মহিলাদের, পুরুষদের এবং শিশুদের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাব: কিভাবে লক্ষণগুলি দেখাতে হয়

কিভাবে প্রায়ই, অসুস্থ বোধ, আমরা কারণে যেখানে তারা উপস্থিত না থাকার জন্য, দেখুন। পরিবেশ দূষণ, খারাপ আবহাওয়া, উদ্বেগহীন এবং দ্বন্দ্ব কর্মচারী, ইত্যাদি, ইত্যাদি উপর তাদের সমস্যার দোষারোপ করার চেষ্টা করছেন অবনতি চুল, নখ, দাঁত - চাপ পরিস্থিতিতে হৃদয়হীন মানুষ ঘটান, সন্ধি এবং উচ্চ রক্তচাপ ব্যথা নির্যাতন সব দোষ - - মলিন বায়ু এবং বিকিরণ জন্য দায়ী, সেখানে নিদ্রা এবং অস্বস্তিবোধ হতে সমস্যা ছিল এটা সব আবহাওয়া ও কঠোর শারীরিক পরিশ্রম হয়। এবং এটা এমনকি মনে করি না আমাদের রাষ্ট্র কারণে বিশুদ্ধরূপে অভ্যন্তরীণ হতে পারে, এবং ভিটামিন এবং এই ধরনের শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদান, এর সংক্ষিপ্ত সরবরাহ না।

কেন আমরা ক্যালসিয়াম প্রয়োজন?

এটা কোন গোপন যে আমাদের শরীর মেন্ডেলভ এর টেবিল থেকে অধিকাংশ খনিজ অন্তর্ভুক্ত, একটি বিস্তারিত পরিচিত সঙ্গে যা স্কুল দিনের সময় দেখা দেয়। মানুষের জন্য প্রয়োজনীয় এই ধরনের খনিজ ক্যালসিয়াম (পদার্থবিজ্ঞান উপাদানের সঙ্গে টেবিলের 20 তম উপাদান)।

শরীরের বিষয়বস্তু এবং মানুষের জীবনে যে অমূল্য ভূমিকা পালন করে তার মতে, খনিজ আমাদের শরীরের মধ্যে থাকা উপাদানগুলির তালিকার তালিকায় নিখুঁত পঞ্চম স্থান দখল করে। অনেক বা সামান্য, কিন্তু একজন ব্যক্তির শরীরের ওজন 2% ক্যালসিয়াম জন্য অ্যাকাউন্ট। এবং এটি একটি প্রাপ্তবয়স্কের ওজন পদে প্রায় 1-2 কিলোগ্রাম।

আসলে, শরীরের 99% ক্যালসিয়াম হচ্ছে আমাদের হাড়। এবং মানুষের শরীরের মোট পরিমাণের 1% মাইক্রোএইটমেন্টের মাধ্যমে সঞ্চালন ব্যবস্থার মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে, যা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ ও পদ্ধতিতে এই ট্রেস উপাদানটি বিতরণ করে। সব পরে, ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন শুধুমাত্র হাড় টিস্যু দ্বারা পরীক্ষিত হয় না।

শুরু করার জন্য, কোষের ঝিল্লি কোষের অভ্যন্তরের পুষ্টি সরবরাহের জন্য সর্বজনীন উপাদান ধারণ করে, যেমন ক্যালসিয়াম চ্যানেলগুলি। এইভাবে, ক্যালসিয়ামের জন্য ধন্যবাদ, কোষগুলি খাওয়ানো হয়, তাদের বৃদ্ধির প্রক্রিয়া এবং মৃত্যু নিয়ন্ত্রিত হয়।

প্রথমত, হাড় এবং নিউরোউসাকুলার টিস্যুতে ক্যালসিয়াম প্রয়োজন। এটি হাড় এবং দাঁত এর ভিত্তি, নখ ও চুলের একটি অংশ, যা এই উপাদানগুলি যথেষ্ট শক্তি দ্বারা আলাদা করা হয়। সুন্দর চকচকে চুল, সুস্থ শক্তিশালী দাঁত, শক্তিশালী মসৃণ নখ - স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য এই সূচক নয়? এই মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট "খনিজ সৌন্দর্য" শিরোনাম প্রাপ্ত কারণ ব্যর্থ হয় না। এবং কঙ্কালের খনিজ গঠন বজায় রাখার প্রয়োজনীয়তাও যুক্তিযুক্ত নয়, কারণ এটি দাঁড়ানো, হাঁটাহাঁটি ও উত্তোলন করার ক্ষমতা আমাদের উপর নির্ভর করে।

ক্যালসিয়াম হৃদস্পন্দন সহ একটি ব্যক্তির পেশীবহুলের ক্রান্তীয় ফাংশন নিয়ন্ত্রণ সঙ্গে জড়িত হয়। তিনি স্নায়ুতন্ত্রের টিস্যু খাওয়ানোর সমান্তরালে স্নায়ুতন্ত্রের কন্ডাকটর।

রক্তে ক্যালসিয়াম, স্বাভাবিক রক্তচাপ এবং কলেস্টেরল বজায় রাখে বিভিন্ন গ্রন্থি নির্দিষ্ট হরমোন ও রক্ত জমাট উত্পাদন এর ক্ষরিত ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করে, প্রক্রিয়া বিভিন্ন পর্যায়ে এনজাইম কার্যকলাপ এবং ডিএনএ সংশ্লেষণ নিয়ন্ত্রণ করে। এটা তোলে কারণে ক্যালসিয়াম থেকে ধ্রুবক অভ্যন্তরীণ পরিবেশ (হোমিওস্টয়াটিক) বজায় রাখা হয়।

কল্পনা করা সহজ যে একজন ব্যক্তির দেহে ক্যালসিয়ামের অভাব হতে পারে কি না, যদি এই খনিজটি আসলে তার সমস্ত কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে।

কারণসমূহ ক্যালসিয়াম অভাব

সুতরাং, ক্যালসিয়ামের অভাব লক্ষ্য করা গেলে একজন ব্যক্তির নিয়মিতভাবে এই গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদানটির প্রয়োজনীয় হারের চেয়ে কম পায়। কিন্তু এমন সময় আসে যখন একই বয়সের লোকদের (উদাহরণস্বরূপ, একজন স্বামী এবং স্ত্রী বা শিশু-যুগল) একই খাদ্য গ্রাস হয়, এটা দিয়ে ক্যালসিয়াম একই পরিমাণ সাহায্য পায়না, কিন্তু তাদের মৃতদেহ এই খনিজ খুবই বিভিন্ন মাত্রা পাওয়া যায়। মানুষের শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম কন্টেন্ট প্রভাবিত করতে পারে কি চিন্তা করা যাক।

শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাবের কারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি হল:

• জেনেটিকালি মডিফাই করা খাদ্য উপাদানগুলির প্রবর্তন এবং প্রাকৃতিক পণ্যগুলির জন্য সিন্থেটিক বিকল্পগুলির সাথে অনুপযুক্ত খাদ্য যা কোনও পুষ্টির মান বহন করে না, তবে শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়ার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
• চিত্র সংশোধন জন্য কঠোর খাদ্য, যা শুধুমাত্র শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম খাওয়া সীমিত করতে পারেন, কিন্তু ইতিমধ্যে বিদ্যমান খনিজ পদার্থ হাড়ের আউট ধোয়া অবদান।
• দুগ্ধজাত দ্রব্য, মাংস, ডিম, চকলেট, ইত্যাদি সীমিত ব্যবহার সহ কিছু ঔষধের খাদ্য। ক্যালসিয়াম একটি উচ্চ কন্টেন্ট সঙ্গে পণ্য।
• খাবারের ক্যালসিয়াম বিষয় এবং এই টেরা উপাদানতে জীবের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে তথ্য অভাব, যা তার খাদ্যের সমন্বয় করার সুযোগ দেবে। এই তথ্য অজ্ঞতা যে অনেক মানুষ, এমনকি প্রাকৃতিক পণ্য খাওয়া, ক্যালসিয়াম জন্য দৈনিক প্রয়োজন আবরণ করতে পারে না যে বাড়ে।
• যেসব অবস্থার অধীনে ক্যালসিয়ামটি শরীরে অধিক পরিমাণে শোষিত হয় তার তথ্য সম্পর্কে অভাব। পর্যায় সারণির এই উত্তেজনাপূর্ণ উপাদান সবসময় অন্ত্রের মধ্যে সহজে শোষিত এবং কোষ দ্বারা শোষিত হয় না। একটি নির্দিষ্ট খাবার (যেমন, কফি এবং এলকোহল) এবং ড্রাগ (জনপ্রিয় acetylsalicylic অ্যাসিড, অনেক ওষুধ, tranquilizers, চেতনানাশক ওষুধের গঠনে পাওয়া যাবে, যা) এমনকি ক্যালসিয়াম শোষণ দমন করতে পারেন।
• ভি ভিটামিন ডি এর সংক্ষেপে, যা Ca এর আরও সম্পূর্ণ স্বীকৃতিতে অবদান রাখে। শরীরে ভিটামিন D অভাব কারণে ক্যালসিয়াম অভাব কারণ হতে পারে: গৃহমধ্যে তত্প্রতি ডোজ সূর্যালোক hypersensitivity অভাব বা স্থায়ী থাকার, অনাহার, একটি বিশুদ্ধরূপে উদ্ভিজ্জ খাদ্য (নিরামিষ) ব্যবহার।
• সিগারেট এবং শক্তিশালী কফি জন্য অত্যধিক আবেগ, যার ফলে ক্যালসিয়াম দুর্বল শোষিত হয়, এবং তার অলস যৌগ শরীরের মধ্যে স্তূপাকার, কিডনি মধ্যে পাথর গঠন।
• পানীয় জল অপর্যাপ্ত খনির
• ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, যার সাথে কোনও ব্যক্তি দুগ্ধ এবং অন্যান্য পণ্য ল্যাকটোজ ধারণকারী ব্যবহার করতে পারে না। তবে ডেইরি পণ্য আসলে শৈশব থেকে ক্যালসিয়ামের মূল উৎস।
• ইস্ট্রজেন উত্পাদনের বিচ্ছেদ
• শরীর থেকে CA এর উদ্ভব উদ্দীপিত একটি microelements বৃহৎ সংখ্যক শরীরের উপস্থিতির ,. এই ট্রেস উপাদান ধাতু অন্তর্ভুক্ত (সীসা, লোহা, কোবাল্ট, দস্তা), পাশাপাশি ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম।
• নির্দিষ্ট ঔষধ যে বাঁধে ও হাড় থেকে ক্যালসিয়াম অপসারণ করতে পারেন নিচ্ছে না শুধুমাত্র, কিন্তু সামগ্রিকভাবে শরীর থেকে। এই ড্রাগ (গ্যাস্ট্রিক বিষয়বস্তু alkalinization কারণে কমে শোষণ) হরমোন এবং anticonvulsants, laxatives এবং diuretics, tranquilizers, antacids এবং নিয়ন্ত্রণ পাচকরস লুকাইয়া, অ্যান্টিবায়োটিক (টেট্রাসাইক্লিন, যা এই সংযোগ শিশুদের ব্যবহারের জন্য বাঞ্ছনীয় নয়) অন্তর্ভুক্ত।

[1], [2]

ঝুঁকির কারণ

Hypocalcemia উন্নয়নে ঝুঁকির বিষয়গুলি, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর সময় হতে পারে যখন মায়ের শরীর ক্যালসিয়াম অংশ তার গর্ভ বা বুকের দুধ পুষ্ট একটি শিশু, সেইসাথে বিপাকীয় রোগ সঙ্গে কিছু রোগের দিতে বাধ্য করা হয়।

শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম স্তর হ্রাস যা রোগের বিষয়ে, এখানে পাচনতন্ত্র প্যাথলজি প্রথম আসে, যা আবার একটি অসতর্ক খাদ্য যা একটি কারণ। সবচেয়ে মারাত্মক ঘটনাটি হচ্ছে বিভিন্ন রোগের সাথে জড়িত অন্ত্রের Ca মধ্যে শোষণের লঙ্ঘন। এটি একটি ডাইসবিacteriosis বা ফাঙ্গুল সংক্রমণ হতে পারে (ক্যাডিডিয়াসিস), একটি খাদ্য অ্যালার্জি বা এন্টলস্লাটিসটি একটি দীর্ঘস্থায়ী কোর্স এবং কিছু অন্যান্য রোগের সাথে।

হাইপোক্লেসেমিয়ার কারণটি কখনও কখনও হয়: প্যাণ্টাইটিসটিস, কিডনি এবং থাইরয়েড রোগ (উদাহরণস্বরূপ, হাইপারোপিডিয়াডিজম), হেমটোপোজিসিস।

Hypocalcemia উন্নয়নে অবদান রাখতে পারে আসীন জীবনধারা, ঘন চাপ যেমন "পেপসি-কোলা" (বিশেষত শৈশবে) হিসেবে পানীয় নিয়মিত খরচ (ক্যালসিয়াম বিপাক গতি নিচে), কৃত্রিম খাওয়ানো উপর অনুবাদ শিশুদের (বুকের দুধ থেকে ক্যালসিয়াম শোষণ দ্বিগুণ দুধ যে মিশ্রণ)। তাপ চিকিত্সা পণ্য তাদের রচনা, যার কারণে এটি কম হজম হয় ক্যালসিয়াম গন্ধে পরিবর্তন।

[3], [4], [5], [6], [7], [8]

প্যাথোজিনেসিসের

এটি দেখা যায় যে ক্যালসিয়ামের অংশ ব্যতীত, কোনও অঙ্গ বা মানুষের শরীরের কার্যকারিতা সম্পূর্ণ নয়। এবং ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন মানুষের জীবনের সকল পর্যায়ে সংরক্ষিত থাকে: গর্ভধারণের সময় এবং মৃত্যু পর্যন্ত।

সন্তানের জন্মের আগে মায়ের শরীর থেকে ক্যালসিয়াম গ্রহণ শুরু হয়। একটি নবজাত শিশুর শরীর ইতিমধ্যে 30 গ্লাস ক্যালসিয়াম আছে। মানুষের শরীর ক্রমবর্ধমান এবং উন্নয়নশীল, এবং সেইজন্য ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন দীর্ঘ সময় ধরে রয়ে যায়।

এটা বোঝা প্রয়োজন যে একবার শরীরের আঘাত, ক্যালসিয়াম চিরতরে সেখানে থাকে না। তিনি ক্রমাগত মানব জীবনের বিভিন্ন প্রক্রিয়ার বাস্তবায়নে ব্যয় করেছেন। এটির কিছু অংশ নির্দিষ্ট কারণগুলির প্রভাবের অধীনে শরীরের বাইরে ধুয়ে গেছে, যখন 50% এরও বেশি ক্যালসিয়াম শরীরের দ্বারা শোষিত হয় না।

এই সমস্ত সংশয় থেকেই বোঝা যায় যে, ক্যালসিয়াম সরবরাহের ফলে শরীরের প্রয়োজনীয়তা অনুযায়ী, বিভিন্ন বয়সের বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন পরিবর্তন ঘটায়, ক্রমাগত প্রতিস্থাপিত হওয়া উচিত।

শরীর, যা ওষুধ hypocalcemia বলা হয়, ক্যালসিয়াম ঘাটতি প্যাথোজিনেসিসের উপাদান ট্রেস খরচ নিয়ম লঙ্ঘন, সেইজন্য এবং শরীর হাড় ও দাঁত জন্য বিল্ডিং উপাদান হারায়, এবং সিস্টেমের বাকি অভিজ্ঞতা চলমান সমস্যা থেকে শুরু। সুতরাং, বিভিন্ন বয়সের মানুষের জন্য ক্যালসিয়াম দৈনিক হার সম্পর্কে কথা বলা যাক।

 একটি শিশুকে স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও উন্নয়নের জন্য, তার শরীর 400 মিলিগ্রাম Ca প্রতিদিন পান করতে হবে। 6 মাস থেকে একবছর পর্যন্ত শিশুর জন্য, ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন অন্য 200 মিলিগ্রাম দ্বারা বৃদ্ধি এবং 600 মিলিগ্রাম।

10 বছর বয়সী শিশুদের দৈনিক প্রায় 800 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম গ্রহণ করা উচিত, কারণ এই সময়ের মধ্যে শিশুটির কঙ্কাল সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে। বয়ঃসন্ধিকালে বয়ঃসন্ধিকালে বয়ঃসন্ধিকালে ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন বেশি হয় এবং 1২00 মিলিগ্রাম প্রতি দিনে পৌঁছে যায়।

ক্যালসিয়ামের বর্ধিত প্রয়োজন উন্নত বয়সের মানুষ, ভারী শারীরিক শ্রম, ক্রীড়াবিদ এবং যারা সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করে, গর্ভাবস্থায় এবং গর্ভাবস্থায় নারীদের সাথে জড়িত অল্প বয়স্ক লোকের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়।

ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন শরীরের মধ্যে বা ব্যক্তির জীবনে এই প্রক্রিয়াকরণগুলির উপর নির্ভর করে। একজন ব্যক্তির ক্রমাগত উপাদান ট্রেস তার বয়স এবং দখলদারিত্বের সংশ্লিষ্ট দৈনিক হার হারায় হয়, তাহলে, শরীর, যা নিজেই একটি নির্দিষ্ট উপসর্গ আকারে টেপা মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাব প্রকাশ করে শরীরে বিভিন্ন রোগ প্রতি নির্দেশ।

প্রথম সব, এটি ভুগছেন, অবশ্যই, কঙ্কালতন্ত্র, আসলে এটা ক্যালসিয়ামের সিংহ ভাগ রয়েছে। যেহেতু শরীরে ক্যালসিয়াম বিতরণের parathyroid গ্রন্থি ( "থাইরয়েড" প্রায় ছোট বৃত্তাকার গঠন) দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, তবে তারা তাদেরকে ব্যবহার করছেন যেমন সংশ্লেষিত parathyroid হরমোন খনিজ একটি নুতন বিভাজন উত্পাদন করে, যাতে হোমিওস্টয়াটিক বজায় রাখার জন্য অন্যান্য অঙ্গ এবং সিস্টেম এর চাহিদা হাড় থেকে ক্যালসিয়াম গ্রহণ। ক্যালসিয়াম প্রয়োজনীয় পরিমাণ স্রোতের মধ্যে হাড় থেকে উদ্ভূত এবং শরীরের ছড়িয়ে হবে।

পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম খাওয়ার অনুপস্থিতিতে, "বিল্ডিং উপাদান" হাড়ের ক্ষতিকর অংশের হ্রাস আরো ভঙ্গুর এবং ছিদ্র হয়ে যায়, এর শক্তি হ্রাস পায়।

আত্ম সংরক্ষণের উদ্দেশ্যে, শরীর হাড় থেকে সব ক্যালসিয়াম গ্রহণ করতে পারে না। তাই এই প্রক্রিয়া চিরতরে শেষ হবে না, এবং কিছু সময়ে ক্যালসিয়াম অভাব না শুধুমাত্র হাড়, কিন্তু অন্য অনেক মানুষের সিস্টেম, যা বিরূপ তার স্বাস্থ্য এবং ক্ষমতা প্রভাবিত করবে অনুভব করতে শুরু।

[9], [10], [11]

লক্ষণ ক্যালসিয়াম অভাব

শরীরের লক্ষণীয় ক্যালসিয়ামের অভাব খুব বৈচিত্র্যপূর্ণ হতে পারে এবং মানুষের বিভিন্ন রোগ এবং অবস্থার প্রকাশের অনুরূপ হতে পারে। উপসর্গের সব সরাসরি এই প্যাথলজি আরোপিত করা যাবে না, কিন্তু অন্যদের প্রদর্শিত যখন তারা অবিলম্বে ক্ষমতা ও ওষুধের আকারে ক্যালসিয়াম অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণের নিয়মমাফিককরণ সম্পর্কে চিন্তা নয়। যাইহোক, এর আগে, এটি নির্ণয় করা নিশ্চিত করবে এমন একজন ডাক্তারকে পরিদর্শনের জন্য এখনও প্রয়োজন, পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শ প্রদান এবং ওষুধের ডোজ ডু

সুতরাং, শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাবের প্রথম সুস্পষ্ট লক্ষণ এবং ভীতিকর উপসর্গগুলি বিবেচনা করা যেতে পারে:

• চুলের অবস্থা এবং অকাল প্রবণতা হ্রাস চুল নিকৃষ্ট এবং ভঙ্গুর হয়ে ওঠে, এটি বিপাকীয় রোগের কারণে ডেলমিনেশন এবং মেদবহুলতা (বা শুকিয়ে যাওয়া) করার প্রবণতা তৈরি করে যা ভেতরের ও ঘামের গ্রন্থিগুলির কাজগুলিতে বাধা সৃষ্টি করে।
• দাঁতের সমস্যা এটি দাঁত খামির সংবেদনশীলতার লঙ্ঘন, দাঁতগুলির অকাল অবনতি, ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন প্রস্রাব, গাম এলাকাতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া।
• পেরেক প্লেটের বর্ধিত গম্ভীরতা এবং দুর্বলতা।
• বেদনাদায়ক চেহারা
• প্রচলিত সিন্ড্রোম
• বয়ঃসন্ধিকালে এবং অল্প বয়সে অস্টিওপরোসিসের উন্নয়ন
• হাড়ের ফাটল সহ আঘাত বৃদ্ধি ঘটছে।

কিন্তু একটি প্রদত্ত রাষ্ট্রীয় ও অন্য প্রকাশ যা কষ্টসহকারে নির্দিষ্ট বলা যেতে পারে, সংযোগ, যা দিয়ে তারা প্রায়ই নিঃশেষিত বা এই ধরনের বাত, ভিটামিন অভাব, উচ্চ রক্তচাপ, এট আল।, কিন্তু hypocalcemia যেমন রোগ দায়ী করা হয়। তবুও, মানুষের শরীরের ক্যালসিয়ামের অভাবের জন্য যেমন উপসর্গগুলি দেখাতে পারে:

• দ্রুত ক্লান্তি এবং ক্রমাগত দুর্বলতা কারণে কর্মক্ষমতা হ্রাস।
• ঘুম ঘুম এবং জাগরণ, এমনকি সাধারণ শান্ত পটভূমি বিরুদ্ধে সমস্যার মধ্যে manifested ঘুম অস্বাভাবিক ,.
• মানসিক lability (মানসিক চাপ, তিক্ততা এবং রাগ ঝলকানি, তিক্ত তীব্র অপর্যাপ্ত প্রতিক্রিয়া) এর Manifestations
• উচ্চ চাপ সংবেদনশীলতা, যা পূর্বে পালন করা হয়নি।
• ঘনত্ব এবং মেমরি সঙ্গে উঠতি সমস্যা।
• পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে সমস্যা। হাত ও পায়ের জয়েন্টগুলোতে অদ্ভুত ব্যথা, পেশী ব্যথা (পেশির ব্যাখ্যা), বাছুর পেশী বৃদ্ধি বাধা ঘটনা, (বিশেষ করে একটি ঠান্ডা দ্বারা প্রভাবিত হয়ে) হাত ও পায়ের পেশী।
• ক্যালসিয়ামের অভাবের কারণে রক্ত জমাট বাঁধার কারণে রক্তপাতের ঝুঁকি এটি ঘন ঘন রক্তনালী, ময়দার আঘাতে, উপকারী এবং দীর্ঘায়িত মাসিকের আকারে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। কখনও কখনও শরীরের উপর তীব্রতা যে শরীরের একটি ট্রমা সঙ্গে যুক্ত না হয়।
• Antigens অসহিষ্ণু প্রতিক্রিয়া চেহারা, পূর্বে যেমন একটি ইমিউন প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হয়নি। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, এটি শিশুদের মধ্যে স্বাভাবিক এলার্জি আকারে নিজেই প্রমিত, - diathesis আকারে।
• শরীরের প্রতিরক্ষা একটি সাধারণ হ্রাস। হ্রাস করা অনাক্রম্যতা জটিলতা ও সংক্রামক রোগের ক্রমাগত রোগগুলির ক্রমবর্ধমান ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয় বা দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যায়। দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের ঘন ঘন গর্ভাবস্থা আছে।

শরীরের মধ্যে CA এর ঘাটতি যেমন ধূসর চুলের মত লক্ষণ এবং বাড়তি ঘাম নির্গত হতে পারে।

কখনও কখনও শরীরের এটি অভাব কি আমাদের বলে। শিশুরা এই ধরনের সিগন্যালগুলির চেয়ে বেশি সংবেদনশীল এবং কনভেনশনের দ্বারা কম বাধ্য হয়, তাই তারা আনন্দিতভাবে দেয়ালের লেজ এবং কোন সুবিধাজনক সুযোগের মধ্যে চকানো কুকুরটিকে ছিটিয়ে দেয়। এই আচরণ, সেইসাথে সন্তানের অপর্যাপ্ত বৃদ্ধি (একটি নির্দিষ্ট বয়স জন্য আদর্শ থেকে সম্পর্কিত এবং বংশগততা অ্যাকাউন্ট গ্রহণ), একটি শরীরের মধ্যে যথেষ্ট ক্যালসিয়াম নেই যে একটি স্পষ্ট স্বাক্ষর হয়ে ওঠে।

মহিলাদের মধ্যে শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম অভাব লক্ষণ

দৈনন্দিন সমস্যা, তার স্বামী তদারক ও শিশু দূরে নারীদের কাছ থেকে অনেক সময় নিয়ে যাওয়া, এবং তিনি এমনকি সত্য যে বিরক্ত, ক্লান্তি, স্বাস্থ্য এবং চেহারা ক্ষয় জীব, যা ক্যালসিয়ামের অভাব প্রকাশ করা হয় এর আবেগপূর্ণ রাষ্ট্রের কারণ আমার মনে হয় নি।

আর বৃথা, কারণ ঘন মেজাজ সোমালিয়ার দিকে নিচ্ছে, ধ্রুব দুর্বলতা এবং ক্লান্তি, চুল এবং নখ, হ্রাস স্থিতিস্থাপকতা, পৌনঃপুনিক অস্থির ক্ষয়রোগ সঙ্গে শুষ্ক এবং ফ্যাকাশে চামড়া টোন অবস্থার খারাপ, নত অনাক্রম্যতা ভাল hypokalemia লক্ষণ উন্নয়নশীল হতে পারে। এবং, রক্তপাত মাড়ি, হাড় ভাঙা, এলার্জি উত্থান হৃদরোগ (arrhythmia, উচ্চ রক্তচাপ, উন্নয়ন ইত্যাদি (তার জমাট হ্রাস কারণে) হায়েজ অবস্থায় আবহাওয়া হাড়, পেশী ব্যথা বা বাধা ধরা, রক্ত বৃদ্ধি মুক্তি যোগ করার জন্য তাদের যদি ।), কিডনি এবং থাইরয়েড গ্রন্থি, তারপর শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম একটি গুরুতর অভাব স্পষ্ট হয়।

হাইপোক্লেসেমিয়ার কারণ ভিন্ন হতে পারে, আমরা ইতিমধ্যে তাদের উল্লেখ করেছি। কিন্তু এখানে CA এর শরীরের অভাবের একটি সম্পূর্ণরূপে মহিলা কারণ গর্ভাবস্থা এবং দুধ খাওয়ানোর সময় অসুরক্ষিত পুষ্টি বলে গণ্য করা হয়। গর্ভের সময় এবং স্তন ক্যান্সারের সময় শিশুটি মায়ের দেহ থেকে তার বৃদ্ধি এবং উন্নয়নের জন্য ক্যালসিয়াম পায়।

সন্তানের জন্মের পর, মা প্রাণীরা তার বংশধরদের যত্ন নিচ্ছে, দুধ উৎপাদন করছে, যা শিশুটিকে প্রাকৃতিক খাদ্যের সাথে ক্যালসিয়ামের প্রধান এবং একমাত্র উৎস। এটি দেখা যায় যে, তার আগে ও পরে জন্মের সময় মা, তার এবং তার শরীরের প্রয়োজন মেটাতে এবং শিশুটির শরীরের জন্য ক্যালসিয়াম পরিমাণ পরিমাণে পাওয়া উচিত। যদি এই না হয়, উভয় মা এবং শিশু ক্ষতিগ্রস্ত এটি একটি গর্ভবতী মহিলার এবং নার্সিং মায়ের জন্য দৈনিক ক্যালসিয়াম খাওয়া elevated এবং 1200-1500 মেগাবাইট পরিসীমা হয় যে কিছুই না।

উপায় দ্বারা, ক্যালসিয়াম খাওয়া মহিলাদের জন্য বৃদ্ধি করবে, যারা একটি সক্রিয় জীবনধারা নেতৃত্ব, i.e. নিয়মিতভাবে শারীরিক ব্যায়াম সঞ্চালন যে ক্যালসিয়াম এর বিপাক ত্বরান্বিত।

আরেকটি সূক্ষ্ম কারণ পুরুষের জন্য পাতলা এবং আকর্ষক থাকার কোন উপায় নেই। তাই কঠোর খাদ্য জন্য ফ্যাশন, আপনি দ্রুত অতিরিক্ত কিলোগ্রাম শরীরের থেকে অপসারণ করতে পারবেন। কিন্তু মহিলা প্রায়ই মনে করেন না যে এই কিলোগ্রামের পাশাপাশি অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম যেতে পারে।

ক্যালিসিয়ামের মাত্রা হ্রাস প্রসবকালীন সময়ে এবং মাসিক ঋতুস্রাবের সময় উভয় ক্ষেত্রেই দেখা যায়। এই সময়ের মধ্যে হরমোনের ভারসাম্যহীনতার সাথে এই ধরনের পরিবর্তন যুক্ত থাকে, কারণ মহিলা হরমোন এস্ট্রোজেন ক্যালসিয়ামের বিপাক মধ্যে সক্রিয়ভাবে জড়িত হয় এবং শরীর থেকে অপসারণের জন্য অবদান রাখে। একই কারণে, মেনোপজের সময় অস্টিওপরোসিসের বিকাশ এতো প্রায়ই দেখা যায়। রোগ হাড়ের ভঙ্গুরতা বৃদ্ধি এবং ত্বক উড্ডয়নের মাধ্যমে প্রসারিত হয়। তবে যদি মাসিকের অভাব CA একটি অস্থায়ী প্রপঞ্চ হয়, তাহলে মেনোপজ থাকলে একজন মহিলার তা ক্রমাগতভাবে ভোগ করতে পারে।

উপায় দ্বারা, মেনোপজের অনেক উপসর্গ একটি মহিলার শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাব সঙ্গে যুক্ত করা হয়। চাপ এই অন্তর্মূখী প্রবাহ ঢেউ, তাপ এবং ধড়্ফড়্, এবং ফুসকুড়ি (বিশেষ করে রাতের বেলায়), এবং মানসিক এবং মানসিক ভারসাম্য ব্যাহত, এবং মূত্রাশয় পেশী দুর্বলতা, এবং এমনকি কামশক্তি কমে গেছে।

[12], [13]

মানুষের দেহে ক্যালসিয়ামের অভাবের লক্ষণ ও কারণ

সত্য যে পুরুষদের গর্ভাবস্থা, স্তন্যপান করানোর এবং মেনোপজ এ ইস্ট্রজেন মাত্রা মাসিক পতন বিষয়গুলো নিয়ে উদ্বিগ্ন নেই সত্ত্বেও, hypokalemia কারণ তারা নারী যে এর চেয়ে অনেক কম হয় না। অনেক উপায়ে, তারা ক্ষতিকারক অভ্যাসগুলির সাথে জড়িত, যেমন ধূমপান এবং অ্যালকোহল অপব্যবহার মদ্যপান, অন্ত্রের মধ্যে ক্যালসিয়াম শোষণে হস্তক্ষেপ করা। উপরন্তু, কিশোর ছেলেমেয়েরা ওষুধের সাথে ঝুঁকিপূর্ণ "গেমস" বেশি ঝুঁকিপূর্ণ।

মানুষের মধ্যে হাইপোক্ল্যাসমিয়া ও অস্টিওপোরোসিসের উন্নয়নের একটি সাধারণ কারণ হল শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অপর্যাপ্ত পরিমাণে ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে ভারী শারীরিক শ্রম।

মনে করো না যে অস্টিওপোরোসিস মেনোপাসাল মহিলাদের একটি রোগ। যদিও পুরুষদের এবং এই রোগবিদ্যা থেকে ভোগা মহিলাদের তুলনায় কিছুটা কম সাধারণ, কিন্তু তারা রোগের আগে উন্নয়ন ঝোঁক। এটি বিশেষভাবে ক্রীড়াবিদদের পেশাগতভাবে জড়িত পুরুষদের জন্য সত্য। সক্রিয় ক্রীড়া এবং ভারী শারীরিক কার্যকলাপ শরীর থেকে Ca এর ত্বরিত বর্ধিতকরণে অবদান রাখে, এবং তাই এটির বৃদ্ধি এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আদর্শ (1100-1200 মিলিগ্রাম প্রতি দিনে) সমান। উপায় দ্বারা, ক্যালসিয়াম এই পরিমাণ দুধ 1 লিটার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, কিন্তু আপনি বিবেচনা করা প্রয়োজন যে এই ক্ষেত্রে তার digestibility শুধুমাত্র 30% হয়।

শরীরের মধ্যে পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের অভাব ঘন ঘন কারণ হতে পারে যে একটি তরুণ এবং সাধারণত সুস্থ মহিলা সব সময়ে গর্ভবতী হতে পারে না। এবং এই মহিলাদের গর্ভাশিকার ক্ষয় ঝুঁকি অনেক বেশী।

পুরুষদের শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম অভাবের লক্ষণ উপরের তালিকাভুক্ত করা হয় কর্মক্ষমতা, ক্ষণস্থায়ী, ত্বক, দাঁত ও নখের দুর্বলতা, তীব্র ব্যথা, কার্ডিওভাসকুলার এবং স্নায়ুতন্ত্রের রোগের উন্নয়ন ইত্যাদি।

শিশুর শরীরের ক্যালসিয়ামের অভাব

শিশুদের কোনও বয়সে ক্যালসিয়ামের অভাব দেখা দিতে পারে যদি গর্ভধারণের সময় গর্ভাবস্থায় মায়ের মেজাজটি যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ না হয়ে থাকে, যা জীবনের গর্ভের বিকাশের জন্য বিল্ডিং উপাদান, তবে CA এর ঘাটতি শিশুটির অবস্থা এবং উন্নয়নের উপর জোর দেবে। শিশুকে সম্পূরক খাবার গ্রহণ না করা পর্যন্ত, একই সাথে দুধের সময়কাল সম্পর্কেও বলা যেতে পারে।

যেমন শিশুদের, Ca একটি অভাব থেকে ভুগছেন, তারা প্রায়ই এলার্জি একটি প্রবণতা (diathesis) একটি প্রবণতা ইঙ্গিত, তারা প্রায়ই গাল উপর লাল ঝাঁঝ দেখতে পারেন, কারণ একটি হ্রাস অনাক্রম্যতা আছে। বাচ্চারা পরে পায়ের দুর্বলতার কারণে হাঁটতে শুরু করে, তাদের সামান্য দুর্বল ভঙ্গুর প্রতিফলন থাকে।

যদি শিশুটির শরীর ক্যালসিয়ামের প্রয়োজনীয় পরিমাণে পাওয়া না যায়, তাহলে আপনি বৃদ্ধি পেতে পারেন। কঙ্কালের প্রারম্ভিক বয়সের লঙ্ঘনের লক্ষণ যেমন রিক্সা, স্কোলিওসিস প্রভৃতি রোগের বিস্তার ঘটায়।

শিশুটির দেহে ক্যালসিয়ামের অভাব অন্য প্রকাশ। প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, এবং এই সমস্যার সঙ্গে বাচ্চারা বা কিশোরী বৃদ্ধি excitability দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তারা আরো CNS এর বিঘ্ন সঙ্গে যুক্ত মানসিক lability বিকাশ সম্ভবত।

এই ধরনের শিশু পর্যাপ্ত ঘুম না পেতে, পায়ে ব্যথা নিয়ে অভিযোগ করতে পারে এবং পরে ঘনত্ব এবং দুর্বল মেমরির অভাবের কারণে কিছু শেখার সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে।

বয়ঃসন্ধিতে, হাড় এবং পায়ে চলাফেরার সাথে হাড় ও জয়েন্টের সংকোচনের অভিযোগ হতে পারে, মেরুদন্ডে ব্যথা। অঙ্গবিন্যাস একটি লঙ্ঘন আছে।

বয়স্ক শিশু এবং কিশোর বয়সে হাড় থেকে ক্যালসিয়াম দূরে দূরে ব্যাপকভাবে ফাস্ট ফুড এবং "পেপসি-কোলা" মত মিষ্টি কার্বনেটেড পানীয় সঙ্গে আকর্ষণ দ্বারা সাহায্য করা হয়। এবং ক্যালসিয়াম ধারণকারী সুস্থ খাবার, যেমন দুধ, কুটির পনির, পনির, পেসলে, তিল ইত্যাদি খাওয়ার নিষেধাজ্ঞা শুধুমাত্র সমস্যাকেই বৃদ্ধি করে।

জটিলতা এবং ফলাফল

ক্যালসিয়াম কেবল দাঁত এবং হাড়ের জন্য একটি বিল্ডিং উপাদান নয়, তবে মানুষের শরীরের অনেক প্রক্রিয়াকরণের একটি কার্যকরী উপাদান। সুতরাং, একটি গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদান অভাব অনেক মানুষের অঙ্গ এবং সিস্টেমের উপর হার্ড আঘাত করতে পারে।

শিশুটির দেহে ক্যালসিয়ামের অভাব তার ভবিষ্যতের উপর প্রতিকূল প্রভাব ফেলতে পারে, যেহেতু একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে যে শৈশবে ভুলভাবে গঠিত মেরুদণ্ড, এমনকি বয়স্ক অবস্থায়ও নিজেকে স্মরণ করবে। এবং এখানে ইতিমধ্যে ক্যালসিয়াম প্রস্তুতির অভ্যর্থনা সঙ্গে আপনি ঠিক হবে কিছু, আসলে সব সময় বা সময় করতে প্রয়োজন হয়।

শৈশব ও কৈশোর উভয় ক্ষেত্রে ক্রনিক ক্যালসিয়ামের অভাব স্নায়বিক রোগের বিকাশের সঙ্গে জড়িত, এবং মানসিক lability তাদের সবচেয়ে সহজ প্রকাশ। hypocalcemia প্রভাব অশক্ত-বাতিকগ্রস্ত সিনড্রোম, এঞ্চেফালপাথ্য, cerebellar রোগ, মনোরোগ polyneuropathy, বার্ধক্যজনিত স্মৃতিভ্রংশ প্রভৃতি হতে পারে

রক্তচাপের অবিচ্ছিন্ন উষ্ণতাগুলি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজকে বিপরীতভাবে প্রভাবিত করে, যা আদর্শের উপরে কাজ করে। শেষ পর্যন্ত, চাপ ক্রমাগত উচ্চতর হয়ে যাবে, এবং আপনি ইতিমধ্যে হাইপারটেনশন সম্পর্কে কথা বলতে হবে।

একটি সন্তানের মধ্যে একটি Ca দীর্ঘায়িত অভাব চক্ষু লেন্সের মধ্যে নেতিবাচক পরিবর্তন সঙ্গে ভরাট করা হয়, যা পরবর্তীকালে subcapsular cataracts উন্নয়ন হবে । উপরন্তু, এই শিশুদের প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একাধিক স্ক্লেরোসিস উন্নয়নশীল একটি ঝুঁকি আছে ।

কাহার অভাবের কারণে রক্তে গাঁটছড়া রোগের ফলে আঘাতে বড় রক্তপাত হতে পারে, যা কিছু ক্ষেত্রে মৃত্যু হতে পারে।

এই পরিণতিগুলি অনাক্রম্যতা হ্রাস এবং এই মাটিতে এলার্জি ও দীর্ঘস্থায়ী সংক্রামক প্রক্রিয়ার উন্নয়ন, চুল ও দাঁত আগে অস্থির ক্ষতি, হাড়ের ভঙ্গুরতা বৃদ্ধি , প্রাক্তন আকর্ষণের হার, এমনকি অনেক কিছুই বলা উচিত নয়। এটি একটি মহিলার বা একটি মানুষ চান না

[14], [15], [16], [17], [18]

নিদানবিদ্যা ক্যালসিয়াম অভাব

এমন একটি প্রাণবন্ত ক্লিনিকাল ছবির সত্ত্বেও, শুধুমাত্র বিশেষজ্ঞ ডাক্তার লক্ষণগুলির চেহারা এবং শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাবের সাথে তাদের সম্পর্ক নির্ধারণ করতে পারেন। যেহেতু অবস্থার ল্যাবএমেটোলজি অনিয়ন্ত্রিত, তবে অস্থিরতার কারণ হওয়ার আগে পরীক্ষার একটি সিরিজ পরিচালনা করা প্রয়োজন হতে পারে।

রোগীর অ্যামনেসিস এবং অভিযোগের উপর গবেষণা জোর দেওয়া হয়। কোন সন্দেহজনক উপসর্গগুলি বিবেচনায় নেওয়া হয়, যেহেতু ক্যালসিয়ামের অভাব তাদের মধ্যেই বিভিন্ন উপসর্গের বৈশিষ্ট্যগুলি যেমন তাদের উপকারিতার বৈশিষ্ট্যগুলি হতে পারে।

ল্যাবরেটরি গবেষণার সাহায্যে শরীরের প্রকৃত স্তরের ক্যালসিয়াম নির্ধারণ করা যায়। বিশ্লেষণ ক্লিনিকাল ছবি অনুযায়ী একটি ডাক্তার নিয়োগ। একটি রক্ত পরীক্ষা বাধ্যতামূলক। রক্ত প্লাজায় CA- এর উপাদানটির আদর্শ ২.15-2.5 এমএমওল প্রতি লিটার।

কিডনি কাজ পরীক্ষা করার জন্য, একটি সাধারণ প্রস্রাব পরীক্ষা নির্ধারিত হয়।

যন্ত্রগত ডায়গনিস্টিকগুলি সম্ভাব্য রোগের (হৃদরোগ, স্নায়ুতন্ত্র, কিডনি, জিআইটি) বিষয়ে পরিচালিত হয়। রক্ত চাপ এবং হৃদস্পন্দন মাপা হয়। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে কোনও ত্রুটি দেখা দেয় এমন উল্লেখযোগ্য অস্বাভাবিকতা থাকলে ডাক্তার ইসিজি নির্দেশ করতে পারেন।

অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে, এক্স-রে এবং পেট ও পেলভিক অঙ্গগুলির আল্ট্রাসাউন্ড, ইইজি (স্নায়ুতন্ত্রের প্রবাহ) ইত্যাদি যেমন পরীক্ষা করা যেতে পারে।

[19], [20]

ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়ের

ডিফারেনশিয়াল ডায়গনিস রোগের সাথে সম্পৃক্ত হয় যা শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাবের অনুরূপ লক্ষণ থাকে।

চিকিৎসা ক্যালসিয়াম অভাব

এই অবস্থার চিকিত্সা প্রক্রিয়ার অবহেলা ডিগ্রী উপর নির্ভর করে। যখন উপসর্গগুলি নিখুঁতভাবে প্রকাশ করা হয়, তখন এটি খাদ্যের সমন্বয় সাধন করে, কারণ ক্যালসিয়াম এমন একটি বিরল ট্রেস উপাদান নয় এবং এটি অনেক খাবারের মধ্যে পাওয়া যায়। উপরন্তু, অনেক ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স রয়েছে যা যথেষ্ট সংখ্যায় ক্যালসিয়াম ধারণ করে, এবং শুধুমাত্র ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণ করতে সাহায্য করবে, তবে অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ পদার্থও

ঔষধের দোকানগুলিতে এখন আপনি ভিটামিন ডি ₃ ধারণকারী অনেকগুলি বিশেষ ক্যালসিয়ামের প্রস্তুতিগুলি পেতে পারেন , যা এই মৃদু খনিজকে আরও ভালভাবে শোষিত করতে সাহায্য করে।

আসুন আমরা এমন অনেক প্রস্তুতি বিবেচনা করি।

আমরা gluconate বা ক্যালসিয়াম কার্বোনেট আকারে বাজেট একক উপাদান প্রস্তুতি উপর ফোকাস করা হবে না, কারণ তাদের digestibility বেশী পছন্দসই করা যাবে তারা শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম অভাব বিরুদ্ধে একটি প্রতিরোধমূলক পরিমাপ হিসাবে আরো উপযুক্ত।

কিন্তু জনপ্রিয় মাদক "ক্যালসিয়াম ডি -3 ন্যয়কম" ইতোমধ্যে একটি ভিন্ন প্ল্যানের একটি মাদক, যা ক্যালসিয়াম কার্বোনেটের পাশাপাশি তার শোষণ উন্নত করার জন্য ভিটামিন ডি ₃  (পোলেক্লিসফেরোল) ধারণ করে । এই ঔষধ শুদ্ধ ক্যালসিয়াম তুলনায় অনেক বেশি মনোরম, কারণ ট্যাবলেট "ক্যালসিয়াম ডি 3 Nycomed" একটি সুস্বাদু কমলা (লেবু) বা রিফ্রেশ পুদিনা গন্ধ আছে।

ড্রাগ দিন 1 বা 2 বার হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের দৈনিক ডোজ 2 টি ট্যাবলেট। 5-12 বছর বয়সী শিশুদের জন্য, একজন ডাক্তার 1 বা ২ টি ট্যাবলেটের পরিমাণে ঔষধ লিখে দিতে পারে। শিশুরা 3-5 বছর দিচ্ছে ½ বা 1 টি ট্যাবলেট দিন। 

ট্যাবলেট চিবানোর জন্য। আপনি খাবার আগে এবং এটি সময় আগে তাদের উভয় নিতে পারেন। ক্যালসিয়ামের অভাবের জন্য সাধারণত চিকিত্সা 4-6 সপ্তাহ।

উপরে প্রণয়নের analogues "Complivit ক্যালসিয়াম থেকে D3" এবং বলে মনে করা হয় "কাচ ক্যালসিয়াম ভিটামিন D3" ।

বিশেষ সুদ মিশ্র ওষুধ, কারণ শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম অভাব প্রায়ই অন্যান্য দরকারী পদার্থ (ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, দস্তা, ইত্যাদি) একটি ঘাটতি দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। এই ধরনের প্রস্তুতি "Calcemin" এবং "ক্যালসিয়াম অ্যাডভান্স" বলে মনে করা হয়।

প্রস্তুতি "ক্যালসেমেন" এবং "ক্যালসিন অগ্রিম" ক্যালসিয়ামের রোগীদের প্রয়োজনীয়তার ভিত্তিতে নির্ধারিত হয়। দ্বিতীয়টি মাদকের একটি বর্ধিত সংস্করণ, যা হাড়ের সমস্যাগুলির সাথে সূচিত হলে নির্ধারিত হয়, যখন প্রথম ঔষধ শরীরের ডিএনএরলাইজেশনের জন্য প্রতিরোধকারী এজেন্ট বলে মনে করা হয়।

"Calcemin উন্নত" যে আকর্ষণীয় রচনা না শুধুমাত্র ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি (সিত্রিত এবং কার্বোনেট আকারে) আছে _3,  কিন্তু বেশ কয়েকটি দরকারী microelements ম্যাগনেসিয়াম, দস্তা, তামা, ম্যাঙ্গানিজ, বোরন। ক্যালসিয়াম সিটিরেটের যোগ করার ফলেও ওষুধের রস কমিয়ে আঠা দিয়েও কার্যকর হয়। উপরন্তু, এই উপাদান মূত্রনিষ্কাশন ব্যবস্থায় পাথর গঠন বাধা দেয়।

1২ বছর ধরে শিশুদের জন্য "ক্যালসিন অ্যাডভান্স" এবং একক ডোজে বয়স্কদের জন্য বরাদ্দ করুন - দৈনিক ডোজ 3 টি ট্যাবলেট বাড়ানোর সম্ভাবনা সঙ্গে প্রতিদিন 1-2 ট্যাবলেট। খাবার সময় মাদক সুপারিশ করা হয়।

ক্যালসিয়াম নিম্নবর্ণিত ক্ষেত্রে উল্লিখিত নয়: যখন শরীরের ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এর একটি বাড়তি ₃, উপাদান ওষুধ pathologies করার hypersensitivity যেমন sarcoidosis, hyperthyroidism, ক্যান্সারের টিউমার যেমন hypercalcemia উন্নয়ন ঘটাতে করতে পারেন। কিডনি ব্যর্থতা, নেফ্রোলিথিসিস, হাইপারলিকসিয়্যারিয়াসহ মাদক গ্রহণের ফলে গুরুতর পরিণতি হতে পারে। সুগার ধারণকারী প্রস্তুতি নিখুঁত গ্লুকোজ এবং ফলকোজ বিপাক সঙ্গে রোগীদের চিকিত্সা করতে ব্যবহার করা হয় না।

ক্যালসিয়াম প্রস্তুতির অভ্যর্থনা নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি দেখাতে পারে:

• বমি বমি ভাব, বমি, বমি বা ডায়রিয়া,
• চামড়া দাগ, খিঁচুনি এবং ত্বকের লালা আকারে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, খুব কমই অ্যানাফাইল্যাক্টিক শক।

ক্যালসিয়ামযুক্ত ওষুধের বড় ডোজ দীর্ঘায়িত হওয়াতে প্রস্রাবের মধ্যে ক্যালসিয়ামের উপস্থিতি ট্রিগার হতে পারে, এটির সাথে মূত্রনালির পাথর (পাথর) গঠন করা যেতে পারে।

তীব্র hypocalcemia রোগীর জীবনের হুমকি যে একটি শর্ত হিসাবে বিবেচনা করা হয়, অতএব, এটি একটি হাসপাতাল সেটিংসে চিকিত্সা করা হয়। যেকোনো ক্ষেত্রে, ক্যালসিয়ামের প্রস্তুতি রক্তরেখা এবং প্রস্রাবের মধ্যে তার সামগ্রীর নিয়ন্ত্রণের সাথে সমান্তরালে করা উচিত।

সদৃশবিধান

ঐতিহ্যগত ঔষধের ক্ষেত্রে সাধারণত এটি ক্যালসিয়াম প্রস্তুতির জন্য গ্রহণ করা হয় যখন এই খনিজের অভাবের লক্ষণ বিদ্যমান থাকে, হোমিওপ্যাথিতে এই ধরনের ঔষধগুলি নির্ধারণের পদ্ধতিটি বেশ ভিন্ন। ক্যালসিয়াম প্রস্তুতি বরাদ্দ করুন বেশিরভাগই শৈশব ও কৈশোর সময় যখন শরীরে কঙ্কাল বৃদ্ধি অনাক্রম্য ও স্নায়ুতন্ত্রের গঠন, এবং অনেক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ার পেশী ভর আহরণ জন্য প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম বিশেষ করে বড় কারণে প্রয়োজনীয়তার।

ছোট বাচ্চা যারা টুথ পাউডার, চক এবং হোয়াইটওয়াশের ব্যাপারে উদাসীন নয়, তবে দুধ এবং দুগ্ধজাত সামগ্রীকে উৎসাহিত করবেন না, মূলত প্রস্তুতি ক্যালসিয়াম কার্বোনিকিয়াম । এবং এই হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারটি শৈশবকালে উন্নয়নশীল বেশিরভাগ রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। এই হাড় সিস্টেমের রোগ, এবং শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের রোগবিদ্যা, স্নায়ুতন্ত্র এবং পরিবাহী সিস্টেম, বিপাক। মাইগ্রেন এবং মৃগীরোগ জন্য ক্যালসিয়াম কার্বোনিয়াম প্রয়োগ করুন।

বয়স্কদের মধ্যে, এই মাদককে ঠান্ডা প্রভাবগুলির সংবেদনশীল, হালকা ত্বকযুক্ত ত্বকের সাথে স্ফীত বাচ্চাদের জন্য নির্ধারিত হয়, যার ফলে তারা তাদের পাগুলিকে নিশ্চিহ্ন করে দেয়। এই শিশুদের মাংস এবং দুধ পছন্দ না।

বর্ধিত বৈশিষ্ট্য এবং উত্থাপিত বা উত্তেজিত excitability সঙ্গে পাতলা শিশুদের, একটি ঠান্ডা, কিন্তু প্রায়ই একটি osteal সিস্টেমের প্রস্তুতি প্রায়ই ক্যালসিয়াম phosphoricum দেখানো রোগের রোগের অসুবিধার নয়। এই শিশুদের মাংস খুব পছন্দ

দাঁত এবং হাড়ের গঠন লঙ্ঘনের সাথে সামান্য আক্রমনাত্মক শিশুদের নির্দিষ্ট হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার ক্যালসিয়াম ফ্লোরিকাম ।

ক্যালসিয়াম sulfuricum পুঁজভর্তি রোগ (যেমন, কণ্ঠনালীপ্রদাহ follicular) এবং তার এনালগ ভুগছেন শিশুদের শাসিত Hepar sulfuris - শক্তিশালী, ঠাণ্ডা বৈশিষ্ট এবং প্রবণতাগুলো epileptoid মেজাজ সঙ্গে ক্রীড়াবিষয়ক তরুণ রোগীদের।

আমাদের চারপাশে ক্যালসিয়াম

শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাব খুবই অদ্ভুত, যথেষ্ট পরিমাণে ক্যালসিয়াম পাওয়া যায় এমন অনেক খাবার পাওয়া যায় যা আমরা জন্ম থেকেই জানি। শিশুর জন্য ক্যালসিয়াম ও ভিটামিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উত্স, একই সাথে দুধ পান করুন, শিশুকাল থেকেই শুরু করুন

এবং যারা প্রায় 90% ক্যালসিয়াম সম্পর্কে জানেন না? ক্যালসিয়াম অভাব থেকে ডিম শেল  একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। সত্য, অনেক বিজ্ঞানী একটি গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদান এই উৎস খুব সন্দেহজনক হতে বিবেচনা। সমস্যা হল যে ডিম শেল থেকে ক্যালসিয়াম খুব খারাপভাবে হজম হয়।

এই প্রশ্নটি একটি লেবু, TK এর সাহায্যে সমাধান করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল। একটি অ্যামিডীয় মাঝারি ক্যালসিয়াম digestibility প্রচার করতে হবে। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ধুকে আন্ডার ফিল্ম থেকে পরিষ্কার করা হয় এবং শুকিয়ে যায়, পরে গুঁড়ো হয়ে যায়, যার পরে এটি দৈনিক ½ চামচ জন্য নেওয়া হয়। লেবু রস (2-3 ড্রপ) সঙ্গে মিশ্রিত গুঁড়া এই ফর্ম মধ্যে ক্যালসিয়াম 2 বছর একটি কোর্স পুনরাবৃত্তি সঙ্গে 2 মাস জন্য ভর্তি জন্য সুপারিশ করা হয়।

কিন্তু প্রকৃতিতে ক্যালসিয়ামের একমাত্র উৎস দুধ এবং ডিম হয় না। যদি পাঠকটি প্রশ্নে আগ্রহী হয়, তাহলে শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাবের জন্য আপনি আর কি ক্ষতিপূরণ দিতে পারেন, এটি আমাদের টেবিলে বেশিরভাগ সময় উপস্থিত থাকা পণ্যের প্রতি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করছে। এইগুলি হল খরা-দুধের পণ্য (বিশেষ করে কুটির পনির), সমুদ্রের পণ্য, উদ্ভিজ্জ তেল, ওটমিল, সবুজ শাক সবজি (পেসলে, ডেল ইত্যাদি)। উপায় দ্বারা, ভিটামিন ডি একটি উৎস হিসাবে মাছের তেল, শুধুমাত্র শিশুদের জন্য নয়, কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, এটি অন্যান্য খাবার থেকে শরীরের মধ্যে প্রবেশ ক্যালসিয়াম একত্রিত করতে সাহায্য করে, হিসাবে।

ক্যালসিয়ামের উপাদানগুলির মধ্যে নেতৃবৃন্দগুলি প্রাকৃতিক দুধ, মাংস এবং সামুদ্রিক মাছের লিভার (বিশেষত কড) থেকে তৈরি চিকন এবং প্রক্রিয়াজাত চিজ। ক্যালসিয়াম যথেষ্ট পরিমাণে শর্করাবৎ ফসল (মটরশুটি, মটর, সয়াবিন) এবং বিভিন্ন ধরনের বাদাম পাওয়া যায়, যা অধিকতর সাশ্রয়ী মূল্যের পণ্য বলে মনে করা হয় যা শিশু ও বয়স্ক উভয়ের খাদ্যের বৈচিত্র্য বহন করতে পারে।

[21], [22], [23], [24], [25]

প্রতিরোধ

ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার ব্যবহার করে, আপনার এই মনে রাখতে হবে যে এই ক্ষেত্রে খনিজ পদার্থের পরিমান কম হলেও (30-50%)। অবশিষ্ট 2 পছন্দ অন: ওষুধ এবং ভিটামিন ও খনিজ কাজী নজরুল ইসলাম আকারে ক্যালসিয়াম অতিরিক্ত সূত্র খুঁজে পেতে বা তার বেশি খাদ্য প্রাকৃতিক ক্যালসিয়াম ধারণকারী খাওয়া, হাড় থেকে এটা leaching প্রতিরোধ সব ব্যবস্থা গ্রহণ, এবং যেখানে সম্ভব, পরিপাক নালীর তার শোষণ উন্নতি।

উদাহরণস্বরূপ, ক্যালসিয়াম এবং চর্বিযুক্ত খাদ্যগুলি ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে খাদ্যে শোষণ হ্রাস পায়। এবং অত্যধিক শখ কোফসোডারহাশচিমি এবং কার্বনেটেড পানীয় শরীর থেকে ক্যালসিয়াম নিষ্কাশন exokes। নেগেটিভ শরীর এবং খারাপ অভ্যাস (বিশেষ করে ধূমপান) মধ্যে ক্যালসিয়াম একটি ভারসাম্য রক্ষণাবেক্ষণ প্রভাবিত, এবং তাই নির্বাচন করতে হবে: হয় স্বাস্থ্য বা পরিতোষ।

একইভাবে কঠোর খাদ্যের বিষয়ে বলা যেতে পারে যা যথেষ্ট পুষ্টি প্রদান করতে সক্ষম নয়, যার ফলে শরীরটি এক বা অন্য গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন বা ট্রেস এলিমেন্টের অভাবের সম্মুখীন হবে।

শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব অন্ত্রে তার শোষণ লঙ্ঘন কারণেও হতে পারে তাহলে, তাই এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব জ্ঞান করে তোলে সমস্যা সংশোধন করা, প্যাথলজি প্রথম লক্ষণ এ আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

হাড় স্বাস্থ্য সম্পর্কে শিশুর স্নায়বিক, পেশীবহুল এবং অন্যান্য সিস্টেমের তার মা, যিনি গর্ভধারণ এবং স্তন্যপান করানোর সময় তাদের উভয় স্বাস্থ্যের স্বার্থে তাদের সন্তানসন্ততি সাথে ভাগ করার জন্য ক্যালসিয়াম পর্যাপ্ত পরিমাণে পাওয়া উচিত যত্ন নিতে হবে।

[26], [27], [28], [29], [30],

পূর্বাভাস

শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাব - একটি মোটামুটি গুরুতর সমস্যা, প্রায়ই শৈশবকালে নিজেকে স্মরণ করে। এবং বয়স এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের উপস্থিতির পূর্বাভাসের পূর্বাভাস, যা অন্ত্রের পুষ্টিগুলির শোষণকে বিপাক করে দেয়, পাশাপাশি বিপাকের রোগগুলিও কম অনুকূল হয়।

[31], [32]