নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
নতুন প্রকাশনা
মেডিকেশন
Glutamine
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
[তাত্ত্বিক ভিত্তিতে
গ্লুটামাইন হলো সবচেয়ে বেশি ভিটামিন এ্যামিনো এসিড যা মানব প্যাটারামাস এবং পেশীগুলির মধ্যে রয়েছে। কঙ্কালের পেশীগুলি সংশ্লেষণ, উচ্চ গতিতে গ্লুটামাইন জমা করে ছেড়ে দেয়। এটি প্রোটিনের সংশ্লেষণে অংশগ্রহণ করে, নিউক্লিওটাইডের সংশ্লেষণের জন্য নাইট্রোজেনের দাতা, বিভিন্ন টিস্যুর মধ্যে নাইট্রোজেন পরিবহন বহন করে, প্রস্রাব তৈরির জন্য একটি স্তর। গ্লুটামিন - অন্ত্রের এনট্রোস্কাইট এবং ইমিউন সিস্টেমের কোষগুলির জন্য পুষ্টি সরবরাহের একটি শক্তিশালী উৎস।
গ্লুটামাইন, দৃশ্যত, একটি উচ্চ বিপাকীয় চাপ বা সমালোচনামূলক রাজ্যের সময় শর্তাধীন অপরিহার্য হতে পারে। কঙ্কাল এবং প্লাজমা গ্লুটামিনের মাত্রা সংক্রমণ, অপারেশন, আঘাতের, অ্যাসিডোসিস এবং পোড়াতে হ্রাস পায়। দীর্ঘমেয়াদী ধৈর্যের লোড, যেমন একটি ম্যারাথন, এছাড়াও রক্তরস মধ্যে glutamine ঘনত্ব কমাতে পারেন। অধিকন্তু, প্লাজমার মধ্যে গ্লুটামাইনের ঘনত্ব নিয়ন্ত্রিত গোষ্ঠীর ক্রীড়াবিদদের তুলনায় অতিরিক্ত ক্রীড়াবিদদের মধ্যে অনেক কম।
যেহেতু গ্লুটামিনটি ইমিউন সিস্টেমের সর্বোত্তম কার্যকারিতার জন্য অপরিহার্য, তাই এটিকে কমিয়ে আনা প্লাজমা সংবহনটি ইমিউন ফাংশন ব্যাহত করতে পারে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। Glutamine সম্পূরকগুলি ইমিউন ফাংশন উন্নত করতে পারে, সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে এবং সিনট্রোমকে প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।
গবেষণা ফলাফল
গুরুতর শারীরবৃত্তীয় চাপের সময় রোগীদের জন্য গ্লুটামিনের সম্পূরকসমূহের ব্যবহার সুপরিচিত। প্রধান মানসিক আঘাত বা অস্ত্রোপচারের পর মৌখিক বা অনান্ত্রিক glutamine কাজী নজরুল ইসলাম সাহায্য করার জন্য পেশী glutamine ঘনত্ব বজায় রাখা, 3-methylhistidine (পেশী মার্কার এর তন্তুক্ষয়) এর রেচন বৃদ্ধি করতে,, অন্ত্রের অবক্ষয় প্রতিরোধ শরীরের ভর বৃদ্ধি এবং হাসপাতালে থাকার বিষয়টি মতেই কমাতে।
যাইহোক, তীব্র প্রশিক্ষণ সময় ক্রীড়াবিদ জন্য glutamine সম্পূরক উপকারিতা এখনও প্রতিষ্ঠিত হয় না। ক্যাসেল এট আল গড়, ম্যারাথন এবং সুপার ম্যারাথন দূরত্ব, পাশাপাশি অভিজাত rowers নেভিগেশন দৌড়বিদ নেভিগেশন glutamine সম্পূরক প্রভাব প্রভাবিত। প্রশিক্ষণ সেশন এবং প্রতিযোগিতায় সময় পর্যবেক্ষণ করা হয়। নিঃশ্বাসে লোহার চাপের পর, 72 টি অ্যাথলেটকে গ্লুটামিন দেওয়া একটি ড্রিংক দেওয়া হয়েছিল, এবং 79-একটি প্লেসো। লোডের সাত দিন পরে ক্রীড়াবিদরা ইনফেকশন সংঘর্ষের বিষয়ে প্রশ্নাবলী ভর্তি করে। গ্লুটামিন সম্পূরক গ্রুপ (81%) প্লাসেবো গ্রুপ (49%) এর তুলনায় কোনও সংক্রমণের প্রতিবেদন না চালানোর সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি। মাঝারি দূরত্বের মধ্যে চলাচলের ক্ষেত্রে কমপক্ষে দৌড়বিদদের মধ্যে এবং ম্যারাথন এবং সুপার ম্যারাথনর্নার অধিকাংশই, পাশাপাশি নিবিড় প্রশিক্ষণের পরে অভিজাত রাউন্ডের মতো। পরে একটি পরীক্ষা, ক্যাসেল এট আল যে গ্লুটামিন সম্পূরক ইমিউন সিস্টেম (লিম্ফোসাইটের বিতরণ দ্বারা অনুমান) ফাংশন প্রভাবিত বলে মনে হয় না।
রোহেড এট আল আমরা একটি অবাধ ক্রস ওভার প্ল্যাসেবো নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষা অনাক্রম্য কোষ অবস্থায় glutamine সম্পূরক এবং পুনরায় লোড প্রভাব পড়াশোনা করেন। আটটি অ্যাথলিটস 30, 45 এবং 60 মিনিটে 75% V02max এ cycled এবং ঘোড়দৌড়ের মধ্যে 2 ঘন্টা বিশ্রাম। যদিও রক্তরস glutamine মাত্রা গ্রুপ বজায় ছিল, লাগতে পারে Minowa-glutamine এবং যুত প্ল্যাসেবো খাওয়া দলের নত হয়, লিম্ফোসাইট এবং লিম্ফোসাইট phytohemagglutinin সঙ্গে শাণিত সংখ্যা উভয় দলের মধ্যে প্রতিটি তাপ পর 2 H মধ্যে কমে গেছে। এইভাবে, পটগাওজেনজনিয়েতে ইমিউন পরিবর্তন প্লাজমাতে গ্লুটামাইনের ঘন ঘন ঘনত্বের উপর নির্ভর করে না।
সুপারিশ
গ্লুটামাইনের ঘনত্বের নিবিড় প্রশিক্ষণের পরেই প্লাসমাতে ঘন ঘন ঘন ঘন হতে পারে, যা গ্লুটামিনের হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। যাইহোক, একটি পর্যাপ্ত পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট পেশী গ্লাইকোজেন এবং ওভারট্রেনিং এর হ্রাস প্রতিরোধ করতে পারে, সেইসাথে গ্লুটামিনের স্বাভাবিক অবস্থা বজায় রাখতে সহায়তা করে। কিছু প্রাথমিক তথ্য দেখায় যে গ্লুটামিন সম্পূরকগুলি ক্রীড়াবিদদের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ কমাতে পারে, তবে ফলাফলগুলি নিশ্চিত করার জন্য আরো গবেষণা প্রয়োজন।
মনোযোগ!
তথ্যের ধারণাকে সহজতর করার জন্য, ড্রাগের ব্যবহার করার জন্য এই নির্দেশিকা "Glutamine" এবং ঔষধ ব্যবহারের চিকিৎসার জন্য অফিসিয়াল নির্দেশের ভিত্তিতে একটি বিশেষ আকারে অনুবাদ এবং উপস্থাপিত করা হয়েছে। ব্যবহার করার আগে যে ঔষধ সরাসরি সরাসরি ঔষধে এসেছিল।
বর্ণনামূলক তথ্যের জন্য প্রদত্ত বর্ণনা এবং স্ব-নিরাময় সংক্রান্ত নির্দেশিকা নয়। এই ওষুধের প্রয়োজন, চিকিৎসা পদ্ধতির পদ্ধতি, মাদুরের পদ্ধতি এবং ডোজ সম্পূর্ণভাবে চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়। স্ব-ঔষধ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।