^
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

তৈলাক্ত মুখের ত্বকের জন্য লোক প্রতিকার

নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা

ত্বক্-বিশেষজ্ঞ
আলেক্সি ক্রিভেনকো, মেডিকেল রিভিউয়ার
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 04.07.2025

মানুষের ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে শতাব্দী প্রাচীন ইতিহাসে প্রচুর অভিজ্ঞতা রয়েছে এবং বিশ্বমানের প্রসাধনী কোম্পানিগুলি প্রায়শই তাদের পণ্যগুলিতে লোক রেসিপি ব্যবহার করে। দুর্ভাগ্যবশত, এর জন্য অনেক টাকা খরচ হয় এবং এটি সবার জন্য উপলব্ধ নয়। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য বাড়িতে কী ব্যবহার করা যেতে পারে?

  • ওটমিল স্ক্রাবের জন্য একটি অপরিহার্য পণ্য কারণ এটি ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন ই, গ্রুপ বি, বায়োটিন, জিঙ্ক, পটাসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ। ফ্লেক্সগুলিকে ব্যবহারের জন্য একটি সুবিধাজনক ফর্ম দেওয়ার জন্য, আপনাকে ত্বকের জন্য উপকারী যেকোনো তরল উপাদান (শসা বা গাজরের রস, গোলাপশিপের তেল, জলপাই তেল, কম চর্বিযুক্ত উষ্ণ দুধ) যোগ করতে হবে, ওটমিলকে তরলটি শোষণ করতে দিন এবং ভিজিয়ে রাখুন, পরিষ্কার মুখে ম্যাসাজ আন্দোলনের সাথে প্রয়োগ করুন।
  • মধু তার ঔষধি গুণাবলীতে অনন্য, এর গঠনের জন্য ধন্যবাদ, তাদের তালিকাভুক্ত করার অর্থ পর্যায় সারণির অর্ধেক এবং অনেক ভিটামিনের নামকরণ করা। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য মধু তার বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করা হয় না, প্রায়শই এটি অন্যান্য উপাদানের সাথে মাস্ক হিসাবে ব্যবহৃত হয়, উদাহরণস্বরূপ, লেবুর রস, সবুজ ঠান্ডা চা তৈরি বা ক্যালেন্ডুলা এবং অ্যালো জুসের সাথে।
  • কেফির যেকোনো ধরণের মুখের যত্নের জন্য একটি সর্বজনীন পণ্য। এটি দিয়ে তৈরি মুখোশ ত্বককে সাদা করে, পরিষ্কার করে এবং ময়শ্চারাইজ করে। এতে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ল্যাক্টো- এবং বাইফিডোব্যাকটেরিয়া রয়েছে, যা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী এবং পুষ্টিকর। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, আরও টক কেফির উপযুক্ত। এটি রাইয়ের রুটি, লেবুর রস, চূর্ণ ওটমিল, চালের গুঁড়ো, ভেষজ নির্যাস বা ব্ল্যাকহেডস, ব্রণ এবং প্রদাহ মোকাবেলার জন্য উপযুক্ত ক্বাথের সাথে একত্রিত করা যেতে পারে।
  • কুসুম - ত্বকের পুষ্টির জন্য উপকারী পদার্থের ভাণ্ডার: ফ্যাটি পলিআনস্যাচুরেটেড অ্যাসিড, কোলিন, বায়োটিন, নিয়াসিন, ভিটামিন। এর সাথে মাস্ক ফোলাভাব দূর করবে, ত্বককে আরও টোনড এবং তরুণ করবে। বাইরের এপিডার্মিসকে পুষ্ট করবে, সূক্ষ্ম বলিরেখা মসৃণ হবে, ত্বক সেরে যাবে, ফুসকুড়ি এবং প্রদাহ অদৃশ্য হয়ে যাবে। অন্যান্য উপাদানের সাথে মিল রেখে, এর প্রভাব কেবল তীব্র হবে: মধু দিয়ে ত্বক নরম হবে, জলপাই তেল দিয়ে পুনরুজ্জীবিত হবে, লেবুর রস দিয়ে টোনড এবং সাদা হবে, দই দিয়ে পুষ্ট হবে, কাদামাটি দিয়ে পরিষ্কার হবে।
  • বরফ - বিপরীত তাপমাত্রা বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সক্রিয় করে, ত্বকের স্বরের উপর ভালো প্রভাব ফেলে। বরফের ঘনক দিয়ে মুখ অল্প সময়ের জন্য মুছলে এবং উষ্ণ জল দিয়ে মুখ ধোয়া কেবল তৈলাক্ত ত্বকের অবস্থার উন্নতি করবে, এটিকে সতেজ করবে, তৈলাক্ত চকচকে দূর করবে। সকালে এই জাতীয় পদ্ধতি আপনাকে সারাদিন সতেজ এবং টোনড দেখাবে। আপনাকে খনিজ বা বিশুদ্ধ জল হিমায়িত করতে হবে এবং কেবল উপরের স্তরের বরফ ব্যবহার করতে হবে, বাকিগুলি ফেলে দিতে হবে। ক্যামোমাইল, ওক বাকল, ঋষির ঔষধি গুল্মের ক্বাথ যোগ করে বরফ ব্যবহার করা ভাল।
  • লেবু একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক এবং ইমিউনোস্টিমুল্যান্ট, সেইসাথে একটি চমৎকার ঝকঝকে, এক্সফোলিয়েটিং, ক্লিনজিং এজেন্ট। তৈলাক্ত ত্বক কেবল লেবুর টুকরো দিয়ে মুছে ফেললেই উপকার পাবেন। এটি মাস্ক, স্ক্রাব, ক্রিমে ব্যবহৃত অনেক উপাদানের সাথে "বন্ধুত্বপূর্ণ", তাই এটি প্রায়শই তাদের সংমিশ্রণে উপস্থিত থাকে। লেবুর নেতিবাচক দিক হল এর অ্যালার্জেনিকতা, অনেক সাইট্রাস ফলের মতো, অন্য কোনও বিধিনিষেধ নেই।
  • ভেষজ - আমি ইতিমধ্যেই তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে ব্যবহৃত অনেক ভেষজ উল্লেখ করেছি। তাদের ক্রিয়াকলাপের দিক অনুসারে, আমরা সংক্ষেপে বলতে পারি:
  • সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা প্রভাবিত করে: কোল্টসফুট, ওক, লিন্ডেন, বারডক, বার্চ;
  • প্রদাহ উপশম করে: সেন্ট জনস ওয়ার্ট, উত্তরাধিকার, ল্যাভেন্ডার, কোল্টসফুট, ক্যামোমাইল;
  • ময়েশ্চারাইজার: ওরেগানো, থাইম;
  • পরিষ্কার: নেটল, রোয়ান;
  • সাদা করা: পার্সলে, ড্যান্ডেলিয়ন।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময় নিম্নলিখিত গাছপালাগুলি বিশেষ মনোযোগের দাবি রাখে:

  • ক্যালেন্ডুলা - মুখের বিভিন্ন ফুসকুড়ি, অ্যালার্জির জন্য অপরিহার্য। এটি ত্বককে প্রশমিত করে, প্রদাহ, জ্বালা উপশম করে, ত্বককে আর্দ্রতা দেয়, পরিষ্কার করে, অতিরিক্ত তৈলাক্ততা দূর করে। এই গুণাবলী অনেক প্রয়োজনীয় তেল এবং মাইক্রো উপাদানের উপস্থিতির কারণে। এটি লোশন, বরফ, মাস্কের মতো প্রসাধনীতে ব্যবহার করা যেতে পারে;
  • অ্যালোভেরা হল একটি অসুন্দর এবং নজিরবিহীন গৃহস্থালির উদ্ভিদ যার প্রচুর ঔষধি গুণ রয়েছে যা সামান্যতম উপাদান খরচ ছাড়াই তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা দূর করতে সফলভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। সঠিকভাবে প্রস্তুত রেসিপিতে থাকা ২০০ টিরও বেশি কার্যকর উপাদান ব্রণ, তৈলাক্ত চকচকে, প্রদাহ এবং খোসা ছাড়ানোর ক্ষেত্রে সাহায্য করবে। ৩ বছরেরও বেশি বয়সী উদ্ভিদের ঔষধি গুণ রয়েছে। পাতা কাটার আগে, আপনাকে ১০ দিনের জন্য জল দেওয়া বন্ধ করতে হবে, তারপর ধুয়ে ফেলতে হবে, শুকিয়ে নিতে হবে এবং এক সপ্তাহের জন্য ফ্রিজে প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখতে হবে। পাতা কেটে চিজক্লথ দিয়ে চেপে রস পাওয়া যায়। এটি লোশন, টনিক, মাস্ক তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য তেল

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য তেলগুলি একটি বিরোধিতা বলে মনে হবে, কিন্তু ত্বকের অবনতি সিবামের আরও তীব্র সংশ্লেষণের সূত্রপাত করে, তাই সঠিকভাবে নির্বাচিত তেলগুলি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপ হ্রাস করে। বেস এবং অপরিহার্য তেলের মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়। বেস তেলগুলি সক্রিয় পদার্থগুলিকে দ্রবীভূত করতে ব্যবহৃত হয় যা থেকে প্রসাধনী প্রস্তুত করা হয়, এগুলি পরিষ্কার করার পরে এবং ময়শ্চারাইজিং, পুষ্টি এবং সুরক্ষার উদ্দেশ্যে টোনার ব্যবহার করার পরে কেবল ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। তেলের সঠিক ব্যবহারের সাথে অ্যালার্জি পরীক্ষা করা জড়িত। এটি করার জন্য, আপনাকে প্রথমে ত্বকের একটি ছোট অংশে এক ধরণের লুব্রিকেট করতে হবে এবং প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করতে হবে। লালভাব এবং খোসা ছাড়ানো অনুপস্থিতি ইঙ্গিত দেয় যে আপনি প্রমাণিত উপাদানগুলি থেকে মিশ্রণ প্রস্তুত করতে পারেন।

অপরিহার্য তেল

অপরিহার্য তেল হল অত্যন্ত ঘনীভূত তেল। এগুলি উদ্ভিদজাত দ্রবণ থেকে পাওয়া যায় এবং "প্রয়োজনীয়" নামটি তাদের অস্থিরতার কারণে। এগুলি পানিতে অদ্রবণীয়, তবে জৈব যৌগগুলিতে দ্রবীভূত হয়: চর্বি, অ্যালকোহল। অপরিহার্য তেলগুলি তাদের বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করা হয় না, কারণ এগুলি পোড়ার কারণ হতে পারে। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত এবং বাড়িতে প্রসাধনী তৈরিতে ব্যবহৃত হয়:

  • জলপাই - অসংখ্য ভিটামিন, ফ্যাটি অ্যামিনো অ্যাসিড, মাইক্রোএলিমেন্ট ত্বকে ভালোভাবে শোষিত হয়, ছিদ্র আটকে রাখে না, কোষের পুনর্জন্মকে উৎসাহিত করে। এটি এমন কয়েকটির মধ্যে একটি যা বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করা যেতে পারে। মুখে লাগানোর আগে, এটি সামান্য গরম করা উচিত। এটি আলংকারিক প্রসাধনী থেকে পরিষ্কার করার জন্য উপযুক্ত। অবশিষ্ট চর্বি এক চতুর্থাংশ পরে একটি কাগজের ন্যাপকিন বা তুলোর প্যাড দিয়ে মুছে ফেলা হয়। এর পরে, আপনাকে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে;
  • নারকেল - লরিক, স্টিয়ারিক এবং অন্যান্য উপকারী ফ্যাটি অ্যাসিডের পাশাপাশি ভিটামিন এ, বি৬, বি৯, পিপি রয়েছে, যা ত্বকের কোষের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। তৈরি মুখের যত্নের পণ্যগুলির সাথে ব্যবহার করা হলে, এটি কার্যকরভাবে কোষগুলিকে তাপ থেকে রক্ষা করে এবং তাদের জলের ভারসাম্য বজায় রাখে। এর ব্যাকটেরিয়াঘটিত এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যগুলি জানা যায়, ব্রণ প্রতিরোধ করে, জ্বালা এবং প্রদাহ উপশম করে;
  • আঙ্গুর বীজের তেল কসমেটোলজিতে সবচেয়ে জনপ্রিয়। অনেক দরকারী ভিটামিন এবং মাইক্রো উপাদান ছাড়াও, এতে ভিটামিন ই এবং লিনোলিক অ্যাসিড রয়েছে, যা ত্বককে স্থিতিস্থাপকতা, নমনীয়তা এবং তারুণ্য দেয়। ব্রণ এবং ব্রণযুক্ত ত্বকের সমস্যাগুলির জন্য, এই তেল একটি কার্যকর প্রদাহ-বিরোধী এজেন্ট;
  • শিয়া হলো আফ্রিকায় জন্মানো একটি গাছের নাম। এর বাদাম থেকে প্রাপ্ত তেল সৌন্দর্যবর্ধক কাজে সফলভাবে ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি ত্বকের জন্য ভিটামিন এ, এফ এবং ই এর একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস। এটি প্রয়োগ করলে, এটি ত্বকের স্তরের গভীরে প্রবেশ করে, ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে, প্রদাহ উপশম করে, কমেডোন নরম করে এবং ক্ষতিকারক উপাদান অপসারণের জন্য ছিদ্র খুলে দেয়। অপরিশোধিত তেল বাড়িতে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। ঘুমাতে যাওয়ার আগে, লোশন বা জেল দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করার পর, এটি মুখ বা সমস্যাযুক্ত স্থানে লাগান এবং রাতারাতি রেখে দিন;
  • চা গাছের তেল কসমেটোলজির ক্ষেত্রে একটি আসল প্রতিকার। এটি গ্রন্থি দ্বারা সিবামের উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে, ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করে, এটিকে রেশমী করে, একটি তাজা চেহারা, স্বাস্থ্যকর রঙ দেয়, ছোটখাটো ক্ষতি এবং বয়সের দাগ দূর করে, ফুসকুড়ি, ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করে। ব্যবহার করার সময়, চা গাছের তেল অন্যান্য উপাদানের সাথে মিশ্রিত করা হয় এবং ঘনীভূত আকারে ব্যবহার করা হয় না। মিশ্রণটি 15-20 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ লাইন বরাবর প্রয়োগ করা হয়, তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়;
  • বাদাম - এই তেলটি বাদাম বাদাম থেকে পাওয়া যায়, এতে ভিটামিন ই এর পরিমাণ বেশি থাকে, যার কারণে এটির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে। এছাড়াও, এটি ত্বককে ভালোভাবে ময়শ্চারাইজ করে এবং পুষ্টি জোগায়, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে;
  • জোজোবা হল একটি তরল মোম যা উত্তর আমেরিকায় জন্মানো একটি ঝোপের বাদাম ঠান্ডা করে চাপ দিয়ে তৈরি করা হয়। প্রোটিনে থাকা অ্যামিনো অ্যাসিডের জন্য ধন্যবাদ, এটি প্রদাহ, ব্রণ, তৈলাক্ত উজ্জ্বলতা এবং তৈলাক্ত এবং সমস্যাযুক্ত ত্বকের সাথে যুক্ত সবকিছু প্রতিরোধ করে। মিশ্রণটি প্রস্তুত করতে কয়েক ফোঁটা ব্যবহার করা হয়;
  • পীচ - ফসফরাস, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন ধারণকারী একটি হাইপোঅ্যালার্জেনিক পণ্য। আর্দ্রতা বজায় রাখে, বার্ধক্য প্রক্রিয়া রোধ করে, প্রদাহ উপশম করে। পরিষ্কার, পুষ্টি, ময়শ্চারাইজিংয়ে কার্যকর। আপনার হাতে গরম করা কয়েক ফোঁটা তেল মাস্ক, ক্রিম বা মেকআপ অপসারণের জন্য উপযুক্ত;
  • তিসির বীজ - অনেক উপকারী উপাদান ছাড়াও, এতে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা শরীর দ্বারা সংশ্লেষিত হয় না। এটি কেবল তার নিরাময় প্রভাবের জন্যই নয়, এর শক্ত এবং মসৃণ প্রভাবের জন্যও বিখ্যাত। এটি সরাসরি মুখে ব্যবহার করা যেতে পারে বা বিভিন্ন উপাদানের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে, ক্রিমে যোগ করা যেতে পারে;
  • এপ্রিকট - এপিডার্মাল কোষের গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপ নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত উপাদান রয়েছে। ছিদ্রগুলির প্রসারণ রোধ করে, রোগজীবাণুগুলিকে তাদের মধ্যে প্রবেশ করতে বাধা দেয়, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে, স্বর এবং রঙ উন্নত করে। এটি একটি চমৎকার প্রদাহ-বিরোধী এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এজেন্ট;
  • তিল - ভিটামিন বি, ভিটামিন এ, ই, খনিজ পদার্থে সমৃদ্ধ। এটি প্রসাধনীবিদ্যায় এর ব্যাপক প্রয়োগ ব্যাখ্যা করে। এটি মুখ থেকে এমনকি চোখের পাতা থেকে মেকআপ অপসারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, মুখের ম্যাসাজের জন্য মাস্ক, ক্রিমে ব্যবহৃত হয়। এটি টক্সিন অপসারণে সাহায্য করে, ত্বককে পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজ করে, বলিরেখা মসৃণ করে।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ক্বাথ এবং নির্যাস

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সাহায্যকারী সকল ভেষজ থেকে, ত্বক পরিষ্কার করার জন্য ক্বাথ তৈরি করা হয়। ফুটন্ত জলের প্রতি গ্লাসে গড়ে এক টেবিল চামচ ভেষজ বা বেশ কয়েকটি ভেষজের মিশ্রণ। ক্বাথ তৈরির জন্য থার্মোস ব্যবহার করা ভালো। অন্য পাত্রে, ঢাকনা দিয়ে ঢেকে ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত এটি তৈরি করতে দিন। তরলটি কিউব করে জমাট বাঁধা যেতে পারে অথবা সকালে এবং সন্ধ্যায় তুলোর প্যাড দিয়ে মুখে মুছে ফেলা যেতে পারে। ভদকা বা অন্যান্য অ্যালকোহলযুক্ত উপাদান যোগ করার প্রয়োজন নেই, কারণ এগুলি ত্বককে শুষ্ক করে, যার ফলে অতিরিক্ত চর্বি সংশ্লেষণ উদ্দীপিত হয়।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য

তৈলাক্ত ত্বক সহ প্রসাধনীবিদ্যায় উদ্ভিদের নির্যাস ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এগুলিকে "ফাইটোকসমেটিক্স" বলা হয় এবং তাদের প্রাকৃতিক ভিত্তির কারণে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। এই ধরনের প্রসাধনী তৈরিতে নির্যাস, নির্যাস, ফাইটোহরমোন, প্রিজারভেটিভ, ঔষধি ভেষজের সুগন্ধি ব্যবহার করা হয়। এগুলি কার্যকরভাবে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, পুষ্টি জোগায়, প্রসাধনী পণ্যগুলিকে একটি সূক্ষ্ম উদ্ভিদের সুবাস দেয়, ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বিস্তার রোধ করে। ঘরে তৈরি প্রসাধনী তৈরিতেও নির্যাস ব্যবহার করা হয়। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কোনটি উপযুক্ত? এল্ডারবেরি, ক্যালেন্ডুলা, হথর্ন, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, হর্সটেইলের নির্যাস ত্বককে জীবাণুমুক্ত করে; ক্যামোমাইল, গোলাপী পোঁদ, ঋষি প্রদাহ উপশম করে; স্ট্রবেরি, তরমুজ এপিডার্মিসের কেরাটিনাইজড স্তরগুলি অপসারণ করে এবং ময়শ্চারাইজ করে; পুদিনা রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে; অ্যালো ত্বকের স্বর উন্নত করে। এটি ত্বকের যত্নের জন্য সফলভাবে ব্যবহৃত নির্যাসের সম্পূর্ণ তালিকা নয়।

trusted-source[ 1 ]

সোডা

সোডা সফলভাবে কসমেটোলজিতে স্ক্রাব এবং মাস্ক তৈরির জন্য ব্যবহৃত হয়।

এই পদার্থের ঘর্ষণ ক্ষমতা, সোডিয়াম, কার্বন, অক্সিজেন এবং হাইড্রোজেন এর সংমিশ্রণ এটিকে ছিদ্রের গভীরে প্রবেশ করতে এবং সেগুলি পরিষ্কার করতে দেয়। ত্বকে শক্ত সামঞ্জস্যের প্রভাব মসৃণ করতে, নরম করার উপাদানগুলি যোগ করা হয়: ডিম, ময়দা, মধু, দই। মুখে লাগানোর আগে, সোডা অল্প পরিমাণে গ্যাস ছাড়াই বিশুদ্ধ বা খনিজ জলে মিশ্রিত করা হয় এবং প্রয়োজনীয় উপাদানটি প্রবর্তন করা হয়। নিম্নলিখিত বিকল্পগুলি সম্ভব: পরিষ্কারকরণ উন্নত করতে - লবণ, প্রদাহ উপশম করতে - ময়দা বা হাইড্রোজেন পারক্সাইড, পুষ্টি - ওটমিল, পুনরুজ্জীবন - মধু বা কমলার রস। প্রস্তুত ভরটি হালকা নড়াচড়া (স্ক্রাব) দিয়ে পরিষ্কার এবং বাষ্পযুক্ত ত্বকে ঘষে বা মাস্ক হিসাবে 10 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়, তারপর ধুয়ে ফেলা হয়। প্রক্রিয়াটি সপ্তাহে একবারের বেশি করা উচিত নয়।

গ্লিসারল

গ্লিসারিন হল একটি রাসায়নিক উপাদান যা মূলত নাজুক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য প্রসাধনী তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। এটি ত্বকের উপরের স্তরে বিপাক ক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে, তীব্রভাবে আর্দ্রতা প্রদান করে। এটি তার বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করা হয় না। যেহেতু এটি অন্যান্য উপাদানের সাথে একত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং তৈলাক্ত ত্বকের জন্যও আর্দ্রতা প্রয়োজন, তাই তৈলাক্ত ত্বকের জন্য জলের সাথে গ্লিসারিন মিশিয়ে ব্যবহার করাও উপযুক্ত, উদাহরণস্বরূপ, জেলটিন, কাদামাটি, ডিম। এগুলি লোশন, টনিক, স্ক্রাব, মাস্ক হতে পারে।

মুমিও

মুমিয়ো হল জৈব এবং অজৈব পদার্থ সমৃদ্ধ একটি পাহাড়ি রজন। ওষুধের পাশাপাশি, এটি প্রসাধনীবিদ্যায়ও ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এর কার্যকারিতা মুখের ত্বককে বিষাক্ত পদার্থ এবং স্ল্যাগ থেকে পরিষ্কার করা, এর পুনর্জন্ম এবং কোলাজেন উৎপাদন বৃদ্ধি করা এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব বৃদ্ধি করা। মুমিয়ো দ্রবীভূত করার ঝামেলা এড়াতে, আপনি এটি ফার্মেসিতে ট্যাবলেট বা তরল আকারে রজন নির্যাসে কিনতে পারেন। এটিকে সেদ্ধ জল, দুধ দিয়ে পাতলা করে, তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত যেকোনো উপাদানের সাথে মিশিয়ে (ডিম, লেবুর রস, ভেষজ ক্বাথ, মধু, উদ্ভিদ তেল, একটি প্রস্তুত পণ্য), আপনি একটি স্ক্রাব, মাস্ক বা ওয়াইপ প্রস্তুত করতে পারেন। মুমিয়োর ব্যবহার একবারে করা উচিত নয়, বরং 10 দিন স্থায়ী কোর্সে করা উচিত। সপ্তাহে একবার মাস্ক প্রয়োগ করা হয়।

সবুজ চা

গ্রিন টি হল একটি দুর্বলভাবে গাঁজন করা চা, তাই এটি প্রকৃতির দ্বারা এই উদ্ভিদে যা কিছু আছে তার বেশিরভাগই ধরে রাখে: আয়োডিন, আয়রন, তামা, দস্তা, ক্যালসিয়াম, থাইন, ভিটামিন এ, সি এবং গ্রুপ বি। এটি একটি স্বীকৃত শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা মুক্ত র্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং তাই তারুণ্য এবং সৌন্দর্য রক্ষা করে। চা পাতার সাহায্যে, আপনি প্রতিদিন আপনার ত্বক মুছতে পারেন, এমনকি প্রসাধনী থেকেও পরিষ্কার করতে পারেন, ব্রণ এবং ব্রণ দূর করতে আরও ঘনীভূত চা ব্যবহার করতে পারেন, এটি হিমায়িত করতে পারেন, মুখের রঙ উন্নত করতে বরফ দিয়ে মুছতে পারেন এবং মুখোশ তৈরি করতে ব্যবহার করতে পারেন।

হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড একটি অ্যান্টিসেপটিক এবং ব্লিচিং এজেন্ট হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এই গুণাবলীর কারণ হল যখন এটি ত্বকে পড়ে, তখন পারঅক্সাইড অক্সিজেন এবং জলে ভেঙে যায়, অর্থাৎ একটি জারণ প্রতিক্রিয়া ঘটে, যা রোগাক্রান্ত কোষের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে, তবে সুস্থ কোষগুলির উপরও। অতএব, ওষুধটি অত্যন্ত সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত, শুধুমাত্র দ্রবণ ব্যবহার করে। হাইড্রোজেন পারঅক্সাইডযুক্ত মুখোশগুলি সপ্তাহে 1-2 বারের বেশি প্রয়োগ করা হয় না, অন্যান্য উপাদানের সাথে কয়েক ফোঁটা দুর্বল 3% দ্রবণ ব্যবহার করে, আপনি টোনারে (50 মিলি প্রতি 5 ফোঁটা) যোগ করতে পারেন। ব্রণ মোকাবেলা করার জন্য, দ্রবণটি সমস্যাযুক্ত এলাকায় বিন্দুমাত্র প্রয়োগ করা হয়। প্রায় পাঁচ মিনিট পরে, এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয় এবং একটি নতুন স্তর প্রয়োগ করা হয়, এবং আরও বেশ কয়েকবার।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সাবান

মুখ পরিষ্কারের জন্য প্রচুর প্রসাধনী বিক্রি হচ্ছে, তাই এগুলো ব্যবহার করাই ভালো। যদি কেউ সাবান পছন্দ করেন (সাধারণত পুরুষরা বিভিন্ন পদ্ধতি নিয়ে ঝামেলা করতে চান না), তাহলে ক্ষারবিহীন তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সাবানকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। আপনি কঠিন এবং তরল উভয়ই কিনতে পারেন, তবে প্রাকৃতিক উপাদান, গ্লিসারিন, ফেস ক্রিম অবশ্যই রাখবেন। এখন প্রাকৃতিক ভিত্তিতে ঘরে তৈরি সাবান, সমস্ত প্রয়োজনীয় উপাদান যোগ করে খুব জনপ্রিয়। এর প্রস্তুতির সম্পূর্ণ প্রযুক্তি ইন্টারনেটে পাওয়া যাবে।

  • টার সাবান

সাবানের নামের মধ্যেই এর প্রধান উপাদান রয়েছে - টার, যা একটি সুপরিচিত অ্যান্টিসেপটিক। এতে ফ্যাটি অ্যাসিড লবণও রয়েছে যা ত্বকের কোষে রক্ত প্রবাহ এবং অক্সিজেন সরবরাহ উন্নত করে। তৈলাক্ত ত্বকে টার সাবান ব্যবহার ব্রণ, কমেডোন, প্রদাহ এবং অন্যান্য সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। এর ক্রিয়াটি খোসা ছাড়ানোর পদ্ধতির মতো, এটি ছিদ্রগুলিকে সরু করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে। ত্বকে বার দিয়ে ঘষার দরকার নেই। এটি ভিজিয়ে রাখা, এটি দিয়ে আপনার হাতের তালু ঘষে নেওয়া এবং তারপর আপনার মুখের উপর হাত দিয়ে হালকা বৃত্তাকার নড়াচড়া করা যথেষ্ট। আরও মৃদু বিকল্প হল কাওলিন বা ফেটানো ডিমে সাবানের ফেনা যোগ করা। তবে, এর প্রতিদিনের ব্যবহার ত্বককে শুষ্ক করে দিতে পারে এবং টারও অ্যালার্জেনিক, তাই এটি পর্যায়ক্রমে ব্যবহার করা ভাল।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কাদামাটি

কিছু ধরণের কাদামাটি তাদের খনিজ গঠনের কারণে কসমেটোলজিতে সফলভাবে ব্যবহৃত হয়, যা কোষীয় প্রক্রিয়ার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। এর মধ্যে একটি হল কালো কাদামাটি। এটি দিয়ে তৈরি মুখোশগুলি তৈলাক্ত ত্বককে শুষ্ক করে, প্রদাহ দমন করে, ত্বকের কমেডোন পরিষ্কার করে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, একটি উত্তোলন প্রভাব তৈরি করে, যার ফলে মুখ পুনরুজ্জীবিত হয়। সাদা কাদামাটির কার্যকারিতাও একই রকম। কোয়ালিনের গঠনে একটি থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে: এটি ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে, অমেধ্য দূর করে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতার জন্য প্রয়োজনীয় কোলাজেন উৎপাদনকে উৎসাহিত করে, স্ফীত ব্রণের উপস্থিতিতে ব্যথা উপশম করে এবং সাদা করে। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কাদামাটির মুখোশ প্রস্তুত করা এবং ব্যবহার করা খুব সহজ, যেমনটি উপরে উল্লেখ করা হয়েছে। আমরা যোগ করব যে কাদামাটির গুঁড়ো ফার্মেসিতে কেনা যেতে পারে। মুখে লাগানোর আগে এটি সামান্য গরম জল দিয়ে মিশ্রিত করা হয়। আপনি এই রচনায় ত্বকের জন্য উপকারী যেকোনো উপাদান (ভেষজ আধান, দুগ্ধজাত দ্রব্য, মধু, ওটমিল, অ্যালো জুস ইত্যাদি) যোগ করতে পারেন। মাস্কটি 20 মিনিটের বেশি রাখবেন না, তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং ক্রিম লাগান। সপ্তাহে একবার এই সস্তা এবং কার্যকর পদ্ধতিটি অবলম্বন করে, প্রতিটি মহিলা ফলাফলটি অনুভব করবেন এবং প্রশংসা করবেন।


নতুন প্রকাশনা

ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.