সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
30 নীচের একটি ফ্যাক্টর সঙ্গে সানস্ক্রীন পোড়া এবং চামড়া ক্যান্সারের বিরুদ্ধে রক্ষা করে না
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
লক্ষ লক্ষ মানুষ নিরাপত্তামূলক ক্রিম অনুপযুক্ত অ্যাপ্লিকেশন কারণে সানরব্বানি বা এমনকি চামড়া ক্যান্সার আয়ের ঝুঁকি আছে গ্রেট ব্রিটেনের ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিস (এনএইচএস) সুপারিশ করেছে যে নাগরিকরা সানস্ক্রীন ফ্যাক্টর 15 (এসপিএফ 15) এর সাথে ক্রিম ব্যবহার করে। যাইহোক, বিশেষজ্ঞদের 'উপসংহার নির্দেশ করে যে এটি যথেষ্ট নয়।
সান্ত্বনার কারণগুলির জন্য, মানুষ সুরক্ষা জন্য প্রয়োজনীয় ক্রিম পরিমাণ প্রয়োগ করতে পারবেন না, এবং প্রায়ই প্রয়োজনীয় থেকে অনেক কম ব্যবহার। জার্নাল ড্রাগ অ্যান্ড থেরাপিউটিকস বুলেটিন (ডিটিবি) পত্রিকায় প্রকাশিত একটি নিবন্ধ অনুযায়ী, এই বিষয়ে, একটি উচ্চতর সুরক্ষামূলক ফ্যাক্টর সহ ক্রিম ব্যবহার করা ভাল।
"এনএইচএসের সুপারিশগুলি ভুল এবং জনস্বার্থের স্বার্থের সাথে সম্পর্কিত নয়," ডিবিসি সম্পাদক ড। হায়েক ইহিনচো বলেছেন। তিনি লক্ষ্য করেন যে 15-এর একটি সুরক্ষাকারী ফ্যাক্টর দিয়ে একটি সূর্য সূর্য থেকে ত্বকের যথেষ্ট সুরক্ষা প্রদান করে, যদি শুধুমাত্র 2 সেন্টিমিটার পুরু স্তর দ্বারা প্রয়োগ করা হয় কিন্তু বাস্তবতা হচ্ছে মানুষ সাধারণত খুব কম ক্রিম প্রয়োগ করে - সর্বোত্তমভাবে নয়, প্রস্তাবিত ভলিউমের অর্ধেকেরও বেশি নয়।
আদর্শ ডোজ এ অনুমান করে যে, এই পরিমাণে ক্রিমটি চামড়ার পৃষ্ঠ থেকে সহজভাবে বের করে ফেলবে, একটি ব্যক্তির জন্য অনেক অসুবিধা হবে। তারপর, এটা খুব অসামরিক। সুতরাং, সমস্ত শরীর ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে, একটি ব্যক্তির অঙ্গরাগ সম্পর্কে প্রায় 35 মিলিলিটার প্রয়োজন। এবং এনএইচএস অন্তত দুই ঘন্টা সময় ক্রিম প্রয়োগ করার পরামর্শ দেয়। অতএব, সূর্যাস্তে বসার জন্য একজন অপেশাদারকে প্রতিদিন ২-3 দিন ক্রিমের 200 মিলিলিটার ক্রয় করতে হবে, ইচিনচো বলে। সম্ভবত 15 এর চেয়ে বেশি কোফেনশিয়াল (উদাহরণস্বরূপ 30 বা তারও বেশি) সঙ্গে একটি ক্রিম ব্যবহার করার জন্য এটি আরও বেশি ব্যবহারিক, বিশেষজ্ঞ সিদ্ধান্ত নিচ্ছে।
[