বাস্তুসংস্থান

সমগ্র ইউক্রেনের অর্ধেকেরও বেশি আবাসন নাগরিকদের জন্য সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করে।

ভেষজ আধান এবং সবুজ চা এর নিরাময় ক্ষমতা সম্পর্কে অনেক দিন ধরেই আলোচনা করা হচ্ছে। শুধুমাত্র ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসার প্রতিনিধিরাই নয়, সারা বিশ্বের সম্মানিত বিশেষজ্ঞরাও একমত যে ভেষজ চা মানবদেহের জন্য সবচেয়ে উপকারী পানীয়গুলির মধ্যে একটি। এটি সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসেবে, মূত্রতন্ত্রের রোগের বিরুদ্ধে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করার জন্য এবং কেবল কফি এবং কালো চা এর বিকল্প হিসেবে ব্যবহৃত হয়, যা আজ জনপ্রিয়।

আমাদের দৈনন্দিন জীবনের স্বাভাবিক হয়ে ওঠা অলসতা এবং তন্দ্রাচ্ছন্নতা ভুলে যাওয়া খুব সহজ হয়ে উঠেছে। ফোন বা ল্যাপটপ ছাড়া প্রকৃতিতে এক সপ্তাহব্যাপী ছুটি কাটানো জৈবিক ঘড়ির কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে।

যারা স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করেন এবং তাদের খাদ্যাভ্যাসের দিকে নজর রাখেন তারা প্রত্যেকেই গ্রীষ্মের জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করেন। এবং এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে, প্রচুর পরিমাণে তাজা শাকসবজি, ফলমূল, বেরি উষ্ণ মৌসুমের অন্যতম প্রধান সুবিধা।