^

স্বাস্থ্য

স্ফীত পেশী মধ্যে ব্যথা

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

কঙ্কালের পেশীটি স্কপুলা এবং কলার বোনাটি থেকে উৎপন্ন করে এবং কাঁধ বরাবর প্রান্তে উপরে প্রসারিত হয়। এছাড়াও এই পেশীটি ত্রিশ্পেস বলা হয়, কারণ এটি তিনটি ফ্যাসিক্স অন্তর্ভুক্ত করে: পূর্ববর্তী, মধ্যম এবং পশ্চাদপট, এবং আকারে এটি "ডেল্টা" অক্ষরের অনুরূপ। দড়ি পেশী দ্বারা সঞ্চালিত ফাংশন: flexion, এক্সটেনশন এবং অস্ত্র কাঁধ, উদ্ধরণ এবং ঘূর্ণন pronation। স্নায়বিক পেশীতে ব্যথা আতঙ্ক বা প্রদাহ হতে পারে।

trusted-source[1], [2], [3]

স্নায়বিক পেশী মধ্যে ব্যথা দ্বারা কি হতে পারে?

আক্ষরিক স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয়। মোটর ফাইবার যা ডেল্টা, ছোট বৃত্তাকার পেশী, পাশাপাশি কাঁধের বাইরের অংশের সংবেদনশীল ত্বককে তলিয়ে যেতে পারে। আক্ষরিক স্নায়ু আঘাত ক্ষতিকারক স্নায়ুকে প্রভাবিত করে, যা সুপ্রক্রিকাল ফোসায় অবস্থিত, যা Erb এর পক্ষাঘাত সৃষ্টি করতে পারে। এটা কাঁধ বাড়াতে অসম্ভব হয়ে ওঠে, এবং কাঁধের বহিঃস্থ পৃষ্ঠে, ত্বকের সংবেদনশীলতা বিরক্ত হয়।

ত্বকে মাংসপেশী সক্রিয় মায়োফ্যাসেল ট্রিগার পয়েন্টগুলিতে ব্যথা পেশীর ক্ষতিগ্রস্ত অংশে স্থানীয়ভাবে স্থানান্তরিত হয়, অন্যদিকে মাংসপেশীর বাকি অংশের তুলনায়, যথেষ্ট দূরত্ব ডুবানোর পরিবর্তে

সাধারণত, ক্রীড়া বা অন্যান্য শারীরিক কার্যকলাপের সময়, প্রভাবের আঘাতগুলি ঘটতে পারে, যা দীর্ঘমেয়াদে মাইোসফিশিয়াল ট্রিগার পয়েন্ট সক্রিয় এবং বিদ্যমান হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কাঁধে আর্মের অত্যধিক সম্প্রসারণের কারণে, ত্বকের অধীনে প্রস্তুতির প্রবর্তনের কারণে, জ্বলন্ত রাসায়নিক পদার্থগুলির সাথে সেই স্থানে অবস্থিত যেখানে লুকানো myofascial ট্রিগার পয়েন্ট অবস্থিত। অন্যান্য পেশীগুলির মধ্যে অবস্থিত মাইিওফ্যাসাল ট্রিগার পয়েন্টগুলি ট্রলিটাইস পেশীতে উপগ্রহের ট্রিগার পয়েন্টগুলির প্রভাবকে প্রভাবিত করতে পারে।

হাড়ের আঘাতের অনুভূতি এবং ব্যথা অনুভব করে ব্যথা অনুভূত হলে, ডেল্টা স্পাশগুলি নির্দেশ দিতে পারে। ব্যায়ামের সময় পেশীগুলির তীক্ষ্ণ সংকোচনের কারণে স্পাসম হতে পারে; কাঁধে ওজন বাড়ানো এবং কাঁধের নীচে চাপ দিয়ে ওজন কমাতে (ওষুধের ছবির সময় স্কিচিং চলার সময়) ও অস্থিওন্ড্রোসিসের সাথে ওজন বাড়ানো এবং ধরে রাখা।

কাঁধ এবং বাইপাস এর tendonitis। এই ক্ষেত্রে, তারা একটি কাঁধের আঘাত পড়ুন, যেহেতু এটি ব্যাথা করে। বায়াস্পেসের টিণ্ডোটিস হ্যামারার উপরের প্রান্তে তার বিছানা থেকে কাঁধের প্রস্থান ফলাফল, কাঁধের বৃহত্তম হাড়। বাইস্পেসের কাঁকড়াটি স্থানটিতে ফিরে যেতে হবে, কারণ এটি কাঁধের রোগ হতে পারে। যদি এটি ভুল জায়গায় থাকে তবে পাশ্বর্ীয় এবং ডোশাল কোষগুলিও চাপের সম্মুখীন হয়, এবং কিছুক্ষণ পর তারা স্নায়বিক হয়ে ওঠে এবং উত্তেজিত হতে শুরু করে। এটি সমগ্র কাঁধের যৌগ প্রদাহ হতে পারে। তবে, 95% ক্ষেত্রে পরিস্থিতি সংশোধন করা যেতে পারে।

এর মানে এই নয় যে আপনি তোরাকৃতির এলাকাতে লোড বাদ দিতে হবে। আপনি নিশ্চিত করতে হবে যে ব্যায়াম সঠিকভাবে সম্পন্ন করা হয়। প্রথমত, আপনি ভাল এবং ভাল tendens ফ্লেক উচিত। এটি প্রেস সঙ্গে হাত একটি ব্যাপক খপ্পর প্রয়োগ করা উচিত নয় যুক্তিযুক্ত। আদর্শ - কাঁধের প্রস্থ বা সামান্য বিস্তৃত। সঠিকভাবে কাঁটাচামচ ফিরিয়ে নেওয়ার প্রয়োজনও হয়: ঘাড়ের হাত এবং স্পর্শ পয়েন্ট একই লাইনে থাকা উচিত।

যদি এই ধরনের ট্রমা ইতিমধ্যেই ঘটেছে, প্রথমত, বুকের উপর লোডটি সম্পূর্ণভাবে মুছে ফেলার প্রয়োজন হয় এবং একই সময়ে অন্যান্য ব্যায়াম যা ত্বকে মাংসপেশীতে ব্যথা সৃষ্টি করে। এর পরে, স্থান গুচ্ছ ফিরে, আপনি টিউমার অপসারণ করা প্রয়োজন। এর মধ্যে আপনি ibuprofen মত প্রদাহী ওষুধের মাদকদ্রব্যকে সহায়তা করতে পারেন, পাশাপাশি প্রায় 20 মিনিটের জন্য প্রতিদিন দুই থেকে তিন বার ব্যথা স্থির করে বরফ প্রয়োগ করতে পারেন। আট থেকে দশ দিন পর্যন্ত, যখন টিউমার পড়ে যায়, এ অবস্থায় অস্থিরতা লাগাতে হবে। তবে, এটা এত সহজ নয় শুধুমাত্র কয়েকজন ডাক্তার এই সমস্যাটি পূরণ করেছেন এবং এর সাথে মোকাবিলা করতে পারেন। বিভিন্ন দিকের অস্ত্রগুলি ঘোরান না। হুমকির মাথাটি নিয়ন্ত্রণ করা জরুরি।

অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে, বেদনাদায়ক পেশীতে ব্যথা অনুপযুক্ত ব্যায়াম বা ভারী শারীরিক প্রচেষ্টার কারণে বিভিন্ন আঘাতের কারণে হয়।

নির্ণয় এবং চিকিত্সা

ঘটনাটি যে deltoid পেশী মধ্যে ব্যথা একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পাস না, বা এর তীব্রতা খুব বেশী, এটি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার জন্য উপযুক্ত। শুধুমাত্র একটি ডাক্তার সঠিকভাবে সমস্যার নির্ণয় করতে পারেন এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সা লিখতে পারেন। 

trusted-source[4], [5], [6]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.