প্রিয়জন হারানো বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে

কলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের মেইলম্যান স্কুল অফ পাবলিক হেলথ এবং কলম্বিয়ার বাটলার সেন্টার অন এজিং-এর একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, প্রিয়জন, যেমন পরিবারের সদস্যকে হারানোর ফলে আপনার বয়স দ্রুত বাড়তে পারে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা বাবা-মা, সঙ্গী, ভাইবোন বা সন্তান হারিয়েছেন তাদের জৈবিক বয়সের লক্ষণগুলি তাদের তুলনায় বেশি ছিল যারা এই ধরনের ক্ষতির সম্মুখীন হননি। ফলাফলগুলি JAMA নেটওয়ার্ক ওপেনে প্রকাশিত হয়েছে।

জৈবিক বার্ধক্য হল কোষ, টিস্যু এবং অঙ্গগুলির কার্যকারিতার ধীরে ধীরে অবনতি, যার ফলে দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। বিজ্ঞানীরা এপিজেনেটিক ক্লক নামে পরিচিত ডিএনএ মার্কার ব্যবহার করে এই ধরণের বার্ধক্য পরিমাপ করেন।

"জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে প্রিয়জন হারানোর ফলে এই ডিএনএ মার্কারগুলি কীভাবে প্রভাবিত হয় তা খুব কম গবেষণায় পরীক্ষা করা হয়েছে, বিশেষ করে মার্কিন জনসংখ্যার প্রতিনিধিত্বকারী নমুনাগুলিতে," বলেছেন অ্যালিসন আইলো, পিএইচডি, মহামারীবিদ্যার অধ্যাপক এবং গবেষণার প্রধান লেখক। "আমাদের গবেষণায় দেখা গেছে যে জীবনকাল জুড়ে প্রিয়জন হারানোর মধ্যে দৃঢ় সম্পর্ক - শৈশব থেকে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া পর্যন্ত - এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ত্বরান্বিত জৈবিক বার্ধক্যের মধ্যে"

চ্যাপেল হিলের নর্থ ক্যারোলিনা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্যারোলিনা পপুলেশন সেন্টারের সহযোগিতায় পরিচালিত এই গবেষণাটি পরামর্শ দেয় যে বার্ধক্যের উপর ক্ষতির প্রভাব মধ্যবয়সের অনেক আগেই দেখা যায় এবং জাতিগত ও জাতিগত গোষ্ঠীর মধ্যে স্বাস্থ্য বৈষম্যের ক্ষেত্রে অবদান রাখতে পারে।

গবেষকরা ১৯৯৪-৯৫ সালে শুরু হওয়া ন্যাশনাল লংগিটুডিনাল স্টাডি অফ অ্যাডোলেসেন্ট টু অ্যাডাল্ট হেলথ (অ্যাড হেলথ) থেকে তথ্য ব্যবহার করেছেন এবং অংশগ্রহণকারীদের তাদের কিশোর বয়স থেকে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থা পর্যন্ত অনুসরণ করেছেন।

শৈশব বা কৈশোরে পারিবারিক ক্ষতি পরিমাপ করার জন্য, আইলো এবং তার সহকর্মীরা বিভিন্ন গবেষণা তরঙ্গ এবং বার্ধক্যের সময়সীমার মাধ্যমে অংশগ্রহণকারীদের অনুসরণ করেছিলেন।

প্রথম তরঙ্গে ৭ম-১২ শ্রেণীর ২০,৭৪৫ জন কিশোর-কিশোরীর উপর জরিপ করা হয়েছিল, যাদের বেশিরভাগেরই বয়স ১২-১৯ বছর। তখন থেকে অংশগ্রহণকারীদের অনুসরণ করা হচ্ছে। পঞ্চম তরঙ্গ ২০১৬ থেকে ২০১৮ পর্যন্ত সংঘটিত হয়েছিল এবং মূল অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে ১২,৩০০ জনের সাক্ষাৎকার সম্পন্ন করেছিল। ২০১৬ থেকে ২০১৮ পর্যন্ত চলমান চূড়ান্ত তরঙ্গে অংশগ্রহণকারীদের একটি অতিরিক্ত বাড়িতে জরিপে আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল, যেখানে প্রায় ৪,৫০০ অংশগ্রহণকারীর ডিএনএ পরীক্ষার জন্য রক্তের নমুনা সংগ্রহ করা হয়েছিল।

এই গবেষণায় শৈশব বা কৈশোরে (১৮ বছর বয়স পর্যন্ত) এবং প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় (১৯ থেকে ৪৩ বছর বয়স পর্যন্ত) যেসব ক্ষতির সম্মুখীন হতে হয়েছে তার উপর নজর রাখা হয়েছে। তারা সেই সময়ে কতজন ক্ষতির সম্মুখীন হতে হয়েছে তার উপরও নজর রেখেছিল। জৈবিক বার্ধক্যজনিত তথ্য রক্তে ডিএনএ মিথাইলেশনের উপর ভিত্তি করে মূল্যায়ন করা হয়েছিল, যার মধ্যে রয়েছে এপিজেনেটিক ঘড়ি, যা সেন্টার ফর এজিং-এ আইলোর সহকর্মী এবং গবেষণার সহ-লেখক ড্যান বেলস্কি এবং ডিউক বিশ্ববিদ্যালয়ের তার সহযোগীদের দ্বারা তৈরি করা হয়েছে।

প্রায় ৪০% অংশগ্রহণকারী ৩৩ থেকে ৪৩ বছর বয়সের মধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় কমপক্ষে একটি ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছেন। শৈশব এবং কৈশোরের তুলনায় প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় পিতামাতার ক্ষতি বেশি দেখা গেছে (২৭% বনাম ৬%)। শ্বেতাঙ্গ অংশগ্রহণকারীদের (৩৪%) তুলনায় কৃষ্ণাঙ্গ (৫৭%) এবং হিস্পানিক (৪১%) অংশগ্রহণকারীদের একটি উচ্চ অনুপাত কমপক্ষে একটি ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছে।

যারা দুই বা ততোধিক ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছেন তাদের জৈবিক বয়স বেশি ছিল, যা বেশ কয়েকটি এপিজেনেটিক ঘড়ি দ্বারা পরিমাপ করা হয়েছে। প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় দুই বা ততোধিক ক্ষতির সম্মুখীন হওয়া একটি ক্ষতির চেয়ে জৈবিক বার্ধক্যের সাথে আরও জোরালোভাবে জড়িত ছিল, এবং কোনও ক্ষতি না হওয়ার চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি জোরালোভাবে জড়িত ছিল।

"জীবনকাল জুড়ে শোক এবং স্বাস্থ্য সমস্যার মধ্যে যোগসূত্র সুপ্রতিষ্ঠিত," আইলো বলেন। "কিন্তু জীবনের কিছু নির্দিষ্ট পর্যায় ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্য ঝুঁকির জন্য বেশি ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে এবং ক্ষতির পরিমাণ বৃদ্ধি একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ বলে মনে হয়।"

উদাহরণস্বরূপ, অল্প বয়সে বাবা-মা বা ভাইবোন হারানো খুবই বেদনাদায়ক হতে পারে, যার ফলে প্রায়শই মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, জ্ঞানীয় সমস্যা, হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি এবং অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি বেড়ে যায়। যেকোনো বয়সে ঘনিষ্ঠ পরিবারের সদস্য হারানো স্বাস্থ্য ঝুঁকি বহন করে এবং বারবার হারানোর ফলে হৃদরোগ, মৃত্যুহার এবং ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে; এবং এর প্রভাব ঘটনার পরেও দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে বা প্রকাশ পেতে পারে।

আইলো এবং তার সহ-লেখকরা জোর দিয়ে বলেন যে যেকোনো বয়সে ক্ষয়ক্ষতির দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যগত পরিণতি হতে পারে, তবে শৈশব বা প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার মতো গুরুত্বপূর্ণ বিকাশের সময়কালে এর প্রভাব আরও তীব্র হতে পারে।

"আমরা এখনও পুরোপুরি বুঝতে পারি না যে কীভাবে ক্ষতির ফলে স্বাস্থ্য খারাপ হয় এবং মৃত্যুহার বৃদ্ধি পায়, তবে জৈবিক বার্ধক্য একটি প্রক্রিয়া হতে পারে, যেমনটি আমাদের গবেষণায় দেখানো হয়েছে। ভবিষ্যতের গবেষণার লক্ষ্য হওয়া উচিত দুর্বল গোষ্ঠীগুলির মধ্যে অসামঞ্জস্যপূর্ণ ক্ষতি কমানোর উপায় খুঁজে বের করা। যারা ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছেন, তাদের জন্য ট্রমা মোকাবেলা এবং মোকাবেলা করার জন্য সম্পদ সরবরাহ করা অপরিহার্য," আইলো উপসংহারে বলেন।