একটি নতুন ধরনের চিকিত্সা জনপ্রিয়তা অর্জন করা হয় - বন থেরাপি
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 16.10.2021
সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
জাপান থেকে বিশেষজ্ঞরা, টোকিও মেডিকেল কলেজ প্রতিনিধিত্বমূলক নিপ্পন, নির্ধারিত বন পদচারনা যে প্রতিরক্ষামূলক হত্যাকারী কোষ, যা ভাইরাস আক্রমণ ও নিওপ্লাস্টিক প্রসেস উন্নয়নে প্রতিক্রিয়ার জন্য দায়ী কার্যকলাপ উদ্দীপিত। গবেষণা ফলাফল অনলাইন সংস্করণ কোয়ার্টজ পৃষ্ঠাগুলিতে প্রকাশিত হয়।
আট বছর ধরে, জাপানী সরকার বন থেরাপিগুলির শারীরবৃত্তীয় ও মনস্তাত্ত্বিক সুবিধাগুলিতে গবেষণায় বিনিয়োগ করেছে।
টোকিওর নিপ্পন মেডিকেল কলেজের শীর্ষস্থানীয় স্টাফ সদস্য ড। কিংস লি, বনটি হাঁটার আগে এবং পরে হত্যাকারী খুনী কোষের কার্যক্রম মূল্যায়ন করেছেন। এটি পাওয়া যায় যে যারা একইভাবে নিয়মিতভাবে হাঁটতে হাঁটতে থাকে তারা শক্তিশালী প্রতিষেধক প্রতিরক্ষা করে, বিশেষ করে সপ্তাহ জুড়ে এবং এমনকি এক মাসেরও বেশি বনের পরিদর্শন করার পরে।
পরিমাণ হ্রাস বনে দেখুন: পরীক্ষা, যা 20 থেকে 25 বছর থেকে প্রায় তিনশত স্বেচ্ছাসেবকদের উপস্থিত ছিলেন সময় বিজ্ঞানীরা জানতে পেরেছি করটিসল একটি পরিচিত হরমোন "চাপ", উচ্চ মাত্রা যা স্থূলতা, ঘুম রোগ, করোনারি হৃদরোগ এবং তাড়াতাড়ি হতে পারে - শরীরের বার্ধক্য বন থেরাপির ইতিবাচক প্রভাব দেখতে, এটি প্রকৃতিতে থাকার জন্য অর্ধ ঘন্টার সময় লাগে।
বিজ্ঞানীরা লক্ষ করেছেন যে বায়ুতে পরিষ্কার বায়ু ফায়োটেকাইডে সমৃদ্ধ - অদ্ভুত পদার্থ যা জীবাণুসংক্রান্ত অণুজীবের কার্যকলাপকে দমন করতে পারে। উপরন্তু, বন বায়ু সঙ্গে চিকিত্সা হৃদস্পন্দন ছুঁয়েছে, রক্তচাপ স্থিতিশীল, শ্বাসযন্ত্রের রোগীদের সঙ্গে রোগীদের অবস্থা উন্নত। একই সময়ে সক্রিয় চিত্তবিনোদন প্রয়োজন নেই: আপনি গাছ মধ্যে পায়চারি করতে পারেন, বা শুধু বসতে এবং শিথিল।
এটা লক্ষ্য করা উচিত যে বাগান এবং পার্ক এলাকার প্রকৃতি পর্যবেক্ষণ জাপানের জাতীয় সংস্কৃতির অংশ। 198২ সাল থেকে, বন থেরাপি, যা জাপানের "সিনারন ইয়োকু" হিসাবে পরিচিত, আইনী স্তরে গৃহীত স্বাস্থ্যসেবা প্রোগ্রামের অংশ। আমেরিকাতে একই ধরনের স্বাস্থ্য সুরক্ষা তৈরি করা হয় সেখানে, প্রাকৃতিক ও বন থেরাপি জন্য অ্যাসোসিয়েশন তৈরি করা হয়েছিল, যার অর্থ প্রস্তাবিত চিকিত্সা সহ্য করতে চান যারা সাহায্য।
প্রায় এক দশক আগে, ইউনিভার্সিটি অব ইলিনয়ের প্রতিনিধিত্বকারী বিশেষজ্ঞরা শিশুদের ক্ষতিকারক ঘনত্বের শিকার শিশুদের একটি গ্রুপের পর্যবেক্ষণের ফলাফল জানায়। পার্ক এবং স্কোয়ারগুলিতে নিয়মিত হাঁটতে ছোট ছোট রোগীদের ঘনত্বের দক্ষতা বাড়ানো যায়। এবং যারা শিশুদের মানসিক রোগী ডেভিড Streier এর ডাক্তারের পরীক্ষা অংশ গ্রহণ - এটি বন মাধ্যমে একটি 3 দিনের ট্র্যাক ছিল - প্রায় জটিল সমস্যা সমাধান করার ক্ষমতা দ্বিগুণ।
আমাদের দেশে, অনেক স্যানিটরিয়াম তথাকথিত terrenkury অনুশীলন - আগে পরিকল্পিত রুট উপর মিটার পাদানি পায়ে। এই ধরনের হাঁটা ধৈর্য বৃদ্ধি, হৃদয় ও রক্তের বাহ্যিক কাজকে স্থিতিশীল করে, শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যবস্থা এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় করে, এবং স্নায়ুতন্ত্রকে স্বাভাবিক করে তোলে।
[