হংকংয়ের তরুণদের মধ্যে শুনানির সমস্যা সম্পর্কে ড
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 16.10.2021
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন সঙ্গীতকে জোরালোভাবে শোনাবার বিষয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছে, যা বিশেষ করে অল্প বয়সে সুসংহত সমস্যাগুলির দিকে পরিচালিত করে। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে, অনিরাপদ ভলিউম বাদ্যযন্ত্র সঙ্গত পাওয়া যায় না শুধুমাত্র নাইট ক্লাবে, ক্যাফে, কিন্তু থিয়েটার, স্টেডিয়ামগুলির, এবং এমনকি ক্রীড়া কেন্দ্রে। আধুনিক প্রযুক্তি এখন ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয় এবং প্রায় সবাই জন্য উপলব্ধ, কিন্তু বিশেষ করে বিপদ তারা বয়ঃসন্ধিকালের যারা উদাহরণস্বরূপ, স্মার্টফোন ব্যবহার করেন জাহির সঙ্গীত শুনতে, এবং প্রায়ই একটি খুব উচ্চ ভলিউম, যার না শুধুমাত্র উন্নয়ন হুমকির সম্মুখীন এ সমস্যার শ্রবণ বরং একটি, কিন্তু প্রতি গভীর শ্রবণশক্তি হারানো তরুণ বয়স
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পূর্বাভাস অনুযায়ী, এক বিলিয়ন জনের বেশি মানুষ বিভিন্ন শ্রবণের রোগে ভুগতে পারেন যা উচ্চ ভলিউম এ সঙ্গীত শোনার ফলে। 1২ থেকে 35 বছরের মধ্যে চল্লিশ লক্ষেরও বেশি লোক সুস্পষ্টভাবে শুনানির সমস্যাগুলি দেখাতে পারে যা অবশেষে অক্ষমতা হতে পারে।
বিশ্বের খুব উচ্চ ভলিউম এ স্মার্টফোনের, মিউজিক প্লেয়ার এবং হেডফোন মাধ্যমে অন্যান্য অডিও ডিভাইস সাহায্যে গান শুনতে পছন্দ করেন তরুণদের প্রায় অর্ধেক, প্রায় 40% উচ্চ ভলিউম বিনোদন ক্লাব, ক্যাফে, ডিস্ক ইত্যাদি উন্মুক্ত করা হয়।
তার শ্রবণ বজায় রাখার জন্য, ডব্লিউএইচও ভলিউম স্তরের সীমিত করার সুপারিশ করে (যথোপযুক্তভাবে যদি ভলিউম স্তর সর্বাধিক মান 60% অতিক্রম না করে)
এছাড়াও, সুরক্ষার জন্য, বিশেষ কান সুরকারদের ডিস্কো, বিনোদন ক্লাব, সিনেমাস, ক্যাফে এবং অন্যান্য স্থানে ভ্রমণের সময় ব্যবহার করা যেতে পারে যেখানে শব্দ স্তর সর্বাধিক অনুমোদিত মান অতিক্রম করতে পারে।
হেডফোনগুলি নির্বাচন করার সময়, গোলমাল-বাতিল হেডফোনগুলির মডেলগুলিকে পছন্দের গোলমাল কমাতে এবং কম ভলিউম স্তরে এমনকি সাউন্ড ক্লিনারটিকেও অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।
এটি গুরুত্বপূর্ণ যখন সশব্দ জায়গায় (ক্যাফে, নাইটক্লাব, ক্রীড়া ঘটনা) ছোট বিরতি করতে, গোলমাল মরেছে মোট সময় কমাতে উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি শান্ত জায়গা বাইরে গিয়ে অবসর করতে হয়।
শোরগোলপূর্ণ স্থানে, শব্দটির উত্স থেকে সরাসরি নৈকট্য এড়াতে সর্বোত্তম। আপনি লাউডস্পিকার বা স্পিকার থেকে দূরে একটি অবস্থান নির্বাচন করা উচিত।
এছাড়াও, আপনি হেডফোন ব্যবহার করে অডিও ডিভাইসে সঙ্গীত শোনার সময় সীমিত করা উচিত।
আধুনিক স্মার্টফোনে একটি বিশেষ প্রযুক্তি রয়েছে যা আপনাকে গোলমালের এক্সপোজারের মাত্রা পরিমাপ করতে এবং শুনতে সমস্যাগুলির সম্ভাব্য ঝুঁকি সম্পর্কে তথ্য জানতে পারে।
শুনানির সমস্যার প্রথম আবির্ভাব, উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি ধ্বনি কিছু শুনতে অসুস্থ হয়ে, একটি এটি হার্ড-বিশ্লেষণ করার সময় ফোনে বা প্রকাশ্য স্থানে কথা বলা (উদাহরণস্বরূপ, সদর দরজা বা বিপদাশঙ্কা বলি), আপনি অবিলম্বে একটি বিশেষজ্ঞ কাছ থেকে সাহায্য নেওয়া উচিত।
ভবিষ্যতে সমস্যাগুলি এড়ানোর জন্য আপনার শ্রবণে নিয়মিতভাবে আপনার শ্রবণের পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ উন্নয়নের প্রাথমিক পর্যায়ে সমস্যাটি আচরণ করা এবং সঠিক করা সহজ।