
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
তারা কী ধূমপান করছে তা জানে না: ৪১% কিশোর-কিশোরীর ভ্যাপিং শক্তি সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 18.08.2025

২০২৪ সালে মার্কিন স্কুলছাত্রীদের উপর করা একটি জাতীয় জরিপ অনুসারে, বেশিরভাগ কিশোর-কিশোরী যারা ভ্যাপিং করে তারা জানিয়েছে যে তারা সাধারণত খুব বেশি (৫%) বা এমনকি অতি-উচ্চ (≥৬%) নিকোটিন ঘনত্বের ডিভাইস ব্যবহার করে। শতাংশ যত বেশি হবে, সেবনের প্রোফাইল তত "শক্তিশালী" হবে: প্রতিদিন ভ্যাপিং, প্রাথমিকভাবে আত্মপ্রকাশ এবং অন্যান্য নিকোটিন পণ্যের সমান্তরাল ব্যবহার। ৪১% কিশোর-কিশোরী এমনকি জানে না যে তাদের কত শতাংশ আছে - প্রায়শই কারণ তারা তৃতীয় পক্ষের কাছ থেকে প্যাকেজিং এবং লেবেল ছাড়াই ডিভাইস পায়। গবেষণাটি JAMA নেটওয়ার্ক ওপেন জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে ।
কী আবিষ্কৃত হয়েছিল?
- ঘনত্ব জানি না: গত ৩০ দিনে ভ্যাপিং করা ৪১.৪% কিশোর-কিশোরী।
- যারা জানেন তাদের মধ্যে:
- ৫% - ৫২.৬%
- ≥৬% - ১৩.০%
- ৩-৪% - ১৩.৫%
- ১-২% — ২০.৯%
অনুস্মারক: ৫% হল প্রায় ৫০ মিলিগ্রাম/মিলি লবণ নিকোটিন, যা একজন নতুনের জন্য দ্রুত আসক্তিকর হয়ে উঠতে পারে।
"ডোজই উত্তর": যত শক্তিশালী, প্যাটার্ন তত শক্ত
জনসংখ্যার সাথে সামঞ্জস্য করার পর, ≥5% বনাম ≤4% ভ্যাপিংকারী ছেলেদের "সমস্যাযুক্ত" প্যাটার্ন থাকার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ছিল:
- ঘন ঘন ভ্যাপিং (৩০ দিনের মধ্যে ≥২০ দিন): আপেক্ষিক ঝুঁকি ৪.৪৬
- ব্যর্থ প্রস্থান প্রচেষ্টা: 2.71
- ৫ বছরের মধ্যে ভ্যাপিং হওয়ার সম্ভাবনা: ৩.১২
- প্রাথমিক শিক্ষা (৭ম শ্রেণীর আগে): ৪.০৮
- অন্যান্য নিকোটিন ফর্মের একযোগে ব্যবহার (অন্তত একটি): 2.54; দুই বা ততোধিক - 4.41; তিন বা ততোধিক - 5.25
৫% এর সাথে ≥৬% তুলনা করলে ঝুঁকির একটি অতিরিক্ত "ধাপ" দেখা যায়:
- ঘন ঘন ভ্যাপিং: ২.৫৬
- একাধিক নিকোটিন পণ্য ব্যবহার (২ বা তার বেশি): ২.২৫; (৩ বা তার বেশি): ৩.৭৫
একই সময়ে, অ্যালকোহল এবং গাঁজা ব্যবহারের ক্ষেত্রে 6%+ এবং 5% এর মধ্যে কোনও পার্থক্য পাওয়া যায়নি - সংযোগটি নিকোটিন-নির্দিষ্ট বলে মনে হচ্ছে, এবং কেবল "সকল পদার্থের প্রতি সাধারণ প্রবণতা" নয়।
কে না জানে কী ঝুলছে
"আমি জানি না" উত্তর দেওয়া কিশোর-কিশোরীদের খুচরা বিক্রির চেয়ে তৃতীয় পক্ষের (বন্ধু, পুনঃবিক্রেতা, আত্মীয়স্বজন) মাধ্যমে ডিভাইস পাওয়ার সম্ভাবনা ২.৩ গুণ বেশি ছিল। তাদের প্রোফাইল সাধারণত কম "ভারী" দেখাত (ঘন ঘন ভ্যাপিং এবং পলিটোব্যাকো ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি কম) - এখানে সম্ভবত আরও নতুনরা আছেন যারা শতাংশের হিসাব রাখেন না এবং লেবেলযুক্ত প্যাকেজযুক্ত ডিভাইস কেনেন না।
এই তথ্য কোথা থেকে আসে?
এই গবেষণাটি মনিটরিং দ্য ফিউচার (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র; গ্রেড ৮-১২) এর একটি প্রতিনিধিত্বমূলক স্কুল প্যানেলের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, যা ২০২৪ সালের ফেব্রুয়ারি-জুন মাসে সশরীরে পরিচালিত জরিপ। বিশ্লেষণে ২,৩১৮ জন কিশোর-কিশোরীকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে যারা গত ৩০ দিনে "স্বাভাবিক" নিকোটিনের মাত্রা রিপোর্ট করেছে (অথবা "জানি না")। পরিসংখ্যানগুলি একাধিক পরীক্ষার জন্য জটিল নমুনা নকশা এবং সংশোধন বিবেচনা করে।
এটা কেন গুরুত্বপূর্ণ?
- নিয়ন্ত্রক শূন্যতা। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, ই-সিগারেটের জন্য নিকোটিনের ঘনত্বের কোনও ফেডারেল সীমা নেই এবং ডিভাইস/কারটিজে কোনও বাধ্যতামূলক লেবেলিং নেই। ইতিমধ্যে, FDA ইতিমধ্যেই 6% সহ পণ্যগুলিকে অনুমোদন দিয়েছে।
- প্রবেশের পথ: ৪১% কিশোর-কিশোরী তাদের শতাংশ জানে না; অনেক ডিভাইস প্যাকেজিং বা লেবেল ছাড়াই তাদের কাছে পৌঁছায়।
- আসক্তির জীববিজ্ঞান। লবণ নিকোটিনের উচ্চ ঘনত্ব দ্রুত, "নরম" শ্বাস-প্রশ্বাস এবং ডোজ দ্রুত বৃদ্ধি প্রদান করে - অভ্যাস ঠিক করার এবং অন্যান্য নিকোটিন পণ্যের দিকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য আদর্শ ভিত্তি।
এই নীতি এবং অনুশীলনের ক্ষেত্রে কী পরিবর্তন আনবে?
নীতি এবং নিয়ন্ত্রণ:
- ডিভাইস/কার্ট্রিজে সরাসরি ঘনত্ব চিহ্নিত করার বাধ্যতামূলক প্রবর্তন করুন (অ্যালকোহলের বোতলের শক্তির অনুরূপ)।
- তরুণদের কাছে জনপ্রিয় ডিভাইসের ঘনত্বের সীমা বিবেচনা করুন (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং ইইউর বেশ কয়েকটি রাজ্যে ইতিমধ্যেই বিধিনিষেধ রয়েছে)।
- তৃতীয় সরবরাহ চ্যানেলগুলিকে চাপ দিন: প্যাকেজিং ছাড়াই ডিসপোজেবল পণ্যের সঞ্চালনের উপর নিয়ন্ত্রণ, কিশোর-কিশোরীদের কাছে "ধূসর" পুনঃবিক্রয়ের দায়িত্ব।
স্কুল এবং অভিভাবক:
- প্রতিরোধের ক্ষেত্রে, "vape করবেন না" এই সারাংশ থেকে ডোজের সুনির্দিষ্ট দিকগুলিতে মনোযোগ দিন: ৫-৬% হল "শক্তিশালী"।
- আসক্তির প্রথম লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন: ঘন ঘন ব্যবহার, ছাড়ার ব্যর্থ প্রচেষ্টা, তাড়াতাড়ি আত্মপ্রকাশ।
- নির্ভরযোগ্য তথ্য ছাড়াই ডিভাইসের উৎস এবং প্যাকেজবিহীন ডিভাইসের লক্ষণ সম্পর্কে কথা বলা।
ডাক্তার:
- তোমার স্ক্রিনিংয়ে কয়েকটি স্পষ্ট প্রশ্ন অন্তর্ভুক্ত করো: "তোমার ডিভাইসে কত শতাংশ নিকোটিন আছে?" এবং "তুমি এটা কোথা থেকে পাও?"
- "শক্তিশালী" ঘনত্বের ক্ষেত্রে, কেবল নৈতিক বক্তৃতা নয়, বরং কম শক্তিশালী ফর্ম এবং প্রত্যাখ্যানের প্রোগ্রামগুলিতে স্থানান্তরের প্রস্তাব দিন।
গবেষণার সীমাবদ্ধতা
- ক্রস-সেকশনাল ডিজাইন: অ্যাসোসিয়েশন, অনমনীয় কার্যকারণ নয়।
- শতকরা হার এবং ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে স্ব-প্রতিবেদন; প্রকৃত ডোজ তরলের পরিমাণ, ডিভাইসের শক্তি এবং পাফিংয়ের ধরণেও নির্ভর করে।
- ডিভাইসগুলির রাসায়নিক বিশ্লেষণগুলি বিবেচনায় নেওয়া হয়নি - এটি পরবর্তী যৌক্তিক পদক্ষেপ।
উপসংহার
২০২৪ সালে টিন ভ্যাপিং আর "হালকা বাষ্প" নয়: বেশিরভাগ ব্যবহারকারী খুব বেশি নিকোটিন ঘনত্ব জানেন এবং বেছে নেন, এবং প্রতিটি অতিরিক্ত পদক্ষেপ (৫% থেকে ৬%+) নিকোটিন আচরণের আরও ঘন ঘন এবং "শক্তিশালী" ধরণটির সাথে যুক্ত। যখন ১০ জনের মধ্যে ৪ জন "তাদের ভিতরে কী আছে" তাও জানেন না, তখন সহজ ব্যবস্থা - ঘনত্বের সীমা এবং ডিভাইসে লেবেলিং - আমলাতন্ত্র হওয়া বন্ধ করে দেয় এবং তরুণ মস্তিষ্ককে দ্রুত আসক্তি থেকে রক্ষা করার বিষয় হয়ে ওঠে।