রবণীয় চিকরি কয়েক spoons প্রয়োজন। এই উদ্ভিদ প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য আছে, যা দুধের মিলন করা সহজ করে তোলে - এটা পেট না ক্লোন্ট হবে।
[9]
ডোজ এবং প্রশাসন
একটি পানীয় তৈরীর, আপনি চিকরি root- ব্যবহার করা উচিত - এটি ইতিমধ্যে কাটা এবং ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত কেনা যাবে। চিকরি যোগ করার আগে (1 চা চামচ পরিমাণে) পানি উত্তোলন করা এবং পানিতে ঢেলে পানি ঢালা প্রয়োজন। তারপর স্বাদ চিনি যোগ, এবং দুধ (যদি ইচ্ছা)। যদি স্থল চিকরি ব্যবহার করা হয়, তবে এটির সুপারিশ করা হয় যে কিছু সময়ের জন্য পানীয়টি ঢোকানো উচিত।
এই পানীয় 3-4 বার দিন পান।
উদ্ভিদ এর ক্ষীক্ষিত রুট toning পানীয় উপাদান এক হতে পারে। এই ক্ষেত্রে ফিলার বিভিন্ন করা যেতে পারে - লেবু, আপেলের রস বা মধু এবং তাই।
এছাড়াও, চিকরির শিকড়গুলিকে স্যালাড বা ভিনেগারেটে একটি যুত হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি stewed ফর্ম মধ্যে চকোলেট মাংসের থালা - বাসন জন্য একটি চমৎকার এবং মূল সাইড ডিশ হবে।
[11]
প্রতিলক্ষণ
তবে, তবুও, উদ্ভিদ অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য আছে, যদিও, এটি তীব্রতা আছে। হুইলরহাইড, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং ভ্যারিসোজ শিরাগুলির সাথে ডায়োডেনাম বা পেটের আলসারযুক্ত চিকরি থেকে একটি পানীয় পান করতে নিষেধ করা হয়।
এই পানীয় সতর্কতা সঙ্গে ব্যবহার করুন, বৃহৎ পরিমাণে ঘন ঘন ব্যবহার তরল শরীর থেকে excretion প্রক্রিয়ার একটি ত্বরণ হতে পারে। মহিলার সুস্থ হলে এটি উপকারী হতে পারে, কিন্তু ডিহাইড্রেশন হতে পারে।
চিকরি ব্যবহার এছাড়াও ব্রংকাইটিস বা হাঁপানি contraindicated হয়, কারণ এই উদ্ভিদ একটি কাশি উত্তেজিত করতে পারেন। কাশি থেকে স্বাভাবিক অস্বস্তি ছাড়াও, গর্ভবতী মহিলার জন্য এটি গর্ভাবস্থার সংকোচন এবং পেরিটোনিয়ামের দেওয়ালের সাথে ফেটে যেতে পারে, যা গর্ভপাতের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে।
উপরন্তু, এটা মনে করা উচিত যে উদ্ভিদ মধ্যে ভিটামিন সি উপস্থিতির কারণে, এই উপাদানটি সংবেদনশীল যারা মহিলাদের মধ্যে একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া বিকাশ সম্ভব। ভিটামিন একটি ওভারডিজ বিভিন্ন নেতিবাচক ফলাফল সঙ্গে ভরাট করা যেতে পারে।
এটি জানা যায় যে এই পানীয় ক্ষুধা বৃদ্ধি করতে পারে, তাই যদি আপনি পূর্ণতা আসক্ত হয়, আপনি এটি মধ্যম ডোজ এ পান করা উচিত।
[10]
অপরিমিত মাত্রা
চিকরির বারংবার ব্যবহারে অ্যাসকরবিক অ্যাসিডের একটি ওভারডিজ ছড়িয়ে পড়তে পারে, যা অ্যানিওইডেমের মতো জটিলতা দ্বারা আবদ্ধ।
[12]
জমা শর্ত
সেল্ফ জীবন
গর্ভাবস্থার সময় চকোলেটের সময় ব্যবহার করার জন্য শুধুমাত্র একটি সময় ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়, মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে এটি মাতাল হতে পারে না। তরল আকারে, পানীয় 1 বছরের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে। একটি দ্রবণীয় গুঁড়া আকারে, এটি 1-1.5 বছর জন্য উপযুক্ত। কিছু ধরনের চিকরি 2 বছর পর্যন্ত ব্যবহার করা যেতে পারে।
মনোযোগ!
তথ্যের ধারণাকে সহজতর করার জন্য, ড্রাগের ব্যবহার করার জন্য এই নির্দেশিকা "প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় Chicory: বেনিফিট এবং ক্ষতি, মতভেদ" এবং ঔষধ ব্যবহারের চিকিৎসার জন্য অফিসিয়াল নির্দেশের ভিত্তিতে একটি বিশেষ আকারে অনুবাদ এবং উপস্থাপিত করা হয়েছে। ব্যবহার করার আগে যে ঔষধ সরাসরি সরাসরি ঔষধে এসেছিল।
বর্ণনামূলক তথ্যের জন্য প্রদত্ত বর্ণনা এবং স্ব-নিরাময় সংক্রান্ত নির্দেশিকা নয়। এই ওষুধের প্রয়োজন, চিকিৎসা পদ্ধতির পদ্ধতি, মাদুরের পদ্ধতি এবং ডোজ সম্পূর্ণভাবে চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়। স্ব-ঔষধ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।