^

গর্ভাবস্থায় চিপস

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

চিপস স্পষ্টভাবে ক্ষতিকর পণ্য। বৃহৎ পরিমাণে, এই পণ্য সকলের জন্য ক্ষতিকর, এবং গর্ভাবস্থায় চিপগুলি দুটি প্রাণীর হুমকি: মা এবং শিশু

গর্ভাবস্থায় কি চিপস খায়?

সম্ভবত ক্ষতির সত্ত্বেও, আমি অনেক মহিলাদের জন্য গর্ভাবস্থায় চিপ চাই গর্ভাবস্থায় চিপ খাওয়া সম্ভব কিনা জিজ্ঞাসা করা হলে, সঠিক উত্তরটি নয়।

কিন্তু নিরবচ্ছিন্নভাবে নিষেধাজ্ঞাগুলি সবসময় নিখুঁতভাবে সম্পন্ন হয় না। এই ক্ষেত্রে নিয়ম "যদি এটা অসম্ভব না হয়, তবে খুব বেশি লাভজনক হবে, এটা সম্ভব" কাজ করে। যে, পুষ্টিবিদরা একটি ব্যতিক্রম হিসাবে প্রস্তুত, চিপ সমাধান, কিন্তু কিছু শর্তাবলী, যেমন:

  • যদি আপনি তাদের গর্ভবতী সত্যিই unbearable পরিত্যাগ;
  • শুধুমাত্র সম্পূর্ণ সুস্থ নারী;
  • একটি খুব ছোট অংশ;
  • প্রথম ত্রৈমাসিকের তুলনায় আগে নয়;
  • যদি চিপস টাটকা হয়, তাহলে স্বাদে, প্রাকৃতিক তেলের মধ্যে আলু থেকে, বাড়িতে রান্না করা।

অন্য ক্ষেত্রে, ভাগ্য প্রলোভিত করবেন না, কারণ নারী যখন "নিষিদ্ধ ফল" খেতে পরে, রোধ এবং প্রতিদিন চিপ কিনতে পারবেন না। একটি সুস্থ শিশু জন্মগ্রহণকারীর জন্য মূল্যবান জিনিস এবং সুগন্ধি ব্যবহার করে ক্ষতিকর অভ্যাস এবং অস্বাস্থ্যকর শরণার্থীকে ছেড়ে দেওয়া

trusted-source

গর্ভাবস্থায় চিপ থেকে হুমকি

গর্ভাবস্থার সময় চিপের ক্ষতি বিভিন্ন। প্রথমত, রচনাটির কারণ - প্রস্তুতকৃত চিপগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • 30% বিশুদ্ধ মাজা আলু,
  • 60% স্টার্চ,
  • 10% সিন্থেটিক additives

দ্বিতীয়ত, রান্নার পদ্ধতির কারণে প্লেটস-আধা-সমাপ্ত পণ্যগুলি 120 ডিগ্রি তাপমাত্রায় গভীরভাবে ভাজা হয়, যার ফলে পণ্যটি পণ্যটিতে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং অত্যন্ত ক্ষতিকারক উপাদান তৈরি হয়। ফ্রাইংয়ের সময় উদ্ভিজ্জ তেলের পুনরাবৃত্তির ব্যবহার "খারাপ" চর্বি গঠনের দিকে পরিচালিত করে, যা হৃদরোগ ও রক্তবাহী পোকামাকড়ের সাথে সাথে বিপজ্জনক কার্সিনোজেনকেও প্রভাবিত করে, যা ডিএনএ অণুর গঠনকে ব্যাহত করে।

পরবর্তী প্রক্রিয়াকরণ লবণ, সংরক্ষণাগার, স্বাদযুক্ত চিপস, যা খাদ্যতালিকাগত উপাদান নয় চিপের সম্পৃক্তি প্রদান করে। চিপ দিয়ে চিনির উদ্বৃত্ত উদ্বৃত্ত শরীরের মধ্যে জল-লবণের ভারসাম্য বজায় রাখে, যা গর্ভবতী মহিলার শরীরে সোড তৈরি করে এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি করে। এবং এই এমনকি একটি গর্ভপাত উত্সাহিত করতে পারেন

চিপস, ক্রাউটন এবং বিভিন্ন ফাস্ট ফুড পণ্যগুলি প্রায়ই হৃদরোগ, বমি বমি ভাব, পেট ব্যথা এবং অস্বাভাবিক গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট কার্যকলাপের কারণ হয়ে থাকে এবং ঘন ঘন ব্যবহার অতিরিক্ত চর্বি জমা দেওয়ার জন্য অবদান রাখে। যখন এই ধরনের খাদ্য হজম হয়, পেট, লিভার, কিডনি জিনগত উপাদানের শরীর পরিষ্কার করে তীব্রভাবে কাজ করে। কিনা গর্ভবতী মহিলার অঙ্গ জন্য প্রয়োজনীয়, এবং তাই ডবল লোডিং সঙ্গে কাজ, - একটি প্রশ্ন, অবশ্যই, অলঙ্কৃত

সন্দেহজনক মান এবং নির্দোষ ক্ষতির কারণে, কিছু ডাক্তার উৎপাদন এবং বিক্রয় থেকে চিপগুলি সম্পূর্ণভাবে সরিয়ে ফেলার পরামর্শ দিচ্ছে।

প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় চিপস

গবেষণার মতে, গর্ভাবস্থায় চিপের ঘন ঘন ব্যবহার কম ওজন এবং মাথার আকারের শিশুদের জন্ম দেয়। প্রথম নির্দেশকটি অনেক রোগে ভুগছে, দ্বিতীয়টি শিশুটির ধীরগতির উন্নয়ন সম্পর্কিত।

চিপগুলি ক্ষতিকারক কেন? নিম্নোক্ত কারণে কমপক্ষে:

  • পণ্য কোন প্রাকৃতিক পদার্থ আছে;
  • এটা খুব ফ্যাটি খাবার;
  • লবণের একটি বৃহৎ পরিমাণে অনেক অঙ্গগুলির উপর অতিরিক্ত সোজাসুজি এবং আরও অতিরিক্ত ভার বহন করে;
  • গন্ধ enhancers, সুবাস এবং অন্যান্য additives প্লেসেন্টা এর প্রতিরক্ষামূলক বাধা অতিক্রম করতে সক্ষম এবং ভ্রূণ ক্ষতি করতে পারে।

দ্রুত গরম করার সাথে চিপ তৈরির প্রক্রিয়ার মধ্যে, বিপজ্জনক একটি রাসায়নিক পদার্থ গঠিত হয় - অ্যাক্রিলামাইড, যা ক্যান্সারকে (চর্বিযুক্ত পরীক্ষায় নিশ্চিত করে) উদ্দীপ্ত করে এবং ভ্রূণে অনুপ্রবেশের পর ডিএনএ অণুকে প্রভাবিত করে। কার্সিনজেন বিশেষ করে মহিলাদের জন্য বিপজ্জনক, কারণ এটি মহিলা অঙ্গগুলির টিউমারকে উত্তেজিত করে।

কার্সিনোজেন ছাড়াও, চিপগুলি অন্য পদার্থ ধারণ করে যা মা এবং ভ্রূণের ক্ষতি করে। গর্ভবতী মা, কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা, টাইপ ২ ডায়াবেটিস এবং অস্টিওপোরোসিস, ব্রোঙ্কাল অ্যাজমা এবং অ্যালার্জির প্রবণতা যখন তাদের গর্ভবতী মায়েদের জন্ম দেয়, তখন তাদের অজাত শিশুর মধ্যে অটোইমিউন রোগের সম্ভাবনা খুবই কম।

Crisps গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে বিশেষ করে বিপজ্জনক। এত এত যে আপনি তাদের খাওয়া যাবে না। বস্তুত, এই সময়ের মধ্যে অঙ্গ ও একটি ছোট্ট জীব সিস্টেম, এবং কোন ক্ষতিকর পদার্থ চিপ, বাদাম কাটিবার যন্ত্র, দ্রুত খাদ্য ও ভাজা খাবার, অন্তর্ভুক্ত এই গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া মারাত্মক ভূমিকা প্লে করতে পারেন।

আদর্শগতভাবে, যদি একটি গর্ভবতী মহিলার সমস্ত ক্ষতিকারক থেকে স্বতঃস্ফূর্তভাবে প্রত্যাখ্যান করতে সক্ষম হয় এবং প্রাকৃতিক পণ্যগুলি থেকে যথোপযুক্তভাবে প্রস্তুত খাবার গ্রহণ করে। কিন্তু বাস্তব জীবনে এই ঘটবে না। না নিজেকে এবং শিশুর আঘাত করার, প্রতিস্থাপিত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থায় চিপ, বাড়িতে রান্না করা ভাজা আলু, পাতলা টুকরা মধ্যে টুকরা করা - বাড়তি লবণ ও কৃত্রিম, additives ছাড়া।

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.