^

স্বাস্থ্য

কোকিসেক্সের একটি ফ্র্যাকচারের চিকিত্সা

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

কোন থেরাপি নির্ণয় হওয়ার পরেই শুরু হয়। Tailbone ফ্র্যাকচারের চিকিত্সা লক্ষণ এবং মূলত আঘাত পরে ঘটেছে যে রোগের ধরন উপর নির্ভর করে। কিন্তু কিছু সুপারিশ আছে যা অবশ্যই যে কোনও ক্ষেত্রে পরিপূর্ণ হতে হবে। এই পরিস্থিতি আরো বাড়ানো হবে না।

নিজেকে বা আত্মীয় বা শিশুদের থেকে কেউ আহত যখন, শিকার প্রাথমিক আইন প্রদান করা উচিত, নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে চলতে।

  • যদি আঘাত ঘটেছে মা-বাবা প্রবন্ধে বর্ণনা অনুযায়ী তাদের সন্তানের উপসর্গ মধ্যে দেখছেন " উপসর্গ ও কক্সিক্স ফাটল প্রভাব ", এটা যে স্ব ক্ষত সাইটের কোনো ক্ষেত্রে করা উচিত হবে না তদন্ত করবে মনে রাখা উচিত নয়। আরো বিপজ্জনক এটি স্থানচ্যুতি নিজেকে সংশোধন করা হয়।
  • প্রথম কাজটি শিকারকে তার পাশে রাখে, যাতে ঘন ঘন স্পটটি স্পর্শ করে না - এই ব্যথা তীব্রতা কমে যাবে এবং অন্তত সামান্য হলেও, রোগীর অবস্থা উন্নত করতে হবে।
  • Puffiness এবং রক্তক্ষরণ পরিমাণ কমাতে, প্রভাব জায়গা বরফ বরাদ্দ করা উচিত।
  • ব্যথা তীব্রতা কমাতে, আপনি একটি analgesic পান করতে পারেন। শিশুটির সমস্যা হলে, মাদক এবং তার ডোজ ছোট রোগীর বয়সের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হওয়া উচিত। অতএব, ব্যবহারের আগে, আপনি সাবধানে ড্রাগ থেকে নির্দেশাবলী পড়া উচিত।
  • এর পরে, আপনি বাড়িতে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল বা আহত ব্যক্তি নিজেকে জরুরী রুম যাও আহ্বান করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, এই ধরনের রোগীর পরিবহন পাশে প্রবণ অবস্থানে করা হয়।

বেদনানাশক ভূমিকা ইন ব্যবহার করা যেতে পারে: aldolor, spazgan, Maxicold, প্যারাসিটামল, sumatriptan, analgin, solpadein, tsitramon, Tramadol, bralangin, Tramal, Panadol, efferalgan এবং অন্যদের।

যদি শিশুটি আহত হয়, তাহলে, উদাহরণস্বরূপ, ইফার লংানটি বেশ উপযুক্ত। মাদকদ্রব্য দুধ, রস এবং সমতল পানি দিয়ে নিয়ে যেতে পারে। এর ডোজ সরাসরি ছোট রোগীর বয়স এবং শরীরের ওজন উপর নির্ভর করে। এটি একটি ছোট রোগীর ওজনে প্রতি কেজি 10 থেকে 15 মিলিগ্রামের হারে নির্ধারিত হয়, তিন থেকে চারটি দৈনিক ডোজে বিভক্ত। সর্বাধিক সম্ভাব্য দৈনিক দৈনিক দৈনিক দৈর্ঘ্য 60 মিলিগ্রাম প্রতি কেজি ভলিউম ইনপুট মধ্যে ফাঁক চার থেকে ছয় ঘন্টা মধ্যে রক্ষণাবেক্ষণ করা আবশ্যক।

Efferalgan গ্রহণ contraindications তীব্র রেনাল কর্মহীনতার এবং / অথবা ড্রাগ করতে পৃথক অসহিষ্ণুতা, প্যারাসিটামল সহ sostavlyayushey যকৃত, রক্ত রোগ, এনজাইম গ্লুকোজ-6-ফসফেট ডিহাইড্রজেনাস রোগীর অভাব একটি ইতিহাস ক্ষেত্রে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

মলদ্বার বা মৌখিকভাবে গ্রহণ করা যেতে পারে, অথবা একটি পেশী বা শিরা মধ্যে ইনজেকশন দ্বারা।

খাওয়ার আগে ভিতরে দেওয়া হয়। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য শুরু ডোজ - 250 - 500 মিগ্রা দুই নেয়া - প্রতি তরুণ রোগীর কিলোগ্রাম শরীরের ওজন 10 মিলিগ্রাম, তিন ভাগে বিভক্ত - - চার অভ্যর্থনা ভাতা দিনে তিনবার, সামান্য ক্ষতিগ্রস্ত ড্রাগ 5 হারে দেওয়া হয়।

তীব্র ব্যথা জন্য, মাদ্রাসা বিশেষত intramuscularly বা অন্তর্নিহিত administered করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, প্রাপ্তবয়স্ক ডোজ 1 থেকে 2 মিলি ২5% বা 50% সমাধান দুইবার - প্রতিদিন তিনবার, তবে দৈনিক 2 গ্রামের বেশি নয়। ছোট শিশুদের - 0.1 - 0.2 মিলি (50% সমাধান) বা 0.2 - 0.4 মিলি (25% সমাধান) প্রতি 10 কেজি শিশু এর ওজন জন্য গৃহীত হার। Subcutaneously, একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া উন্নয়নশীল উচ্চ সম্ভাবনা দেখে মাদক দেওয়া হয় না। Analgin তার উপাদানের রোগীর শরীরের hypersensitivity ক্ষেত্রে, সেইসাথে রোগীর bronchoconstriction (bronchospasm উচ্চ ঝুঁকির) একটি ইতিহাস উপস্থিতিতে ক্ষেত্রে বিপরীত হয়।

যেমন আগে উল্লেখ করা হয়েছে, এই ক্ষেত্রে থেরাপি লক্ষণীয়। যদি কোনও স্থানচ্যুতির নির্ণয় করা হয়, তবে রোগীকে অসুস্থ ছুটি দিয়ে রোগীর চিকিৎসায় রোগীর রোগীর চিকিৎসা করা হয়।

যদি কোকিসেক্সের ফ্র্যাকচারের নির্ণয়ের হয়, তবে এটি হ'ল প্রতারণা এবং বিছানা বিশ্রামের জন্য প্রত্যক্ষ প্রতীক। এটি দুই থেকে তিন সপ্তাহ পর্যন্ত, ব্যাধিবিধি এর তীব্রতা উপর নির্ভর করে, শেষ করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, রোগী তার পাশ বা পেট শুধুমাত্র মিথ্যা আছে। এই ক্ষেত্রে, রোগীর বসতে হলে, একটি রাবার চক্রটি এই উদ্দেশ্য জন্য ব্যবহৃত হয়, যা নিতম্বের অধীন স্থাপিত হয়।

এ্যাড্লাজিক বিভিন্ন আকারে গ্রহণ করা যেতে পারে। এটি একটি মৌখিক ট্যাবলেট হতে পারে, একটি থেরাপিউটিক রেকটাল সাপোপোশিরি, বা প্রদত্ত ভ্রাম্যমান ভ্রাম্যমান এবং নির্ণায়ক।

যখন ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় বিচ্ছিন্নতা সঙ্গে একটি trauma নোকোকেন সঙ্গে ইনজেকশনের হয়।

স্থানীয় অ্যানেশথিক নাভুকয়িন এই ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়, 2% সমাধান এবং একটি ডোজ দ্বারা পরিচালিত হয় 5 - 10 মিলি। এর পরেই, রেকটামের মাধ্যমে পুনঃস্থাপন করা হয় (স্থানান্তরিত হাড়ের সাইটটি পুনরুদ্ধার করা)। এই ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞ তীব্র আন্দোলন অনুমতি দেয় না, তার কর্ম মৃদু হয়, রোগীর শরীরের বহিরাগত। এই পদ্ধতিতে, ডাক্তার খুব সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত নয় মলদ্বার পিছনে আঘাত।

মূলত, এই ধরনের কর্ম আরও সঠিকভাবে উত্তীর্ণ হয় তা নিশ্চিত করার জন্য যথেষ্ট। কিন্তু একটি বিরল সাইট সঠিক অবস্থান ধরে না যখন ক্ষেত্রে এটি জন্য অসাধারণ নয় যদি, ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা পুনরাবৃত্তিমূলক রেডিওগ্রাফির সময়, ছবিটি আরেকটি শিফ্ট দেখায়, ট্রমা ডাক্তার রোগীর কাছে অস্ত্রোপচারের ব্যবস্থা নিযুক্ত করে। অপারেশন সারাংশ সাধারণত কোকিস্কেস (যা সম্পূর্ণ হাড় থেকে পৃথক করা হয়) এর বহিঃস্থ অংশ অপসারণ করা হয়।

যখন থেরাপির সম্ভব এবং বিশেষ অলংকার ব্যবহার করা হয়, এটি প্রয়োজনীয় যে চিকিত্সা এলাকার চামড়া ক্ষতিগ্রস্ত হয় না। কিন্তু এটি মনে রাখা উচিত যে স্ব-ওষুধটি একাধিক জটিলতা এবং রোগীর অবস্থার অবনতির সাথে জড়িত। অতএব, চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয় ওষুধের নিয়োগ একটি যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞের বিশেষাধিকার, এই ক্ষেত্রে, দোসর চিকিত্সক। শুধুমাত্র তার অনুমতির সাথে এই মলম ব্যবহার করা যেতে পারে। বিশেষ করে তাদের অভ্যর্থনা একটি খোলা ফ্র্যাকচারের ক্ষেত্রে বা এই সাইটে একটি স্থানীয় প্রতিমাসংক্রান্ত ফিস্তুলার উপস্থিতি বিপজ্জনক।

চিকিত্সা প্রোটোকল ইন, রোগীর এছাড়াও ক্যালসিয়াম প্রস্তুতি দেওয়া হয়।

খাবারের পর ক্যালসিয়াম গ্লুকোনেট বা ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন খাবারের পর বা খাবারের পর অর্ধেক প্রয়োগ করা হয়। ট্যাবলেট ঔষধ ভাল দুধ সঙ্গে ধোয়া হয়, কিন্তু জল এছাড়াও উপযুক্ত।

বয়স্ক রোগীদের এবং 14 বছরের চাইতে বয়স্ক বয়স্ক বয়স্কদের জন্য এক-বারের ডোজ শুরু হয় 1 থেকে 3 গ্রাম পরিমাণে, যা দুই থেকে ছয়টি ট্যাবলেটের সাথে সম্পর্কিত। ছোট রোগীদের জন্য, একক ডোজ বয়স উপর নির্ভর করে:

  • তিন থেকে চার বছর পর্যন্ত শিশুদের - 1 গ্রাম, যা দুটি ট্যাবলেটের সাথে মিলিত। তারা চূর্ণ করা এবং সন্তানের দেওয়া হবে।
  • পাঁচ থেকে ছয় - 1 - 1.5 গ, যা দুই - তিনটি ট্যাবলেট অনুরূপ। তারা grinded হতে পারে।
  • সাত থেকে নয় বছর ধরে - 1,5 - ২ গ্রাম, যা তিন থেকে চারটি ট্যাবলেটের সাথে সম্পর্কিত।
  • কিশোর-কিশোরী, যার বয়স 10 থেকে 14 বছর বয়সের মধ্যে পড়ে - ২-3 গ্রাম, যা চার-ছয় ট্যাবলেটের সাথে মিলিত।

দিনের মধ্যে ড্রাগটি দুই থেকে তিনবার নেওয়া হয়। বৃদ্ধদের জন্য সর্বাধিক দৈনিক ডোজ 2 গ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়, এবং, অনুযায়ী, চারটি ট্যাবলেট। চিকিত্সা কোর্স সময়কাল পৃথকভাবে চিকিত্সা ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, রোগের ছবি এবং রোগীর অবস্থা অঙ্কন।

রোগের প্রথম দিন যখন, রোগী পাসের বিষ্ঠা জন্য একটি enema দেওয়া হয়। ক্ষতিগ্রস্ত হাড়ের স্থানচ্যুতি এড়ানোর জন্য প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে স্টুল জনসাধারণের নির্গত পদ্ধতিটি প্রয়োজনীয়তার দ্বারা যথাযথ হয়।

তীব্র মেয়াদ উত্তীর্ণ হওয়ার পর, রোগীর পুনর্বিন্যাসগত থেরাপি নির্ধারিত হয়, যার মধ্যে রয়েছে:

  1. চিকিৎসা এবং ক্রীড়া জটিল।
  2. ইলেক্ট্রোন্যালজিক - প্রভাবিত এলাকায় একটি নির্দিষ্ট শক্তি বৈদ্যুতিক বর্তমান সাপেক্ষে, ব্যথা সংবেদনশীলতা হ্রাস করা হয়।
  3. হিলিং ম্যাসেজ
  4. হিরোডোথেরাপির - একটি চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করে থেরাপি। ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা থেকে রক্ত ঝরছে, এটি আপনাকে দ্রুত রক্তক্ষরণ অপসারণ এবং স্থানীয় রক্ত প্রবাহ উন্নত করতে দেয়, যা হিলিং কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে।
  5. বিকল্প।

কোক্কিকের ফাটলের ক্ষেত্রে অপারেশন

বেশীরভাগ ক্ষেত্রে, হাড়ের বিচ্ছিন্ন অংশটি পুরোপুরি পুরোপুরি ফিরিয়ে দেওয়া হয়, যার ফলে রোগীর সঠিক splicing এবং পরবর্তীতে পুনরুদ্ধার ঘটে।

যাইহোক, পরিস্থিতি যখন সঠিক জায়গায় রাখা হয় না এবং যখন এক্স-রে পুনরাবৃত্তি হয় তখন অন্য একটি শিফ্টটি দেখা যায় না এমন কিছু বিরল নয়। কোকিসেকের একটি ফাটল দিয়ে অপারেশন যথাযথভাবে নিয়োগ করা হয় যখন এই ধরনের ক্লিনিক্যাল ছবিটি গ্রহণ করা হয়।

শল্যচিকিৎসা হস্তক্ষেপের সারাংশ বিশ্লেষণী প্রক্রিয়ার অপসারণ, কিন্তু প্রাথমিক প্রক্রিয়া দৃঢ়ভাবে আবদ্ধ হলে, এটি সম্পূর্ণরূপে সরানো হয়। যেমন একটি পদ্ধতি এবং কোলন সন্নিবেশ দ্বারা বাধ্যতামূলক ইভেন্টে উত্সাহিত করতে পারেন, বিষ্ঠা প্রক্রিয়া বাধাগ্রস্ত হয়। অপারেশন সাধারণ anesthesia অধীনে সঞ্চালিত হয়।

Cocciectomy (কাক্সিক্ষত ছদ্মবেশ) সুপারিশ করা হয়, এবং চিকিত্সা জটিল মাধ্যমে ক্ষণস্থায়ী পরে রোগীর স্থানীয় ব্যথা অভিজ্ঞতা অব্যাহত, যা অবশেষে রোগীর প্রতিবন্ধকতা বাড়ে কিন্তু ডাক্তারদের আনন্দে - তারা খুব কমই এই ধরনের পদ্ধতির আশ্রয় নেয়।

হিসাবে পরিসংখ্যান দেখান, চিকিত্সা, যার প্রোটোকল এছাড়াও একটি অস্ত্রোপচার হস্তক্ষেপ আছে, গড় একটি ব্যক্তি তিন থেকে চার সপ্তাহ লাগে, যা পরে তিনি জীবনের স্বাভাবিক উপায় ফিরে। কিছু, বিশেষ করে গুরুতর ক্ষেত্রে, পুনর্বাসনের জন্য কয়েক মাস লাগতে পারে।

পুনরুদ্ধারের সময়টি কমানোর জন্য, ডাক্তাররা চিকিত্সার জন্য চিকিত্সককে নির্দেশ করে।

ভবিষ্যতে, যেমন একটি রোগীর একটি সাইকেল, ঘোড়দৌড়, ক্রীড়া পুনরূদ্ধার করা বাঞ্ছনীয় নয় যে পুনরায় ইন্ধন হতে পারে, বাদ এবং বড় শারীরিক পরিশ্রম।

কোকিসের ফাটলের ক্ষেত্রে অস্টোসিনেথিসিস

ঔষধ এখনও দাঁড়াতে পারে না, ডাক্তারদের সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন উদ্ভাবনের সূচনা করে। সম্প্রতি, কুকুরের অস্থির অস্টিওসিয়েথেসিসের ফ্র্যাকচারের ক্ষেত্রে ট্রামাম্যাটোলজিস্টরা আরো বেশি বেশি ব্যবহার করে - টর্নেসের সবচেয়ে কার্যকর স্প্লাইসেশন নিশ্চিত করার জন্য শরীরে হাড়ের টুকরা তুলনা করে। একই সময়ে, বিভিন্ন বিশৃঙ্খল ফিক্সিং কাঠামোগুলি ব্যবহার করা হয়েছে যাতে নিখুঁত জৈবিক পদার্থের অবিচ্ছিন্নতা নিশ্চিত করা যায়।

বাড়িতে coccygeus ফ্র্যাকচার চিকিত্সা

আঘাত পরে পুনরুদ্ধার একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া, এবং আপনি আপনার সমস্ত জীবন সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। বিশেষ করে গুরুতর ক্ষেত্রে, যদি স্থানচ্যুতি সহ প্যাথলজি সনাক্ত করা হয়। তবে পুনর্বাসনের সময় বেশিরভাগ প্রেসক্রিপশনই দরকারী হতে পারে।

এটা কেবল মনে রাখা উচিত যে ঘরে ফাঁকফোকরের চিকিত্সার ঘরে চিকিৎসকের অনুমতি নিয়ে এবং তার তত্ত্বাবধানে তার তত্ত্বাবধানে হওয়া উচিত।

  • বাড়িতে প্রভাবিত, আপনি অসুস্থ এলাকা শুষ্ক তাপ প্রয়োগ করতে পারেন। এটি কুকুর বা উট উল, একটি কম্বল, একটি কম্বল একটি বেল্ট হতে পারে।
  • সম্পূর্ণরূপে Comfe ভিত্তিতে ভিত্তি করে একটি থেরাপিউটিক মলম নিজেই প্রস্তাবিত। এটি করার জন্য, আপনি উদ্ভিদ এবং হিসাবে অনেক উদ্ভিজ্জ তেল হিসাবে কুচানো পাতা একটি গ্লাস প্রয়োজন। অর্ধ ঘন্টার জন্য সবকিছু এবং ময়দার আঠা মধ্যে মিশ্রিত করা। তারপর তুষারপাত সামান্য ঠান্ডা এবং ড্রেন তারপর ওষুধের মধ্যে ভিটামিন ই প্রবেশ করুন (আপনি সহজেই কোন ফার্মেসিতে কিনতে পারেন) এবং 50 মিলি মিটার মোমের। আতর সম্পূর্ণরূপে কক্ষ তাপমাত্রা নিন দিনে দুবার আক্রান্ত এলাকায় আক্রান্ত হয় ড্রাগ। পদ্ধতি অর্ধ ঘন্টা থেকে এক ঘন্টা সময় লাগে। আন্ডারওয়্যার ছোঁড়া না করার জন্য, এই সময়ের শীর্ষে একটি ব্যান্ডেজ করা ভাল।
  • আড়াআড়ি উপর ভিত্তি করে compresses, যা আছে analgesic, নিরাময় বৈশিষ্ট্য, কাজ করবে। এই অবস্থায় হইয়া টিংকচার এবং এই ধরনের গাছপালা decoctions ইন: mullein উচ্চ knotweed মরিচ গাজরজাতীয় সব্জী, লাল ক্লোভার, বচ, পুদিনা myatolistny, knapweed, ক্যামোমিল, পাথর কাঁটাঝোপ পাথুরে বিষকাঁটালি vulgaris, স্যালভিয়া officinalis, শণ, ইউক্যালিপটাস globulus, প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয় officinalis, Linden, হপ সাধারণ, মেলিসা officinalis, সাধারণ একধরণের গাছ, মেন্থল, সিবাকথ্রন, কলা, বেগুনি সুবাসিত, তেতো এবং অন্যান্য।
  • সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত এবং geranium ট্রে প্রস্তুত করার জন্য, আপনি একটি লিটার জল এ উদ্ভিদ পাতা দুটি tablespoons বপন করা উচিত। মিশ্রণটি পাঁচ মিনিটের জন্য উচিয়ে করা উচিত। তারপর ড্রেন সংকুচিত ব্যবহার করা হয় তাহলে, গঠন প্রাপ্ত করার পদ্ধতি অনুরূপ, উদ্ভিদ উপাদান এবং জল শুধুমাত্র অনুপাত পরিবর্তিত হয়: এক গ্লাস প্রতি কাচ।
  • একটি বাড়িতে তৈরি অশোধিত আকারে ব্যবহৃত মাও ব্যবহার করা হয়। এটি করতে, আপনি 0.5 জৈব জৈব - খনিজ পণ্য এবং গোলাপী তেল একটি ছোট পরিমাণ প্রয়োজন। উপকরণ মিশ্রিত করা উচিত এবং সাবধানে প্রভাবিত এলাকার ত্বক মধ্যে মুছতে।
  • অত্যন্ত উপকারী ভিটামিন মিশ্রণ, যেমন উপাদানের থেকে প্রস্তুত: লেবু, শুকনো গুঁড়ো, আখরোট কোরা, মধু এবং raisins। এটা সব উপাদান সমান অনুপাত মধ্যে ব্যাপকভাবে গ্রহণ করা হয় যে এড়ানোর জন্য, তাই এটি লেবু এর ওজন উপর নির্মাণ ভাল। লেবু, শুকনো গুঁড়ো এবং কিশোর ধুয়ে পরিষ্কার করা উচিত। সমস্ত উপাদান একটি মাংস পেষকদন্ত মাধ্যমে পাস এবং মধু সঙ্গে মিলিত হয় ভালভাবে সতেজ করি। খাওয়ার পর একদিন তিনটি চিকন খাও। সকালের মধ্যে প্রতিবছর একবার খালি পেটে এক চামচ তফসিলের জন্য প্রতিরোধ করা হবে। এই ভিটামিন "বোমা" না শুধুমাত্র ফ্র্যাকচার এবং শসা জন্য দরকারী। এটা খাওয়া এবং কোর, এবং শুধু সুস্থ মানুষ হতে পারে
  • আপনি কাঁচা আলু উপর ভিত্তি করে applique প্রস্তুত করতে পারেন। কন্দ ধোয়া, একটি অগভীর ভগ্নাংশ তাদের চূর্ণবিচূর্ণ চূর্ণবিচূর্ণ এলাকা প্রয়োগ করুন, উপরে থেকে ঠিক করতে। এই ধরনের সংকোচনগুলি ব্যাকটেরিয়াজনিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
  • বাড়ীতে, আপনি অন্য আতর প্রস্তুত করতে পারেন। এটি করার জন্য, 20 টির মতো রসের একটি গ্রাম নিন। এটি একটি ব্লেন্ডার বা একটি grater একটি মাঝারি বাল্ব মাটিতে ঢোকান। কপার সালফেট 15 গ্রাম এবং জলপাই তেল 50 গ্রাম যোগ করুন। সমস্ত উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা, একটি একজাত রাষ্ট্র আনয়ন। পরে আগুন, তাপ রাখা, কিন্তু একটি ফোঁড়া আনা না। একটি ঘন স্থান এ প্রয়োগ করুন
  • অনেকে জানে যে ডিমের শেলটি ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ, কিন্তু অনেকগুলি চিকিত্সার জন্য এটি ব্যবহার করে না। আমাদের পরিস্থিতিতে, এটা একটা ভালো ধোয়ার হওয়া উচিত, একটি সূক্ষ্ম গুঁড়া ভিতরের ফিল্ম এবং কর্ণপীড়াদায়ক শব্দ বা পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে। এই যে কোনো খাদ্য বা মিশিয়ে অল্প পরিমাণ মধ্যে খনিজ একটি আড়ত হতে পারে, এবং আমরা অন্য ভাবে এগিয়ে যেতে পারেন: গুঁড়া আধা চা চামচ টাইপ করে লেবুর রস সঙ্গে ছিটিয়ে এবং গেলা, পানি প্রয়োজনীয় পরিমাণ নিচে ধুয়ে। এটা তোলে ক্যালসিয়াম একটি বৃহত্তর পরিমাণ শরীরের দ্বারা সম্পৃক্ত সক্রিয় আউট, একটি আম্লিক মাধ্যমে। এটা বাড়িতে শেল ডিম নিতে কাঙ্ক্ষিত, কিন্তু হইয়া এবং একটি কারখানা Taiwan।
  • সুবর্ণ গোলাপের মতো এই উদ্ভিদটি ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিকে সুস্থ ও ব্যথা থেকে রক্ষা করতে পারে, যা স্বতঃস্ফুর্তভাবে একটি ভঙ্গুর এবং অস্থির সাথে থাকে। 200 মিলি ফুট উঁচু পানিতে ভুগুন এবং চুনযুক্ত উদ্ভিদ এক চামচ চামচ পরিবাহিত করুন। উপকরণ যোগ করা হয় পরে, রচনা প্রায় দুই ঘন্টা জন্য জোর দেওয়া হয়, তারপর একটি মিনিট বা তিন মিনিট জন্য তারা একটি ছোট শিখা উত্থান। এই পরে, তারা বসতি এবং ফিল্টার করার অনুমতি দেওয়া হয়। একটি উষ্ণ আকারে তারা কম্প্রেস আকারে ব্যবহার করা হয়।

এখানে আপনাকে এমন পণ্যগুলি যোগ করা উচিত যা শিকারের টেবিলে উপস্থিত থাকতে হবে:

ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ:

  • দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য
  • কুটির পনির এবং হার্ড cheeses।
  • সোয়া এবং স্ট্রিং মটরশুটি।
  • মাছ এবং বাদাম (বিশেষত তিল)
  • সবুজ সবজি।
  • সীফুড।
  • ফল: কমলা, সুগন্ধি

সিলিকন মধ্যে সমৃদ্ধ:

  • কাউবেরি, currant এবং স্ট্রবেরি
  • লেজ এবং জলপাই
  • বাদাম এবং পুরো শস্য
  • চিকেন এবং Quail ডিম
  • বিভিন্ন ধরণের বাঁধাকপি
  • সলিড এবং মৌমাছি

এটা খেয়াল রাখবেন না যে এই রেসিপিগুলি সময় পরীক্ষিত, কিন্তু এখনও আত্ম-ঔষধের সাথে চিকিত্সা করা উচিত নয়। আপনি এই বা ঐতিহ্য মধ্যে যে লোক পদ্ধতি প্রবর্তনের আগে, এটি একটি বিশেষজ্ঞ সঙ্গে মূল্য পরামর্শ করা হয়।

কসক্সের ফাটলের ক্ষেত্রে অস্থিগত বালিশ

এই রোগবিদ্যা ইন, আহত ব্যক্তি বিছানা বিশ্রাম এবং ন্যূনতম আন্দোলন নির্ধারিত হয়। পুনরুদ্ধারের সময়, তিনি কখনো বসতে বসবেন না, যাতে লম্বালম্বিটি আরও ক্ষতিগ্রস্ত না হয়। কিন্তু কারিগররা এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসতে পেরেছে। একটি অস্থির চিকিত্সাকারী বালিশ কাক্সিক্ষত একটি ফাটল ক্ষেত্রে উদ্ভাবিত হয়, ব্যক্তিটি বসতে সুযোগ প্রদান করে, এই নিবন্ধে বিবেচনা করা সমস্যা হচ্ছে।

এটি আপনাকে আহত এলাকায় বোঝা কমানোর অনুমতি দেয়, পেরিনিয়ামের পেশী টিস্যুটির স্বন এবং টান কমিয়ে দেয়।

এই পণ্য বিভিন্ন (ফর্ম এবং উপাদান) মধ্যে বিভিন্ন, যা আপনি একটি যুক্তিসঙ্গত মূল্য জন্য একটি সুবিধাজনক হাতিয়ার ক্রয় করতে পারবেন।

বালিশ একটি রিং আকারে তৈরি করা হয়। কেন্দ্রীয় গর্তটি যখন আছড়ে পড়ে তখন প্রভাবিত এলাকায় চাপা পড়তে পারে। একই সময়ে, ওজন লোড ধীরে ধীরে কুশন সমগ্র পৃষ্ঠের উপর ছড়িয়ে। এটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে সায়্যাতিক বাধাগুলি বৃত্তটি স্পর্শ করলে বৃত্তটি স্পর্শ করে এবং রাইজোম্যাটাস প্রক্রিয়া এবং পেরিনিয়াম অকার্যকর কেন্দ্রটি আঘাত করে। এটি মনে রাখা উচিত যে এই পণ্যটি একটি কঠোর পৃষ্ঠায় স্থাপন করা উচিত। এই pillows দুটি ধরনের উপাদান থেকে তৈরি করা হয়: polyurethane ফেনা বা সাধারণ রাবার।

যদি আপনি এই দুটি উপকরণ তুলনা, তাহলে উল্লেখযোগ্যভাবে polyurethane ফেনা জিতেছে। এটা টেকসই, একটি অনুকূল ঘনত্ব আছে, এটি রোগীর শরীরের ওজন আকারে উল্লেখযোগ্য লোড সহ্য করতে পারবেন। তাদের রাবারের মতো পাম্প করা উচিত নয়।

রাবার উপাদান অন্যান্য অপূর্ণতা আছে। রাবার একটি স্থানীয় প্রতিক্রিয়া হতে পারে: ফাটল, জ্বালা, ঝাপসা যেমন একটি পণ্য একমাত্র সুবিধা এটি polyurethane ফেনা তুলনায় কম খরচ হয়।

আয়তক্ষেত্র আকারে পণ্য একটি পেরিনিয়াল মাপসই ক্ষেত্রে, প্রভাবিত এলাকা এমনভাবে স্থাপন করা উচিত যাতে তারা কেন্দ্রীয় অকার্যকর হয়। ওজন, প্রথম ক্ষেত্রে হিসাবে, শুধু ঘের কাছাকাছি প্রায় সমান প্রসারিত। এই pillows অধিকাংশ polyurethane গঠিত হয়।

কোকিসের একটি ফাটল পরে পুনরুদ্ধার

আতঙ্কের পর অবিলম্বে, দ্বিতীয় দিনে অ্যাটেনডেন্ট চিকিত্সক - ট্রমাটোলজিস্টরা আহত রোগীর চিকিত্সার শারীরিক প্রশিক্ষণ একটি জটিল (LFK) নিয়োগ করে। এই ক্ষেত্রে, কাক্সিক্ষত অস্থির পর পুনরুদ্ধারের প্রচলিত তিনটি ভাগে ভাগ করা হয়, ব্যায়াম নির্বাচন এবং তাদের তীব্রতা জুড়ে যা পরিবর্তন।

প্রথম পর্যায়ের সময়, যা তিন থেকে চার দিন স্থায়ী হয়, রোগীর শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন, ঊর্ধ্বপাথর এবং ঘাড়ের জন্য জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম, পেলভের জন্য সমমানের ব্যায়াম হয়। ব্যায়াম সংখ্যা ছয় - আট পন্থা, তিনবার - দিনের চারবার সমান হওয়া উচিত। এই সময়ে, শরীরের সামগ্রিক স্বন বৃদ্ধি, সক্রিয় এবং অন্ত্রের ফাংশন স্বাভাবিক করা প্রয়োজন। প্রথম সময় শেষ হয় যখন একজন ব্যক্তি স্বাধীনভাবে অস্থির চিকিত্সাসংক্রান্ত বালিশ উপরে তার নীচের অংশে বাড়াতে পারবেন।

পিছনে এবং পেলভ এর পেশী শক্তিশালী করার জন্য দ্বিতীয় সময় ব্যয় করা হয়। এটি শেষ হয় যখন শিকার নিজেকে বৃদ্ধি করতে পারবেন। পুনর্বাসন তৃতীয় পর্যায় সীমানা সাধারণত অষ্টম উপর পড়ে - আঘাত পরে দশম দিন। এই সময়ে, নিচের তীরগুলির পেশীগুলোকে শক্তিশালী করা হয়। ব্যায়াম সংখ্যা আট দশ ধাপের সাথে সম্পর্কিত হওয়া উচিত, তিনবার - প্রতিদিন চারবার।

পুনরুদ্ধারের সময়কালের তৃতীয় পর্যায়ের সময়কাল স্বাভাবিকভাবে আঘাত হওয়ার 16 তম -২1 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়। এই সময়ের মধ্যে, ব্যায়াম জটিল একটি স্বাভাবিক গিট পুনরুদ্ধার লক্ষ লক্ষ হয়। এই কমপ্লেক্সের প্রধান ব্যায়ামগুলি ধাক্কা-ধাক্কা, মোজা এবং হিল, ঢালে, ঝুলন ফুট, স্কোয়াট, হিপ জয়েন্টগুলোতে বৃত্তাকার চলাচলের উপর হাঁটা।

এই সময়ের মধ্যে, ভবিষ্যতে, আপনি স্লাইড, তীব্র ক্রীড়া এবং বৃদ্ধি শারীরিক কার্যকলাপ দিয়ে সাইক্লিং, স্লেজিং এবং বিশেষ কাঁধের ব্লেড এড়ানো উচিত।

টাইলবোন ফ্র্যাকচারে হিল পরতে পারে কি?

প্রায়ই, অনেক নারী সৌন্দর্য প্রথম স্থানে আছে এবং, একটি উচ্চ হিল পরা, ন্যায্য লিঙ্গ এমনকি তাদের স্বাস্থ্যের জন্য এটি বিপজ্জনক মনে হয় না। সব পরে, গোড়ালি একটি খুব অস্থির নির্মাণ এবং মডেল জুতা পরা মহিলার, ভারসাম্য হারানো, পতন এবং নিজেকে আহত করার ঝুঁকি রান করে।

হিসাবে পরিসংখ্যান প্রদর্শন, নারী, এবং উচ্চ হিল নেভিগেশন তাদের অধিকাংশ, প্রায়ই পুরুষদের তুলনায় প্রসূতি ওয়ার্ড পড়া। এবং তারা বার্গোকোক্চিজাল জোনের ভঙ্গুর ভঙ্গি এবং ভঙ্গুর রেকর্ডগুলিকে মারধর করে।

সম্ভবত সবাই সহজেই এই প্রশ্নের উত্তর দেবে: "আপনি সত্যিই মানবতার সুন্দর অর্ধেকের প্রতিনিধির প্রয়োজন, উচ্চ হিল পড়ে থাকা হচ্ছে।" একটি সামান্য তুষার বা অসম পিস্তল এবং ক্ষতিকারক ঝুঁকি সঙ্গে একটি মোটামুটি হালকা ঠান্ডা দ্রুত আপ rushes।

উপরে দৃষ্টিভঙ্গি, অন্য প্রশ্নের উত্তর: "কি কোক্কের ভঙ্গের ক্ষেত্রে হিল পড়তে পারে?" নিজের দ্বারা সমাধান করা হয় - একেবারে না।

কোকিসেকের ফাটল ক্ষেত্রে ব্যায়াম

এই নিবন্ধে, আমরা কোকিসের একটি ফাটল জন্য ব্যায়াম একটি সিরিজ প্রস্তাব করতে প্রস্তুত, যা শরীরের সমর্থন, তার অবস্থার উন্নতি এবং দ্রুত পুনরুদ্ধারের হতে হবে। কিন্তু এটা মনে যে শিকার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না সাধ্যমতো, জটিল এই পর্যায়ে বাঞ্ছনীয়, ব্যায়াম দোসর ডাক্তার দ্বারা নিয়োগ করা উচিত, এবং চালায় এবং ডাক্তার ফল নিরীক্ষণ করতে - LFK।

সবচেয়ে কার্যকর, পুনর্বাসন প্রথম পর্যায়ে, আপনি এই নাম দিতে পারেন:

  • এই ব্যায়াম সঞ্চালন, আপনি একটি রাবার বল নিতে প্রয়োজন। একটি গাদা বা কার্পেট রাখা, আপনার পিছনে মিথ্যা, আপনার পা stretching, ট্রাঙ্ক বরাবর হাত। বল ফুট মধ্যে সংশোধন করা হয়। পাঁচ সেকেন্ডের জন্য, আমরা বলের উপর আমাদের ফুট টিপুন, তারপর পা টান ধীরে ধীরে। আমরা 10-15 সেকেন্ডের জন্য একটি বিরতি নিতে এবং আবার এই ব্যায়াম পুনরাবৃত্তি। এক ব্লক, দশটি মতামত সম্পন্ন করা উচিত।
  • শুরু করার অবস্থার পরিবর্তন হয় না, শুধুমাত্র পায়ের হাঁটু এ বাঁকানো উচিত। হিপস উত্থাপন করুন এবং হাঁটু পায়ে বাঁক। এই ব্যায়াম করছেন, আপনি নিতম্বের পেশী স্ট্রেন উচিত পাঁচ সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানে ফিক্স, তারপর শুরু অবস্থান থেকে ফিরে। এক ব্লক, দশটি মতামত সম্পন্ন করা উচিত।
  • এই ব্যায়াম আবার একটি রাবার বল ব্যবহার করে বাহিত হয়। এটি হাঁটু মধ্যে clamped করা উচিত। আমরা ঠোঁট উত্তোলন, পেট সোজা এবং পেশী চাপ, হাঁটু দিয়ে clamped বল সন্নিবেশ শুরু, পাঁচ সেকেন্ডের জন্য দাঁড়ানো। আমরা শুরু স্থান ফিরে। এক ব্লক, দশটি মতামত সম্পন্ন করা উচিত।
  • একই ব্যায়াম, কিন্তু বল ছাড়া শুধুমাত্র। অন্য এক হাঁটু চাপুন এই ক্ষেত্রে, আপনি ঘনিষ্ঠভাবে পেট নিরীক্ষণ করতে হবে। এটা প্ররোচনা করা উচিত নয়। 10 থেকে 15 সেকেন্ডের বিরতির সাথে দশটি মতামত দিন।

যেমন সাধারণ ব্যায়াম ব্যথা কমাতে এবং পেশী একটি নির্দিষ্ট গ্রুপ জোরদার করবে। কিন্তু এটি মনে রাখা উচিত যে শারীরিক থেরাপি ডাক্তারের অনুমতি দিয়ে শুরু করা উচিত। আঘাতের পরেই, কোনো শারীরিক আন্দোলন বিপজ্জনক হতে পারে।

ধীরে ধীরে, আঘাত হ্রাস হিসাবে, ব্যায়াম জটিল সংশোধন করা হয়, অন্যান্য পেশী গ্রুপ সংযুক্ত করা হয়, লোড আরো গুরুতর হয়ে ওঠে। ব্যায়ামের ব্যায়ামের সময়, এটি একটি পরবর্তী তারিখের সাথে সংযুক্ত করে সঞ্চালিত জটিল থেকে কিছু সময়ের জন্য মুছে ফেলা উচিত। এটি একটি মসৃণ, মাপের গতি বজায় রাখা, আকস্মিক আন্দোলন সীমিত উচিত।

trusted-source[1], [2], [3]

কোকিসে একটি ফাটল পরে যোগ

এই দার্শনিক উপভাষার সঙ্গে এই পূর্ব জিমন্যাসিক জটিলতা ক্রমবর্ধমান আমাদের compatriots অনেক জীবনের প্রবেশ হয়। অতএব, এই ধরনের আতঙ্ক পাওয়ার পর, কোকিসেয়াল ফ্র্যাকচারের পরে যোগ হওয়া কোনও ক্ষতি করবে না তা সুনির্দিষ্টভাবে বৈধভাবে বৃদ্ধি পায়।

এই নিবন্ধটি ইতিমধ্যে শারীরিক পরিশ্রম এবং বিশেষ ব্যায়াম একটি সেট উত্থাপিত। অতএব, এটা সুস্পষ্টভাবে বলা যেতে পারে যে আঘাত পরেই আপনি কর্মসংস্থান না অবলম্বন করা উচিত পরবর্তীকালে, ব্যায়াম একটি সিরিজ, উদাহরণস্বরূপ, একটি বসার অবস্থানে অনুষ্ঠিত, দৈনিক জটিল থেকে অপসারণ করা উচিত।

সময়ের সাথে সাথে, যোগব্যায়ামের কয়েকটি আসন দৈনিক জিমন্যাস্টিকসে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে, তবে আপনি কেবলমাত্র উপস্থিত ডাক্তারের সম্মতিতে এটি করতে পারেন এবং একজন বিশেষজ্ঞকে কার্যকর এবং নিরাপদ আশ্রয়ের ব্যবস্থা করা উচিত।

অনেকে শুধু ডাক্তারদের ভয় আতঙ্কিত কিন্তু তাদের অধিকাংশই পর্যাপ্তরূপে দর্শন বোঝা, উদাহরণস্বরূপ, একটি ওটোল্যারিঙ্গোলজিস্ট বা অন্ত্রবিদ, কিন্তু যদি প্যাথলজি অন্তরঙ্গ স্থান আসে, ব্যক্তির একটি অসাড়তা এবং বিমূঢ়তা মধ্যে পড়ে। একজন বিশেষজ্ঞের কাছে ফিরে যাওয়ার জন্য তিনি সাহস পাওয়ার জন্য আত্মা দিয়ে টানা এবং একত্রিত করেন। যেমন একটি বিলম্ব স্বাস্থ্য গুরুতর ক্ষয় খরচ করতে পারেন। প্রধান জিনিস মনে রাখা প্রয়োজন, যদি কোন প্রশ্ন আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে "লজ্জা" হতে পারে। এই নিবন্ধে বিবেচনা রোগের ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে সত্য। পূর্বে টাইলবোন ফ্র্যাকচারের চিকিত্সা শুরু হয়ে গেছে, সমস্যাটি আরও কার্যকরভাবে এবং দ্রুত ত্রাণ করা হবে, এবং রোগীর শরীরের কম জটিলতার সম্মুখীন হবে। অতএব, আপনি আপনার শরীরের উপর আরো মনোযোগ দিতে হবে এবং কোন সংযম তার স্বাস্থ্যের জন্য লড়াই আপনাকে থামাতে হবে!

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.