সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
কিভাবে একটি ছোট বাচ্চা মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 23.04.2024
সন্তানের কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধের উপায়গুলি সঠিকভাবে এবং চিকিত্সার সময় শুরুতে বেশ ছোট। সন্তানের কোষ্ঠকাঠিন্য কার্যকর প্রতিরোধের জন্য, ছোট্ট শিশুটি অনেকগুলি পদক্ষেপ নেয় তা নিশ্চিত করুন, যথাযথ পরিমাণে সুস্থ খাবার এবং পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ করুন। কিভাবে একটি ছোট সন্তানের কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করতে?
একটি ছোট বাচ্চা মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য কি?
শিশুরা যখন তাকে ক্ষুধার্ত করে তুলতে কষ্ট পায় তখন শিশুকে কোষ্ঠকাঠিন্য নির্ণয় করে। তারা কোষ্ঠকাঠিন্য সম্পর্কেও বলে যে এই অবস্থায় যখন প্রতিষেধক হয় প্রতি 3 দিনে একবারের বেশি হয় না। এই অবস্থায় শিশুটির স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে, তাই শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, যার মধ্যে পাচক সিস্টেমটি সম্পূর্ণরূপে গঠন করা হয়নি।
শিশু কোষ্ঠকাঠিন্য সতর্কতা
একটি ছোট শিশু কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে ভোগ না করার জন্য, প্রাপ্তবয়স্কদের যত্ন নিতে হবে যে তিনি প্রচুর পরিমাণে তরল নিতে পারেন। শিশুটি স্টুল তৈরি করতে পারে না, তাকে কিছু পানি দেওয়া উচিত - একটি চা চামচ, এবং তারপর অন্য। এটি উষ্ণ এবং জল ঠান্ডা করা উচিত। এটি শিশুটির পাচক পদ্ধতিতে সহায়তা করার জন্য যথেষ্ট এবং এতে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করা, এবং, অতিরিক্ত উপায়ে, আপনি আস্তে আস্তে সন্তানের পেট ম্যাসেজ করতে পারেন।
শিশুটি যখন তার পিছনে পড়ে থাকে এবং পায়ের পায়ে হাঁটতে সাহায্য করে, তখন কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে, এটি শিশুটির বুকে একটু সরানো ভাল। আপনি যখন "সাইকেল" ব্যায়াম করতে পারেন, যখন একটি শিশু সাইকেল চালানোর সময় সন্তানের পা ঝাপসা হয়ে যায় - এটি ক্ষয়কে উদ্দীপিত করবে।
যেমন ব্যায়াম প্রতি দিন সঞ্চালিত করা উচিত এবং অন্ত্র তীব্রতর করা উচিত। একটি ছোট শিশুর মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করার অন্য উপায় নিয়মিত breastfeed হয়। অনিয়মিত বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রে শিশুরা অতিরিক্ত খাবার গ্রহণ করে এবং দুধ প্রতিস্থাপনের সাথে খাওয়ানো শিশুদের তুলনায় অনেক কম কোষ্ঠকাঠিন্য ভোগ করে। উপরন্তু, সামান্য বড় বাচ্চাদের মধ্যে, ফলের রস diluted (1: 1) জল দিয়ে, যা কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে।
একটি শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করার উপায় হিসাবে মা এর খাদ্য
কখনও কখনও খাদ্য বা অপুষ্টি পরিবর্তনের ফলে শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। অতএব, মা শিশুর প্রতিক্রিয়া পালন করা উচিত, বিশেষ করে তিনি যে পরিমাণ খাদ্য গ্রহণ করেন তার পরিমাণ এবং গঠন। যখন শিশুর বেশি বুকমার্ক পান না, তেমনি আপনার শিশুর শিশুর পাখির সমস্যা দেখা দিলে যত তাড়াতাড়ি আপনি এই ডায়েট যোগ করতে পারেন।
যাইহোক, বাবা সাধারণত মিশ্রণ এর অনুপাত পরিবর্তন করে না - ম্যানুয়াল হিসাবে নির্দেশিত হিসাবে আপনি তাদের প্রস্তুত করতে হবে।
মা যদি সন্তনকে দুধ খাওয়ায় তবে সে কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হবে না, বিশেষ করে যদি মা উপযুক্ত খাবার ব্যবহার করতে শুরু করে। সব প্রথম, পণ্য সহজে পজিশন করা উচিত। নার্সিং মা বাচ্চাদের কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে সের্ক্রাক্ট, গাজর, রান্না করা ভাত, ভাজা খাবার, বা শুকনো বেরি খাওয়া উচিত নয়। কিন্তু আপনি অ্যানি, ফেনেল বা ক্যামোমাইল চা চাষ করা উচিত - এই গুল্মগুলি হজমকে প্রভাবিত করে এবং সহজেই ক্ষয়কে সহায়তা করে।
[4]
ছোট বাচ্চাদের সাধারণ অন্ত্র আন্দোলন
জীবনের প্রথম সপ্তাহের সময় শিশুরা প্রতিদিন চারটি নরম বা তরল পেটের আন্দোলন করে থাকে (সাধারণত বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়।
জীবনের প্রথম তিন মাসের মধ্যে শিশুরা প্রায় তিনটি নরম স্টুল থাকে। কিছু বাচ্চা প্রতিটি খাওয়ানোর পরে একটি অন্ত্রের চলাচলের সৃষ্টি করে, অন্যজন প্রতি সপ্তাহে শুধুমাত্র একবার একটি অন্ত্রের আন্দোলন করে। তিন মাসেরও বেশি সময় ধরে বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু খুব কমই কোষ্ঠকাঠিন্যের শিকার হয়।
বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে এক বছরের বাচ্চা পর্যন্ত বেশিরভাগ শিশু প্রতিদিন দুই থেকে তিনটি অন্ত্রের মধ্যে থাকে। একটি শিশুর খাওয়ানো কৃত্রিম হয়, প্রতিদিন অন্ত্র আন্দোলন সংখ্যা তরল দুধ প্রতিস্থাপন তরল গঠন উপর নির্ভর করে।
সোয় এবং গরুর দুধের কিছু সম্পূরকগুলি আরও কঠিন অন্ত্রের আন্দোলন হতে পারে, অন্য দুধের সূত্রগুলি যা আংশিকভাবে বা সম্পূর্ণভাবে হাইড্রোলজেজযুক্ত দুধ প্রোটিন (তথাকথিত "হাইপোলোর্গিক" সূত্র) ধারণ করে এবং আরও বিনামূল্যে অন্ত্রের আন্দোলন হতে পারে।
- দুই বছর বয়সে শিশুটি সাধারণত দিনে 1 থেকে 3 টি মশলা থাকে।
- চার বছর বয়সে শিশুর প্রতি এক বা দুটি অন্ত্রের আন্দোলন থাকে।
ভুল অন্ত্র আন্দোলন
কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে ভুগছেন এমন একজন শিশু সাধারণত মলদ্বারে বা ছিদ্রগুলির আকারে থাকে। পাত্রের মধ্যে এটি রোপণ করার সময় একটি শিশু কাঁদতে পারে। কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে, একটি শিশুর আগে অন্তত একটি অন্ত্র আন্দোলন হতে পারে। গরমে আন্ত্রিক আন্দোলনের অর্থ হ'ল শিশুর প্রতি অন্ত্রে দুইবার একবার অন্ত্রের চলাচল থাকে, স্বাভাবিক অন্ত্রের আন্দোলন দিনে তিন থেকে চারবার হয়।
আপনার সন্তানের অন্ত্রের চলাচল সময় তীব্র হয় যদি আপনি উদ্বিগ্ন হতে পারে যে আপনার সন্তানের কোষ্ঠকাঠিন্য। কারণ শিশুদের পেটে পেশী দুর্বল থাকে, তারা প্রায়শই একটি অন্ত্রের চলাচলে সময় থাকে এবং তাদের মুখ লাল হয়ে যায়। স্ট্রেনিং ব্যতিরেকে কয়েক মিনিটের জন্য নরম স্টল অনুভব করলে সন্তানকে কব্জি করা অসম্ভাব্য।
আপনার সন্তানের স্বাভাবিকের চেয়ে কম অন্ত্রের আন্দোলন থাকে, বা অন্ত্রের আন্দোলনের সময় ব্যথা সম্পর্কিত অভিযোগে, তার কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। দুই দিনের জন্য অন্ত্রের সংক্রমণ না থাকলে সন্তানকে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।
ভর্তি বিবরণ
যে শিশুটি সাধারণত দুই দিনের মধ্যে একটি অন্ত্রের চলাচলে থাকে সেটি কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে বিরত থাকে না, যতক্ষণ অন্ত্রের চলাচল যথেষ্ট নরম থাকে এবং অন্ত্রের আন্দোলনের কাজ খুব কঠিন বা বেদনাদায়ক নয়।
কোষ্ঠকাঠিন্যসহ অনেক শিশু অস্বস্তিকর অভ্যাস গড়ে তোলে যখন তারা ক্ষুধা কামনা করে।
বাচ্চারা তাদের পিঠ খাড়া করতে পারে, তাদের নিতম্বগুলি টানতে পারে এবং যখন তারা মলত্যাগ করার আহ্বান জানায় তখন কান্নাকাটি করে।
শিশুরা যখন তাদের নিতম্ব এবং পা শক্ত করে, তাদের পিঠগুলি খাড়া করে, টিপটো, দাঁড়িপাল্লা, স্কোয়াট বা অন্য অস্বাভাবিক অবস্থানে দাঁড়িয়ে থাকে তখন তাদের পিছনে পিছনে যেতে পারে।
বাচ্চারা একটি কোণে বা অন্য জায়গায় লুকিয়ে রাখতে পারে, যারা একটি পাত্রে তাদের লাগাতে চান তাদের কাছ থেকে লুকিয়ে রাখা।
যদিও এই আন্দোলনগুলি শিশুটি ভুগতে চেষ্টা করছে তবে প্রকৃতপক্ষে শিশুদের অন্ত্রের আন্দোলন এড়াতে চেষ্টা করুন, কারণ তারা টয়লেটে যেতে ভয় পায় না বা উদ্বিগ্ন হয় যে অন্ত্রের আন্দোলন বেদনাদায়ক হবে।
কেন ছোট শিশু কোষ্ঠকাঠিন্য বিকাশ
বাচ্চাদের কোষ্ঠকাঠিন্যের বিকাশের প্রথম কারণ অন্ত্রের চলাচল বিলম্বিত হয় যদি শিশুরা আতঙ্কের আন্দোলনের সাথে আরামদায়ক বোধ না করে বা টয়লেট ব্যবহার করার প্রয়োজনীয়তা উপেক্ষা করে তাদের কোনও পরিচিত স্থানে না পরাজিত হয়। শিশুটি তখন ক্ষয়ক্ষতির আকাঙ্ক্ষা করে, এটি বেদনাদায়ক হতে পারে এবং শিশুদের আরও বেশি ব্যথা এড়াতে তাদের পালক জনসাধারণকে ধরে রাখতে পারে।
কিছু ক্ষেত্রে, বাচ্চা বড় বা শক্ত আন্ত্রিক আন্দোলনের পরে মলদ্বার (তথাকথিত মলদ্বার ফুসকুড়ি) থেকে রক্তপাত ঘটতে পারে। ভাঙ্গন থেকে ব্যথা পরবর্তী অন্ত্রের আন্দোলনে মশাল ধরে রাখতে পারে। এমনকি শিশুদের ব্যাথা কারণে মলম রাখা শিখতে পারেন।
আপনার সন্তানের একটি কঠিন বা বেদনাদায়ক মল আছে যদি চিকিত্সা সুপারিশ করা হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে ব্যথা চিকিত্সা আপনার সন্তানকে আটকাতে বাধা দেয়, যা দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য বা অন্ত্রের আন্দোলনের ফুটো হতে পারে।
শিশুর সমস্যা
চিকিৎসা সমস্যাগুলি সব বাচ্চাদের 5 শতাংশেরও কমতে কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করে। সবচেয়ে সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা যে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে Hirschsprung ডিজিজ (কোলন মধ্যে স্নায়ু অস্বাভাবিকতা), মলদ্বার এর malformations, পুষ্টির শোষণ সমস্যা, সুষুম্না এবং নির্দিষ্ট ঔষধ অস্বাভাবিকতা অন্তর্ভুক্ত।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করে এবং মল, প্রস্রাব এবং রক্ত পরীক্ষার সুপারিশ করে ডাক্তার এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন।
কোষ্ঠকাঠিন্য এবং শিশু উন্নয়ন
বাচ্চাদের শিশু জীবনের তিনটি ক্ষেত্রে কোষ্ঠকাঠিন্য বিশেষ করে সাধারণ:
- খাদ্য মধ্যে শস্য এবং বিশুদ্ধ পণ্য প্রবর্তনের পরে,
- টয়লেট প্রশিক্ষণ সময়
- এবং স্কুল শুরু করার পরে।
পিতামাতা এই উচ্চ ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন থাকার মাধ্যমে, কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে সর্বাধিক প্রচেষ্টার মাধ্যমে এবং এটি যদি বিকাশ ঘটায় তবে কোনও সমস্যা সনাক্ত করতে সহায়তা করে এবং দ্রুত কাজ করতে পারে যাতে কোষ্ঠকাঠিন্যটি আরও শক্তিশালী সমস্যা হয় না।
[9]
একটি কঠিন খাদ্য যাচ্ছে
স্তন দুধ থেকে বা কঠিন খাবারে দুধের দুধের দুধ থেকে আসা শিশুরা কোষ্ঠকাঠিন্য অনুভব করতে পারে। দীর্ঘসময়ের জন্য কোষ্ঠকাঠিন্য বিকাশকারী শিশুরা নীচের বর্ণনাগুলির মধ্যে একটিতে চিকিত্সা করতে পারে।
[10]
টয়লেট প্রশিক্ষণ
বিভিন্ন কারণের জন্য শিশুদের টয়লেট প্রশিক্ষণ সময় কোষ্ঠকাঠিন্য ঝুঁকি হয়।
যদি শিশুটি টয়লেট ব্যবহারে প্রস্তুত না হয় বা আগ্রহী না হয় তবে সে টয়লেট (তথাকথিত ধারণার) এড়াতে পারে, যা কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।
কঠিন বা বেদনাদায়ক অন্ত্রের আন্দোলনের শিকার শিশুরা চেয়ারকে ধরে রাখার চেষ্টা করার সম্ভাবনা বেশি, এবং এটি কেবল সমস্যাটিকে বাড়িয়ে তোলে।
যদি আপনার সন্তান টয়লেট শেখার প্রক্রিয়াতে মল রাখে, তবে আপনাকে সাময়িকভাবে টয়লেট প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়াটি বন্ধ করতে হবে। যত তাড়াতাড়ি তিনি ভুগতে এবং তাকে ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি (একটি আলিঙ্গন, সন্তানের চুম্বন বা উত্সাহের শব্দ বলুন) তাকে ট্যুরিট হিসাবে টয়লেট উপর বসতে সন্তানের আমন্ত্রণ।
এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে বাচ্চাটির পায়ে বিশ্রাম রয়েছে (উদাহরণস্বরূপ, একটি উচ্চ চেয়ার), বিশেষত যখন বয়স্ক টয়লেট ব্যবহার করা হয়। পায়ে সহায়তা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি টয়লেটে আপনার পোঁদ হাঁটতে এবং অন্ত্রের আন্দোলনের সময় ব্যথা এড়াতে একটি জায়গা সরবরাহ করে। মলটি শিশুকে আরো স্থিতিশীল বোধ করতে সহায়তা করে।
টয়লেটে যাওয়ার সময় সব শিশুদের আরামদায়কভাবে উৎসাহিত করা উচিত। টয়লেট ব্যবহার করার সেরা সময় খাওয়ার পরে, কারণ খাদ্য অন্ত্রকে উত্তেজিত করে। শিশুকে একটি বই পড়াতে শিশুটির আগ্রহ টয়লেটে রাখতে এবং এটি উত্সাহিত করতে সহায়তা করতে পারে।
নিয়োগ
যত তাড়াতাড়ি শিশু স্কুলে যায়, তখন আপনি জানতে পারবেন না যে টয়লেটে যাওয়ার সময় তার কোন সমস্যা আছে কি না। কিছু শিশু স্কুলে টয়লেটে যেতে চায় না, কারণ এটি একটি অপরিচিত জায়গা বা খুব "জনসাধারণ", এবং এটি মশগুলিকে ধরে রাখতে পারে।
যখন শিশুটি প্রথমবার স্কুলে যায় তখন টয়লেটে যাওয়ার জন্য (যেমন, কিন্ডারগার্টেনে এই প্রক্রিয়াটি অনুসরণ করুন) এবং একটি পাবলিক প্রতিষ্ঠানের দীর্ঘ অনুপস্থিতিতে (যেমন গ্রীষ্ম বা শীতকালীন অবস্থায়, বাচ্চা ছুটির দিনগুলিতে থাকে) সময়কালে টয়লেটে যেতে সুবিধাজনক কিনা তা পর্যবেক্ষণ করা চালিয়ে যান )।
আপনি তার সম্পর্কে প্রশ্ন করে এটি করতে পারেন: কত ঘন ঘন একটি সন্তানের স্টুল থাকে এবং বাড়ীতে মনোযোগ দেয়, বিশেষ করে সপ্তাহান্তে। সন্তানের সময় সীমিত থাকলে বা তার সমস্যা বিব্রতকর অবস্থায় থাকলে তাকে ঘরে থেকে দূরে থাকা অবস্থায় কোন সমস্যা আছে কিনা তা জিজ্ঞেস করুন। তারপর আপনি কোষ্ঠকাঠিন্যের বিরুদ্ধে সমাধানটি যৌথভাবে খুঁজে পেতে আপনার সন্তানের এবং / অথবা শিক্ষকদের সাথে স্কুলে কাজ করতে পারেন।
কোষ্ঠকাঠিন্য জন্য রেসিপি
আপনি আপনার সন্তানের কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করার উপায় হিসাবে হোম প্রতিকার ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনার শিশু 24 ঘণ্টার মধ্যে ভুগতে পারে না বা যদি আপনি চিন্তিত হন তবে পরামর্শের জন্য ডাক্তার বা নার্সের সাথে পরামর্শ করুন।
শিশুর
আপনার সন্তানের চার মাস বয়সী হলে, কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সা সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বা নার্সের সাথে কথা বলুন। যদি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন: মলের সময় গুরুতর ব্যথা, আয়তক্ষেত্র রক্তপাত।
চার মাস বয়সী কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে শিশুদের চিকিৎসা
[14]
গাঢ় কর্ণ সিরাপ
গাঢ় ভূট্টা সিরাপ শত শত বছর ধরে কোষ্ঠকাঠিন্য জন্য একটি ভাল বিকল্প প্রতিকার হয়েছে। গাঢ় ভুট্টা সিরাপটিতে চিনি প্রোটিনগুলির জটিল জটিলতা রয়েছে যা স্টলে পানি বজায় রাখে।
সুস্থ সন্তানের জন্য, কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধের জন্য, ডাক্তার বা নার্স এক চা চামচ এক চা চামচ (1.25 থেকে 5 মিলিটারি) গাঢ় মণির সিরাপ মিশ্রণের চার ounces (120 মিলিমিটার) বা ডায়েটে বুকের দুধ প্রকাশ করতে সুপারিশ করতে পারেন।
প্রাথমিকভাবে কম পরিমাণে ডোজ ব্যবহার করুন, যাতে আপনি তাদের মোট পরিমাণ এক চা চামচ (5 মিলি) থেকে চার ounces (120 মিলিমিটার) পর্যন্ত বাড়িয়ে তুলতে পারেন, যখন শিশুটির দৈনিক পেটের আন্দোলন থাকে। অন্ত্রের চলাচল যেমন প্রতিরোধের পরে, আপনার শিশুর নরম হয়ে ওঠে এবং আরো ঘন ঘন, আপনি ধীরে ধীরে ভূট্টা সিরাপ গ্রহণ বন্ধ করতে পারেন। আপনার সন্তানের পরিজ বা কঠিন খাবার খাওয়া শুরু না হওয়া পর্যন্ত আপনি তার সন্তানের খুব কঠিন হয়ে উঠতে শুরু করলে শিশুকে মরার সিরাপ দিতে পারেন।
ফলের রস
আপনার সন্তানের অন্তত চার মাস বয়সী হলে, আপনি তাকে কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসার জন্য কিছু ফলের রস দিতে পারেন। এই prunes, আপেল, নাশপাতি অন্তর্ভুক্ত (অন্যান্য রস যে দরকারী নয়)। আপনি 4 থেকে 8 মাস বাচ্চাদের জন্য প্রতিদিন দুই থেকে চার ounces (60 থেকে 120 মিলি) ফলের রস থেকে রস সরবরাহ করতে পারেন।
আপনি 8 থেকে 12 মাস শিশুদের জন্য প্রতিদিন ছয় আউন্স (180 মিলিগ্রাম) ফলের রস দিতে পারেন।
[15]
উচ্চ ফাইবার ফুডস
যদি আপনার সন্তান কঠিন খাদ্য খাওয়া শুরু করে, আপনি চালের সিরিয়াল জন্য বার্লি grits প্রতিস্থাপন করতে পারেন। এছাড়াও আপনি অন্যান্য ফাইবার সমৃদ্ধ সবজি এবং ফল (বা মশার আলু), যার মধ্যে খেজুর, মিষ্টি আলু, নাশপাতি, পাম্প, পীচ, পাম্প, মটরশুটি, মটরশুটি, ব্রোকলি বা স্পিনিক দেওয়া যেতে পারে। আপনি সিরিয়াল বা ফল, অথবা উদ্ভিজ্জ পুষ্ট সঙ্গে ফল juices (আপেল, বাদাম, নাশপাতি) মিশ্রিত করতে পারেন।
এই খাবার খাওয়ার চেষ্টা করার জন্য সন্তানের প্রশংসা করুন এবং প্রায়ই এই খাবারগুলি খেতে উৎসাহিত করুন, কিন্তু যদি শিশুটি এটি চায় না তবে শিশুকে খাবার চাপিয়ে দিও না। আপনি ছেড়ে দেওয়ার আগে 8 থেকে 10 বার শিশুকে একটি নতুন খাবার দিতে হবে। আপনি এটি দিতে পারেন না (বা ছোট পরিমাণে দিতে)।
গরুর দুধ, দই, পনির এবং আইসক্রিম সহ কিছু কিছু খাবার আপনার সন্তানের কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করে।
[16]
একটি শিশুর খাদ্য ফাইবার
তারা কোষ্ঠকাঠিন্য সঙ্গে কিছু বাচ্চাদের জন্য বাঞ্ছনীয় হতে পারে। ফাইবার সম্পূরকগুলি বিভিন্ন আকারে পাওয়া যায়, যেমন waffles, chewable ট্যাবলেট, বা গুঁড়া ফিতা, যা জুস (অথবা popsicles মত হিমায়িত) মিশ্রিত করা যাবে।
দুধ
কিছু শিশু কোষ্ঠকাঠিন্য বিকাশ করে কারণ তারা গরুর দুধে প্রোটিন বহন করতে সক্ষম হয় না। কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসার অন্য পদ্ধতিগুলি যদি সাহায্য না করে তবে গরুর দুধ এবং অন্যান্য পণ্য থেকে এক বা দুই সপ্তাহের জন্য এটি বাচ্চাদের পক্ষে যুক্তিযুক্ত হতে পারে। এই সময়ে আপনার বাচ্চার স্টল উন্নতি না করলে আপনি আবার তাকে গরুর দুধ দিতে শুরু করতে পারেন।
যদি শিশু দীর্ঘ সময়ের জন্য দুধ পান না করে, নার্সকে যথেষ্ট পরিমাণে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি গ্রহণ করা হয় কিনা তা নিশ্চিত করতে নার্সকে জিজ্ঞাসা করুন।
কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিৎসা পরীক্ষা
কিছু শিশু এবং বড় শিশু এখনও কোষ্ঠকাঠিন্য ভোগ করে, যা বাড়িতে চিকিত্সা সঙ্গে চিকিত্সা করা হয় না। এই পরিস্থিতিতে, আপনি একটি ডাক্তার বা নার্সের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
যখন আপনি আপনার মেডিক্যাল ইতিহাস গঠন করেন, তখন ডাক্তার বা নার্স আপনাকে (এবং আপনার সন্তান, যদি উপযুক্ত হয়) কোষ্ঠকাঠিন্য শুরু হওয়ার সময়, অন্ত্রের আন্দোলন বেদনাদায়ক কিনা, এবং কত ঘন ঘন শিশুর পেট থাকে তা সম্পর্কে প্রশ্ন করবে। অন্য কোন উপসর্গ (যেমন ব্যথা, বমিভাব, ক্ষুধা হ্রাস), শিশুটির কতগুলি পানীয় আছে, এবং যদি আপনি আপনার সন্তানের অন্ত্রে রক্ত দেখে থাকেন তা উল্লেখ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
একজন ডাক্তার বা নার্স একটি পরীক্ষা করবেন এবং একটি রেকটাল পরীক্ষা করতে পারেন। কোষ্ঠকাঠিন্য সহ বেশিরভাগ শিশু পরীক্ষাগার পরীক্ষা বা এক্সরে প্রয়োজন হয় না।
কোষ্ঠকাঠিন্য পুনরাবৃত্তি
আপনার বাচ্চা বা বড় সন্তান যদি কোষ্ঠকাঠিন্যের পুনরাবৃত্তি পর্বের (তথাকথিত পুনরাবৃত্তিমূলক কোষ্ঠকাঠিন্য) পুনরাবৃত্তি করছে, তাহলে কেন এটি ঘটে তা জানতে আপনাকে আপনার সন্তানের ডাক্তার বা নার্সের সাথে কাজ করতে হবে।
পুনরাবৃত্তি কোষ্ঠকাঠিন্য সম্ভাব্য কারণ অন্তর্ভুক্ত
- কঠিন স্টুল বা মলদ্বার ফিশারের কারণে ব্যথা ভয় (মলদ্বারের ক্ষুদ্র ক্ষয়)
- দূরে থেকে টয়লেট ব্যবহার ভয়
- বাথরুম ব্যবহার যথেষ্ট সময় অভাব
চিকিত্সা চিকিত্সা
আপনার সন্তানের পুনরাবৃত্তি কোষ্ঠকাঠিন্য আছে, তিনি অন্ত্র খালি সাহায্য করার জন্য একটি পরিষ্কার চিকিত্সা প্রয়োজন হতে পারে। এই পদ্ধতি পলিইথিলিন গ্লাইকল [PEG, উদাহরণস্বরূপ, Miralax ®] বা ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রক্সাইড [ম্যগনেসিয়া ®]), রেকটাল enemas বা suppositories (ট্যাবলেট বা suppositories, যা আপনি একটি শিশুর মলদ্বার মধ্যে সন্নিবেশ), অথবা সমন্বয় উহার অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। এই পদ্ধতির কোনো করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
রক্ষণাবেক্ষণ থেরাপি
চিকিত্সার চিকিত্সার পরে, বেশিরভাগ শিশু এবং বড় বাচ্চাদের কয়েক মাস বা তার বেশি সময় ধরে ল্যাক্সটিভ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। Polyethylene glycol (PEG) প্রায়ই এই উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। আপনি ল্যাক্সটিভের পরিমাণ সামঞ্জস্য করতে পারেন যাতে শিশুটি প্রতি দিন খালি করে একটি নরম আন্ত্রিক আন্দোলন করে। যদিও কিছু উপসর্গগুলি কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায় তবে নিয়মিতভাবে ল্যাক্সটিভ দেওয়ার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।
বাবা-মায়েরা প্রায়ই সন্তানের উপসর্গগুলি দেওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন এবং আশঙ্কাজনক যে শিশুটি বন্ধ হয়ে যাওয়ার সময় শিশুর অন্ত্রের আন্দোলন করতে পারবে না। ল্যাক্সটিভ ব্যবহার ভবিষ্যতে কোষ্ঠকাঠিন্য ঝুঁকি বাড়ায় না। পরিবর্তে, ল্যাক্সেটিভগুলির সতর্কতার ব্যবহার কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা, ব্যথা এবং ধারণার চক্র ব্যাহত করতে এবং শিশুটিকে স্বাস্থ্যকর টয়লেট অভ্যাস বিকাশে সহায়তা করতে পারে।
কিছু বাচ্চা কয়েক মাস বা এমনকি বছর ধরে ল্যাক্সটিভ ব্যবহার করে চালিয়ে যেতে হবে। শিশুটি অন্তত ছয় মাসের জন্য টয়লেটে গিয়ে টয়লেটে চলে গেলে, কোষ্ঠকাঠিন্যের ঝুঁকি হ্রাস করার কথা বলার অর্থ উপলব্ধি করে এবং শেষ পর্যন্ত আপনি একজন ডাক্তারের পরামর্শ দিয়ে একটি রেসিটিভ গ্রহণ বন্ধ করতে পারেন। খুব শীঘ্রই একটি রেসিপি গ্রহণ বন্ধ করবেন না, কারণ কোষ্ঠকাঠিন্য ফিরে আসতে পারে।
রেসকিউ চিকিত্সা
ল্যাক্সটিভ ব্যবহার করার সময়ও কোলনটিতে সংক্রামিত একটি বড় পরিমাণে fecal ভর সংশ্লেষ করা সম্ভব। এই ক্ষেত্রে যদি আপনি ডাক্তারের সাথে একটি রেসকিউ পরিকল্পনা বিকাশ করতে হবে। যদি শিশুটি দুই থেকে তিন দিনের মধ্যে অন্ত্রের চলাচলের ব্যবস্থা না করে তবে আপনাকে পরিষ্কার চিকিত্সা শুরু করতে এবং রেস্যাটিকের মাত্রা বৃদ্ধি করতে হবে।
বয়স্ক শিশুদের আচরণ পরিবর্তন
শিশুরা প্রায়ই কোষ্ঠকাঠিন্য অনুভব করেন, আচরণে পরিবর্তন ঘটে, তাই শিশুর স্বাভাবিক অন্ত্রে ফাংশন বিকাশে সহায়তা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
প্রতিটি খাবারের 30 মিনিটের জন্য একটি শিশু টয়লেটে বসুন (উদাহরণস্বরূপ, 5 থেকে 10 মিনিট, দিনে দুই বা তিনবার)। এটা প্রতিদিন করুন।
সফল হিসাবে তার প্রচেষ্টা চিনতে একটি শিশু পুরস্কার সিস্টেম বিকাশ। সন্তানের সঠিক সময় জন্য টয়লেটে বসে পরে ছেলে বা মেয়েকে একটি পুরস্কার দিন, এমনকি যদি ভর্তি ব্যর্থ হয়।
প্রিস্কুল শিশুদের জন্য পুরস্কার ছোট স্টিকার বা মিষ্টি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন, আপনি বই পড়তে পারেন, গান গাইতে পারেন, বা বিশেষ খেলনা দিতে পারেন যা শুধুমাত্র টয়লেটের সময় ব্যবহার করা হয়।
স্কুলে বয়সের শিশুদের জন্য পুরষ্কারগুলি একসাথে বইটি পড়তে, হ্যান্ডহেল্ড গেমগুলিতে বাজানো, যা শুধুমাত্র বসা অবস্থায় ব্যবহার করা হয় বা কয়েনগুলি ব্যবহার করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
আপনার সন্তানের অন্ত্রের আন্দোলনের একটি ডায়েরি, তার দ্বারা নেওয়া ওষুধের সময় ব্যথা রাখুন। এটি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থাকলে আপনার এবং আপনার ডাক্তারের জন্য আপনার সন্তানের জন্য একটি চিকিত্সা গড়ে তুলতে সহায়তা করবে।
পুনরাবৃত্তি চিকিত্সা
কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য চিকিত্সা শুরু করার পরে, বেশিরভাগ ডাক্তার ও নার্স শিশুটির স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার জন্য সময়সীমা ফোন কল বা ভিজিট করার পরামর্শ দেয়। শিশু এবং কোষ্ঠকাঠিন্য সহ শিশুদের প্রায়ই তাদের চিকিত্সা এবং দৈনন্দিন রুটিন পরিবর্তন পরিবর্তন হিসাবে তারা বৃদ্ধি, ভাল চিকিত্সা করা প্রয়োজন।
সাহায্যের জন্য একটি ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন
আপনার সন্তানের গুরুতর পেটে সমস্যা বা রেকটাল ব্যথা থাকলে অবিলম্বে ডাক্তার বা নার্সকে (দিন বা রাতে) কল করুন।
এছাড়াও, নিম্নলিখিত ঘটনাগুলির মধ্যে কোনটি ঘটে থাকলে আপনার সন্তানের ডাক্তার বা নার্সকে কল করুন।
- কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সা শুরু হওয়ার 24 ঘণ্টার মধ্যে আপনার সন্তানের অন্ত্রের আন্দোলন হয়নি।
- আপনার সন্তানের (4 মাসের কম বয়সী) তার স্বাভাবিক মোডে ২4 ঘন্টার জন্য অন্ত্রের চলাচলের ব্যবস্থা ছিল না (উদাহরণস্বরূপ, যদি শিশুটি সাধারণত দুই দিনের মধ্যে অন্ত্রের চলাচল করে থাকে তবে তিন দিনের বেশি সময় ধরে অন্ত্রের আন্দোলন ছাড়াই জীবিত থাকে)
- আপনার সন্তান (4 মাসের কম) একটি হার্ড (নরম বা pasty) চেয়ার আছে।
- আপনার বাচ্চা বা বড় বাচ্চা ওজন বা খেতে চায় না
- আপনি ডায়পার উপর রক্ত দেখতে
- আপনার সন্তানের কোষ্ঠকাঠিন্য পুনরাবৃত্তি হয়েছে।
- আপনার সন্তানের মলদ্বারে ব্যথা অভিযোগ
- আপনার শিশুর অন্ত্র সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন বা উদ্বেগ আছে?
শিশু কোষ্ঠকাঠিন্য সম্পর্কে অতিরিক্ত তথ্য
আপনার বাচ্চার প্রাথমিক যত্নের চিকিৎসক আপনার প্রশ্নগুলির জন্য এবং আপনার বাচ্চার কোষ্ঠকাঠিন্য সম্পর্কিত সমস্যাগুলির সমাধানগুলির জন্য সেরা তথ্য।
[38]