মন্দিরগুলিতে ব্যথা

ডাক্তাররা, নিউরোপ্যাথোলজিস্টরা, অভ্যর্থনাকে নেতৃত্ব দিচ্ছে, প্রায়ই মন্দিরের ব্যথার সম্মুখীন হয়। তারা পরামর্শ চাইতে যারা সারা বিশ্বের 80% রোগীদের মধ্যে ঘটবে এবং যারা মন্দিরগুলিতে ব্যথা নিয়ে অভিযোগ করেন তাদের সকলের আনুষ্ঠানিকভাবে নিবন্ধিত করা হয় না। অতএব, মন্দিরের ব্যথার কারণে রোগীদের প্রকৃত সংখ্যা জানা যায় না, কারণ ডাক্তাররা স্বাধীনভাবে চিকিত্সা করতে পছন্দ করেন। মন্দিরের ব্যথার কারণগুলি কী কীভাবে এড়ানো যায়?

[1], [2], [3]

মন্দিরের কি যন্ত্রণা?

মাথা ব্যাথা হলে, একজন ব্যক্তি সাময়িকভাবে কাজ করার ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে - তাই শক্তিশালী ব্যথা হতে পারে। ডব্লুএইচও'র মতে, মন্দিরের মাথাব্যথাটি এমন শীর্ষ ২0 রোগের কথা নির্দেশ করে, যেগুলি একজন ব্যক্তির কর্মক্ষমতা থেকে বঞ্চিত হয়।

মন্দিরের মাথাটি 45 টি রোগের রোগে আক্রান্ত হতে পারে। একজন ব্যক্তির এমনকি তাদের সম্পর্কে জানতে পারে না, তাই এটি একটি মাথাব্যাথা এ পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

প্রথমত, আপনি মন্দির এলাকার মাথাব্যাথা ট্রমা, রক্তচাপ পরিবর্তন সঙ্গে যুক্ত কিনা তা পরীক্ষা করতে হবে। যদি না হয়, তবে মন্দিরের ব্যথা সময় থেকে বিরক্ত হয় - কারণ একটি পেশী চাপ বা একটি মাইগ্রেন হতে পারে, যা অনেক মানুষ প্রভাবিত করে

মন্দিরের ব্যথা কারন

মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালনের লঙ্ঘন, মস্তিষ্কের পাত্রের ভুল স্নায়বিক নিয়ন্ত্রণের কারণে মন্দিরগুলিতে ব্যথা উঠতে পারে। যখন ক্যারোটিড ধমনী স্প্যাস (অথবা তার একটি শাখা) হয়, তখন রক্ত প্রবাহ ব্যাহত হতে পারে, এবং তারপর হুইস্কি নরম হয়। জাহাজের স্পেস্মি থেকে, স্নায়বিক উত্তেজনাগুলি উদ্বেগজনক হয়ে ওঠে, এবং যেহেতু তারা জাহাজের দেয়ালের উপর থাকে, তখন জাহাজগুলো নিজেদের সংকীর্ণ বা প্রসারিত করে এবং মন্দিরগুলিতে ব্যথার সৃষ্টি করে।

ধাত্রী বা শাখার পাত্রগুলির স্বর লঙ্ঘনের কারণে মন্দিরের ব্যথাটি একজন ব্যক্তির শাস্তি হতে পারে।

যদি একজন ব্যক্তি এখনও অল্প বয়স্ক হয়, তবে তিনি উদ্ভিদবিজ্ঞান ব্যবস্থার লঙ্ঘনের পাশাপাশি বাড়তি ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপের কারণে মন্দিরগুলিতে মাথাব্যথা থাকতে পারে।

যখন একজন ব্যক্তি 30 বছরের বেশি বয়সী হয়, তখন তাকে রক্তচাপ বাড়াতে হতে পারে, প্রাথমিকভাবে, রক্তচাপ বৃদ্ধি, সেইসাথে এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রকাশ। যেমন একটি অপ্রীতিকর অবস্থা কারণ জমিদার হতে পারে - উভয় শারীরিক এবং মানসিক, সেইসাথে আবহাওয়া পরিবর্তন। ব্যথা প্রকৃতির চাপ, স্পন্দিত এবং মন্দির বা occipital অংশ মনোনিবেশ হতে পারে।

বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ (ফ্লু, ঠান্ডা, টনসিল, ওটিটিস, ইত্যাদি) এর কারণে মাথার সাময়িক অংশে স্থানীয়করণের সঙ্গে মাথা ব্যাথা হতে পারে। মাথাব্যথা, যা মন্দিরগুলিতে মনোনিবেশ করা হয়, মাদকদ্রব্য এবং অন্যান্য বিষাক্ত (বিশেষত, আঁকা প্রাঙ্গণে) হতে পারে।

মাথাব্যথার কারণ এবং মনস্তাত্ত্বিক প্রকৃতির ব্যথার কারণ হতে পারে। বিষণ্ণ ব্যথা এই ধরনের, তারা অবস্থানের অবস্থান পরিবর্তন করতে পারেন - তারপর মন্দির এলাকায় প্রদর্শিত, তারপর ঘাড়ের নল মধ্যে, তারপর কপাল মধ্যে বিরক্ত। ব্যথা অন্য অবস্থার দ্বারা অনুভূত হয় - অস্বস্তি, উত্তেজিততা, দুর্বল ঘুম, একজন ব্যক্তি দ্রুত থমকে যায়, মনোযোগ ছড়িয়ে পড়ে, একজন ব্যক্তি খারাপ মেমরির অভিযোগ করে।

মন্দিরে ঘনত্ব সঙ্গে মাথাব্যাথা কারণ হরমোন রোগ, হতে পারে যেমন, বয়ঃসন্ধি সময় হরমোন বা হরমোন ভারসাম্যহীনতা ঝড় (বিশেষত প্রথম মাসের এই সময়ে মেয়েরা মধ্যে) এবং মহিলাদের 45 মেনোপজ সময়।

মাথাব্যথা কারণ এবং আধুনিক আলেটিস হতে পারে। এই রোগ, যা আংশিক ধমনী (তাদের দেয়াল) এর প্রদাহ সৃষ্টি করে। এটি খুব বিরল, তবে মন্দিরের অঞ্চলে শক্তিশালী থ্রোবারিং যন্ত্রণা রয়েছে।

মন্দিরের অঞ্চলে ব্যথা ক্রানিয়াস্র্রব্রালের আঘাতের কারণ হতে পারে, যার ফলস্বরূপ ব্যাক এবং মস্তিষ্কের স্নায়ু ভাঙ্গা হয়।

মাথাব্যাথা এবং বিশেষত - মন্দিরের ব্যথা - কারণ temporomandibular যুগ এর বিকৃতি এবং বিঘ্ন হতে পারে। এই ব্যাধি সঙ্গে মাথা ঘাড়, মন্দির নল মধ্যে আঘাত এবং কাঁধ ব্লেড বা কাঁধে দিতে পারে।

এই প্যাথলজিটি এমন একটি সত্য দ্বারা স্বীকৃত হতে পারে যে একজন ব্যক্তির প্রায়ই দাঁত চেপে ধরে থাকে, সেগুলি পিষে দেয় এবং মাথা ব্যথার অভিযোগ করে। চোয়ালের প্যাথলজি এবং আংশিক যুগ্ম অন্যান্য রোগের কারণ হতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, কাঁধের পেশীগুলির মধ্যে ব্যথা এবং ফিরে। ব্যথা ঘাড় বা কপাল প্রতিক্রিয়াও পারেন।

ব্যথা একটি ব্যক্তির খুব বিরক্ত করতে পারে, একটি ডাক্তার নির্ণয় করা কঠিন হতে পারে, যখন। অতএব, এই ধরনের যন্ত্রণা সঙ্গে, একটি অতিরিক্ত পরীক্ষা প্রয়োজন হয়।

[4], [5]

মন্দিরগুলিতে কোন খাবারের কি যন্ত্রণা লাগে?

এটি, প্রথমত, সোডিয়ামের গ্লুটামেট ধারণকারী খাদ্য সংযোজকগুলির পণ্য (এটি একটি স্বাদযুক্ত মিশ্রণ)। গবেষণায় দেখা যায় যে সোডিয়াম গ্লুটাম্যাট বিশ্বব্যাপী ২0% এর বেশি মানুষের মাথাব্যথা উপভোগ করতে পারে। যত তাড়াতাড়ি একজন ব্যক্তি গ্লুটামেট সডিয়াম ধারণকারী কিছু খেয়েছেন, তার মাথা 30-40 মিনিট পরে ব্যথা শুরু হতে পারে। এবং এই অপ্রীতিকর প্রভাব উভয় পানীয় এবং পণ্য প্রভাবিত করে।

গ্লুটামেট সোডিয়াম প্রচুর পরিমাণে ভর্তি, ঘন স্যুপ, মাংস, টিনজাত খাবার, মশলা, মশলা এবং অন্য কোনও আধা-ফাস্ট ফুডের মধ্যে রয়েছে। হট কুকুর ব্যবহার করার পরে মাথা ব্যাথা হতে পারে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তারা ক্ষতিকারক নাইট্রেটগুলির সাথে অস্পষ্টিত হয়।

অতিরিক্ত উপসর্গ যখন সোডিয়াম গ্লুটামেট এবং শরীরের উপর তার ক্ষতিকর প্রভাব একটি বাড়তি - ঘাড়, কাঁধ ব্লেড ও কাঁধ বৃদ্ধি ঘাম, মাথা ঘোরা, পেশী টান মুখ এবং ঘাড়, মাথা ব্যাথা স্পন্দিত প্রকৃতি, যা মন্দির, কপাল অনূদিত হয়, এবং ধরা ব্যাথা।

Nitrites সঙ্গে পণ্য তালিকা

• বার্গার
• হট কুকুর
• কোনও ধরনের খাদ্যদ্রব্য (মাংস এবং মাছ)
• লবণযুক্ত মাংস
• সসেজ
• বেকন এবং এটি থেকে থালা - বাসন
• ঠান্ডা এবং গরম ধূমপান মাছ
• কোন ফাস্ট ফুড (সিরিয়াল, স্যুপ)

চকোলেট মাথাব্যাথা একটি প্ররোচক হিসাবে

খুব অদ্ভুত, কিন্তু চকোলেট - একটি পণ্য যা "সুখের জন্য খাবার" হিসাবে স্থান করে নিয়েছে, মন্দিরগুলিতে ব্যথা অনুভব করতে পারে। কেন? গবেষণায় দেখায় যে চকোলেট হাইপোগ্লাইসিমিয়ার অপরাধী হতে পারে কারণ এতে প্রচুর শর্করা থাকে।

বীজও একটি হাইপোগ্লিসেমিক প্রভাব ছড়ায়। উপরন্তু, চকলেট ক্যাফিন ধারণ করে, এবং এটি মাইগ্রেনের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।

চকোলেটের মধ্যে Phenylethylamine মস্তিষ্কে পদার্থের সংকীর্ণতা সৃষ্টি করতে পারে, এর থেকে মন্দিরগুলিতে স্পন্দিত যন্ত্রণা হয়। অতএব, চকলেটকে ডোজ করা উচিত এবং মাথাব্যাথা না হওয়া পর্যন্ত একজন ব্যক্তির মাথাব্যথা থাকলে তা একেবারে পরিত্যাগ করে।

[6]

মাইগ্রেনের কারণসমূহ

গ্রিক মাইগ্রেন থেকে অনুবাদ - gemikraniya, তার অর্ধেক মাথা আঘাত করে, এবং মন্দির এলাকা, কপাল সমস্যার সবচেয়ে মধ্যে। মাইগ্রেন ব্যথা প্রকৃতির স্পন্দিত হয়, তারপর যে দুর্নীতিগ্রস্ত আক্রমণ অনুরূপ, তারপর তীব্রতা ব্যথা ছাড়াও, মাইগ্রেনের সাথে আলোর, গোলমালের একটি শক্তিশালী প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে, একজন ব্যক্তির বমি বমি হতে পারে, বমি করা যেতে পারে।

মাইগ্রেনের মাথাব্যথা ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপ - একটি মোটামুটি প্রশস্ত বয়স পরিসীমা মানুষ - 25-45 বছর। Migraines কোন বয়সে বিরক্ত হতে পারে। আগ্রাসন বা চিত্তাকর্ষকতা - অন্য চরম এ - মাইগ্রেন পায়ে বা হাত, কাঁটাঝোপা, বিষণ্ণতা অবস্থার অজ্ঞানতা দ্বারা বা সঙ্গে সঙ্গে হয়। মাইগ্রেনের সাথে এই উপসর্গগুলি আরাক বলা হয়।

মাথাব্যথা কিসের বিপদ?

এটি পেট, ঘাড়, কাঁধের পেশীগুলোতে ব্যথা দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে, এমনকি চাপের চাপে মাথা ব্যথার কারণে মুখ আঘাত হতে পারে। এই ব্যথা কারণে অস্বস্তিকর এবং ধ্রুবক অঙ্গবিন্যাস, যা প্রায়ই অফিসে কর্মীদের ঘটবে

যদি একজন ব্যক্তি দীর্ঘ সময়ের জন্য একই অবস্থানে থাকেন, উদাহরণস্বরূপ, একটি কম্পিউটারে টাইপ করার সময়, তার পেশীগুলি - ঘাড়, পিছন এবং কাঁধ - অভারভেস্টেড। রক্ত প্রবাহ ধীরে ধীরে, অক্সিজেন এবং পুষ্টি রক্তে এত ভালভাবে প্রবাহিত হয় না, এবং শরীরের এই অংশের ক্ষেত্রে কেবল ব্যথা হয় না, তবে মন্দিরগুলিতেও, কারণ প্রচলন পদ্ধতি এক।

উপরন্তু, যে পেশী overexertion দুর্বল হয়ে রক্তসংবহন কারণ, এই রাষ্ট্রের ফলে এছাড়াও হস্টামাইন উত্পাদন হতে পারে - পদার্থ যা স্নায়ু শেষের প্রদাহ জ্বালাতন।

মাথাব্যাথা একটি অদ্ভুততা যে এমনকি উত্তেজিত কারণ (শব্দ, শক্তিশালী আলো, পেশীবহুল overstrain) নির্মূল পরে, মাথা একযোগে আঘাত করতে থামাতে না। ব্যথা বেশ কয়েক ঘন্টা ধরে থাকে, এবং কখনও কখনও দিনের মধ্যেও চলে যায় না।

কতক্ষণ আপনি একটি মাথাব্যাথা সহ্য করতে পারেন?

মাথা ব্যাথা সহ্য করা যাবে না - পরীক্ষাটি পরীক্ষা করা এবং পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। একটি নিয়মানুযায়ী, স্প্যামলাইটিটিক্স যেমন ন-কম্পি বা স্পামালগন বা অন্য ওষুধের সাহায্যে সাহায্য করে।

যেহেতু মাথাব্যথা সম্পূর্ণভাবে কাজ করার সুযোগ থেকে বঞ্চিত করে, তাই এটির প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিত্সা করা দরকার, যাতে তার অবস্থার উন্নতি না হয়।

টান এর মাথা ব্যাথা

Overstrain - মানসিক বা শারীরিক - এছাড়াও মন্দির মধ্যে ব্যথা কারণ হতে পারে। একবার একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য একজন ব্যক্তির, কম্পিউটার বসে উদাহরণস্বরূপ, একটি প্রতিবেদন প্রস্তুত বা অন্যান্য শ্রমসাধ্য মানসিক কাজ করছেন, এটা একটা টান মাথাব্যথা, যা প্রায়ই মন্দির এবং ফ্রন্টাল অংশে অনূদিত হয় হতে পারে।

ব্যথা প্রকৃতি ক্ষণস্থায়ী, স্থায়ী, ক্ষণস্থায়ী নয়। একটি সংবেদন হতে পারে, যেমন মাথা একটি লোহা আঁট কুঁড়ি সঙ্গে চিপা হয়।

কিভাবে অন্য ধরনের ব্যথা থেকে একটি টান মাথা ব্যাথা আলাদা? একটি টান মাথা ব্যাথা সঙ্গে, মাথার উভয় পক্ষের থেকে একইভাবে আঘাত করে, এবং মাইগ্রেন সঙ্গে - এক দিকে।

মন্দিরের ব্যথার জন্য বিপদজনক স্ব-চিকিত্সা কি?

যখন একজন ব্যক্তি ডাক্তারের কাছে যান না এবং মন্দিরের ব্যথা থেকে বেঁচে থাকে, তখন হঠাৎ হঠাৎ গুরুতর অসুস্থতা সম্পর্কে সচেতন হতে পারে না। যদি কোন ব্যক্তি মস্তিষ্কে ব্যথা অনুভব করতে চান তবে ডাক্তারের সুপারিশ ছাড়াই ব্যথা ব্যথা বা এন্টিসপেমমোডিকস গ্রহণ করা শুরু করে, তবে তারা শরীরকে ক্ষতি করতে পারে।

ওষুধের অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহার রোগের কারণ দূর করে দিতে পারে না, তবে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট, লিভার, কিডনি এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির রোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। যদি একজন ব্যক্তি, মন্দিরগুলিতে ব্যথা লঙ্ঘন করার চেষ্টা করছেন, তার বড় পরিমাণে ঔষধ গ্রহণ করেন, তখন ইমিউন সিস্টেম আক্রমনাত্মকভাবে প্রতিক্রিয়া দিতে পারে এবং ব্যক্তিটি এলার্জি তৈরি করে।

মন্দিরের মাথাব্যথা নিয়ে কি করতে হবে?

এটি মাথাব্যাথা কারণ নির্ভর করে যদি এটি একটি মাইগ্রেন হয়, তাহলে মাথাব্যাথা উপশম করা থেকে বিরত থাকুন, খুব কঠিন হবে - মাইগ্রেন বেশ কয়েক দিন এবং কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত থাকতে পারে। উপরন্তু, মাইগ্রেনের সঙ্গে এটি পরবর্তী আক্রমণের সময় গণনা করা খুব কঠিন। কিন্তু আপনাকে জানাতে হবে যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হঠাৎ ব্যাথা হ'ল, তাই হাতের কাছেই আপনি সবসময় ব্যথা ব্যথা এবং একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করার জন্য একটি ফোন থাকা উচিত।

যদি মন্দিরের মাথাব্যথা একটি পেশী স্ট্রেন কারণ, তাহলে আপনি আপনার অঙ্গবিন্যাস পরিবর্তন করে এবং স্থির পেশী রক্ত রক্ত প্রবাহ প্রদান করে এটি পরিত্রাণ পেতে পারেন। সত্য, মাথা অবিলম্বে আঘাত না থামাতে হবে, কিন্তু একটি সময় পরে। অতএব, আপনার সাথে অ্যানেশথিক্স বহন করতে হবে।

মন্দিরের ব্যথার জন্য কোন ঔষধ উপযুক্ত?

মন্দিরগুলিতে লোকেদের ব্যথা নিয়ে যে ড্রাগগুলি অ-স্টেরয়েড এবং এন্টি-প্রদাহী হওয়া উচিত। এই মিশ্রণে আইবুপোফেনের সাথে ওষুধ হতে পারে। এই পদার্থ প্রদাহ প্রক্রিয়াটি দুর্বল করতে সহায়তা করে, বমি বমি ভাব, বমিভাব, দুর্বলতা, বিষণ্নতাবিরোধী রাষ্ট্রের আক্রমণ থেকে মুক্তি।

ইবোপ্রোফেনের সাথে প্রস্তুতিগুলি শরীরের জন্য অ্যাসিডিন, অ্যাসপিরিন এবং অন্যান্য প্রদাহী ওষুধের চেয়ে বেশি নিরাপদ।

মাদক "ইমেট" মাথাব্যথা উপভোগের জন্য খুব ভাল, কারণ এর প্রতিটি ট্যাবলে 400 এমজি ibuprofen। মন্দিরের বেদনাদায়ক হামলা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, এটি একটি পর্যাপ্ত ডোজ। একবার মাথার পেছন দিকে একজন ব্যক্তি ইবোপ্রোফেনের সাথে একটি পিল গ্রহণ করে, এটি মাদক গ্রহণের পর এক বা দুই মিনিটের মধ্যে শরীরের মধ্যে প্রবেশ করে। এটি অবিলম্বে ব্যথা আক্রমণ মুছে ফেলা।

আইবুপোফেনের সাথে প্রস্তুতি অত্যন্ত ভাল যখন মাথাব্যাথা পেট স্পাশগুলি দ্বারা আবদ্ধ হয়। এই স্পাশের ফলে, খাদ্য অক্সফ্যাগাস, এর দেয়াল প্রসারিত, এবং একটি মানুষ মন্দিরের মধ্যে না শুধুমাত্র পেট ভোগ করতে পারেন, কিন্তু পেট মধ্যে। এই বিপদটি ইতোমধ্যে আক্রমনের প্রাথমিক পর্যায়ে ইবোপ্রোফেনের সাহায্যে ঔষধের সাহায্যে অপসারণ করা উচিত, যাতে মন্দিরগুলিতে অত্যধিক ব্যথা অনুভব করতে না পারে।