Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

মনোবিজ্ঞানীরা পারিবারিক জীবনের সংকটের বছরগুলির নামকরণ করেছেন

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 01.07.2025
প্রকাশিত: 2012-07-30 20:00

অসংখ্য মনস্তাত্ত্বিক এবং সমাজতাত্ত্বিক গবেষণা দেখায় যে পারিবারিক সংকট অনিবার্য। বছরের পর বছর ধরে প্রতিটি পরিবার বিকাশের বিভিন্ন পর্যায়ের মধ্য দিয়ে যায় এবং প্রতিটি পর্যায়ের সমাপ্তি একটি সংকট।

পারিবারিক জীবনের সংকট হঠাৎ করেই তৈরি হয় না; এটি অনেক কারণ দ্বারা প্ররোচিত হয়। সবচেয়ে গুরুতর বিষয়গুলি সাধারণত সবচেয়ে গুরুতর এবং আঘাতমূলক চাপের কারণগুলির সাথে যুক্ত থাকে - অসুস্থতা, মৃত্যু, যুদ্ধ, চাকরি হারানো, প্রতিবন্ধী শিশুদের জন্ম। যদিও প্রায়শই স্বামী/স্ত্রীর সম্পর্ক দৈনন্দিন অসুবিধা, আত্মীয়দের সাথে সম্পর্কের সমস্যা, আর্থিক অবস্থার পরিবর্তন (খারাপ এবং ভালো উভয়ের জন্য) দ্বারা শক্তির জন্য পরীক্ষা করা হয়।

পারিবারিক জীবনে সমস্যা তৈরি করতে পারে এমন আরেকটি কারণ হল সেই মুহূর্ত যখন স্বামী/স্ত্রীর মধ্যে একজন তাদের নিজস্ব মানসিক সংকটের সম্মুখীন হন, উদাহরণস্বরূপ, মধ্যবয়সী সংকট। তাদের জীবন পর্যালোচনা করে, নিজেদের প্রতি অসন্তুষ্ট বোধ করে, একজন ব্যক্তি প্রায়শই সবকিছু পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নেন, যার মধ্যে রয়েছে তাদের পারিবারিক জীবন। মনোবিজ্ঞানীরা যেমন উল্লেখ করেছেন, একটি শিশুর স্কুলে প্রবেশ, একটি শিশুর বয়ঃসন্ধি এবং পিতামাতার পরিবার ছেড়ে যাওয়ার মতো গুরুত্বপূর্ণ জীবনের মাইলফলকগুলিও স্বামী/স্ত্রীর জন্য সংকটের কারণ হতে পারে। কিন্তু কীভাবে বোঝা যায় যে একটি পরিবার তাদের সম্পর্কের এমন একটি সংকটময় পর্যায়ে প্রবেশ করেছে?

পারিবারিক সংকটের ৮টি লক্ষণ:

  1. স্বামী/স্ত্রীর ঘনিষ্ঠতার আকাঙ্ক্ষা কমে যায়।
  2. স্বামী-স্ত্রী আর একে অপরকে খুশি করার চেষ্টা করে না।
  3. সন্তান লালন-পালনের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত বিষয় ঝগড়া এবং পারস্পরিক তিরস্কারের কারণ হয়।
  4. বেশিরভাগ গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে এই দম্পতির মতামত একই রকম নয়: পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সম্পর্ক, ভবিষ্যতের পরিকল্পনা, পারিবারিক আয়ের বন্টন ইত্যাদি।
  5. স্বামী-স্ত্রীর একে অপরের অনুভূতি সম্পর্কে খুব কম বা কোনও ধারণাই নেই।
  6. আপনার সঙ্গীর প্রায় সকল কাজ এবং কথাই বিরক্তির কারণ হয়।
  7. প্রতিটি স্বামী/স্ত্রী মনে করেন যে তারা ক্রমাগত অন্যের ইচ্ছা এবং মতামতের কাছে নতি স্বীকার করতে বাধ্য।
  8. আপনার সমস্যা এবং আনন্দময় অভিজ্ঞতা আপনার স্ত্রীর সাথে ভাগ করে নেওয়ার কোনও প্রয়োজন নেই।

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে বছরের পর বছর ধরে সংকট

মনোবিজ্ঞানীরা প্রচলিতভাবে বিবাহের বেশ কয়েকটি বিপজ্জনক সময়কাল চিহ্নিত করেন। তাদের মতে, প্রায় অর্ধেক পারিবারিক সম্পর্ক বিয়ের প্রথম বছরের পরেই ভেঙে যায়। পারিবারিক জীবনে সমস্যা দেখা দেয় কারণ তরুণ স্বামী-স্ত্রী দৈনন্দিন জীবনের সাথে মানিয়ে নিতে পারে না এবং শান্তিপূর্ণভাবে দায়িত্ব বন্টনে একমত হতে পারে না - মূলত অংশীদারদের তাদের অভ্যাস পরিবর্তন করতে অনিচ্ছুকতার কারণে।

একটি পরিবারের জন্য পরবর্তী গুরুত্বপূর্ণ বয়স হল বিয়ের প্রথম ৩-৫ বছর। সন্তান জন্মগ্রহণ করে, বাসস্থান এবং পেশাগত সমস্যা সমাধান করতে হয় - এই সব শারীরিক এবং স্নায়বিক উত্তেজনার খুব গুরুতর কারণ। বিচ্ছিন্নতার ঝুঁকি থাকে। এছাড়াও, এই সময়কালে, স্বামী/স্ত্রীর মানসিক সম্পর্ক পারিবারিক বন্ধুত্বে পরিণত হয়, যা যোগাযোগের ক্ষেত্রে শীতলতাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

৭-৯ বছর একসাথে থাকার পর, আসক্তির মতো ঘটনার সাথে যুক্ত আরেকটি সংকট দেখা দিতে পারে। এই সময়কালে জীবন কমবেশি স্থিতিশীল হয়ে ওঠে এবং দৈনন্দিন সমস্যাগুলি তীব্র হওয়া বন্ধ হয়ে যায়, প্রতিফলনের সময় আসে। স্বামী-স্ত্রী হয়তো বাস্তবতাকে কয়েক বছর আগের স্বপ্নের সাথে তুলনা করতে শুরু করে। তারা প্রায়শই হতাশা অনুভব করে এবং নতুন কিছু চাওয়া শুরু করে।

যদি স্বামী-স্ত্রী এখনও একসাথে থাকেন, তাহলে ১৬-২০ বছর ধরে বিবাহিত জীবনের পর আরেকটি পারিবারিক সংকট দেখা দিতে পারে। স্বামী-স্ত্রীর একজনের মধ্যবয়সী জীবনের সংকটের কারণে এটি আরও বেড়ে যায়। এছাড়াও এই সময়ের মধ্যে, প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানরা পরিবার ছেড়ে চলে যায় এবং স্বামী-স্ত্রী তাদের প্রধান "নেতৃত্বমূলক" কাজ - সন্তান লালন-পালন - ছাড়াই থাকে। স্বামী-স্ত্রীকে আবার একসাথে থাকতে শিখতে হয়, এবং সবাই সফল হয় না।

মনোবিজ্ঞানীরা জোর দিয়ে বলেন যে পারিবারিক সংকট হল, প্রথমত, যোগাযোগের সংকট। স্বামী/স্ত্রীর জন্য ক্ষমা চাওয়া এবং ক্ষমা গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সঙ্গীর উপর দিনের পর দিন "অপমান" করা এবং তাকে অপরাধবোধ করা ভুল - অবশেষে, এটি বিরক্তিকর হয়ে উঠবে। যদি আপনার সঙ্গী কোনও যুদ্ধবিরতির জন্য প্রস্তুত না থাকে, তাহলে তার সরাসরি বলা উচিত: "আমার ঠান্ডা হওয়ার জন্য, শান্ত হওয়ার জন্য সময় প্রয়োজন।" যদি স্বামী/স্ত্রী একে অপরকে ভালোবাসে এবং সম্মান করে, তাহলে যেকোনো দ্বন্দ্ব পারস্পরিক বোঝাপড়ার জন্য তাদের যৌথ আকাঙ্ক্ষার অংশ মাত্র।


ILive চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।
পোর্টালে প্রকাশিত তথ্য শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত নয়।
সাইটটির নিয়ম এবং নীতি যত্ন সহকারে পড়ুন। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন!
কপিরাইট © 2011 - 2025 iLive। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.