মহিলাদের জন্য গর্ভধারণ পরিকল্পনা জন্য ভিটামিন: তালিকা এবং নাম

যদি গর্ভধারণ আগাম পরিকল্পনা করা হয়, এবং ঘটনাক্রমে না ঘটে, তবে এটা খুবই স্পষ্ট যে আমরা দায়ী ব্যক্তিদের বিষয়ে কথা বলছি যারা তাদের সন্তানের সুস্থতা নিশ্চিত করার জন্য সমস্ত পদক্ষেপ গ্রহণ করবে এবং গর্ভাবস্থা সফল হবে। অনেকে জানে যে ধূমপায়ী, ঝড়ো পার্টি, মদ্যপ পানীয়, হঠাৎ রাত্রি, চাপ ইত্যাদি হিসাবে এই ধরনের ঘটনা পরিত্যাগ করার জন্য ধারণাটির অন্তত অর্ধেক বছর অন্তর প্রয়োজন। কিন্তু মহিলাদের জন্য গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা যখন ভিটামিন প্রয়োজন?

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার জন্য পরিবার পুনর্বিন্যাসের একটি আধুনিক প্রগম্যাটিক পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত। এটি একটি সুস্থ শিশুর জন্মের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়, গর্ভধারণের ঝুঁকি হ্রাস করে, গর্ভধারণের পূর্বে পিতৃত্ব ও মাতৃস্বাস্থ্যকে সংশোধন করতে দেয়।

এই প্রক্রিয়ায় নেতৃত্বকারী ভূমিকা এক প্রয়োজনীয় ভিটামিন, মাইক্রো এবং ম্যাক্রো অর্গানিজমের যে অত্যাবশ্যক পদার্থ উভয় বাবা চাহিদা নিশ্চিত করবে এবং তাদের কার্যকরী উপর একটি পরিষ্কার ইতিবাচক প্রভাব হবে সঙ্গে পুষ্টিকর খাবার অন্তর্গত।

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করুন, প্রতিটি ভিটামিন এবং খনিজ উপাদানের প্রয়োজন বিবেচনা করতে হবে, কারণ প্রতিটি পদার্থ একটি নির্দিষ্ট ফাংশন করে। বেশিরভাগ সময়, ডাক্তার মাল্টিভিটামিন-খনিজ সমীক্ষাগুলি সুপারিশ করেন, যেটি আধুনিক কর্মরত পিতামাতার কাছে সবসময় সম্পূর্ণরূপে খাওয়ার সুযোগ নেই। গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় ভিটামিনের আদর্শ বৃদ্ধি পায়, তবে এই সমস্যাটি একটি ভিন্ন পদ্ধতির কাজ করার জন্য এখনও এটি প্রয়োজন। প্রায়শই শরীরের এক বা দুটি নির্দিষ্ট পদার্থ অভাব, এবং বাকি স্বাভাবিক হয়। সিনথেটিক ওষুধগুলি খুব বেশি পরিমাণে হাইপোজিটামিনোসিস পেতে পারে খাবারের সাথে তুলনায়। ভিটামিন এবং খনিজ উপাদান অতিরিক্ত গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা মধ্যে পছন্দসই নয়। পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার পর শরীরের অভাবজনিত উপাদানগুলি কি তা খুঁজে বের করতে বেশ জরুরী। দুর্বল অবস্থার একটি নির্দিষ্ট লক্ষণ আছে, একটি উপযুক্ত ডাক্তার একটি দম্পতি পরামর্শ এবং প্রয়োজনীয় পরীক্ষা বরাদ্দ করতে সক্ষম হবে।

ইঙ্গিতও গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা ভিটামিন এর

মহিলাটি ভবিষ্যতের একজন ব্যক্তির জন্য "বিল্ডিং উপাদান" উৎস। তিনি ভিটামিন, ট্রেস উপাদান এবং অন্যান্য দরকারী পদার্থ প্রয়োজন হবে, যা তিনি ভবিষ্যতের মা শরীর থেকে নিতে হবে। অতএব, গর্ভধারণের আগে কিছু কিছু সংরক্ষণের প্রয়োজন আছে, যাতে নিজেকে সুস্থ ও সুস্থ শিশুকে জন্ম দিতে না হয়। "গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা" এর ধারণার মধ্যে রয়েছে পরীক্ষার জন্য উভয় ভবিষ্যতের পিতা-মাতার ডাক্তারের একটি সফর: সংক্রমণের উপস্থিতি, বংশজাত ঝুঁকি উপাদানগুলির সংজ্ঞা, বিভিন্ন বিশ্লেষণের বিতরণ। নারী হরমোনের পটভূমি পরীক্ষা করবে, দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলির অবস্থা। এই নির্দেশক উপর ভিত্তি করে, ডাক্তার যারা বা অন্যান্য ভিটামিন বা ভিটামিন জটিল লিখে দেবে। মহিলাদের জন্য গর্ভাবস্থার পরিকল্পনাতে ভিটামিন ব্যবহারের বিশেষ নির্দেশগুলি হল যে পূর্ববর্তী গর্ভধারণের জটিলতা বা ব্যাহত হয়েছে।

মহিলাটি সন্তানের জন্ম দিতে হয়, তবে বাবা 50% এর সন্তানের স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী। এবং পুরুষ সাধারণত মহিলাদের তুলনায় আরো তাদের খাদ্য চিকিত্সা দেওয়া যে, গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা ভবিষ্যতে বাবা থেকে ভিটামিন মায়ের হিসাবে হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তারা একটি সুস্থ সন্তানের জন্ম দেওয়ার জন্য শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করতে সাহায্য করবে।

প্রথমত, স্বাস্থ্যগত কারণে ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য ভিটামিন প্রয়োজন হয় অথবা ডায়াবেটিক ডায়াবেটিস পালন করতে বাধ্য হয়; শক্তি সঙ্গে সমস্যা হচ্ছে; ধূমপান এবং নিয়মিত মদ পান; প্রায়ই অসুস্থ এবং বৃদ্ধি ক্লান্তি থেকে ভুগছেন। মূলত, এই সময়ের মধ্যে ভবিষ্যতের বাবা প্রয়োজন: retinol, tocopherol, ascorbic এবং ফোলিক অ্যাসিড, গ্রুপ বি অন্যান্য ভিটামিন, বহুমাত্রিক চর্বিযুক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড ওমেগা 3.6; খনিজ পদার্থ - জিং এবং সেলেনিয়াম পুরুষদের জন্য মাল্টিভিটামিন-খনিজ প্রস্তুতির একটি মোটামুটি বৃহৎ নির্বাচন রয়েছে, এদের মধ্যে সর্বাধিক জনপ্রিয় ভাইট্রাম প্রিনটাল, বর্ণমালার এবং ওথোমোল ফ্যাট +। ভবিষ্যতের পিতা স্বাস্থ্য খুব বেশী নির্ভর করে এবং এটি বিবেচনায় নেওয়া অসম্ভব।

গর্ভাবস্থা মহিলাদের জন্য পরিকল্পনা এ ভিটামিন প্রয়োজন, প্রথমত, যৌনাঙ্গে সিস্টেমে পুরোপুরি কাজ, এবং ধারণা পরিকল্পনা অনুযায়ী ঘটেছে এবং অপ্রীতিকর চমকের ছাড়া, এবং দ্বিতীয়ত, সমৃদ্ধ নয় মাসের সন্তানের জন্মদান জন্য প্রস্তুতি ও বিতরণ স্বাভাবিক প্রক্রিয়া নিশ্চিত করতে হবে। প্রথম সব, ভিটামিন গ্রহণ সন্তানসম্ভবা মায়েরা, যারা পরিস্থিতি (উদাহরণস্বরূপ, ঘন ব্যবসা ভ্রমণের) এর দৃশ্য, একটি সম্পূর্ণ খাদ্য নিরাপদ করার জন্য ক্ষমতা সীমাবদ্ধ করেছেন বাঞ্ছনীয়; অ্যামনেসিস - অপেক্ষাকৃত শর্ত; অভ্যাসগত গর্ভপাত; বর্ধিত ক্লান্তি; যার বয়স 30 বছর বয়সী। অপ্রতিরোধ্য ক্ষেত্রে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মা হওয়ার জন্য পরিকল্পনা করা নারীরা ভিটামিন বি 9 (ফোলিক অ্যাসিড) এবং টেকোফেরোল (ভিটামিন ই) দেখানো হয়। ভিটামিন সি আর এও ভবিষ্যতের মাকে হস্তক্ষেপ করে না। একটি জটিল মাল্টিভিটামিন-খনিজ প্রস্তুতির জন্য সবচেয়ে সহজ উপায়টি পিতামাতা হতে চাইবে, যারা একজন ডাক্তারের পরামর্শ দেবে

ভিটামিন ই  (α-tocopherol acetete) উভয় পিতামাতার প্রজনন ব্যবস্থার নিয়ন্ত্রক হিসাবে দেখানো হয়, জিনগত অনিয়মের প্রতিরোধ এবং গর্ভপাতের হুমকি।

 গর্ভাবস্থার পরিকল্পনায় ফোলিক এসিডের সাথে ভিটামিনগুলি এই গুরুত্বপূর্ণ সময়ের মধ্যে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে প্রায় সকলের জন্য নির্ধারিত হয়। তারা শরীরের জন্য এই গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ অপ্রতুলতা প্রতিরোধ করে, বিশেষত একটি ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্য ব্যাকড্রপের বিরুদ্ধে।

ভিটামিন Vitrum Prenetal  এবং  Vitrum প্রথাগত Forte  ভিটামিন এবং খনিজ জন্য শরীরের প্রয়োজন মেটাতে ভবিষ্যতে পিতা-মাতার উদ্দেশ্য হয়।

ভিটামিন D2 গ্রাহকের (ergocalciferol)  এবং  D3 তে  (cholecalciferol)  চামড়া, পেশী, হৃদয়, রক্ত ধমনী, অনাক্রম্য বাধা, এবং সরাসরি কাজ - যৌনাঙ্গ।

Elevit-  ধারণাটি তৈরির সময় কোন ভিটামিন ও খনিজ উপাদানগুলির অভাবের ক্ষেত্রে দেখানো হয়।

বি ভিটামিন  তাদের অভাব প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়, যা বাবা মা উভয় প্রজনন ফাংশন, এবং গর্ভাবস্থায় ভ্রূণ আরও গঠন উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

Femibion ভিটামিন  দুটি সংস্করণ পাওয়া যায়: আমি - অভিষিক্ত পিতা বা মাতা, এবং ভবিষ্যতে মায়ের গর্ভাবস্থার 12 সপ্তাহের আগে, দ্বিতীয় জন্য পরিকল্পনা করা হয় - দ্বাদশ সপ্তাহ পরে আমাদের ক্ষেত্রে, Femibion আমি প্রয়োজন হয়।

থেরাপিউটিক ডোজ সমন্বয়ে গঠিত  ভিটামিন Aevitum  দেখানো retinol এবং tocopherol, এবং (তীব্র সংক্রমণ, তীব্র দীর্ঘস্থায়ী pathologies পরে) এর দীর্ঘায়িত উচ্চ মাত্রায় প্রয়োজন এমন ব্যক্তির - যা খাদ্যতালিকায় সীমাবদ্ধতার কারণে এই ভিটামিন খাদ্য প্রয়োজনীয় পরিমাণ প্রাপ্ত কমে আসে অথবা কোন কারণেই, এই পদার্থের হ্রাস পাচনতন্ত্র মধ্যে হ্রাস।

ভিটামিনস বর্ণমালা, বিশেষ করে, "মমের স্বাস্থ্য" বিকল্পটি ভিটামিন এবং গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভবতী নারীর অভাব এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ক্ষতিপূরণ প্রদানের উদ্দেশ্যে করা হয়।

Angiovit ভিটামিন  জন্মগত অস্বাভাবিকতা থেকে বন্ধ্যাত্ব: বি ভিটামিন (বি 6, B9, বি 12) এবং, কঠোরভাবে বলতে একটি মিশ্রণ থাকা, গুরুতর কার্ডিওভাসকুলার pathologies এবং hyperhomocysteinemia, যা ধাত্রীবিদ্যা জটিলতা বিভিন্ন কারণ হিসেবে গণ্য করা হয় ক্ষেত্রে গ্রহণ করতে ডিজাইন করা হয়।

কম্পিটিটিভ ভিটামিন  হিপোভিটামিনোসিস এবং খনিজ পদার্থের অভাবের জন্য প্রতিরোধকারী ও নিরাময় উদ্দেশ্যে নির্দেশিত হয়।

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

মুক্ত

সব বিদ্যমান ভিটামিন জল-, চর্বি-দ্রবণীয় এবং ভিটামিন-ভিত্তিক পদার্থগুলিতে বিভক্ত। তারা মৌখিকভাবে গ্রহণ করা যেতে পারে, এবং ইনজেকশনের করা যেতে পারে। জলের দ্রবণীয় ভিটামিন মুক্তির ফর্ম ক্যাপসুলস, গুঁড়ো, ট্যাবলেট, ইনজেকশন জন্য সমাধান। ফ্যাট দ্রবণীয় ক্যাপসুল আকারে হয়, ট্যাবলেট, dragees, তেল এবং অ্যালকোহল সমাধান, তেল পার্শ্ব। ভিটামিন মত পদার্থ উদ্ভিদ চায়ের আকারে মুক্তি হয়।

এভিয়েটমিনোসিসের মাধ্যমে, হিপোভিটামিনোসিস, লোহার অভাব, শিশুর সুস্থ ধারণা নিশ্চিত করার জন্য গর্ভাবস্থার আগে বেশ কিছু ভিটামিন নির্ধারিত হয়। মহিলাদের জন্য গর্ভধারণ পরিকল্পনা প্রধান ভিটামিনের নাম নিম্নরূপ:

• একজন;
• গ্রুপ বি (বি 1, বি ২, বি 3, বি 6, বি 7, বি 9, বি 1২);
• সি;
• থেকে D3;
• ই

গ্রুপ বি এবং ভিটামিন C এর ভিটামিনগুলি জল দ্রবীভূত এবং ভিটামিন এ, ডি 3, ই - চর্বি-দ্রবণীয়।

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা মহিলাদের জন্য ভিটামিন ই

আগের তালিকা থেকে দেখা যেতে পারে, ভর্তি করার জন্য সুপারিশকৃত ওষুধগুলির তালিকায় গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় মহিলাদের জন্য ভিটামিন ই। এটা তোলে কোষ ঝিল্লির যা এটির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য বাড়ে একটি শরীরের অভিভাবক হয়, প্রোটিন, হাড়, মসৃণ পেশী, myocardium, গর্ভফুল বা প্ল্যাসেন্টা, যকৃতের এনজাইমগুলোর সংশ্লেষণ জড়িত হয়। 1920 সালে প্রজনন প্রক্রিয়া প্রভাবিত করার ক্ষমতা লক্ষ্য করা যায়। হোয়াইট উর্বর পরীক্ষাগার ইঁদুর দুধ খাদ্যের অন্তর্ভুক্ত একটি সময় দীর্ঘ সময়ের পরে প্রচুর সংখ্যায় স্বীয় বংশবৃদ্ধি করা, 1922 সালে ই শোথজাতীয় রোগবিশেষ নেতৃস্থানীয় তুফান থেমে গেল, দেখা যায় যে খাদ্যের liposoluble উপাদান মুছে ফেলার একটি ইঁদুর ভ্রূণের মৃত্যু ঘটে। 1936 সালে খাদ্যশস্য sprouts তেল ভিত্তিতে ভিত্তিতে বিকশিত হয়, এবং 1938 সালে ভিটামিন ই synthesis দ্বারা প্রাপ্ত হয়। এটা খাদ্য পাওয়া যায়: উদ্ভিজ্জ তেল (ভুট্টা, সয়া, জলপাই), চর্বি, গরুর মাংস এবং মাংস, মাখন, সবুজ মটরশুটি, মটরশুটি, বাদাম মধ্যে। এই ভিটামিন এবং যেমন গুঁড়ো, আলফা, কুকুর রোজ, ড্যান্ডেলিয়ন হিসাবে আজ আশ্চর্য। ফার্মেসী মধ্যে, ভিটামিন ই ক্যাপসুল এবং তৈলাক্ত সমাধান রূপে বিক্রি হয়। এটি টকোফেরোলের ডোজ দ্বারা পৃথক - একটি জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ। আন্তর্জাতিক একক পরিমাপ (আইইউ)। একটি প্রাপ্তবয়স্ক মহিলার দৈনিক ডোজ 8 আই ইউ, গর্ভবতী - 10 আই ইউ, নার্সিং - 12 আইইউ। ভিটামিন ই গ্রহণের জন্য কনট্রেনডিকেশন ড্রাগের উচ্চতর সংবেদনশীলতা। উচ্চ রক্তচাপ রোগী এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং ভ্যারোজোজ নাসার রোগীদের জন্য সতর্কতা ব্যবহার করা উচিত। সাইড প্রভাব ডায়রিয়া এবং এলার্জি আকারে হতে পারে। একটি অন্ধকার জায়গায় রাখুন, কারণ সূর্যের রশ্মি ভিটামিন ধ্বংস করতে পারে এটি অনেক ভিটামিন এবং খনিজ সমাহারগুলির অবিচ্ছেদ্য অংশ।

মহিলাদের জন্য গর্ভধারণ পরিকল্পনা ভিটামিন কমপ্লেক্স

যখন মহিলাদের জন্য গর্ভধারণ পরিকল্পনা সন্তানের জন্মগত ত্রুটির প্রতিরোধ এবং সন্তানসম্ভবা মায়ের স্বাস্থ্য আনতে, জটিল ভিটামিন প্রয়োজনীয় উন্নত। তারা সব উপাদান সুষম এবং, কার্ডিওভাসকুলার, অপরিহার্য উপাদান আছে যা বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা প্রত্যাহারের মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন দৈনিক প্রয়োজন সন্তুষ্ট প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, লিপিড বিপাক উন্নত স্নায়ুতন্ত্রের শক্তিশালী, প্রজনন ফাংশন শক্তিশালীকরণ অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি সাথে মিলেছে। জটিল অন্তর্ভুক্ত হতে পারে ভিটামিন এ, সি, থেকে D3 ই, বি ও মিনারেলস: ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং বিভিন্ন সমন্বয় অন্যদের।

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় ভিটামিনের নামগুলি বেশিরভাগ বাণিজ্যিকদের কাছে পরিচিত, মলিভিটিমিন-মিনারেল কনসেপশনগুলিও শুনছে।

প্রায়ই,  গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় ডাক্তার ভিটামিন ই সুপারিশ করেন  । এই ভিটামিনের অভাবের ফলে, গর্ভাধান প্রক্রিয়াটি অসম্ভব হয়ে পড়ে, কারণ পুরুষ ও পুরুষ উভয় প্রজনন পদ্ধতিই স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে বাধা দেয়; শিশুর স্বাভাবিক অন্ত্রের বিকাশের জন্য এটি প্রয়োজনীয় এবং একটি শিশুর মধ্যে hemolytic jaundice চেহারা প্রতিরোধ করে।

 ভবিষ্যতের পিতা-মাতা হেমটোপোজিসের প্রক্রিয়া স্বাভাবিক করার জন্য এবং বহিরাগত এবং অভ্যন্তরীণ teratogenic কারণগুলির প্রভাব প্রতিরোধ করার জন্য ফোলিক অ্যাসিড (ভিটামিন বি 9) প্রয়োজনীয়।

ভিটামিন ডি  যখন গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করা হয়, তখনও তা উপেক্ষা করা যায় না, এটি কেবলমাত্র শিশুর জন্মের ঝুঁকি বাড়াতে প্রয়োজনীয় নয়, বাবা-মায়েদের অভাব এই শিশুটির ধারণাটি প্রতিরোধ করতে পারে। সাধারণভাবে, জিনগত অঙ্গগুলি কোলেক্লিসফেরোলের দ্বারা ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত হয়, এর অভাব গর্ভাশয়ে ঝিল্লিতে ভ্রূণের ইমপ্লান্টের প্রক্রিয়াটি ব্যাহত করতে পারে। তবে, তার অতিরিক্ত ভবিষ্যতে শিশুর উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, শারীরিক ও মানসিক উভয় ক্ষেত্রেই উন্নয়নমূলক ত্রুটিগুলি দেখা দেয়। এই ভিটামিনের সমতুল্য একটি সুষম খাদ্য সঙ্গে বজায় রাখা, এবং সূর্যালোক সঙ্গে বিকিরণ শুধুমাত্র একটি মুখ এবং দুই সপ্তাহের জন্য ঘন্টা দুই হাত এই সূচক স্বাভাবিক করার জন্য যথেষ্ট।

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা বি ভিটামিন দ্বারা পরিচালিত হয়  । তাদের এক B9 বা ফোলিক অ্যাসিড ইতিমধ্যে উপরে উল্লিখিত হয়েছে। ভিটামিন বি 1-বি 6ও খুব কম সরবরাহে থাকা উচিত নয়, তবে তারা "খাওয়া" সম্ভব। খ 1, সিরিয়াল, এবং সিরিয়াল, গমের আটা, বাদাম (hazelnuts, কাজুবাদাম, আখরোট Voloska) মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয় অনেক অ ঘাটতি সবজি এবং অর্থনীতি, উদাহরণস্বরূপ এ, বীট গাছ এবং বাঁধাকপি, গাজর এবং পেঁয়াজ হবে। ভিটামিন বি ২ খুব, যথেষ্ট না হওয়া উচিত, এটি অনেক সবজি পাওয়া যায়, যাতে এমনকি কঠোর নিরামিষাশীদেরও ঘাটতির সম্মুখীন হয় না। ভিটামিন B3 বা পিপি, যেমন এর আগে বলা হত, এছাড়াও সব মান খাদ্য উপস্থিত - মুরগি এবং যতক্ষণ মাশরুম, বাদাম ও শিমের তার ডিম থেকে, একই ভিটামিন B5 এবং B6 বলা যেতে পারে।

উপায় দ্বারা,  ভিটামিন বি 1২  কঠোর নিরামিষাশীদের মধ্যে অপ্রতুল হতে পারে, কারণ আমাদের শরীর পশু পণ্য থেকে এটি নিষ্কাশন এবং এটি একটি সামান্য উত্পাদন করে। গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় ভিটামিন বি 1২ খুব গুরুত্বপূর্ণ, এর অভাবের ফলে ক্ষতিকর অ্যানিমিয়া বিকশিত হয়।

ভিটামিন কাচ  যখন গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা (কাচ জন্মপূর্ব, কাচ জন্মপূর্ব উচ্চনিনাদী) ভিটামিন ও মিনারেলস, কিছু পদার্থ profilaktiruet ঘাটতি তার দৈনন্দিন প্রয়োজনের সাথে শরীর প্রদান করে। একই যেমন একটি অনুরূপ রচনা ভিটামিন-খনিজ জটিল প্রস্তুতি, বলা যেতে পারে  ভিটামিন Elevit  যখন পরিকল্পনা গর্ভাবস্থা, সন্তানসম্ভবা বাবা যে ভারসাম্যহীন খাদ্যের কারণে ভিটামিন এবং খনিজ দৈনন্দিন প্রয়োজন, তাদের অভাব ক্ষতিপূরণ; ভিটামিন Complivit  গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা, ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ যা, প্রস্তুতকারকের অনুযায়ী, অপরিমিত মাত্রা এবং ড্রাগ পৃথক granulation প্রযুক্তির উৎপাদন যে বেমানান ভিটামিন প্রতিকূল মিথষ্ক্রিয়া বাধা দেয় ব্যবহৃত ফলে না পারেন, কম ডোজ থাকার জন্য। এই কমপ্লেক্স তার গঠনে বি ভিটামিন, ভিটামিন এ, ই, সি, ফসফরাস এবং ক্যালসিয়াম, তামা, দস্তা এবং লোহার সমগ্র বর্ণালী অন্তর্ভুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, এক বা দুইটি খনিজ দ্বারা একে অপরের থেকে আলাদা হয়ে থাকে, উদাহরণস্বরূপ, কম্পিভিত এবং ভিট্রাম প্র্যাটেন্টালের মধ্যে আইডাইন থাকে না

Femibion আমি  গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা জন্য ভিটামিন দশ ভিটামিন গঠিত, যা শরীরের অভাব প্রায়ই, এবং ধারণা জন্য প্রস্তুত সময়ের মধ্যে এই ঘাটতি পূরণের জন্য এটি উপভোগ্য। পূর্বের জটিল এজেন্ট, রেটিনোল, ভিটামিন ডি এবং কে এর বিপরীতে নির্মাতাদের মতে, এই মাদকের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয় না, কারণ মানুষের শরীরের একটি নিয়ম হিসাবে তাদের অভাব নেই। ভিটামিন B9 ব্যতীত এই জটিলতাটি ভিটামিন বি 9 এর অনাক্রম্যতা সহ মানুষের শরীরে আক্রান্ত ম্যাটবলিন (লেভোমিফোলিয়েইউইউ অ্যাসিড) রয়েছে। এই ভিটামিন না শুধুমাত্র ভবিষ্যতে মা, কিন্তু এছাড়াও পিতা এর ধারণা পরিকল্পনা যখন সুপারিশ করা যেতে পারে।

ভিটামিনের বর্ণমালা  16 বৈচিত্রগুলিতে পাওয়া যায়। এই ক্ষেত্রে, সুদের হতে পারে: এই ভিটামিন বেস রচনা, কোনো পূর্ববর্তী জটিল থেকে ভিন্ন পুরুষদের এবং কমপ্লেক্স "মাদার'স স্বাস্থ্য", যা ট্যাবলেট তিন ধরনের পাওয়া যায় জন্য ভিটামিন: "আয়রন + +", "অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের + +", "ক্যালসিয়াম থেকে D3 + + "। এই ভিটামিন-খনিজ জটিল নির্মাণের সময়, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঝুঁকি হ্রাসের সব সম্ভাবনা বিবেচনা করা হয়। ss উদ্ভিদে বিদ্যমান পিঙ্গল পদার্থ - উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন B1 এবং বি 12, সি এবং বি 12 বিভিন্ন ট্যাবলেট মধ্যে স্থাপন করা হয়, nicotinamide আকারে ভিটামিন বি 3, retinol একটি উৎস তার প্রাকৃতিক ফর্ম।

ভিটামিন Aevit  গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা শুধুমাত্র কঠোর ইঙ্গিত উপর নেওয়া যেতে পারে, কারণ তারা ভিটামিন এ এবং ই এর চিকিত্সাগত ডোজ থাকে।

একই ভিটামিন আঙ্গুইভিত প্রযোজ্য  । গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময়, প্রাথমিক পরীক্ষা ছাড়াই তাদের গ্রহণ করা হয় এবং তাদের ভর্তির জন্য গুরুতর কারণ রয়েছে।

[8], [9], [10], [11], [12]

প্রগতিশীল

ফার্মাকোডিনমিনিক ভিটামিন শরীরের পদার্থ এক্সপোজার ডিগ্রী, তার স্থানীয়করণ এবং প্রভাব গ্রহণ দ্বারা নির্ধারণ করা হয়। নীচে তাদের প্রতিটি ভূমিকা আছে:

• ভিটামিন এ - mucopolysaccharides, প্রোটিন, লিপিড সংশ্লেষণ প্রভাবিত করে;
• ভিটামিন বি 1 - হেমটোপোইজিসে অংশগ্রহণ করে, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে, হৃদয়ের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে;
• ভিটামিন B2 - শরীরের টক্সিনের প্রভাব দূর করে, রক্ত কোষ এবং অ্যান্টিবডি তৈরিতে ব্যবহৃত হয়;
• ভিটামিন বি 3 (পিপি) - নিকোটিনামাইড, অ্যাড্রেনাল গ্রন্থি দ্বারা হরমোনের উৎপাদনকে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করে, এটি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে জড়িত;
• ভিটামিন বি 6 - হাড় গঠন, দাঁত, ভবিষ্যতের সন্তানের মৃৎ গঠনের জন্য কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সুস্থ কার্যকরীতার জন্য বিপাকের জন্য প্রয়োজনীয়;
• ভিটামিন বি 7 - বিটিন, বিপাকীয় প্রক্রিয়ার অংশ নেয়, চিনি মাত্রা স্থায়ীত্ব নিশ্চিত করে;
• ফোলিক এসিডের সাথে ভিটামিন - হেমোপিইজিসের প্রধান উদ্দীপকগুলির একটি, এর অভাবের সাথে, এরিথ্রোসাইট গঠনের ফলে ব্যাহত হয়। ফোলিক অ্যাসিড গ্রহণ করে বাইরের এবং অভ্যন্তরীণ প্রতিকূল কারণগুলি থেকে জন্মগত ত্রুটিগুলি ঝুঁকি হ্রাস করে। ফোলিক অ্যাসিডের নিকৃষ্টতা ভ্রূণ ডিমের কোষ বিভাগের হার, ভবিষ্যতের শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের গঠনের হারকে প্রভাবিত করে, এটি তার সমস্ত সিস্টেম এবং অঙ্গগুলির বৃদ্ধির এবং উন্নয়নের জন্য প্রয়োজনীয়।
• ভিটামিন বি 1২ - কোষে অক্সিজেনের বিপাক বাড়াতে, রক্ত উৎপাদনে অংশ নেয়;
• ভিটামিন C- রক্তের বাহ্যিক দেয়ালের স্থিতিস্থাপকতা প্রভাবিত করে, হাড়ের টিস্যুকে শক্তিশালী করে, ক্যালসিয়াম ও লোহার সংমিশ্রণে সাহায্য করে;
• ভিটামিন D3 - রিক্সা প্রতিরোধের জন্য প্রয়োজনীয়, ক্যালসিয়াম-ফসফরাস বিপাক নিয়ন্ত্রণের উপর প্রভাব ফেলে।

কার্যত সব  বি ভিটামিন  ওয়ান ওয়ে অথবা hematopoiesis অন্য জড়িত এবং ভ্রূণের স্নায়ুতন্ত্রের গঠন। ভিটামিন B1 টোন পাচনতন্ত্র এবং হৃদয় পেশী, বিপাক এবং কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, চর্বি, পানি ও লবণ শোষণের জড়িত থাকে, টিস্যু ও অঙ্গ জমা না, এবং তাদের উপর কোন বিষাক্ত প্রভাব রয়েছে, এটা দৈনন্দিন ঘাটতি পুনরায় পূরণ করা আবশ্যক। ভিটামিন B2 এবং খ 1 সঙ্গে একযোগে লৌহ শোষণের প্রচার করে রক্তে এই উপাদান মাত্রা বজায় রাখে, লোহা অভাবজনিত রক্তাল্পতা উন্নয়নে বাধা। মস্তিষ্ক এবং দৃষ্টিগোচর অঙ্গগুলির সাধারণ গঠনের জন্য এটি প্রয়োজনীয়, সেলুলার শ্বসন নিয়ন্ত্রণ করে। ভিটামিন B3 (niacinamide) ভিটামিন সি পাশাপাশি স্থাপন করা, বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করার ক্ষমতা মূল্যায়ন। এই ভিটামিন উচ্চ তাপমাত্রা থেকে ভয় পায় না, এটি উভয় অ্যামিডীয় এবং ক্ষারীয় পরিবেশে ধসে না। ভিটামিন B5 সেলুলার বিপাক সকল প্রক্রিয়ার সক্রিয়, এবং - অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি দ্বারা হরমোনের সংশ্লেষণ, রক্তসংবহন উন্নত, বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং পুষ্টির শোষণ রেচন প্রচার করে। মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের কাজ তার ভূমিকা অপরিবর্তনীয়। ভিটামিন বি 6 শরীর, ভিটামিন B12 শোষণের, যা লোহিত কণিকা, হানিকর রক্তজমাট এবং hematopoiesis স্বাভাবিক প্রক্রিয়ার পূর্ণতা জন্য অপরিহার্য এর এনজাইম ব্যবস্থা স্বাভাবিক ক্রিয়ার জন্য প্রোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড বিপাক জন্য প্রয়োজন হয়।

কাচ জন্মপূর্ব ভিটামিন  এবং শক্তিশালি সংস্করণ -  কাচ জন্মপূর্ব উচ্চনিনাদী  একটি দৈনিক অপরিহার্যতা এবং এই ধরনের লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা হিসাবে ঘাটতি রাজ্যের প্রতিরোধ প্রদান অপরিহার্য ভিটামিন এবং খনিজ একটি পূর্ণ পরিসীমা রয়েছে। Pharmacodynamics রচনা মাল্টিভিটামিন-খনিজ প্রস্তুতি, যা সব প্রয়োজনীয় ভিটামিন, ভিটামিন এ, ই, সি, ডি, ক্যালসিয়াম, দস্তা, লোহা, nicotinamide অন্তর্ভুক্ত অনুরূপ। কাঁটাচামচ রূপে ২২ পদার্থের একটি আরও জটিল গঠন রয়েছে, যা মানুষের শরীরের কার্যকারিতার সমস্ত ক্ষেত্রগুলিকে আচ্ছাদন করে। এই সিস্টেমের অবলম্বন করে, আপনি খাদ্য উপযোগিতা সম্পর্কে চিন্তা করতে পারবেন না (কিনা এটা ভালো, সবাই নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেয়)।

ইলেভেন Pronatal  - গঠন এবং কাচের জন্মপূর্ব উচ্চনিনাদী অনুরূপ ফার্মাকোলজিকাল বৈশিষ্ট্য উপর 12 ভিটামিন এবং 7 খনিজ ভবিষ্যৎ সন্তানের বাবা শরীর দ্বারা, কোন অপরিহার্য উপাদানের অভাব ঝুঁকি আটকায় ধারণ করে। হেমটোপোইজিসিস, চারাচরিত, শরীরের অক্সিডেসন-হ্রাস প্রতিক্রিয়াগুলির প্রক্রিয়াকে স্বাভাবিক করে, স্বাভাবিক প্রজনন ফাংশনটি সমর্থন করে।

উপরোক্ত বর্ণনা এবং জটিল মাদকদ্রব্যের অনুরূপ, 19 টি ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ ধারণকারী Femibion I, ভিটামিন এ, ডি এবং কে এর পূর্ববর্তী অনুপস্থিতির থেকে ভিন্ন।

ভিটামিন বর্ণমালা  আকর্ষণীয় নয় শুধুমাত্র তার রচনা এবং সত্য যে একাউন্টে তাদের স্রষ্টাদের বিভিন্ন উপাদান তারা তিনটি ভিন্ন ট্যাবলেট এবং বেমানান ভিটামিন এবং এক ট্যাবলেটের মধ্যে খনিজ পাওয়া সংযুক্ত নেই হয় সব কথাবার্তাও। যখন এই ভিটামিন-খনিজ প্রস্তুতি তৈরি করা হয়েছিল, তখন একে অপরের উপর প্রতিরক্ষামূলক উপাদানগুলির প্রভাব থেকে এড়ানো সম্ভব ছিল, যা বস্তুগুলির পূর্ণাঙ্গ রূপ আরও পূর্ণ করে তোলে।

কমপ্লেক্স Aevit  দুটি সক্রিয় উপাদানের মধ্যে রয়েছে - α-tocopherol acetate এবং retinol palmitate। কর্মের তার প্রক্রিয়া এই উপাদান অনুরূপ। এটা শরীরের সুরক্ষা একটি উদ্দীপক, যা, উপরন্তু, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য উচ্চারিত হয়েছে জটিল উপাদানগুলি উপবৃত্তাকার কোষ, মাংসপেশি এবং হাড়ের টিস্যু, পুনরূদ্ধার এবং পুনর্নবীকরণ, প্রোটিন এবং ফ্যাটের বিপাক নিয়ন্ত্রণে অংশগ্রহণকারীরা। তারা জীবাণু কোষের গুণমানের স্বাভাবিককরণ উন্নীত করে এবং প্রজনন ফাংশন সক্রিয় করে। ভিটামিন এ এবং ই টিস্যুতে ট্রোফিক প্রসেসরকে স্বাভাবিক করে তোলেন, রক্তচাপের স্থিতিস্থাপকতা ও শক্তি বৃদ্ধি করে, ক্যাপাইলিগুলিতে রক্তের মাইক্রোপ্রস্রিয়ালেশন উন্নত করে।

Angiovit  - তিন বি ভিটামিন (বি 6, B9, বি 12) একটি সেট। এই রচনা অনুঘটক এবং remetilyatsii transsulfatsii methionine এর এনজাইমের কার্যকলাপ, যা methionine মেটাবোলাইটস এর পচানি সহ খানি উদ্দীপকের - homocysteine, একটি অত্যধিক বিষয়বস্তু যা ভিটামিন বি 6, B9, শরীরে বি 12 অভাব provokes - বিষাক্ত অ্যামিনো অ্যাসিডের সিরাম ঘনত্ব কমে যায়। এই প্যাথলজি বিভিন্ন ধাত্রীবিদ্যা জটিলতার বর্ধিত সম্ভাবনা যেমন আধুনিক ঔষধ দেখা হয়: পৌনঃপুনিক গর্ভপাত, রোপন অপূর্ণতা বন্ধ্যাত্ব প্রয়াত টোক্সিকোজ্, ভ্রূণের মৃত্যু, এবং অন্যদের একটি কারণ হিসেবে ডিম্বাণু। এই জটিল ভিটামিন অভাবের জন্য compensates এবং hyperhomocysteinemia ঘটিয়েছে।

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

চিকিত্সাবিদ্যাগতগতিবিজ্ঞান

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার জন্য সুপারিশকৃত অপরিহার্য ভিটামিনের ফার্মাকোকিনিটিক্সগুলি নীচে দেওয়া হল:

• একটি (retinol) - দ্রুত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট মধ্যে শোষিত, লিভার saturates এবং সর্বাধিক 4 ঘন্টা পরে রক্তে কেন্দ্রীভূত;
• বি 1 (থায়ামিন) - মানুষের মধ্যে সংশ্লেষিত হয় না, খাদ্য সঙ্গে ingested হয়, অন্ত্র থেকে শোষিত;
• B2 (রাইবোফ্লাভিন) - হতাশায় নিখুঁতভাবে, যকৃত, রক্ত, অন্ত্রের দেয়ালের বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি পাস করে। এটি কিডনি দ্বারা শরীর থেকে নির্গত হয়, হলুদ রঙের মূত্রত্যাগ;
• বি 6 (প্যারডিক্সিন) - জটিল রূপান্তরের মাধ্যমে শরীরের মধ্যে প্রবেশ, ছোট অন্ত্রের মধ্যে প্রবেশ করে এবং শোষিত হয়। লিভার, মায়োকার্ডিয়াম এবং কিডনিতে এটি সর্বাধিক ঘনত্ব। এই প্রসেসগুলির ফলে মুক্তিপ্রাপ্ত পণ্যগুলি প্রস্রাবের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে;
• B7 (biotin) - অপরিবর্তিত আকারে ছোট অন্ত্রের উপরের অংশ থেকে শরীরের প্রবেশ। মূত্রাশয় খেয়ে এবং খেয়ে ফেলার দ্বারা এটি নির্গত হয়;
• B9 (ফোলিক অ্যাসিড) - পেট এবং ডোডেনামের মধ্যে শোষিত হয়ে থাকে, পরবর্তীতে ক্রমবর্ধমানভাবে প্লাজমা প্রোটিনকে বাঁধন করে। এটি কিডনি দ্বারা নির্গত হয়;
• B12 (cyanocobalamin) - মাইক্রোজার্নিজম দ্বারা সংশ্লেষিত হয়, কোলন শোষিত হয় না। রূপান্তর একটি জটিল পথ মাধ্যমে যাওয়া পরে, মৌখিক গহ্বর মধ্যে শোষণ করা শুরু, তারপর ছোট অন্ত্র মধ্যে। খাবারে থাকা ভিটামিনের মোট পরিমাণ এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে প্রবেশ করলে, মাত্র ২0-25% শোষিত হয়;
• সি (অ্যাসকরবিক এসিড) - শোষণ মূলত ছোট অন্ত্রের মধ্যে ঘটে, সর্বাধিক ঘনত্ব - অন্ত্রের 4 ঘন্টা পর। যখন আপনি 200 মিলিগ্রাম পান, তখন 70% ভিটামিন শোষিত হয়, যার ফলে ডোজ বেড়ে যায় - দেহে প্রবেশের ক্ষমতা 50-২0% -এ কমে যায়। এটি কিডনি এবং ফস দ্বারা excreted হয়। ধূমপান এবং অ্যালকোহল ভিটামিন সি ধ্বংস করে, তার ভাণ্ডার হ্রাস;
• D3 (পোলেক্লিসফেরোল) - ছোট অন্ত্রের মধ্যে শোষিত। যকৃত, কিডনি, ত্বকে রূপান্তর সব প্রক্রিয়া রূপান্তর ঘটে। স্বাভাবিক অবস্থায় এটি অতিবেগুনি রশ্মি থেকে চামড়ার নিচে ফর্ম, ফ্যাটি টিস্যু মধ্যে accumulates। অর্ধ-জীবন 19 দিন অ বিষন্ন অংশ মল সঙ্গে excreted হয়;
• ই (টকোফেরোল) - ছোট অন্ত্রের উপরের অংশে লিক্স্যাটিক সিস্টেমে প্রবেশ করে, তারপর রক্তে। একটি সপ্তাহে 80% অন্ত্র মধ্যে পিত্তর সঙ্গে excreted হয়, বাকি - প্রস্রাব সঙ্গে;
• পিপি (নিকোটিনিক এসিড) - পেট এবং ছোট অন্ত্রের উপরের অংশে শোষণ ঘটে, প্রস্রাব ছড়িয়ে পড়ে।

মাল্টিভিটামিন এবং পলিমিনারাল কমপ্লেক্সের ফরমাকোকিনিটিস সম্পূর্ণরূপে এই প্রস্তুতির বহু-কম্পোনেন্ট গঠনের কারণে বোঝা যায় না। যাইহোক, আমরা বলতে পারি যে ডায়াবেটিক ভিটামিন (অ্যাসকরবিক এসিড, গ্রুপ B) এবং মিনারেলগুলি টিস্যু দ্বারা প্রতিদিনের প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয় মানগুলিতে শোষিত হয়। টিস্যুতে শোষিত না হওয়া স্বাভাবিকভাবেই প্রস্রাব করা হয়, প্রধানত প্রস্রাবের সঙ্গে, কখনও কখনও পিত্তষ এবং ফিসের সাথে।

[20], [21], [22], [23], [24], [25]

ডোজ এবং প্রশাসন

মহিলাদের জন্য গর্ভাবস্থায় পরিকল্পনা এবং ভিটামিনের ডোজ পদ্ধতি রোধমূলক উদ্দেশ্যে সংশ্লিষ্ট সুপারিশ অনুসরণ করা উচিত: 10-15 মিনিটের মধ্যে নিতে হবে। খাওয়া পরে, প্রচুর পানি দিয়ে

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার জন্য প্রয়োজনীয় অপরিহার্য ভিটামিন সম্পূরকসমূহের দৈনিক গ্রহণ নিম্নরূপ:

• একটি - 3.3 হাজার আই ইউ ভিটামিন শরীরের মধ্যে সংরক্ষিত হয়, তাই আপনি প্রক্রিয়া শেষ হওয়ার পর অর্ধ বছর আগে গর্ভবতী হতে পারে না;
• বি 1 - ২-5 মিলিগ্রাম;
• B2 - 1.6 mg;
• বি 6 - 2-3 মিলিগ্রাম;
• B7 - 30-100 এমসিজি;
• বি 9 - 200-400 এমসিজি;
• বি 1২ - 30 মিলিগ্রাম;
• সি - 50-100 মিলিগ্রাম;
• D3 - 3125-5000 ME;
• পিপি - 0.015-0.025 গ্রাম

গ্রুপ বি, ভিটামিন এবং অ্যানিভিট ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, ভবিষ্যতে পিতামাতার জীবজগতের প্রয়োজনগুলি থেকে এগিয়ে চলে;

[33], [34], [35], [36], [37], [38]

প্রতিলক্ষণ

শরীরটি ভিটামিন বা ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের সংমিশ্রিত হতে পারে, এই ক্ষেত্রে ভিটামিন প্রস্তুতি বা জটিল এটি ধারণকারী ব্যবহারের জন্য contraindicated হয়।

ভিটামিন যে কোনও ভিটামিন ব্যবহারের ক্ষেত্রে বৈষম্য হ্রাসকারীতা এবং হাইপাইভিটিনামোসিস। এছাড়াও, তাদের প্রতিটি শরীরের উপর তার নিজস্ব বিশেষ প্রভাব রয়েছে, যা ক্ষতি হতে পারে এবং গ্রহণ করার সময় বিবেচনা করা উচিত:

• লিভার সিরোসিস, ভাইরাল হেপাটাইটিস, কিডনি রোগে ভিটামিন এ বিকৃত হয়; হৃদরোগ, মারাত্মক বিষাক্ত, ভিটামিন ই বেশি পরিমাণে এবং 0-12 বছর বয়সী শিশুদের গুরুতর ফর্ম সঙ্গে ব্যক্তিদের জন্য নির্ধারিত হয় না;

বি ভিটামিন  hypersensitivity প্রতিক্রিয়া ছাড়া, প্রায় কোনো contraindications আছে, প্রয়োগ করি না eritremii, polycythemia, thromboembolism, টিউমার এবং স্ট্রোক, সেখানে দলের ভিটামিন বেশী মাত্রার teratogenic প্রভাব কিছু ডেটা, যাতে ভিটামিন B12 গর্ভাবস্থা সরকারী নির্দেশাবলী contraindications অন্তর্ভুক্ত যখন।

• ভিটামিন বি 6 - হৃদরোগ, হৃদরোগ, পেট ও ডোডেনামের আলসার;
• বি 9 - ক্ষতিগ্রস্ত অ্যানিমিয়ার সঙ্গে;
• B12 - নেপলাসমস, ঘূর্ণাবর্ত সহ;
• সি - ডায়াবেটিস মেলিটাস, কিডনি পাথর, বিপাকীয় রোগ এবং অন্যান্য রোগের একটি সংখ্যা;
• D3 - কিডনি এবং লিভার, হৃদয়, যক্ষ্মার নির্দিষ্ট নির্ণয়ের জন্য; তাদের ব্যাকগ্রাউন্ডের উপর ক্যালসিয়াম এবং প্রদাহ ভিটামিন, ইউরোলিথিয়াসিসের চেয়ে বেশি মানুষের জন্য প্রতিবন্ধকতা।

ভিট্রাম প্র্যাটেন্টাল  ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, সেলেনিয়াম, ভিটামিন এ, ডি এবং ই, আরথ্রোসাইট, ক্যুই এবং / বা ফে এর বিপাকীয় রোগের অতিরিক্ত রোগীর জন্য নির্ধারিত হয় না; fructose এবং / অথবা ল্যাকটোজ সংবেদনশীলতা; লিভার ও কিডনি, ইউরোলিথিয়াসিস এবং কিডনি পাথর, গ্লোমেরুলোফিনেটিসের মারাত্মক ব্যাধি; গেঁটেবাত; ভ্যাকুয়েজ-অসলার রোগ; সক্রিয় পালমোনারি যক্ষ্মা; রক্ত জমাট বাঁধার প্রবণতা; বিষাক্ত গুচ্ছ; দীর্ঘস্থায়ী হৃদরোগ; গ্যাস্টিউডউডেনাল জোন এর উপরের অংশে স্থানীয়দের আলসার।

উচ্চতর  ভিটামিন A বা D3 রণক্ষেত্র বা হেপাটিক অপ্রতুলতা বা তাদের সংমিশ্রণে ক্যালসিয়াম বা লৌহের বিপাকীয় রোগের জন্য উচ্চতর প্রোনাটালের সুপারিশ করা হয় না।

বর্ণমালার  হাইপারিটাইনাইসিস, হাইপাইমিনিয়্যালাইজেশন, বিষাক্ত গোলাকার সঙ্গে মানুষের মধ্যে contraindicated হয়। মাল্টিভিটামিন-খনিজ সমীক্ষার বাকি উৎপাদক উপাদানগুলি শুধুমাত্র কম্পোজিট (কম্পিটিটিভ, ফেমিটিন আই, এঞ্জিওভিট) থেকে অতিরঞ্জিততা বলে অভিহিত হলেও, নীতিগতভাবে, সমস্ত ভিটামিন প্রস্তুতির ক্ষেত্রে একই উদ্বেগ।

Aevit  বিষাক্ত goiter, তীব্র এবং ক্রনিক রেনাল রোগ এবং রক্তরস সিস্টেমের রোগ, বিশেষত thromboembolism, তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী ischemic হৃদরোগ উচ্চ সম্ভাবনা সঙ্গে ব্যক্তিদের নিযুক্ত করা হয় না।

এই সমস্ত সতর্কবাণীগুলি একটি সংকেত যে ডাক্তারকে পরামর্শ না করেই ভিটামিন গ্রহণ করা উচিত নয়।

[26], [27], [28], [29], [30], [31]

ক্ষতিকর দিক গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা ভিটামিন এর

সব ভিটামিনের সহজাত সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে, আপনি খিঁচুনি, ত্বক দাগ, শ্লেষ্মা শাখা এবং ত্বকের আকারে প্রকাশের সাথে এলার্জি প্রতিক্রিয়াগুলির প্রকাশের সম্ভাবনাগুলি চিহ্নিত করতে পারেন। নির্দিষ্ট ভিটামিনের চামড়ার চামড়া দিয়ে, বেদনাদায়ক sensations সম্ভব হয়। ব্যক্তিগত ভিটামিন হতে পারে:

• extremities মধ্যে সংমিশ্রণ (পিপি এবং বি 6);
• চাপ (পিপি) একটি ধারালো হ্রাস;
• ব্রোঙ্কোপাসসম (বি 9);
• টাকাইকার্ডিয়া (বি 1২);
• বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, বিপাকীয় রোগ, দাঁত খামারে ক্ষতি (সি);
• কোষ্ঠকাঠিন্য, মাথাব্যথা, রক্তচাপ বৃদ্ধি (D3)।

[32]

অপরিমিত মাত্রা

ভিটামিন overdosing হাইব্রিভিটোমিনোসিস, এলার্জি, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া এর উন্নয়নে বাড়ে। তাই, ভিটামিন A এর অত্যধিক পরিমাণে শ্বাসকষ্ট হতে পারে, চোখের মধ্যে দ্বৈত দৃষ্টি, ঠোঁট ছিটানো, মৌখিক শ্লেষ্মা শুকিয়ে যায়; ভিটামিন বি 1 - নিম্ন রক্তচাপ, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি; B2 - ফুলে যাওয়া হতে পারে; বি 6 - অ্যানিমিয়া, আন্দোলন সমন্বয় রোগ, অঙ্গের অস্তিত্ব; 1২-এর মধ্যে হৃদযন্ত্রের ভ্রাম্যমানতা, রক্ত জমাট করা বৃদ্ধি। 

সাধারণভাবে, একটি অতিরিক্ত ওষুধ অ্যালার্জিক ছত্রাক, মাথাব্যথা এবং অস্পষ্টতা হিসাবে দেখা যায়: বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া।

গর্ভধারণের পরিকল্পনাতে ভিটামিনের সুপারিশকৃত ডোজ সাধারণত অবাঞ্ছিত প্রভাবের কারণ হয় না, তবে উচ্চ মাত্রায় দীর্ঘমেয়াদি ব্যবহারের সাথে সাথে ইতিমধ্যে চিহ্নিত করা হয়েছে, নিম্নলিখিতগুলি দেখা যাবে:

• 400-800 মিলিগ্রাম / টকোফেরোলের দিনটি   চাক্ষুষ অশান্তি, পেটের পেশী ক্রপ, চক্করতা, দুর্বলতা উদ্ঘাটন করতে পারে; 800 মিলিগ্রাম / ঘন্টা রক্তপাতের রোগ, হিমোরেজ, ভিটামিন কে অভাব; থাইরয়েড গ্রন্থি মধ্যে বিপাকীয় প্রক্রিয়ার রোগ; থ্রোনোফ্লিটবিটস, থ্রোলোমেম্বোলিজম; হাইড্রোলোবুলিন ও কলেস্টেরলের সিরাম ঘনত্ব বৃদ্ধি, ক্রিয়েটিনানিজ কিনেজের কার্যকলাপ, প্রস্রাবের মধ্যে নারী এবং পুরুষ যৌন হরমোনগুলির ঘনত্ব বৃদ্ধি;
• ফ্লেট একটি ওভারডিজ   নথিভুক্ত করা হয় না;
• ভিটামিন D3:  পান করতে প্রয়োজন নেই, মুখ এবং গলা, প্রস্রাবে রোগ, ক্ষুধাহীনতা, জিহ্বা, giperutomlyaemost উপর ধাতব স্বাদ সরানো অনিচ্ছা, নিরুদন এর শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি শোষক দ্বারা অনুসরণ; পরে হাড়, পেশী, চাক্ষুষ ব্যাঘাতের, ওজন কমে যাওয়া এবং মানসিক পরিবর্তন যন্ত্রনা প্রদর্শিত হতে পারে;
• বি ভিটামিন এর overdoses বর্ণনা করা হয় না, ভিটামিন B2 এবং বি 3, উচ্চ মাত্রা গ্রহণ এবং uncontrolled লিভার স্থূলতা হতে পারে;
• দীর্ঘায়িত উচ্চ মাত্রায়  Aevitum  , অগ্ন্যাশয় বেড়ানো পাথরের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ একটি পালটান ট্রিগার হতে পারে hypervitaminosis কেন্দ্রীয় ও পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের retinol উদ্ভাসিত রোগ (আচরণগত ব্যতিক্রমসমূহ - বিরক্ত বা ঔদাসীন্য, অনিদ্রা, চটকা, অবয়ব অসাড়তা), আথরালজিয়া, চুল ক্ষতি, akinesia, শোষক চামড়া খেজুর plantar স্থানীয়করণ, hepato-এবং splengomegaliya।

[39], [40], [41], [42], [43]

অন্যান্য ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাকশন

বিভিন্ন ভিটামিন ও ওষুধ উভয়ই গ্রহণ করা, একে অপরের সাথে মিথস্ক্রিয়া প্রতিক্রিয়া মনে রাখা প্রয়োজন:

• একটি - ভিটামিন ই ছাড়া নিখুঁতভাবে পেস্ট করা, এবং যদি এটি অ্যালকোহল সঙ্গে concomitantly নেওয়া হয়, তাহলে আপনি শুধুমাত্র অ্যালকোহল গ্রহণ তুলনায় যকৃতের আরো ক্ষতি হতে পারে। স্বাভাবিক যৌগগুলি যার কার্যকারিতা (retinols) আছে তার সাথে একটি ভিটামিনের মিশ্রণ সাধারণত বিষাক্ত; এটি একটি ক্ষারীয় মাধ্যম, পরোক্ষ anticoagulants হচ্ছে লোহা এবং রৌপ্য ধারণকারী প্রস্তুতি সঙ্গে সংজ্ঞায়িত করা হয় না। এটি হরমোনীয় এবং অ-হরমোনের বিরোধী প্রদাহী ওষুধের প্রভাবকে উন্নত করে, এন্টিপিলেপটিক ওষুধ, SG, ভিটামিন এ এবং ডি এর বিষাক্ততা কমায়। ভিটামিন কে প্রতিপক্ষ
• বি 1 - অ্যালকোহল তার শোষণ হার হ্রাস, এবং এন্টিবায়োটিক এবং নিকোটিন অ্যাসিড সঙ্গে অভ্যর্থনা পরের ধ্বংস করে;
• বি ২ - ভিটামিন বি 6 এর সংমিশ্রণকে উৎসাহিত করে, এটি অ্যান্টিহাইপার্টাইজড ঔষধের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং ট্রানকিউইয়ারেরা তার সংমিশ্রনের হারকে ব্লক করে। ভিটামিন B2 synergistically বি 1, বি 9, বি 6;
• ভি 3 - এন্টিবায়োটিক, অ্যাসপিরিন, ওষুধ যা রক্তচাপ হ্রাস করে এবং ডায়াবেটিকদের সাথে সময় রিসেপশন নিয়ে শরীরে প্রয়োজনীয় রক্তের শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি করতে পারে;
• বি 6 - বি 1 এবং বি 1২ এর সাথে অসঙ্গতিপূর্ণ। ডায়রিটিক্সের প্রভাব বৃদ্ধি এবং কার্ডিয়াক ভেষজ প্রস্তুতির সাথে ভাল যোগাযোগ করে;
• B7 - অ্যালকোহল, নিকোটিন, এন্টিকোভালসেন্টস এবং অ্যান্টিবায়োটিকের রক্তস্রোতের মধ্যে শোষণ প্রতিরোধ করুন। ম্যাগনেসিয়াম এবং জিংক, বিপরীতে, শোষণ সাহায্য;
• B9 - বি 12 এস ফলপ্রসূতা সঙ্গে ভাল ক্ষীণভাবে এবং যখন এসপিরিন, corticosteroids, বিরোধী প্রদাহজনক ওষুধের সঙ্গে অভ্যর্থনা হরমোন গর্ভনিরোধ (যা এই ক্ষেত্রে সত্য নয়) পাশাপাশি কিছু অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টি-যক্ষ্মা ওষুধের সঙ্গে একযোগে শাসিত হয় না কমে;
• B12 - এই গ্রুপের অন্যান্য ভিটামিনের সাথে অস্পৃশ্য, অ্যাসপিরিন, ভারী ধাতুর লবণ;
• সি - এসপিরিনের বড় ডোজ গ্রহণ শরীর দ্বারা তার ক্ষতি বাড়ে; অক্সিডাইস্ড ভিটামিন ই পুনরুদ্ধার;
• D3 - উচ্চ মাত্রায় হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত মাদকের প্রভাব বৃদ্ধি করে, অ্যারিথমিয়া হতে পারে। diuretics সঙ্গে যুগপত চিকিত্সা hypercalcemia উন্নয়নের অন্যান্য ভিটামিন মিনারেল কমপ্লেক্স এটা ধারণকারী, কিছু diuretics, কার্ডিয়াক glycosides, ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস, benzodiazepines এবং barbiturates সঙ্গে একই সময়ে নিয়োগ করা হয় না হতে পারে।
• ই - সেলেনিয়ামের সাথে মিথষ্ক্রিয়াটি তার কর্মকে বৃদ্ধি করে। ম্যাগনেসিয়াম, দস্তা এবং তামা আয়নগুলি ভিটামিনের কর্মকে বাধা দেয়।

কাচ জন্মপূর্ব,  বর্ণমালা,  Complivit  sulfonamides, নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক, অন্যান্য ভিটামিন ও খনিজ প্রস্তুতি, বিশেষ করে ঐ ধারণকারী ভিটামিন এ (এই ভিটামিন এর teratogenicity সহ) সঙ্গে সঙ্গে মিলিত।

Elevit  একসঙ্গে অন্যান্য ভিটামিন, খনিজ এবং জটিল multivitamin- খনিজ প্রস্তুতির সঙ্গে বরাদ্দ করা হয় না; এলেভিট গ্রহণ করার আগে বা তার আগে অন্তত দুই ঘন্টা অন্তর অন্তরে ট্যাট্রাসাস্প্লিনের অ্যান্টিবায়োটিকগুলি নেওয়া হয়।

Fembione  একটি ঔষধি পণ্য নয় এবং অন্যান্য এজেন্টের সাথে তার মিথস্ক্রিয়া বিবৃত করা হয় না।

Aevit:  অন্য ওষুধের সাথে সংমিশ্রণ, যা রেটিনোল, তার পূর্বসুরীদের এবং সিন্থেটিক এনালগগুলি অন্তর্ভুক্ত নয়। এস্ট্রোজেনের সাথে সংমিশ্রণটি অতিরিক্ত ভিটামিন-এ-এর ঝুঁকি বৃদ্ধি করে। এই সলিট এবং নাইট্রিক অ্যাসিডের এস্টারগুলি, এই ঔষধের সংমিশ্রণে colestyramine, retinol palmitate এর শোষণ হ্রাস করে। গ্লুকোকোরিকোস্টোরিয়াসের সাথে যুগপত ব্যবহার পরের বারের বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব রোধ করে।

আঙ্গুইভাইট :

• এস্ট্রোজেন সঙ্গে একযোগে প্রতিস্থাপন থেরাপি সঙ্গে, anticonvulsant এবং / বা analgesics ব্যবহার, শরীরের ভিটামিন বি 9 বৃদ্ধি প্রয়োজন;
• এন্ট্যাক্সিড, কলাইস্টাইমাইনি, সলফোনলাইমাড ভিটামিন বি 9 এর শোষণ কমাতে পারে;
• কিছু অ্যান্টিবায়োটিক, সাইটস্ট্যাটিক্স, ডায়রিটিক্স এবং এন্টিলারিয়ালস ভিটামিন বি 9 এর কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়;
• ডায়রিটিক্সের সংমিশ্রণে ভিটামিন বি 6 তাদের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে; লিওডোপা সঙ্গে - তার কার্যকারিতা হ্রাস;
• ভিটামিন বি 6 এর কার্যকারিতা কিছু অ্যান্টিবায়োটিক এবং ইস্ট্রোজেন-সংকুচিত গর্ভনিরোধক হ্রাস করে;
• ভিটামিন বি 6 synergistically কার্ডিয়াক গ্লাইকোসাইড, এল-গ্লুটামিক এসিড এবং asparcam (অক্সিজেনের অভাব প্রতিরোধে প্রতিরোধ) বৃদ্ধি করে;
• 
  Salicylates, আমিনোগ্লাইকোসাইড, কোলিসিসিন, পটাসিয়াম প্রস্তুতি এবং antiepileptic ড্রাগ সঙ্গে সংশ্লেষ ভিটামিন বি 1২ শোষণ হ্রাস ;
• অ্যানিওভিটিস
  রক্তের যৌগিক ওষুধের সাথে সম্পর্কিত নয়

[44], [45], [46], [47], [48], [49]

জমা শর্ত

এই তথ্য সাধারণত প্যাকেজিং উপর নির্দেশিত হয় একটি নিয়ম হিসাবে, ভিটামিন এবং খনিজ 25 ° C পর্যন্ত একটি ইতিবাচক তাপমাত্রা সংরক্ষণ করা হয় না তিন বছরের বেশী

ভবিষ্যতে মা, অবশ্যই, বেশীরভাগ ভিটামিন এবং খনিজদের সুস্থ শিশুকে সহ্য করতে হবে এবং তাদের অভাব ভোগ করতে হবে না। তবুও, ভিটামিনের প্রস্তুতিগুলি, বিশেষত এক বা একাধিক ভিটামিনের থেরাপিউটিক ডোজ থাকে, কোনও ক্ষেত্রেই তাদের জন্য নির্ধারিত হয় না। প্রয়োজনে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং রক্তে ভিটামিনের মাত্রা, পুরুষ ও মহিলা উভয়ের জন্য পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের উদ্বৃত্ত, প্রস্তুতির থেকে অধিক পরিমাণে খাদ্য সংগ্রহ করে এবং খাবার থেকে নয়, ভবিষ্যতের গর্ভধারণের পাশাপাশি তাদের অভাবও ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। যদি আপনি জানেন যে আপনার জন্য কোন পদার্থ অনুপস্থিত, তাহলে গর্ভধারণের পরিকল্পনা অনুযায়ী কম খরচে ভিটামিন কার্যকর হবে। উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন ই বা ফোলিক অ্যাসিড খুব সস্তা এবং প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ। প্রায় দশ বছর আগে এই সংমিশ্রণটি গর্ভাবস্থায় এবং ভ্রূণের রোগের সমস্ত জটিলতাগুলির জন্য একটি প্রশাকশালী ঘোষণা করা হয়েছিল, এটি ছিল ব্যতিক্রম ছাড়া প্রত্যেকের জন্য গর্ভাবস্থার পরিকল্পনায় নিযুক্ত করা হয়। তারা তাদের তাত্পর্য থেকে অচল ছাড়া, সত্যিই, উপকৃত হতে পারে, উত্সাহ এখন কিছুটা কম হয়।

[50], [51], [52]

সেল্ফ জীবন

সেল্ফ জীবন - 3 বছর।

[53], [54], [55]

মহিলাদের জন্য গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা সেরা ভিটামিন

ভ্রূণের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের লঙ্ঘন প্রতিরোধ করার জন্য গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময়, সকল দেশে নারীরা ফোলিক এসিড (বি 9) নির্ধারিত হয়। ভিটামিন ও মিনারেলস যে পরীক্ষা, প্রতিটি উপাদানের যার প্রয়োজনীয়, এবং সুষম মাত্রায় অতিক্রান্ত এক জটিল - অন্য ভিটামিন এবং তাদের উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে সব তথ্য পরীক্ষা করার পর একে অপরের সাথে মিথস্ক্রিয়া, একটি অতিমাত্রার নেতিবাচক প্রভাব, এটা স্পষ্ট যে গর্ভাবস্থায় সেরা ভিটামিন মহিলাদের জন্য পরিকল্পনা করছে। এখানে তাদের সবচেয়ে জনপ্রিয় হয়:

• কাচ জন্মপূর্ব;
• প্রসবোত্তর;
• গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বর্ণমালা;
• মাল্টিিটাবস পেরিনেন্টাল

উন্নত দেশগুলিতে, যেখানে ভাল পুষ্টি এবং ভবিষ্যৎ মা বিভিন্ন বছর ধরে বিভিন্ন ফল ও সবজি ব্যবহার করে থাকে, গর্ভাবস্থার পরিকল্পনাকালে ভিটামিন গ্রহণ করা প্রয়োজন বলে বিবেচিত হয় না। হিমু ভিটামিনটাইনোসিস এড়ানোর জন্য আমাদের উপর, একটি ভবিষ্যত নতুন জীবন জন্য একটি শক্তিশালী "ভিত্তি" রাখা যাতে দরকারী পদার্থ সঙ্গে আপনার শরীরের saturate করা বাঞ্ছনীয়।

প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা জন্য ভিটামিনের রেটিং পরীক্ষার ভিত্তিতে এবং মেডিকেল সুপারিশ ভিত্তিতে শরীরের প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে, শুধুমাত্র নিজস্ব, পৃথক, নির্দিষ্ট হতে পারে।

যদি কোনো ঘাটতির কোন উল্লেখযোগ্য লক্ষণ থাকে না, তবে ডাক্তাররা আধুনিক মাল্টিভিটামিন-খনিজ সমাহারগুলির সুপারিশ করে যা বিভিন্ন ধরনের পদার্থ অন্তর্ভুক্ত করে। তাদের ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের কম ডোজ রয়েছে এবং তাদের প্রোডাক্টরদের মতে, হাইপাইভিটিনাইমসসাস হতে পারে না। যাইহোক, এই ধরনের তহবিল সংগ্রহ করার আগে, পর্যাপ্ত বিশেষজ্ঞ থেকে পরামর্শ নেওয়া বা ভিটামিন রক্ষণাবেক্ষণের জন্য রক্ত পরীক্ষা করা আরও ভাল।

পর্যালোচনা

মাতৃমৃত্যুর জন্য প্রস্তুত মহিলাদের প্রতিক্রিয়া বিশ্লেষণ করে দেখা যায় যে, তাদের অধিকাংশই বিশেষজ্ঞ ও পছন্দসই ফোলিক অ্যাসিড (ভিটামিন বি 9) এবং ভিটামিন ই থেকে প্রস্তাব পেয়েছেন। ভিটামিন কমপ্লেক্স দ্বারা ছোট অংশ গ্রহণ করা হয়েছে। উভয় ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থা সফল এবং সুস্থ শিশুদের হাজির হয়।