^

স্বাস্থ্য

সায়্যাটিক স্নায়ু একটি চিম্টি চিকিত্সা

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

সায়্যাটিক স্নায়ুতে ফুসফুসে বা চিক্চিক করা রক্ষণশীল থেরাপির কাছে নিজেকে বিক্রি করে, কিন্তু কখনও কখনও সার্জারির আশ্রয় নিতে হয়।

কখনও কখনও স্নায়ু প্রদাহ এবং স্নায়ু একটি দ্রুত কোর্স স্টেরয়েড হরমোনের একটি কোর্স দেখায় (উদাহরণস্বরূপ, prednisolone)। ডাক্তার একটি বিশেষ কাঁচুলি পরা সুপারিশ করতে পারে। ম্যানুয়াল সংশোধন এবং ম্যাসেজ হিসাবে, তারা শুধুমাত্র চিকিত্সক সঙ্গে চুক্তি দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে

সায়্যাটিক স্নায়ু চাবুক মধ্যে ব্যায়াম

দুশ্চরিত্রা সত্ত্বেও, সায়্যাটিক স্নায়ু এর চিংড়ি থেরাপিউটিক শারীরিক প্রশিক্ষণ, যোগ এবং বিশেষ ব্যায়াম দ্বারা নির্মূল হয়। অবশ্যই, নির্দিষ্ট আন্দোলন সঞ্চালন ক্ষমতা পরাজয়ের ডিগ্রী দ্বারা নির্ধারিত হয়। তীব্র ব্যথা সিন্ড্রোম এবং ধ্রুব লাম্বাগো সঙ্গে, শিথিলকরণ এবং stretching জন্য আরামদায়ক স্ট্যাটিক ভঙ্গ সঙ্গে ক্লাস শুরু করার প্রয়োজন হয়। এই উদ্দেশ্যে, উপযুক্ত যোগী ভঙ্গি "শিশু" জন্য - এগিয়ে প্রসারিত করতে তার হাঁটুর উপর বসা থেকে তার কপাল তলায় চাপা মাথায় এগিয়ে শরীর বরাবর তার হাত রাখা বা টান।

ডায়নামিক ব্যায়াম যখন সায়্যাটিক স্নায়ু চিক্কুর পুনরুদ্ধারের পর্যায়ে দেখানো হয়, যখন প্রস্ফুটিত শেষ হয়। এই সময়কালে, সাঁতার, হাঁটা, আধমুগ্ধকারী, আন্দোলন "সাইকেল", নিতম্বের উপর আন্দোলন, হঠাৎ চালানো, হিপস দ্বারা ঘূর্ণন করবে। এই ব্যায়াম লোড শরীরের বাম এবং ডান অংশে সমানভাবে বিতরণ করা অনুমতি দেয়। যদি হেনানিয়া সহ একটি সহজাত রোগ থাকে, তবে ঐতিহ্যগত জিমন্যাস্টিক্স কেবলমাত্র একজন বিশেষজ্ঞের দ্বারা একজন পৃথক প্রোগ্রামের উন্নয়নের জন্য অনুমোদিত।

trusted-source[1], [2]

সায়্যাট্রিক স্নায়ু একটি চিম্টি চিকিত্সার জন্য প্রস্তুতি

সায়্যাটিক স্নায়ু একটি চিম্টি চিকিত্সা জন্য সমস্ত ওষুধ বিভক্ত করা যেতে পারে:

  • অ্যানেশথিক্স এবং এন্টি-প্রদাহী ওষুধ;
  • পদার্থ যা শরীরের প্রতিরক্ষা বৃদ্ধি;
  • মলিন, জেল, স্থানীয় ঘর্ষণ, রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি, শ্বাসকষ্ট এবং ব্যথা সিন্ড্রোম থেকে মুক্তি;
  • গ্রুপ বি এর ভিটামিন, মেটাবোলিক প্রক্রিয়া স্বাভাবিককরণ এবং রক্তসংবহন।

প্রায়ই, স্নায়ুতন্ত্রের লঙ্ঘনের চিকিত্সা ব্যথা দূর করা এবং প্রদাহ অপসারণ শুরু হয়।

সেখানে ওষুধ এত বিস্তৃত ড্রাগ যে উপসর্গ, রোগের পৃথক বৈশিষ্ট্য তীব্রতা এবং এলার্জি প্রবণতা উপর ভিত্তি করে নির্বাচন করা হয় (dipyrone আফিম জাতীয় পরিচিত) হয়। রোগীদের অ-স্টেরয়েড পদার্থের সাথে গোলক বা ইনজেকশন দেওয়া যেতে পারে, যা তাদের কার্যকারিতার কারণে সর্বাধিক সাধারণ। বিশেষ করে তীব্র অবস্থার ক্ষেত্রে, স্টেরয়েড অবরোধের কোর্স সুপারিশ করা হয়। এই ঔষধ পদার্থগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি দীর্ঘ তালিকা আছে, তাই ব্যবহার করার আগে একটি বিশেষজ্ঞ পরামর্শ প্রয়োজন হয়।

ভিটামিন বি 1, বি 6, বি 1২ এবং ই, সেইসাথে খনিজ সমাহারগুলি, বিপাক, সঞ্চলনের উপর উপকারী প্রভাব রাখে এবং স্পাশগুলি আরাম করতে সাহায্য করে।

সায়্যাট্রিক স্নায়ু এর চিম্টি জন্য অলংকরণ

ঘোড়া চিনাবাদাম উপর ভিত্তি করে ক্রিম এবং মলম পেশী নেভিগেশন একটি উচ্চারিত শিথিল প্রভাব আছে এবং একটি analgesic প্রভাব আছে। সুগন্ধ পদার্থ "Chaga", ঝিম, বিরোধী স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত গায়ের একটি সিরিজ "রেসিপি নানী Agafia" ক্রিম "Venitan" স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত শিরা সঙ্গে ব্যবহার করা হয়, কিন্তু তারা নার্ভ শিকড় লঙ্ঘন ফলে শর্ত উপশম করতে সাহায্য করে।

হোমিওপ্যাথিক মলম যখন সায়্যাটিক স্নায়ুকে চিনি, তখন "ট্রুয়েলয়েল সি" এবং "অবজেক্টিভ টি" এনালিজিক এবং এন্টি-প্রদাহজনক প্রভাব। প্রস্তুতি প্রাকৃতিক উপাদান ধারণকারী যে সত্ত্বেও, এটি ব্যবহারের আগে একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি এলার্জি রোগীদের, গর্ভবতী ও স্তনবৃন্ত মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে সত্য।

সায়্যাটিক স্নায়ু চিক্চিক করা একটি উষ্ণতা-বিরক্তিকর প্রভাব সঙ্গে মলম সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়। তারা অ্যাপ্লিকেশন এলাকার রক্ত প্রদান করে এবং বোটগুলি প্রসারিত করে, পুষ্টির সাথে সেলসেট করে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি উন্নত করে। যেমন analgesics অন্তর্ভুক্ত - ফাইনালগন, ভিপিসাল, ক্যাপাসিমাম, Apizarthron, Nikoflex।

অ স্টেরিওডাল পেট ব্যথারসিস সবচেয়ে কার্যকরী এবং দ্রুত অভিনয় বলে বিবেচিত হয়, কিন্তু অন্যদিকে, এই অলঙ্কারগুলির বেশিরভাগ বৈষম্য এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির তালিকা রয়েছে। স্নায়ু শেষের লঙ্ঘনের জটিল চিকিত্সা ব্যবহারের জন্য - "ডিক্লোফেনাক", "কেটরোফেন", "আইবুপুফেন" ইত্যাদি।

সায়্যাট্রিক স্নায়ু পিনিংয়ের জন্য অবেদন

সি ব্যথা (প্রোস্টাগ্লান্ডিন) এর এবং ব্যথা ত্রাণ জন্য রোগীর সাড়া nonsteroidal antiinflammatories গ্রুপ শরীরে রাসায়নিক উপাদান উৎপাদনের ব্লক নির্ধারিত হয়। সায়্যাটিক স্নায়ুকে চিপানোর জন্য একটি অনাক্রমিকতা স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী কর্মে বিভক্ত। সর্বাধিক প্রচলিত নিম্নলিখিত ফার্মাকোলজিক্যাল পদার্থসমূহ: "পিরোজিকাম", "আইবুপুফেন", "সিলেব্রেক্স", "ওথরফেন" ইত্যাদি। Nonsteroid ড্রাগগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয় - গ্যাস্ট্রিক শ্লেষ্মা জালিয়াতি, রক্ত ক্ষয় করুন এবং প্রতিকূল কিডনি ফাংশন প্রভাবিত করে। এই প্রসঙ্গে, তারা গ্যাস্ট্রিক আলসার এবং 12-ঘাটের রোগীদের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত রক্তচাপ ও অ্যানিমিয়া রোগে আক্রান্ত হয়, যা রেনাল / হ্যাপ্যাটিক অভাব এবং হৃদরোগের সাথে।

দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে ভর্তির জন্য কর্টিসোল (মানব হরমোন) উপর ভিত্তি করে এন্টি-প্রদাহী স্টেরয়েড প্রস্তুতির সুপারিশ করা হয়। এই ঔষধগুলি থেকে গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কারণে - অনাক্রম্যতা, মুখের স্নায়ু, ওজন বৃদ্ধি, অস্টিওপোরোসিস, আলসার কম। স্টেরয়েড ওষুধের প্রভাব প্রদাহ এবং তীব্রতা ফুলে যাওয়া দূর করার একযোগে অপসারণের উপর ভিত্তি করে।

তীব্র ব্যথা মধ্যে ত্রাণ epidural ইনজেকশন এনেছে। স্টেরয়েড ড্রাগ (সরাসরি ইনফার্মেড স্নায়ু এলাকায়) স্থানীয় কর্মের কারণে অ্যানেশেসিয়া অর্জন করা হয়। কামরার প্যাচচার পদ্ধতি অস্থায়ী ত্রাণ সরবরাহ করে এবং সমস্ত রোগীদের দেখানো হয় না, তবে ইতিবাচকভাবে এটি প্রমাণিত হয়, কারণ এটি নিয়ন্ত্রিত মাদকের নিম্ন মাত্রায় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করে।

এটা বুঝতে হবে যে অ্যানেশেসিয়া অস্থায়ী এবং স্নায়ু মূলের রোগের লঙ্ঘনের কারণটি সম্পূর্ণ জীবনযাত্রায় প্রত্যাবর্তন করা ছাড়াই কঠিন।

ডায়ালোফেন্যাক যখন সায়্যাট্রিক স্নায়ুকে পিঁপড়ে ফেলছে

মাদক "ডিক্লোফেনাক" ড্রাগসালজিক, এন্টি-প্রদাহজনিত, অ্যান্টিপাইটিস, অ্যান্টি-এগ্রিগ্রেশন এবং এন্টিরহাম্যাটিক অ্যাকশনের সাথে ঔষধের ফার্মাকোলিক গ্রুপের অংশ। ওষুধগুলি তৈল ও সুপারপোজিটরিগুলির আকারে, ট্যাবলেট আকারের ইনজেকশনগুলির জন্য সমাধানে উত্পাদিত হয়।

ডায়ালোফেনাক যখন সায়্যাটিক স্নায়ুকে পিঁপড়ে ফেলছে তখন অ্যানেশেটাইজিংয়ের জন্য নির্ধারিত হয়, ফুসফুস নির্মূল করা। প্রস্তাবিত ডোজ:

  • ট্যাবলেট - 50 মিলিগ্রাম পর্যন্ত প্রাপ্তবয়স্ক রোগী, প্রতি কেজি ভেজে ২ মিলিগ্রামেরও কম বয়সী শিশুদের প্রতিদিন 3 বার পর্যন্ত।
  • মোমবাতি - প্রতিবছর প্রতিদিন 50 মিলিগ্রামের বেশি বয়স্ক বয়স্ক ব্যক্তি প্রতিদিন 6 থেকে ২ মিলিগ্রাম প্রতি কেজিতে প্রতিদিন দুই থেকে তিন বার;
  • ইনট্রামাস্কুলার ইনজেকশন - 75 মিলিগ্রামের বয়স্কদের একটি দৈনিক আদর্শ, শিশুরা প্রতিহত হয়;
  • মলম - চার বার পর্যন্ত একটি বেদনাদায়ক প্যাচ উপর প্রাপ্তবয়স্কদের প্রয়োগ করা হয়।

ট্রিটমেন্ট "Diclofenac" হেমাটোপোইটিক ফাংশন, গ্যাস্ট্রিক আলসার এবং 12-এন অন্ত্র, শ্বাসনালী হাঁপানি একজন তীব্র পর্যায়ে অন্ত্র প্রদাহ লঙ্ঘন নিষিদ্ধ করা হয়, আপনি গর্ভকাল শেষ মাসে 6 বছর কম বয়সী ড্রাগ উপাদান, শিশু এক অত্যধিক সংবেদনশীল করে। ব্যবহারের বিধিনিষেধ গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর সময় হৃদযন্ত্র, যকৃতের কর্মহীনতার এবং কিডনি, porphyria, রোগীদের পড়ুন।

trusted-source[3]

সায়্যাট্রিক স্নায়ু এর চিম্টি সঙ্গে ইনজেকশন

সম্প্রতি, entrapment ইনজেকশন গ্রুপ ভিটামিন থেকে ব্যথা ত্রাণ জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় ভি ভিটামিন কমপ্লেক্স, পেশী innervation ইতিবাচক প্রভাব আছে বিপাক normalizes, আক্রান্ত স্নায়ু পুন উন্নীত করা। ভিটামিন বি 1, বি 6, বি 12 lidocaine স্থানীয় বেদনানাশক কর্ম বৃদ্ধিকারী ধারণ করে। ভিটামিন "Trigamma" এর ইনজেকশনও হচ্ছে, "Milgamma", "Neyrobion", "Combilipen" শুধুমাত্র তীব্র প্রসেস (কোন 14 চেয়ে বেশি দিন), এবং দীর্ঘস্থায়ী এবং পৌনঃপুনিক রোগের ক্ষেত্রে, তারা আকাঙ্ক্ষিত ফল দেবেন না।

ব্যথা দূর করুন এবং উল্লেখযোগ্যভাবে প্রদাহ না হ্রাস অ স্টেরয়েড ড্রাগ সঙ্গে sciatic স্নায়ু pinching যখন ইনজেকশন সাহায্য করবে। গবেষণায় দেখানো হয়েছে, এই গ্রুপের ওষুধগুলি অত্যন্ত কার্যকরী, পাশাপাশি 50% রোগীর মধ্যে থাকা সর্বাধিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ। তাদের মধ্যে অন্তত বিষাক্ত আইবুপুফেন এই ব্যথা relievers উদ্দেশ্য উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা সুপারিশ করা হয়। এবং যদি এক প্রতিকার একই গ্রুপের একটি ড্রাগ সঙ্গে এটি প্রতিস্থাপন করতে সাহায্য করে না, এটা কোন জ্ঞান তোলে (প্রত্যাশিত প্রভাব হবে না)।

সায়্যাট্রিক স্নায়ু চিক্চিক করা

স্কাইটিক কলামের পাশ দিয়ে চালানো পেশীর টানাপথের পটভূমির বিরুদ্ধে সায়্যাটিক স্নায়ুর সবচেয়ে সাধারণ চিমটি হয়। পুরো পেছন দিকে ট্রেপিজিয়াস পেশীর ইনজেকশনগুলি 10 মিনিটের পরে ব্যথা সিন্ড্রোম থেকে মুক্ত হতে পারে। একটি ইনজেকশনের সমাধান হিসাবে, 100% সোডিয়াম ক্লোরাইডের দুটি ampoules সঙ্গে analgin একটি ampoule একটি মিশ্রণ সঠিক। প্রক্রিয়াটি প্রতি মাসে 4 বার পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।

Novocaine / lidocaine অবরোধ যখন পাছা নার্ভ চিমটি সর্বোচ্চ করুক সবচয়ে বড় ব্যথা পয়েন্ট ব্লেড থেকে নিতম্ব থেকে সঞ্চালিত হয়। Obkalyvanie ট্রিগার অঞ্চল lidocaine বা novocaine সাময়িক স্বস্তি আনতে পারে, কিন্তু প্রায়ই এক অবরোধ অধিষ্ঠিত পেশী স্বন পুনঃস্থাপন করতে সাহায্য করে, আক্ষেপ ঘটিয়েছে এবং চালক কার্যকলাপ ফেরৎ। ইতিবাচক গতিবিদ্যা হোমিওপ্যাথিক ওষুধ "ডিসকাস যৌগিক", "উদ্দেশ্য-টি" এবং "Traumeel এস" এর ইনজেকশনও সঙ্গে নার্ভ শিকড় লঙ্ঘন রোগীদের জানানো হয়।

থেরাপিউটিক ব্লকগুলির উপকারিতা:

  • ব্যথা দ্রুত ত্রাণ;
  • সরাসরি জখমের মধ্যে কর্ম;
  • পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি সর্বনিম্ন;
  • পেশী টান কমানো, ফুসকুড়ি এবং প্রদাহ উপশম করা, রক্তবর্ণের প্লাবন নিষ্কাশন

trusted-source[4], [5]

সায়্যাট্রিক স্নায়ু একটি চিম্টি সঙ্গে ম্যাসেজ

সায়্যাটিক স্নায়ু ম্যাসেজ এবং চিক্চিক করা - ঘটনাগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ বিষয়গুলি যে একটি ব্যাপক নির্ণয়ের এবং ডাক্তারের বিরোধিতা প্রকাশ না করে।

তীব্র রেডিকুলার সিনড্রোমের ক্ষেত্রে, সায়্যাটিক স্নায়ুকে চিক্চিক করার পাশাপাশি উষ্ণতার মলিন প্রয়োগের জন্য গভীর ম্যাসেজের পরামর্শ দেওয়া হয় না। Gluteal অঞ্চলের ম্যাসেজ আন্দোলন খুব তীব্র হতে হবে না, কারণ তারা একটি প্রস্ফুটন এবং অসহনীয় ব্যথা আক্রমণ হতে পারে। রক্ত সঞ্চালন সক্রিয় এবং স্নায়ু, হালকা স্ট্রোক, সঠিক কম্পন (লিসফ ড্রেনেজ ফাংশন সঞ্চালিত) স্নায়ু দূষিত জোন মধ্যে সরানোর জন্য অনুমোদিত হয়। থেরাপিটি পেটের বাধ্যতামূলক ম্যাসেজ অন্তর্ভুক্ত করে, বিশেষত iliac-lumbar muscle এর ক্ষতিকারক দিক থেকে। যদি সম্ভব হয় (অন্ত্রের সাথে সমস্যা অনুপস্থিতিতে, সর্বদা একটি খালি পেটে), পরের পাদদেশের ম্যাসেজের সাথে চিপযুক্ত সাইটের উপরে পেরিটোনিয়াম থেকে কম্প্রেস করা হয়। এটি তাত্পর্য অঞ্চলের পয়েন্ট এবং উভয় পাশের ileum এর উইংস অধ্যয়ন গুরুত্বপূর্ণ।

স্নায়ু শিকড়ের লঙ্ঘনের সাথে ম্যাসেজের সরঞ্জামগুলি বেশ জটিল এবং আপনি কেবল আপনার ব্যবসার বাস্তব পেশাদারকে নিজের কাছে হস্তান্তর করতে পারেন।

সায়্যাট্রিক স্নায়ু একটি চিম্টি সঙ্গে জিমন্যাস্টিকস

বিপর্যয়জনকভাবে, সায়্যাটিক স্নায়ুটির চিম্টি প্রভাবিত চলাচল দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে যা প্রভাবিত এলাকায় রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে। কয়েক মিনিটের প্রতিটি ঘন্টা একটি সাধারণ পায়চারি সঙ্গে শুরু। আপনি ব্যথা সিন্ড্রোম কাটা হতে পারে, কিন্তু আপনি শয়ন করা যাবে না।

প্রথম উন্নতির ঘটনার সময়ে জিমন্যাস্টিকসটি সায়্যাটাইটি স্নায়ুতে একটি চিপের উপর সুপারিশ করা হয় যা ক্রিমি প্রসারিত হয়:

  • পেছন দিকে ঠাণ্ডা অবস্থার মধ্যে - শ্বাস ফেলা এবং আপনার বুকে আপনার বুকে টানুন, তাদের চারপাশে আপনার অস্ত্র মোড়ানো। একটি শ্বাস সঙ্গে, কপাল সঙ্গে হাঁটু সংযোগ। কয়েক মিনিটের জন্য ধরে রাখুন, এবং তারপর সম্পূর্ণরূপে শিথিল এবং শরীর সোজা;
  • ধীরে ধীরে তার হিল বসতে, এগিয়ে সোজা এবং তল তার অস্ত্র প্রসারিত;
  • ফিরে মাটিতে চাপা হয়, সোজা পা ডান কোণে ঘুরছে এবং প্রাচীর উপর মিথ্যা। বাটকগুলি দৃঢ়ভাবে পৃষ্ঠের কাছে চাপা যায়, হাতটি কাঁদতে থাকে। 10 মিনিট পর্যন্ত দাঁড়ানো;
  • স্থায়ী (হাঁটু "নরম", আধা-বাঁক), পিছনে সোজা এবং সামান্য এগিয়ে আকৃতির। হিপসে পামের বিশ্রাম আমরা কঙ্কাল মেরুদন্ড stretching, পেলভ মধ্যে অস্ত্র রাখা;
  • মাথার পিছনে আবৃত পা দিয়ে মেঝেতে বসা এবং হাতের পিছনের দিকে ঝুলিয়ে রাখা - আলতো করে পিছনে সরানো, পায়ে যতটা সম্ভব উত্থাপিত হয়ে বিস্তৃত। মেঝে বন্ধ ব্লেড জোড় না করে কয়েক সেকেন্ড জন্য মিথ্যা। হাত বাড়ানো একটি পক্ষের মাধ্যমে, হাত থেকে সমর্থন সঙ্গে সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন।

সায়্যাট্রিক স্নায়ুর চাবুকের বিকল্প উপায়

একটি কার্যকর ঔষধ অস্বাভাবিক ঔষধ হিসাবে বিবেচিত হয়, যা প্রকৃতি থেকে নিজেই রেসিপি অন্তর্ভুক্ত। অবশ্যই, স্ব-ঔষধ, নতুন লোশন এবং ঔষধি ওষুধের সম্মুখীন হওয়া, এটির মূল্যও নেই। সমস্ত মধ্যে সাধারণ জ্ঞান এবং একটি পরিষ্কার বোঝা উচিত যে স্নায়ু ফাইবার লঙ্ঘনের উপসর্গ অধীন, আরো গুরুতর রোগ গোপন করা যেতে পারে। কোনও বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়াই, "দাদী" এর রেসিড ব্যবহার করে মাঝে মাঝে এমনকি এমনকি বিপজ্জনকও হয় নিয়মিত ম্যাসেজ, কিছু ক্ষেত্রে উষ্ণতা সংকোচন বা ম্যানুয়াল সংশোধন কঠোরভাবে contraindicated হয়।

সায়্যাটিক স্নায়ু চাবুকের বিকল্প উপায়:

  • মধু মধু সিটি সাইডার ভিনেগার (200 গ্রাম মধু এবং ভিনেগার একটি চামচ) সঙ্গে সংকুচিত করুন। মিশ্রণটি সুতি কাপড়ের উপর ছড়িয়ে পড়ে এবং সমস্যাটি অর্ধ ঘন্টার জন্য প্রয়োগ করা হয়;
  • তরল মধুর 300 গ্রাম (যদি প্রয়োজন হয়, বাষ্পীয় দ্বারা গলিত) এবং 50 গ্রাম এলার্জি একটি অর্ধ ঘন্টা ম্যাসেজ জন্য আদর্শ একটি গরম মিশ্রণ;
  • উপসাগরের একটি অবেদনবিশিষ্ট আশ্লেষ - 200 গ্রাম ওডকা / অ্যালকোহলে ডুবে প্রায় 18 টি ছোট বে পাতা অন্ধকারে তিন দিন অতিবাহিত করে। এই ধরনের একটি টিস্যু সাবধানে একটি বেদনাদায়ক প্যাচ সঙ্গে lubricated;
  • আলু পাত্রে দুই গ্লাস ভদকা / এলকোহল দিয়ে ঢেকে রাখা হয় এবং 14 দিনের জন্য অন্ধকারে জোর দেয়। সন্ধ্যায় টিস্যু ব্যবহার করা হয়, ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার মধ্যে মার্জন। এর পরে, পুরো দিনের জন্য কোমর একটি স্কার্ফ মধ্যে আবৃত করা হয়;
  • মাঝারি আকারের ঘোড়দৌড় একটি মাংস পেষকী (প্রায় আধা কাপ পাওয়া যায়) মাধ্যমে পাস করা হয়, একই পরিমাণে আলু দিয়ে মিশ্রিত, 1 সেন্ট যোগ করুন। মধু চামচ পূর্ব-তৈলাক্ত তেল বা ক্রিমের সাথে তৈলাক্ত একটি তৈলাক্ত স্লারি ছড়ায়, যা পলিথিন এবং উলের স্কার্ফের সাথে গরম। এটি একটি ঘন্টা পর্যন্ত প্রয়োজনীয় প্রয়োজন হয়। পদ্ধতিটি প্রতি অন্য দিন পুনরাবৃত্তি করা হয়;
  • একটি বেদনাদায়ক অঞ্চলে propolis সঙ্গে lubricated হয়, উষ্ণ মেষ উপরে থেকে প্রয়োগ করা হয়, তারপর polyethylene এবং একটি কম্বল দিয়ে আবৃত। একটি স্বপ্ন আসতে জন্য যেমন একটি কম্প্রেস দেখানো হয়;
  • সমতল পরিমাণে কমেমিলে এবং বড়বড়ো, উষ্ণ জল দিয়ে কচলাচ্ছে, লিনেনের কাপড়ের মধ্যে রাখা এবং কোমরের কাছে প্রয়োগ করা। রোগীর 6 ঘণ্টার জন্য আবৃত এবং বামে।

সায়্যাটিক স্নায়ু এর চুম্বক অনেক অস্বস্তি কারণ, কিন্তু চিকিত্সা শুরু করার আগে এটি রোগগত অবস্থার মূল কারণ স্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ। ইনভেরেটরব্রাল ডিস্কটি বিস্ফোরিত হলে চোঁচকা দেওয়া হয়, তবে তাপমাত্রা ব্যথা সিন্ড্রোম বৃদ্ধি করতে পারে এবং রোগীর অবস্থানকে আরও জটিল করে তুলতে পারে। টিউমার প্রসেসের উপস্থিতিতে বিকল্প পদ্ধতিগুলির সাথে চিকিত্সা করা নিষিদ্ধ।

trusted-source[6], [7]

সায়্যাট্রিক স্নায়ু একটি চিম্টি সঙ্গে যোগ

চিকিৎসা দাবি যে পাছা নার্ভ এর জ্যামিং বেশ কিছু উত্স, ভাঙ্গন ঘটে যদি মূল কারণ মেরুদণ্ড degenerative পরিবর্তন প্রকাশ করা হয় না কোনো যান্ত্রিক ক্ষতি হয়েছে। এবং মহিলাদের মধ্যে, ডান অঙ্গ অধিকতর প্রভাবিত হয়, এবং পুরুষদের মধ্যে এটি বাম, যা মস্তিষ্কের প্রভাবশালী গোলার্ধ দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। ক্লিনিকাল অনুশীলন নৃত্য সিস্টেমের একযোগে স্বাভাবিককরণের সঙ্গে একটি বিছানা বিশ্রাম (স্থায়িত্ব এবং শিথিলকরণ) প্রদান করে "অলৌকিক নিরাময়" এর ক্ষেত্রে জানে।

ঘন ঘন চাপে ভুগছেন রোগীরা, চাপের আগে শক্তিহীন, একটি কার্যকর থেরাপি এবং প্রতিরোধ হিসাবে সায়্যাট্রিক স্নায়ু চিক্হিক করে যোগব্যায়াম করা হয়। সক্রিয়, চিত্তাকর্ষক এবং শান্ত থাকুন সহজ আসন, ধ্যান এবং শ্বাসের অনুশীলন সাহায্য করবে। যদি আপনার গ্রুপ সেশনে যোগ দিতে কোনও সময় থাকে না বা আপনি কেবল অলস থাকেন তবে আপনার স্নায়ুতন্ত্রকে প্রতিদিন 15 মিনিট করুন এবং চিরদিনের জন্য মস্তিষ্কের শিকড় লঙ্ঘনের কথা ভুলে যান। Beginners এখনও একটি উপযুক্ত প্রশিক্ষক থেকে বিভিন্ন ক্লাস হস্তক্ষেপ না, বাকি নিজের জন্য ব্যায়াম একটি সেট করতে যথেষ্ট। এই বিষয় ওজন উপর তথ্য আশীর্বাদ।

যখন পছন্দের নির্বাচন করা উচিত তখন আমি কি দেখবো? শিথিলকরণের জন্য আসনকে অগ্রাধিকার দিন, প্রসারিত করুন, গতিশীল পরিবর্তনের এবং টুইভেস ছাড়াই। আদর্শভাবে নিম্নলিখিত ভঙ্গি মাপসই:

  • শিশুর (ভ্রূণ) - তার হাঁটুর উপর একটি বসা অবস্থানে থেকে শ্রোণীচক্র পর্যায়ে পক্ষের কাছে হাঁটু, পায়ের আঙ্গুল স্পর্শ সোজা ফিরে (সম্ভাব্য পরিমাণ) এগিয়ে কাত এবং মেঝে কপাল স্পর্শ করতে। অস্ত্র মাথার উপর প্রসারিত করা হয় এবং তল বরাবর তলদেশে ঝুলানো বা ট্রাম বরাবর মিথ্যা। গুরুত্বপূর্ণ: সম্পূর্ণরূপে শিথিল করা, কোমর এবং তপ্ত স্তনের clamps আলগা;
  • শ্বাস (শ্বাসকষ্ট) (মৃত ব্যক্তির মুখ) - শরীরের সব অংশে একটি শুকনো অবস্থার শিথিল। হাত বরাবর হাতের হাত, হাত প্রসারিত এবং পাশে diluted। এটি সবচেয়ে কঠিন যোগ আসন বলে মনে করা হয়! মনের শক্তি দ্বারা (যখন অভ্যন্তরীণ সংলাপ বন্ধ হয়ে যায়), শরীরের প্রতিটি অংশকে মনোযোগ সহকারে আবৃত করার জন্য, ব্লক এবং clamps ট্র্যাক করা প্রয়োজন, যতটা সম্ভব শরীরকে শিথিল এবং মুক্ত করতে;
  • জাপান থেকে কৌশল (কর্মের জন্য আপনাকে 7-10 সেন্টিমিটার ব্যাস এবং অন্তত 40 সেন্টিমিটার ব্যবধানের জন্য একটি বেলন দরকার) - লম্বা জায়গায় একটি বেলন (ন্যাভিলের অধীনে ঠিক) নীচে একটি কঠিন পৃষ্ঠের দিকে ফিরে যান। সোজা পায়ে কাঁধের প্রান্তে প্রসারিত হয় (তল থেকে না) এবং অঙ্গুষ্ঠগুলি একসাথে (প্রায় 25 সেমি এর হিলের মধ্যে) সংযুক্ত করুন। হাত দিয়ে তলদেশে মাথার মাথায় আনার জন্য এবং সামান্য আঙ্গুলগুলোকে আবদ্ধ করার জন্য সরাসরি হাত। এটি পেতে 5 মিনিট সময় লাগে, কিন্তু এটি প্রথমতে সহজ হবে না। ফাঁকা, পিঠ, তল থেকে কাঁটা ছিঁড়ে না।

যতদিন আপনি চান, ততদিন পর্যন্ত আসনগুলিতে থাকুন। সাধারণভাবে, যোগব্যায়াম সবকিছু ব্যক্তিগত অনুভূতি উপর নির্মিত এবং আপনার শরীরের শুনতে আপনার ক্ষমতা উপর নির্ভর করে। সব পজিশন থেকে, এক আলতো করে বাইরে বেরিয়ে যেতে হবে, হাঁটু ছাড়াই, শান্তভাবে এবং হাসি দিয়ে। বর্ণিত সাধারণ ব্যায়াম এমনকি গুরুতর ব্যথা সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রেও সাহায্য করে, লবণাক্ত বা ভেষজ স্নানের ব্যায়ামের সাথে পর্যায়ক্রমে।

সায়্যাট্রিক স্নায়ু এর চিম্টি সঙ্গে LFK

সায়্যাটিক স্নায়ু এর চিম্টি বাঁচান এবং জীবনের স্বাভাবিক তাল ফিরে যাওয়ার সাঁতার, সহজ চলমান, হাঁটা, পাশাপাশি সহজ শারীরিক ব্যায়াম সাহায্য করবে:

  • উরুগুলির মসৃণ ঘূর্ণন;
  • পোপ উপর আন্দোলন - সোজা পায়ে সঙ্গে মেঝে বসা, মেঝে উপর তার হাত ঝাঁকান, পিছন পিছনে ঠেলা সরানো;
  • আন্দোলন "সাইকেল" - একটি ছোট প্রশস্ততা, গতি এবং সময়কাল সঙ্গে সঞ্চালিত হয়। বেদনাদায়ক উপসর্গ বিবর্ণ হিসাবে লোড বৃদ্ধি;
  • "বিড়াল ভাল / মন্দ" - শৈশব থেকে একটি সহজ এবং পরিচিত ব্যায়াম। সব চতুর্ভুজ বৃত্তাকার উপর দাঁড়িয়ে এবং আপনার পিছনে মোড়া;
  • কাঁধের প্রস্থে অবস্থিত পা দিয়ে একটি জোরাজুরি (চেয়ার, সোফা এর পিছনের) সঙ্গে squats করবেন

যদি আপনি স্নায়ু শিকড়ের লঙ্ঘন থেকে ভোগেন, তবে ব্যায়াম থেরাপির জটিল ব্যায়ামের ব্যায়াম যখন সায়্যাটিক স্নায়ুকে চিক্চিক করা হয় তখন কোনও সম্ভাব্য প্রত্যাবর্তন ঘটবে না। প্রতিদিনের ট্রেন, সমস্ত পেশী গ্রুপে মনোযোগ দিন। একটি চ্যালেঞ্জ একটি পৃথক ক্রম তৈরি করুন যা সর্বোচ্চ বেনিফিট এবং আনন্দের আনতে হবে, এবং এটি ব্যয় হবে আর কোন দিন 15 মিনিট হবে।

সাকিয়াটিক স্নায়ু চিকনি যখন আকুপাংচার

পূর্ব মেডিসিন সিকিয়েট স্নায়ু বরাবর বিষণ্ণতা পরিহার করে, আকুপাংচার মাধ্যমে গতিশীলতা পুনরুদ্ধার ,. এই কৌশলটি আকুপাংচার পয়েন্টের লক্ষ্যবস্তু থেরাপির উপর ভিত্তি করে তৈরি, বাহ্যিক উত্তেজনার জন্য শরীরের প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। সুতরাং, স্ব-নিরাময় প্রক্রিয়া সক্রিয় করা হয়। সমান্তরালভাবে, টিস্যু পুনর্জন্ম হয়, রক্ত সঞ্চালন সক্রিয় হয়, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক হয়।

চিকিত্সা যখন অন্যান্য পদ্ধতি দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত ত্রাণ না আনতে যখন সায়্যাটেক্ট স্নায়ু pinching যারা ক্ষেত্রে ব্যথা relieves আকুপাংচারের কৌশল শরীরের মেরিডিয়ানদের বরাবর প্রবাহিত জীবনের শক্তি (কিউ) উপর প্রভাব একটি জটিল প্রকল্প। আকুপাংচারের কোর্সের সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, আপনাকে একটি বিশেষ ক্লিনিক নির্বাচন করা উচিত এবং সংরক্ষণ সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত। চিকিত্সা শুরু করার আগে, আকুপাংচার মাস্টার সমগ্র শরীরের অবস্থা মূল্যায়ন করবে, অত্যাবশ্যক শক্তি স্তর নির্ধারণ, এবং ভারসাম্য ডিগ্রী স্থাপন।

এটা মনে করা উচিত যে সায়্যাটিক স্নায়ুটির চিমটি মেরুদন্ডের রোগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে, তাই পর্যাপ্ত রোগ নির্ণয়ের এবং ব্যথাের প্রকৃত কারণ প্রতিষ্ঠা করা উচিত।

এটা সায়্যাট্রিক স্নায়ু একটি চিম্টি চিকিত্সা সবসময় ধীরে ধীরে যে লক্ষ করা উচিত:

  • ব্যথা রোধ - পেট ব্যথার ওষুধ এবং এন্টি-প্রদাহী ওষুধ (ইবুপোফেন, নাইস, ডিক্লোফেনাক ইত্যাদি) ব্যবহার। উজ্জ্বল তীব্রতার ব্যথা সিন্ড্রোম সঙ্গে, কর্টিকোস্টেরয়েড এবং analgesics intramuscularly দেখানো হয়;
  • রোগগত অবস্থা মূল কারণ সনাক্তকরণ ডায়গনিস্টিক ডাক্তারের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ;
  • ফিজিওথেরাপি - বিভিন্ন ধরনের ম্যাসেজ (যদি কোন সীমাবদ্ধতা না থাকে), ইলেক্ট্রোফোরিসিস, ইউএইচএফ এবং অন্যান্য;
  • শারীরিক ব্যায়াম একটি সেট - নিয়ন্ত্রিত এলাকা শিথিল এবং প্রসারিত;
  • চিকিত্সা অ প্রথাগত পদ্ধতি - আকুপাংচার, আকুপাংচার বা ম্যাসেজ, হিরুধেরাপি ইত্যাদি

trusted-source[8]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.